2021年超夜型から朝型へ自己改革。
2022年4月1日より朝活部屋オープン！
現在、朝時間を理想通りに過ごすための「朝のマイルストーン📍LIVE」を6:30〜実施中。
（朝活部屋とは、早起き＆朝活継続を目的とした作業部屋です。早起きで手に入れた自分時間を他のことに使わないための習慣化。）
月〜金 AM6:30〜5分間（LIVE形式）
土日祝 お休み
※過去の収録は、主に、2021年の超夜型生活から朝型への変化の記録です。
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/soprano?CUg8OrdC
番組の魅力・推薦
【LIVE】レターありがとうございました❗️
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【スタエフチャレンジ3日目】レターに挑戦📣
スタエフチャレンジ進捗報告です！ レターお待ちしてます♪ #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【スタエフチャレンジ2日目】初収録📣
スタエフチャレンジ進捗報告。3分くらいの予定が、ライブでもないのに10分オーバー😅 途中、友人の話などもしてしまい、収録時点で17分を超えてしまうという… 友人の話はまたいつか🤚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【スタエフチャレンジ初日】いきなりLIVE📣
ゼロからはじめるスタンドエフエムの実況と、簡単な自己紹介です。みなさんライブを楽しんでいらっしゃるので、いきなりライブから始めちゃいました🤣 あたたかく迎えてくださりありがとうございました⭐️ #自己紹介 #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
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