■愛されシニア同盟 代表 ポンツ
社会に愛され続け、家族に愛され続ける
シニアのを目指す
上場企業2社で新規事業分門の責任者を経験し
成功も挫折も味わいました。
60代に病院、入院、退職と自分の未来を迷走。
そこらら、立ち上がり新規事業経験で培った
・再編集する力、
・共創する力、
・社会実装する力
シニアビジネスプランナーとして
１人で稼ぐのではなく、仲間や異業種が繋がって
新しい価値を生み出す行動をスタート
それが「愛されシニア同盟」です。
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・仕事で手柄を立てて家族は喜んでくれるか？
・会社を辞めた翌日、自分のことを説明出来るか？
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人生100年時代、シニアとして生き生きとした時間を
過ごす。挑戦、学び、成長がテーマです。
【過去配信 1番人気】
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📣【リスナーのみなさんへ】
「60代からでも出来る、いつからでも出来る」
を伝えたい！
これがポンツのテーマとなっています。
60代で人気者になって、少しでも多くの人に
役立ち「ありがとう」を言われたい。
ポンツは、だから今の挑戦を語り、
みなさんの元気や勇気ややる気になりまたい！
🔔更新：週1回 月曜日（午前6時05分）
📩 コメントやレターもください
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番組の魅力・推薦
作家でありマーケターのオカジュンさんに聞く
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言語化ダイエット（6日目）道をはずれた！ダイエットの日
言語化ダイエット、6日目。 体重は 73.3kg → 73.3kg 変化なし。 今朝、体重計に乗ることになった。 理由は「海外発送の荷物の重量測定」。 表向きは送料確認。 実際は、 ポンツの体重チェック。 ――妻の作戦である。 段ボールは約10kg。 正直、妻が持てない重さではない。 心の中で、 「うまいな…」と思った。 どうやら妻は、 言語化ダイエットによる このところの“怪しい食べ方”に 疑念を抱いているらしい。 朝食は、 そぼろごはん、ネギ、納豆、 ヨーグルト（ブルーベリー＋くるみ）。 昼はバナナ。 夜は、ハンバーグ2個、キャベツ、豆腐、ごはん。 食べすぎでもなく、 我慢しすぎでもない。 体重は動かなかったけれど、 今日は 「食べ方」より 「見られ方」が印象に残った一日。 言語化ダイエットは、 自分との対話だけでなく、 周囲との関係も 少しずつ変えていくらしい。 今日も、 良かったことも、 引っかかったことも、 そのまま言葉にしておく。 # ハッシュタグ #言語化ダイエット #ポンツ物語 #体重は動かない日 #ダイエットあるある #家族の視線 #食欲を言語化 #我慢しないダイエット #中高年ダイエット #ドーパミン君 #日常を物語に --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
言語化ダイエット（3日目）｜1.3kg減って、正直ちょっと?!楽過ぎ！
言語化ダイエット、今日の記録です。 今朝は、ヨーグルトと納豆サンドイッチ。 お昼は、バナナ。 夜は、まぐろの刺身、キャベツのサラダ、そぼろご飯、梅おにぎり。 今日も「頭」ではなく、 体から感じる食欲に目を向けました。 昼になっても、あまりお腹が減らない。 動いていない日だったので、 バナナ1本とみかんで十分だと体が言っていた。 夜の刺身とサラダは、とても良かった。 ただ、そぼろご飯にラー油をかけたことで、 舌のバランスが崩れ、後味が残り気分が悪くなった。 あわてて、お茶で味を洗浄。 家族は、 「急に食べなくなったポンツ」を心配して、 ちょっとした騒ぎに。 でも結果は―― 間食ゼロ。 そして体重。 なんと 1.3kg減。 73.7kg。 驚きの結果が出ました。 お腹が少し痛くなったことも影響しているのかもしれない。 でも確かなのは、 食欲に振り回されなかった一日だったということ。 数字よりも、 「体の声を聞けた感覚」が残った日でした。 #言語化ダイエット #食欲を言語化 #体に聞く 実践・記録 #ダイエット記録 #体重変化 #間食ゼロ #リバウンドしない #血糖コントロール #60代の健康 #舌のバランス #食後の違和感 #食べない勇気 #スタエフ健康部 #スタエフシニア #音声日記 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
