支える人が本来のあなたにかえる〜 ココケア
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支える人が本来のあなたにかえる〜 ココケア

ボブ(まさる) 1141 Episodes
西脇将

🌱想いとストーリー🍀

はじめまして。「ココケア」代表の西脇まさるです。
僕は6年現場の介護職として、10年以上在宅のケアマネジャーとして介護現場に立ち続けてきました。痛みや苦しみと毎日対峙する高齢者。自身の生活も精一杯なのに親の介護に全てを費やす家族の現状・・。
そこで感じたことは、高齢者自身もその家族も
「自分の人生の舵を握っていると言えるだろうか?・・」

また、父をガンで亡くした時、「歳をとれば病気になって当たり前なのか?」「みんなココに向かっていくのか?」という強い疑問を抱きました。

2019年第一子が生まれ、子育てにおいて、「食事、腸の乱れから病気は作られる」ということに気づき予防栄養学を学びました。実践の中で「それでも病気になる人がいるのはなぜ?」「食の乱れを引き起こした原因は“心”にあるのではないか?」と心理カウンセラーや腸心セラピー、潜在意識の学びを深めました。

あるとき、子育てをしていて「この子を変えようとしていたけれど、変えるべきなのは親の心だった」と気づき、同時に介護現場でも「高齢者の課題に対処ばかりしていた!見るべきは支援者側の内面だった・・!」と気づきました。

介護や子育てにおいて、多くの人が「相手を変えよう」と奮闘して苦しんでしまいます。しかし、実は一番大切なのは、支える側である「あなた自身の未浄化な感情」を解消することなのです。

そこから心と身体(腸)の繋がりに深く向き合い、たどり着いたのがこの、心のケアサポート「ココケア」です。

誰かのために頑張りすぎているあなたが、無理なく「本来の自分」を取り戻せるように。心と腸に寄り添う、あなただけのサポートをお届けします。

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◾️ココケアホームページ
https://mental-caresalon-kokocare.my.canva.site/

◾️公式LINE
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#介護 #ケアマネジャー #予防医学 #心理カウンセラー #言霊 #アドラー心理学 #ココケア

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番組の魅力・推薦

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【子ども】型にはめる→悠々自適に生きれる子供へ☆

【子ども】型にはめる→悠々自適に生きれる子供へ☆

Dec 20, 2022 08:42 西脇将

ゆうまっちチャンネルhttps://youtu.be/OfQCze0pgJw #子育て #畑 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【LIVE】小あじのエラをひたすら取る!

【LIVE】小あじのエラをひたすら取る!

Dec 18, 2022 1:21:34 西脇将

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【予防医学】人工甘味料が不安障害をつくり、2世代先まで影響する実験結果!

【予防医学】人工甘味料が不安障害をつくり、2世代先まで影響する実験結果!

Dec 18, 2022 09:38 西脇将

ボブです。複数の論文結果の記事をみて引用しました https://gigazine.net/news/20221216-aspartame-induced-anxiety-generations-mice/ #予防医学 #予防栄養学 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

ワイン飲みながら🍷雑談LIVE

ワイン飲みながら🍷雑談LIVE

Dec 17, 2022 1:06:39 西脇将

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【介護200回㊗️LIVE】「これからの介護は金がかかるんだよ❗️」

【介護200回㊗️LIVE】「これからの介護は金がかかるんだよ❗️」

Dec 14, 2022 1:21:49 西脇将

介護の話を200回させて頂きました。 2027年の介護報酬改定から大きく介護が変わることが予想されます。 ・お金がないと介護が受けられない。 ・ガンや認知症の他に精神疾患もある方が急増。介護職自身も精神的な病に侵される。心理学的知識が必要。 ・病気にならない食習慣やカラダ作りを本気でやらないと! #介護 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【予防医学】ほうれん草の下ゆでした方が良い理由知ってた?

【予防医学】ほうれん草の下ゆでした方が良い理由知ってた?

Dec 14, 2022 04:22 西脇将 西脇将

下ゆで面倒くさいと思うボブです。 これからはちゃんと下ゆでしようと思います😅 #予防医学  #予防栄養学  #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【LIVE】モックンさんとコラボLIVE❗️介護職として大切なことは?

【LIVE】モックンさんとコラボLIVE❗️介護職として大切なことは?

Dec 13, 2022 1:04:35 西脇将

一時的に限定公開としていましたが、モックンさんの了解を得て、一般公開させて頂きました。ボブとしては「介護職に大事なこと」を考えさせられた気がします。 #コラボ配信 #介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【予防医学】にら、玉ねぎは細かく刻んで10分おくと栄養価アップ❗️

【予防医学】にら、玉ねぎは細かく刻んで10分おくと栄養価アップ❗️

Dec 12, 2022 05:43 西脇将

ボブです。 アリシンの作用: 血液サラサラ効果、ビタミンB1の吸収を助けて疲労回復!空気に触れるとアリシンは増える!ニラは葉先より根本の方がアリシンが多い! #予防栄養学 #予防医学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【雑談】つみたてNISA、ようやく開始❗️保険も見直しました❗️大変だった〜💦

【雑談】つみたてNISA、ようやく開始❗️保険も見直しました❗️大変だった〜💦

Dec 11, 2022 10:48 西脇将

ボブです。 将来の資産運用、みなさん何かされてますか? 分からないなりに積み立てNISAようやく一月から開始します!同時に不要な保険見直しました! #資産運用 #つみたてNISA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【介護199】「過疎地で潰れかけの店」と「不健康な生活の人」のマインドは同じ?

