朝のマイルストーン📍平日6:30〜LIVE
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朝のマイルストーン📍平日6:30〜LIVE

ソプラノ@朝活部屋 984 Episodes
ソプラノ

2021年超夜型から朝型へ自己改革。
2022年4月1日より朝活部屋オープン!
現在、朝時間を理想通りに過ごすための「朝のマイルストーン📍LIVE」を6:30〜実施中。

(朝活部屋とは、早起き&朝活継続を目的とした作業部屋です。早起きで手に入れた自分時間を他のことに使わないための習慣化。)

月〜金 AM6:30〜5分間(LIVE形式)
土日祝 お休み

※過去の収録は、主に、2021年の超夜型生活から朝型への変化の記録です。

ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/soprano?CUg8OrdC

https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#70】仕事とプライベートの線引き・続編

【朝活による変化#70】仕事とプライベートの線引き・続編

Feb 26, 2021 04:41 ソプラノ

超夜型生活から超朝型へ。昨日の続きで家族時間への影響についてお話しています。 # 朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#69】仕事とプライベートの線引き

【朝活による変化#69】仕事とプライベートの線引き

Feb 25, 2021 05:09 ソプラノ

超夜型生活から超朝型へ。仕事を楽しめるようになったら、仕事とプライベートの線引きが曖昧になってしまったというお話です。 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#68】お金の教室

【朝活による変化#68】お金の教室

Feb 24, 2021 03:11 ソプラノ

超夜型生活から超朝型へ。早朝開催のお金の勉強会へ参加しました。苦手意識大でしたが、少し向き合う勇気が出てきました! #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#67】朝活夜活チェックスタート!

【朝活による変化#67】朝活夜活チェックスタート!

Feb 23, 2021 05:05 ソプラノ

超夜型生活から超朝型へ。就寝時間遅めの夜が続いています⤵️ 今日から抜本的見直しに着手いたします💪 姐さんよろしくお願いします✨✨ #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#66】ウォーキングは◎

【朝活による変化#66】ウォーキングは◎

Feb 22, 2021 04:44 ソプラノ

超朝型生活から超朝型へ。今朝は朝日に向かって歩いてみました🌅 建物や林に邪魔されて☀️は見えないんですけどね〜 気分は良いです。 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【情報・仕事】新規開拓#5〜新規取引先初回訪問時に気をつけていること

【情報・仕事】新規開拓#5〜新規取引先初回訪問時に気をつけていること

Feb 21, 2021 11:43 ソプラノ

に濫読したビジネス本や、YouTube動画などから、私なりに咀嚼し実践している行動や考え方をお話ししています。これが正解というわけではなく、考え方のひとつとして、聞き流してくださると嬉しいです。 お話しの中から感じたことなど、レターやコメントでいただけると、私の気づきになります。 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#65】自己改革はまだまだ

【朝活による変化#65】自己改革はまだまだ

Feb 21, 2021 06:17 ソプラノ

超夜型生活から超朝型へ。早起きは怖くなくなったけど、気を抜くとすぐ夜型に戻ってしまいそう🙌 自分のダメなところを思い知らされた夜でした… #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#64】手紙書いてますか?

【朝活による変化#64】手紙書いてますか?

Feb 20, 2021 05:44 ソプラノ

超夜型生活から超朝型へ。今日はダメダメだ〜。結局下書き保存してsaysco嬢LIVE後、今UPです🙌 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#63】朝活中身見直し中

【朝活による変化#63】朝活中身見直し中

Feb 19, 2021 04:43 ソプラノ

超朝型生活から超朝型へ。朝時間減少により、やることをスリム化中です。筋トレを真っ先に辞めてしまったのはいかがなものか…🙃 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#62】朝から耳が大忙し

【朝活による変化#62】朝から耳が大忙し

Feb 18, 2021 03:43 ソプラノ

超夜型生活から超朝型へ。みんな続々と収録を開始❗️ 耳が大忙しになってきた✨ #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#61】〆鯖レシピ

【朝活による変化#61】〆鯖レシピ

Feb 17, 2021 05:54 ソプラノ

超夜型生活から超朝型へ。今朝は自然開眼4時成功❤️ スッキリ目覚めました🤗 さて、姑から旦那に引き継がれた〆鯖レシピを公開。市販の〆鯖は〆過ぎで固くてバサバサ。手作りが一番です。 プロのレシピではございませんので、自己責任でご採用くださいませ♪ 美味しいですよ〜 *途中、お酒と砂糖をいい間違えています🙌 塩で水抜きした後、酢:砂糖=1:1 の漬け汁に漬けます。あれば出汁昆布も入れて。 漬け汁の量はケチくさく鯖が半分浸かるくらい。上からかけたり、バットを揺らしたりして、全体に回します。 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#60】超早起きでよかった!