言語化ダイエット（2日目）｜脳と舌にある“自動プログラム”の正体
言語化ダイエット、今日の記録です。 本日は、100gのリバウンド。 ・ジムには行った ・いつものご褒美（甘い菓子パンとコロッケ）はやめられた ・ジム後、体に聞いたら「食べなくていい」と返ってきた ここまでは良かった。 でも家に帰って、 ラーメンを食べた。 その辛さで、舌のバランスが崩れた。 試しに、今川焼を食べてみた。 あんこの味は、ちゃんと感じられた。 でも―― 「おいしかった」という充実感はなかった。 やはり、 脳と舌には“自動プログラム”がある。 そして決定打。 ラーメンの後の今川焼を、妻に見られた。 「まんまるになって、太ってきたね」 ……取り締まり、今後さらに厳しくなる模様。 でもこれは、ダイエットには追い風かもしれない。 これからは 脳の指示ではなく、 体に聞いて食べることを選びたい。 失敗も、気づきも、 全部ひっくるめて、言語化していきます。 #言語化ダイエット #食欲の言語化 #自動プログラム #ダイエット記録 #リバウンド #糖尿病と向き合う #血糖コントロール #舌の感覚 #食後の衝動 #脳と体 #体に聞く #スタエフ健康部 #スタエフシニア #音声日記 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
「言語化ダイエット」に挑戦中！！（1日目）
甘いものがやめられない。 食後に、しょっぱいものが止まらない。 わかっているのに、つい食べてしまう。 それは 意志が弱いからでも、依存だからでもありません。 このチャンネルでは 「食欲」「間食」「止まらない感覚」を 感情と言葉にして整理することで、行動を変える 《言語化ダイエット》を実践・共有しています。 血糖コントロールが必要な60代当事者が、 ・食べてしまった後 ・止まらなくなった瞬間 ・舌がしびれた時 そのままの感覚を言葉にします。 我慢しない。 責めない。 数字より先に、自分の状態を理解する。 「なぜ食べたくなったのか」が分かると、 食欲は静かになります。 同じことで悩んでいる方の 心と血糖の波が、少し穏やかになる そんな場所を目指しています。 #言語化ダイエット #食欲の正体 #間食が止まらない #甘いものやめられない #糖尿病と向き合う #血糖値コントロール #シニアの健康 #60代からの挑戦 #自分を責めない #感情の言語化 #習慣を変える #我慢しないダイエット #スタエフ健康部 #スタエフシニア #音声日記 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
たった100円で、ポンツは救われた！（ポンツ物語6話）
こんにちは。 60代から人気者を目指す、ポンツです。 今日は 「たった100円で、僕は救われた。」 そんな話をします。 noteを続けていても、 なかなか収益は出ない。 反応も少ない。 正直、 「これ、意味あるのかな」 「自分の価値まで下がった気がするな」 そんなふうに思っていました。 でも、ある朝。 スマホに届いた、たった一つの通知。 「noteが購入されました。」 金額は100円。 でもそれは、 お金以上のものでした。 誰かが 「読んでみよう」 「時間を使ってみよう」 そう思ってくれた証。 そして、 一通のDMが 僕の心を大きく揺らしました。 この出来事をきっかけに、 「文章だけじゃなく、声で伝えたい」 そう思うようになり、 スタエフを始めました。 もし今、 数字が出なくて 自分を責めてしまっているなら。 あなたは無価値なんじゃない。 まだ、届いていないだけです。 そんな想いを込めて、 今日はお話ししています。 ________________________________________ 🔖ハッシュタグ（スタエフ用） #ポンツ物語 #ゼロイチ突破 #60代からの挑戦 #note体験談 #スタエフ初心者 #発信のリアル #共感の力 #副業の悩み #AIと歩む #諦めそうな人へ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