【介護199】「過疎地で潰れかけの店」と「不健康な生活の人」のマインドは同じ?

Dec 10, 2022 11:37 西脇将

ボブです。 「このままいくとヤバイよね…でもどうしたらいいか分からんもんね…そうなったらなったで仕方ないよね…」 「こんな食生活してたら長生きせんかもなー。でもやめられないし。好きなもん食ってコロっと死んだがいいわ」 この2つ、マインドは同じな気がする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【雑談】引き寄せ力強くなってる気がする〜❗️🎵

【雑談】引き寄せ力強くなってる気がする〜❗️🎵

Dec 8, 2022 11:12 西脇将

ボブです。 自己満足の話にお付き合いください🤣 #引き寄せ #引き寄せの法則 #スピリチュアル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【介護198】今年最大のミス‼️「ヤバっ…」の気持ちの使い方☆

【介護198】今年最大のミス‼️「ヤバっ…」の気持ちの使い方☆

Dec 7, 2022 12:50 西脇将

ボブです。 焦りました〜。返還や賠償のピンチでした! 誠実に謝罪と対応をしつつ、過去の失敗にフォーカスしても変えられないから、今の気持ちと行動を最大限に上げることにフォーカスしよう。そうすると、ピンチもラッキーに変わりました。人生そんなもんなのかな? #ケアマネ #考え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【介護197】それ相手の求めてること?支援の押売りになってない?

【介護197】それ相手の求めてること?支援の押売りになってない?

Dec 6, 2022 05:10 西脇将

ボブです。 オープニングのジングルは毎回はせずにいつも通りに始めました🤣 押売り支援になってないか、自分の仕事を見直そう! #介護 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【LIVE】不安や悩みって、自分で気付いてないものだよね。

【LIVE】不安や悩みって、自分で気付いてないものだよね。

Dec 3, 2022 1:07:45 西脇将

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【予防医学】キャベツの外側と内側で栄養分が違うって知ってた?キャベジン☆

【予防医学】キャベツの外側と内側で栄養分が違うって知ってた?キャベジン☆

Nov 29, 2022 06:01 西脇将

ボブです。 キャベツの外側はビタミンCが豊富 キャベツの内側はビタミンU(キャベジン)が豊富。 キャベジンは胃を守ってくれますよ♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【介護197】熱血な葬儀屋さん‼️困ってる人のニーズに合わせたサービスをする!

【介護197】熱血な葬儀屋さん‼️困ってる人のニーズに合わせたサービスをする!

Nov 29, 2022 12:20 西脇将

ボブです。 お金もない、家族もいない、友達もいない、 その方がもし亡くなったら、誰が何をしてくれると思いますか?全て制度でどうにかできるわけじゃない。そんな穴を埋めてくれる、そんな葬儀屋さんと出逢いました。 #ケアマネ #葬儀屋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【LIVE】みなさんの夢や望み、聞かせてくれませんか?

【LIVE】みなさんの夢や望み、聞かせてくれませんか?

Nov 28, 2022 1:07:48 西脇将

佐々木優さん↓ ステキな方、ステキな夢でした‼️ https://stand.fm/channels/5fd42625dd3aea937b740797 興味のある方、ぜひ聴いてみてください☆ やっぱ行動してる方って、言葉の重みが違うなぁ〜 この壁の先にあるたくさん方の笑顔が見えるから、今を頑張れるんですよねぇ。とても励みになりました!優さん、ありがとうございます。 #夢  #希望 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【LIVE】㊗️500回放送❗️リニューアル☆

【LIVE】㊗️500回放送❗️リニューアル☆

Nov 24, 2022 1:23:33 西脇将

ボブです。約2年で500回の放送と15,000回視聴を頂きました。本当に感謝です✨ これから放送もリニューアルして、さらに良いものにしたいなと思います。これからもどうぞよろしくお願いします。 #健康  #介護  #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2

【LIVE】私たちが高齢者になる頃…

【LIVE】私たちが高齢者になる頃…

Nov 23, 2022 40:34 西脇将

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【LIVE】わたしの中にいる子ども(インナーチャイルド)の結末

【LIVE】わたしの中にいる子ども(インナーチャイルド)の結末

Nov 21, 2022 1:00:31 西脇将

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深井・けんすうのまぼろし会議

深井・けんすうのまぼろし会議

深井龍之介とけんすうによる、1週間で消えるポッドキャストです。その時々で2人が話したいことを喋ります。 # 利用規約はこちら https://coten.co.jp/blog/news/2638/ #視聴金額 66万円(税込) # Podcastに出ている人 深井龍之介:株式会社COTEN(⁠https://coten.co.jp/⁠)代表取締役。 けんすう:起業家・エンジェル投資家・ アル株式会社(⁠https://alu.co.jp/⁠)代表取締役。 https://listen.style/p/maboroshi_kaigi?1WKenxzH

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

私より先に丁寧に暮らすな

私より先に丁寧に暮らすな

東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB

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