「私も認知症になるのかな…」「親の介護が大変で心が折れそう…」病気の不安をなくし、30年後も自信を持って自分の人生を生きる！そんな人を増やしたい。『介護がいらなくなる』世の中を目指したい！そんなケアマネの気付きをお届けします。
か
■ジャンル
「介護」「子ども」「予防医学」「心理学」
主にこの四つのジャンルでお話します。全部大事なことは一緒だなぁと感じています。
■所有資格
主任ケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、終活カウンセラー2級、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級、予防栄養学アドバイザー
■メンバーシップ
月額1,300円で有料メンバーシップ放送も開始します。
介護にならない為の予防栄養学、介護や終活について悩んでいる家族や介護職の方へ個別でサポートさせて頂きます！退会もお気軽に大丈夫です☆
■note
https://note.com/bob_999/n/na6ea39ca8d97
■公式LINE
https://lin.ee/8FmPXZq
■ 【介護がいらなくなるチャンネル】
https://youtu.be/N7hmswGqq-Y
◾️LISTEN
https://listen.style/p/selfcare?43kJ24sz
#介護 #ケアマネジャー #予防医学 #心理カウンセラー ＃言霊 #アドラー心理学
【LIVE】デブ菌→やせ菌体質へ❗️潜在意識も活用❗️
ボブです。 ①デブ菌とやせ菌 ②やせ菌のエサ（水溶性食物繊維、フラクトオリゴ糖） ③ココナッツオイルで食欲抑える ④胆汁増やす食品（アブラナ科） ⑤マグネシウムでインスリンを助ける ⑥少しずつの糖質制限からスタート ⑦潜在意識で栄養も変わるのでは？ ⑧食べものに感謝すること #健康 #糖質制限 #潜在意識 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談】NFTハロウィンプペルをゲットしました♪
ボブです。 web3の未来にワクワクしている1人です。 まず知ること、やってみること。 新しい繋がりを作りたいな。 #CTD #Halloween --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
えんとつ町のプペル（クロマチックハーモニカ♪）
ボブです。 ヘタクソ〜なハーモニカですが、 明日はハロウィン🎃 今日はプペルを観てます☆ #弾いてみた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【LIVE】5日間ケトジェニック（糖質制限）やってみた結果
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護190】20代のヘルパーさんの視点
ボブです。 「若い人は使えない！」全然そんなことない！ 上司が使いきれないだけかもしれない。 すばらしい視点を持ってるのかも。 #介護 #ヘルパー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】短所は長所❗️「お前がいないと俺は海賊王になれねえ‼️」ドドン‼️
ボブです。 ふと仕事で思ったこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【予防医学】糖質制限で失敗しないためには？
ボブです。 「糖質摂らずに肉食えばいいんでしょ！？」 これで失敗する場合があります。 そもそも、しっかりタンパク質を代謝できる力があるのか？ビタミンや腸内細菌についてもしっかり整える必要があります。 #予防医学 #健康 #糖質制限 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【予防医学】ケトジェニック食事法とは！？
ボブです。 ケトン体を使って効率的にエネルギーを作り出す方法をお伝えします☆認知症の改善にも有効です！ #予防医学 #健康 #栄養 #ケトジェニックダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【予防医学】鮭は実は白身魚❗️養殖の鮭は着色してるんだよ❗️
ボブです。 【鮭のスゴイところ】 ①アスタキサンチンの抗酸化力 ②オメガ3脂肪酸で動脈硬化予防 ③ビタミン、ミネラルが豊富 【養殖の注意点】 ①エサは穀物、遺伝子組換＝農薬 ②着色＝石油 ③抗生物質＝腸内環境悪化 #予防医学 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【LIVE】介護がいらなくなるラジオ♪
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【介護189】認知症で間違え電話しまくり、不安になって徘徊する方❗️さぁどうする❓
ボブです。 電話しても娘に繋がらない！？ なんで！？何かあったのか！？ 探しに行かないと！ →徘徊 このループをどう止めるか！？ #介護 #認知症 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護188】素敵なケアマネさん☆ 「○○様」は生活の場に適してるのか？
ボブです。 いやぁ、素敵なケアマネさんと出逢って、ボブもまだまだだなあと思いました。50歳になる頃にはこんな人柄のケアマネになりたい。 #ケアマネ #介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【子ども】0歳2ヶ月子どもの成長に親が着いていけてない😅
ゆうまっちチャンネル https://youtu.be/VstBpqicOiU #子育て #こども #並木良和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】浮気も煙草も依存も「不足した幸せ物質を補おうとしてる行為かも⁉️」
ボブです。 あくまで持論です。 #心理学 #介護 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】幸せって3種類ある⁉️セロトニン→オキシトシン→ドーパミンの順番が大事☆
精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法 https://amzn.asia/d/9IjC6xS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護187】誰でも救えば良いってもんじゃない！苦しむ経験が必要なこともある
ボブです。 苦しむ経験が必要な方もいるのではないか？ 全部抱え込んで、全て救おうとすると、 必要な経験ができないですよね。 #介護 #ケアマネ #スピリチュアル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護186】ケアマネはただ対症療法をやってるだけか！？
ボブです。 ケアプラン作って支援しても全然改善していない。 むしろ支援は増えるばかり。 立ち止まって考える #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護185】有料老人ホームの費用が急に4万上がってた⁉️説明も連絡もないのか❗️
ボブです。 有料老人ホームの施設長さんに強く訴えました。 毎月の金額を見て「これなら大丈夫かな」と決めた施設も、あるとき急に4万上がってたら、驚きませんか？ 「契約に書いてたでしょ？」とクレームが来た時だけ説明する対応でいいのだろうか？ #介護 #施設 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【予防医学】血糖値スパイク‼️メンタルと血糖は繋がってる！？
ボブです。血糖値の乱高下、アドレナリン、糖化、AGEs、糖質制限についてのお話です。 #予防医学 #健康 #血糖 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【子育て】ボブも赤ちゃんにイライラしてしまう⁉️「周波数」「魂の試練」
ボブです。心や感情のコントロールできてると思っていました。甘かった…❗️まだ1ヶ月の赤ちゃんにやられまくってるボブです！いまボブに必要な「魂の試練」なのでしょうか？心の周波数を合わせる訓練なのでしょうか？どれにしろ、ありがたいことです✨さ、イライラするのはもったいない！成長しよう！ #子育て #スピリチュアル #周波数 #並木良和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
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散歩しながらライブ配信するPodcast番組です。 いや、Podcastとはいえないかもしれませんが・・・。 聴くも自由、離脱するも自由、挨拶不要 ちょっと顔だけだして、挨拶だけしてすぐ離脱する、とかも全然OKです、なんなら推奨といってもいいぐらいです。 ライブ配信のアーカイブは基本残さない方針です。（自分だけで独り言言っているのを編集してアップする、とかはあるかも）
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「あそびやさん」の馬場桜です。あそびやさんは、神奈川県逗子市のちょっと変わった造形教室。主に小学生が対象です。平日放課後クラスの他に、平日ひるまもやってます。このチャンネルではあそびやさんの様子や、不登校に関することをお話してます。 不登校という道なき道で出会うものは、一見困難の連続。でも振り返れば面白いことばかりでギフトでしか無かった。トンネルを抜けた先は、絶景でした😊 https://listen.style/p/asobiyasan?v9L8GvbM