収益ゼロ。それでも僕が書くのをやめなかった理由｜note習慣（ポンツ物語5話）
収益ゼロ。 結果も出ない。 それでも、なぜ続けられたのか。 今回は「noteが習慣になった3つの原則」を 62歳・ポンツの実体験でお話しします。 ・なぜ「収益」を目的にすると続かないのか ・書く意味が見つかった“ある気づき” ・子どもに読まれる未来を想像した理由 noteや発信をしていて ✔ 伸びない ✔ 反応がない ✔ やめようか迷っている そんな人にこそ、聴いてほしい回です。 noteは、特別な人のものじゃない。 62歳からでも、人生は書き直せる。 AIと一緒に、自分の言葉で。 「また書いてみようかな」 そう思えたら、それが次の一歩です。 📌 次回予告 「62歳ポンコツが、AIを相棒に変えた瞬間」 「たった100円で、僕は救われた。」 フォローして、一緒に続きを体験してください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
収益が出ないと自分の価値まで下がった気がした。（ポンツ物語4話）
こんにちは。 60代から人気者を目指す、ポンツです。 今回は 「62歳、noteを始めて最初にぶつかった“3つの壁”」 という少し苦い、でも本音の話をしました。 ・書けば収益になると思っていた ・AIを使えば楽にいけると思っていた ・でも、現実はまったく違った スキはつく。 フォローもされる。 それでも残る 「で？それが何になる？」という空虚感。 有料記事を出してみて、 反応ゼロで怖くなって消した話。 反応がないことが、 じわじわ心を削っていった話。 そして── ChatGPTは魔法じゃなかった、という気づき。 AIに頼るほど、 少しずつ「自分じゃない言葉」が混じっていく。 その時ふと思ったんです。 「ウソをついてまで、稼ぎたいわけじゃないな」 これは成功談ではありません。 でも、 これから発信や副業を始めたい人 今、やめようか迷っている人には きっと他人事じゃない話です。 次回【後編】では、 収益ゼロでも僕が書き続けられた理由と、 noteが「苦しみ」から「習慣」に変わった たった3つの原則をお話しします。 #60代からの挑戦 #note初心者 #副業の現実 #発信の壁 #シニアの学び #AIとの付き合い方 #ChatGPT体験談 #等身大の発信 #継続のコツ #やめたくなった時に聴いてほしい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
50代に「やっておけばよかった」…60代からの“愛され”の挑戦
６０代から人気者を目指すポンツです。 今日は🌱 「愛されシニア同盟」近況報告！！ 🌱 な、んと―― 現在 ８名 が集まっています。 👑 ６０代 「愛されマスター・レジェンド隊」３名 🔥 ５０代 「愛されチャレンジャー・ルーキー隊」２名 🎉 ４９歳以下 「愛のツッコミ・応援団」３名 世代も立場も違うけれど、 目指しているのはひとつ。 「人に愛されながら、自分の目標に向かうこと」 ✔ 勝沼さんと話して生まれた「目標達成会」 ✔ ZOOMでつながる安心の場 ✔ メーリングリスト＆Googleフォームで想いを共有 ✔ 人を批判しない・否定しない安心空間 ✔ 参加者の“いいところ”を最大限に引き出す関係 これからやりたいのは… ✨ 目標応援会 ✨ スピーチ大会（話のうまさは関係なし！） そして、いつかやりたい企画がこれ👇 🎤 「あの時やっておけばよかった… 私の『愛され』しくじり先生」 失敗も後悔も、全部“財産”。 ６０代からでも、人はつながれる。 ６０代からでも、人気者は目指せる。 そんな実験の途中経過を、今日はお話しします。 #愛されシニア同盟 #60代から人気者 #ポンツ物語 #安心できる場所 #人を否定しない #いいところを引き出す #応援し合う仲間 #目標達成会 #スピーチ大会 #挑戦は何歳からでも #大人の部活動 #しくじり先生 #後悔を力に #人生はここから --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
本日、21時よりポンツのスタエフ動物病院