【朝活による変化#60】超早起きでよかった!

Feb 16, 2021 05:09 ソプラノ

超夜型生活から超朝型へ。早起きして良かったこと3点! お話ししてます。 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#59】行ってきます!

【朝活による変化#59】行ってきます!

Feb 15, 2021 02:48 ソプラノ

超夜型生活から朝型へ。今日はどうしてもリモートでは対応できない内容で出張です。雨ですが頑張ってまいります👍 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#58】地震の被害が最小でありますように

【朝活による変化#58】地震の被害が最小でありますように

Feb 14, 2021 01:22 ソプラノ

超夜型生活から朝型へ。昨夜大きな地震がありましたが、みなさんへの影響はいかがでしょうか… 心配です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【情報・仕事】新規開拓#4〜初回面談時のゴール

【情報・仕事】新規開拓#4〜初回面談時のゴール

Feb 13, 2021 11:46 ソプラノ

過去に濫読したビジネス本や、YouTube動画などから、私なりに咀嚼し実践している行動や考え方をお話ししています。これが正解というわけではなく、考え方のひとつとして、聞き流してくださると嬉しいです。 お話しの中から感じたことなど、レターやコメントでいただけると、私の気づきになります。 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#57】営業は自己肯定感UPへの近道

【朝活による変化#57】営業は自己肯定感UPへの近道

Feb 13, 2021 06:29 ソプラノ

超夜型生活から朝型へ。収録は5時台でしたが公開は9時になっちゃった😅 目標設定が適切であれば営業職は自己肯定感を得やすい仕事だなぁ、というお話しです。 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#56】自己肯定感爆上がりの朝!

【朝活による変化#56】自己肯定感爆上がりの朝!

Feb 12, 2021 05:23 ソプラノ

超夜型生活から朝型へ。5時起きでもこんな自己肯定感あげあげの朝が迎えられてハッピーです💕 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#55】時間のコントロールは自分で

【朝活による変化#55】時間のコントロールは自分で

Feb 11, 2021 05:40 ソプラノ

超夜型生活から朝型へ。 ただの愚痴回になっちゃったな〜 今日が休日の方、楽しくお過ごしください。 今日が出勤日の方、一緒に頑張って参りましょう! #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#54】起床・お布団脱出のコツ

【朝活による変化#54】起床・お布団脱出のコツ

Feb 10, 2021 04:35 ソプラノ

超夜型生活から朝型へ。朝お布団の中での心地よいモゾモゾタイム😍 でも、ここで二度寝をすると寝起きは最悪😩 そんな私のお布団から脱出するコツについてお話ししています。 途中、フイン姐さんのLIVEに一番に参加したかのような話ぶりですが、そうではなく、スマホに最初に触ったのはフイン姐さんのLIVE入室でした🙌と、言いたかった😅 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

【朝活による変化#53】Clubhouse入ってみました!

【朝活による変化#53】Clubhouse入ってみました!

Feb 9, 2021 06:22 ソプラノ

超夜型生活から朝型へ。しのまり先生のご紹介で話題のClubhouseへ入室できました! そして立ちはだかる英語の壁😑 なんとか入室するも退出方法分からず😑 偶然にもプロねこさんと福元はるさんのルームに入ることができて、昨日もついてる🎵ついてる🎵の日、でした。 まりこ先生ありがとうございました😊 *言い間違い多数あり🙌 えっ?と思われた方、それは言い間違えであなたが合ってます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

@narumi のつぶやき

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声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。

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LISTENからの最新情報をお届けする公式ポッドキャストです。LISTENは、AIによる文字起こしとコミュニティ機能を備えた、ポッドキャスト配信サービスです。

jkondoの朝の散歩

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ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

楽しいラジオ「ドングリFM」

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ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ  https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637  https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

オカンの話なんて誰が聞くん?

オカンの話なんて誰が聞くん?

運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼‍♀️