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みなさんこんにちは。 毎日のちょっとした気づきで人生を彩る
ココロとカラダの自分取説プランナー、れなです。 ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。
このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、 人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた私が、決めた理想の未来を迎えに行くため、
行動する私になった秘訣をシェアしています。 そして聞いてくださっている育てたいメンバーのあなたと一緒に、自分を肯定し、
進化できる居場所を、毎日11時50分を目標にお届けしています。 改めまして、育てたいメンバーの皆様、こんにちは。
今日も放送を再生してくださってありがとうございます。 今日は2026年2月20日金曜日、平日1週間のラストでございます。
皆様、どんな1日を今日デザインしてお過ごしになられているでしょうか? どんな1日にすると決めて朝を始めていらっしゃるでしょうか?
今日はショートバージョンでのお届けをできればと思っております。 と言いながらついつい長くなりがちなんですけれども、
今日も本当にショートバージョンでお届けをします。 今日も皆様、朝起きてお仕事に向かわれている方、
素晴らしい朝起きてお休みを取っていらっしゃる方、 今日も素晴らしい、
当たり前なんてこの世に何一つないとよく聞く言葉ですけれども、
自分に対して当たり前だっていう言葉をかけすぎていないでしょうか?
人に対してはありがとうとか感謝を忘れないっていう気持ちがあるのに、
自分にベクトルが向いた瞬間に当たり前だからとか、 そんな言葉で日々の行動を片付けていないでしょうか?
これは私自身にも言えることなんですけれども、 今日は朝一段とですね、眠くて、
眠くてですね、もうダメだって思いながら、 でもなんとか本一章と、
一テーマですね、一テーマと朝のノートを書き終えたところでございます。
今日は最後に皆様に、最近ですね、朝昼晩と五つの会社みたいなものを読み上げているんですけど、
その中でね、すごくそれが自分の心を軽くしてくれるというか、現状に感謝をすることを思い出させてくれる言葉なので、
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それをお届けして終わりにしようと思います。
多分聞いてくださっている方、お昼の方と夜の方とかが多いかなと思うんですけれども、
いつも聞いてくださってありがとうございます。
今日はお昼の感謝を伝えて読み上げていこうと思います。
7つありました。朝昼夜それぞれ7つなんですけど、昼読みますね。
昼バージョンです。
1.出会う人々に感謝します。
2.学びの機会に感謝します。
3.今この瞬間に感謝をします。
4.美味しい食事に感謝します。
5.協力してくれる人に感謝します。
6.できたことが増えたことに感謝します。
8.前に進める勇気に感謝します。
ということで、私はこれをお昼ランチ食べている時に読むんですけど、
なんかすごく自分のことを肯定したりとか、環境に感謝したりするっていう言葉を思い出させてくれる言葉だなと思っております。
皆様はどう感じられましたでしょうか。
今日のコメントテーマは、今日も私偉いにしようと思います。
自分を肯定する金曜日の終わりにしましょう。
ショートバージョンでもお知らせだけはさせてください。
3月8日日曜日自分取説セミナーを開催します。
3月23日月曜日から自分に向け合う特別な1週間やりますということで、
それに伴って3月20日金曜日、3月29日未来期、3月29日日曜日、未来を予約していただけると嬉しいです。
3月8日日曜日の募集は、今週末にでもご案内をまず公式LINEの方先行にご案内しようと思っております。
是非、プロフィール欄のリンクから登録してお待ちいただけると嬉しく思います。
では、今日はちょっと新しい体勢で収録をしたらいつもと声が違うかもしれませんけれども、
あなたの行動を今日も応援しております。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
LUNAでした。