https://stand.fm/channels/69091134bc35285f62f7e804 スタエフ動物病院チャネルです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
無職になった日。そこから始まった「好きな仕事」の探し方（ポンツ物語3話）
🎙️ポンツ物語 第3話 「好きな仕事で生きて行く」 今回のテーマは 「60代から好きな仕事で生きる方法」。 62歳で会社を解雇され、ぽつんと部屋にひとり座ったあの日。 不思議と浮かんできた言葉がありました。 「好きな仕事で生きて行く」 そこから始まった “自分の物語を掘る旅”。 子どもの頃に好きだったこと、苦手だったこと、逃げたこと、挑戦したこと。 振り返るほどに見えてきたのは―― ■競争しない、戦わない。 ■自分の世界をつくるのが好き。 ■弱さを語れることが、強みになる。 AIに自分のことを分析してもらったら、 「競争じゃなく創造で勝負する人」と言われて、心にストンと落ちた。 そこから僕は、自分自身の“ストーリーメーカー”になる決意をしたんです。 この放送では、 ・映画「東京タクシー」が教えてくれた人生の重み ・62歳で解雇された日のリアルな気持ち ・AIが教えてくれた“弱さの価値” ・なぜ今、noteで物語を書くのか そんな話をしています。 60代でも、まだ人生は変えられる。 むしろこれまでの積み重ねが、最大の武器になる。 あなたの中にも、見えていない“宝物”が必ずあります。 AIを味方にしながら、一緒に掘り起こしていきましょう。 ぜひ最後まで聴いてください。 感想や質問も大歓迎です。 #60代からの挑戦 #60代からの生き方 #好きな仕事で生きる #人生再スタート #自分の物語 #ストーリーメーカー #AI活用 #ChatGPT活用 #ミドルシニアの挑戦 #ポンツ物語 #生き方改革 #第二の人生 #人生の棚卸し #note連載 #心の整理 #ブルーオーシャン戦略 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
「愛されシニア同盟」の募集要項！！（無料）
「愛されシニア同盟の会議の議事録」 愛されシニア同盟✨ ①目的 会社に愛されるのではなく、家族に愛されたり社会と繋がるサードプレイス ・死んだ魚の目の50代を生きた魚の目にしたい🐟✨ ・若い人たちに力をつける事を支援する ②対象者 50代以上に設定 ・無料で参加できる ・得意分野がわかるように、やりたいことがわかるように ・ニックネームを考える ③募集方法 スタエフライブで告知 辞めないことが大事 Excelで管理する 会員番号を付与 応援団も ④年間活動 目標を言い合って、2ヶ月に一回報告する ゆるやかに！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
2度目の戦力外通告、AIが僕を救った。（ポンツ物語②）
「2度目の戦力外通告。でも、AIが僕を拾ってくれた。」 📅 9月18日 夜9時 ▶ ポンツの「スタエフ動物病院」 ノミダニの話 📅 9月19日 朝8時 ▶ 「愛されシニア同盟」オープン会議 「君の話、何が言いたいの？」 かつて社長に突き刺さったその一言。 そして、62歳で迎えた人生2度目の“戦力外通告”。 病院のベッドで何もできなくなったポンコツおやじの僕が、 そこからどう再び立ち上がったのか――。 SNSも苦手。 文章も下手。 noteを始めるにも、まず “何を書けばいいか” がわからなかった。 そんなとき、偶然知ったのが ChatGPT でした。 期待なんてしていなかったのに、 「62歳のポンコツおやじですが、何を書いたらいいですか？」 と聞いてみたら返ってきたのは、 “伝えたいのに言葉にできなかった本音”を、そっと掬い上げてくれるような言葉。 そこから、止まっていた人生が少しずつ動き出しました。 文章が下手でも、話すのが苦手でも、 AIがいれば「伝わる形」にしてくれる。 ポンコツでも、まだ挑戦していい。 そう思えるようになった、小さな再スタートのお話です。 あなたはAI、使っていますか？ もし困っていたら、ぜひ一緒に使い方を語り合いましょう。 スキルよりマインドの時代。 想いがあれば、もう一歩前に進めるかもしれません。 🔖おすすめハッシュタグ（コピペOK） #ポンコツおやじの挑戦 #AIとの出会い #戦力外通告からの復活 #60代の挑戦 #ChatGPT活用 #シニアの生き方 #スタエフ動物病院 #愛されシニア同盟 #note書けない人へ #人生は何度でもやり直せる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
「自分の物語りで生き直す」方法‼️（ポンツ物語①）
ポンツの「スタエフ動物病院」 ９月１８日（火） 夜９時スタート https://stand.fm/episodes/6909f461e4c8151dd844479a 「愛されシニア同盟」オープン会議９月１９日（水） 朝８時予定 はじめまして。「ポンコツおやじ」ことポンツです。 60代になって、まさか自分がnoteを始めたり、 AI（ChatGPT）と話すようになるなんて思いませんでした。 定年前に体調を崩して会社を退職。 病院のベッドで天井を見つめながら、 「もう自分には何も残ってないのかも」と感じた日々。 でも、ふと出会ったAIとの対話が、 「自分にもまだできることがあるかもしれない」 そう思わせてくれました。 このチャンネルでは、 💬 AIと一緒に“自分史”をつくる体験 💬 60代からの副業・学び直し 💬 家族にもう一度「お父さん、やるね」と言われたい気持ち そんな“ポンコツおやじ”のリアルを語っていきます。 特別なスキルがなくても、遅すぎることはありません。 この声が、あなたの「もう一度やってみよう」の きっかけになれたら嬉しいです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
あなたはシンデレラタイプ？
人気パーソナリティの五十嵐花凛さんの お話です。ビジネスにも通ずる話です。 いや、ビジネスの話です。勉強になります！ https://stand.fm/episodes/69094e532297fde0ea4ef0ec --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
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俺、大丈夫か？AIに仕事奪われる・・いや、◯◯だ！
「俺、大丈夫か？AIに仕事奪われる…いや、仕事自体ないじゃん！」 概要 60代から人気者を目指すポンツです。 人気者になって「いつからでもできる」を伝えたい！ 今日のテーマは 「俺、大丈夫か？AIに仕事奪われる…いや、仕事自体ないじゃん！」 まずお伝えしたいこと 一緒に人気者を目指しましょう！ 人気者になるとは、誰かの役に立つこと。 自分の個性を言葉にして発信することです。 働きながらでも、育児をしながらでも いつからでも始められます。誰にでもできます！ ポンツのお気に入りスタエフスピーカー紹介 ハットリさん https://stand.fm/channels/65edbce33e0b28cf81ddc4a3 趣味：ランニング フルマラソン：3時間28分 50代営業マネージャー 日々の気づきや部下の育成、上司への対応が参考になります 2月1日、別府大分毎日マラソンに参加予定です！ 今日のテーマ 「目から鱗！！AIで加速するマーケティングの教科書」 ご紹介：大森たけみさん 「売れない理由」を構造から解き明かすマーケター 年商700万円を10億に変える魔法を持つマーケター ポイントは AIの使い方ではなく、AIを使って顧客を知り、向き合う方法 を学ぶことです。 学べること ・顧客の脳を読む方法 ・飢えている市場を見つける方法 ・一言で心を奪うメッセージの作り方 ・集客メディアの最適な選び方 ・今すぐ買わせる導線設計 ・売れた後にさらに売上を伸ばす高速改善術 顧客は自分の悩みしか見えていません！！ AIを使って、悩みや心理にアプローチすることが大切です。 大森たけみ式「ビジネスが動き出す4つの魔法」 https://stand.fm/episodes/68ccc1c5867091c011a5d929 ビジネスが停滞ぎみの人は聴いて下さい。 フレームワーク ①強みを言葉にできているか ②3秒で伝わるか？イメージできるか？ ③見つかる努力をしているか（役立つ情報やギフト、経路を増やす） ④将来の広がりがあるか（未来を描けるか） ポンツからのメッセージ 人生は再起動できる。何歳からでも始められます。 ①心の再起動：年齢にとらわれず「今からでも遅くない」と思えること ②人とのつながり：「誰かのために生きる喜び」を再確認する ③行動・チャレンジ：小さな挑戦を積み重ねて成長を味わう ④感情の豊かさ：自分を好きになれる時間を増やす 💡 聞きどころ 「人気者になる＝誰かの役に立つ」ってどういうこと？ AIを使って「顧客の悩みに寄り添う方法」 60代からでも人生は再起動できる！ #人気者を目指す #60代でもできる #AI活用マーケティング #人生再起動 #心の再起動 #顧客心理 #マーケティング戦略 #挑戦する人生 #個性発信 #AI時代の仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
60代でも一回の放送でリスナー過去最高172%増の理由
未完熟バナナさんのデザイン意図 https://stand.fm/episodes/68e0a3abcd64ef025a0a5f64 🎧 60代でも一回の放送でリスナー過去最高172％増の理由 こんにちは！ 60代で人気者を目指すポンツです。 人気者になるって、「誰かの役に立つこと」。 だからこそ、**“自分の個性を言葉にして発信する”**ことから始めよう。 今回は、一放送で過去最高の【リスナー172％増】【いいね168％増】を達成した理由をお話しします。 📌トピック 1️⃣ サムネイルを目立つデザインにしたこと 2️⃣ リスナーの興味をつかむタイトル設計 3️⃣ 聴いて役立つ内容に仕上げたこと 🎨 サムネは「未完熟バナナさん」デザイン。 🎙️ タイトル設計はプロ音声マーケター「ひじりさん」から学びました。 「伝わるには設計が必要」 3秒で離脱されない工夫、シンプルで一貫性のあるメッセージ、 そして何より「あなたらしさ」が大切です。 ✨今日のまとめ ・目立つこと ・相手のメリットを先に伝える ・最初の3秒を大事にする ・“伝わるように設計”する そして何より── 伝える内容は、あなたの“個性”そのものです。 一緒に人気者を目指して、「いつからでもできる！」を証明しましょう。 🎉次回予告 11月からは新チャンネル【ポンツと獣医さんの「スタエフ動物病院」】を開設します！ 動物×人×ことばの優しい配信、どうぞお楽しみに🐾 🔖おすすめハッシュタグ #スタエフ初心者 #人気者を目指す #60代の挑戦 #音声配信 #ポンツ放送局 #未完熟バナナ #ひじりさんの教え #3秒で伝わる #個性発信 #スタエフ動物病院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
あなたにも「カリスマトーク」が出来る！！
🎙️ 60代から人気者を目指すポンツの「カリスマトーク学び道」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー （ポンツのお気に入りスピーカー） 水野カエルさん「身近な環境と科学のはなし」 https://stand.fm/episodes/68cb0a741b5d4be2723dc04b ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「老後資金2,000万円不足」なんて聞くと、不安になりますよね。 でも本当に必要なのは“お金”だけでしょうか？ この番組では、60代からでも始められる「稼ぐ力」や「人を惹きつける話し方＝カリスマトーク」をテーマに、楽しく実践的に学んでいきます。 💡カリスマトーク4ステップ 問題提起（Problem） 一般的な解決策（Common Solution） 疑い（Doubt） 新たな提案（New Solution） 「何歳になっても、行動すること＝楽しみ・価値創造」 そんな思いを胸に、ポンツがシニア世代に役立つヒントをお届けします。 （お詫び） 平均寿命ではなく、健康寿命です（７１．５７歳） ✨聞くだけで、自分の未来にワクワクできる！ ✨「まだまだこれから」と思える仲間とつながれる！ ぜひフォローして、レターやコメントで一緒に“楽しいシニア社会”をつくっていきましょう！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
嫌われ人のアポロ計画 月に飛ばしておしおきよ！
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