■愛されシニア同盟 発起人 ポンツ
社会に愛され、家族に愛されるシニアの在り方を
自ら体現し、シニアの人気者を目指す。
この質問にYES言える人を増やす!
・仕事で手柄を立てて家族は喜んでくれるか?
・会社を辞めた翌日、自分のことを説明出来るか?
・シニアになっても野望があると答えられるか?
人生100年時代、シニアとして生き生きとした時間を
過ごす。挑戦、学び、成長がテーマです。
【過去配信 1番人気】
https://stand.fm/episodes/68db4b628a14ba2ce3587160
-------------------------------------------------------------------------------------------
「入院、休職、退職という困難から立ち上がり、
60代からの 新しいAI時代の 生き方と働き方 を追求しています。
これまでのキャリアとは違う
作業的な仕事しか見つからない
悔しさや迷いも、
綺麗事ではなくリアルにお伝えします。
社会に貢献してありがとうをたくさんもらい、
家庭でも愛されるシニアを目指す仲間たちと
一緒に、自分に挑戦し続けます。
「愛されシニア同盟」設立し
シニアの働き方、自分の北極星を見つけて歩む
「シニア桃太郎化プロジェクト」推進中
------------------------------------------------------------------------------------------
【番組の内容】
AI副業への挑戦、実際にやってみて分かった「落とし穴」と「コツ」noteやクラウドワークスなど、
ポンツのあがきと発見をみなさんにお伝えします。
家族との向き合い方/収入のリアル/小さな成功体験の積み重ねなど、「体験ベースで“耳から学べる講座」のような内容です。
📣【リスナーのみなさんへ】
「60代からでも出来る、いつからでも出来る」
を伝えたい!
🔔更新:週1回 月曜日(午前6時05分)
📩 是非、フォローして聴いて下さい。
あなたが元気が出たと思ったら
コメントやレターもくださいね!!
Listen
https://listen.style/p/ponts?TPCTxGCj
番組の魅力・推薦
【溺れるからワラが掴める!】あなたも成長出来る!!
【ポンツ共和国参加はここから】 (ポンツ共和国の教えの恩人) 梅村さん ライズカラーチャネル https://stand.fm/channels/67bd6bab9dcfb50335ea10a7 (サーフィンの教えの恩人) マッキーさん カンラジ (大人のサーフィンクラブ主催) https://stand.fm/channels/69e2ea63828ab6b195ae62db 【ここをタップ】 オープンチャット「ポンツ共和国「みんなで一緒に挑戦」」 https://line.me/ti/g2/Zz30EF3_GqImXO0p_fjAT9fdxy6HrCmDXYApPQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default ❇️ポンツの承認が必要となります。 お待たせする時があります。 ご容赦下さいね!! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【「🔥やる気」賞味期限の方程式💌】知ればあなたも出来る!
今回の合言葉は、「やる気は、熱いうちに打て」です! やる気がなくなるのは、あなたの責任ではありません。自然なことなんです。一度、聴いてやって下さい。 マイケル・ジャクソンと過去の記憶 00:06 過去の自分へのアドバイスと「やる気の賞味期限」 04:40 やる気のメカニズムと即断即決の重要性 07:35 自分史上最高を目指すことの大切さ 10:37 #やる気の賞味期限 #即断即決 #自分史上最高 #60代からの挑戦 #マイケルジャクソン #ビリージーン #ディスコの思い出 #エビングハウスの忘却曲線 #自己啓発 #ポンツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
まず、聴いて!【🉐フォローでもっと知れる行動力の上げ方】コミュニティ覧みて!
人が成長する「ローミンガーの法則」 人が成長する要因の「70%は本人の行動」。アドバイスは20%、本や研修はたったの10%!「思っただけで動けない」過去の自分を振り返りつつ、やっぱり行動がすべてだと熱く語ります。 【タイムスタンプ】 00:05 開放感の朝! 00:40 山口百恵さんを熱唱?「振り返り」の最初の一歩 01:15 オリジナルソング『ホットコーヒーをどこで飲むか』 03:00 妄想が日々を楽しくする&コーヒーはどこへ消えた? 03:45 成長を加速させる「ローミンガーの法則」とは? 04:50 行動しなかった若き日のポンツ、本屋での言い訳 06:01 鳩バスの外国人ツアーでの衝撃!すき焼き屋のおばちゃん最強説 07:35 小さな振り返りと妄想が、一歩を踏み出す自信になる 09:01 【重大発表】あのホットコーヒーの結末と、最強の武器「笑顔」 「振り返り」と「妄想」のすすめ 人生にはちょっと立ち止まって「プレイバック」する振り返りと、日常を楽しくする「妄想」が不可欠!一見結びつかないこの2つが、日々を最高に楽しくしてくれます。 すき焼き屋のおばちゃんに学ぶコミュニケーションの本質 英語が話せなくても、片手に生卵を握りしめ「ローエッグ!」と堂々と伝えるおばちゃん。正しい文法よりも「伝えたいという強い気持ちと行動」こそが、本当の国際化でありコミュニケーションだと気づかされたエピソード。 合言葉は「ちょっと待って、プレイバック!」 何かあったら心の中でプレイバックして、小さな行動を言葉にしてみる。その積み重ねが自信に繋がり、次の一歩を踏み出す力になります。そして最後に明かされる、機内のホットコーヒーを巡るCAさんとの笑顔の結末とは…? 月曜日から、小さな振り返りと妄想で、一週間を楽しくハッピーにスタートさせましょう! #シニア副業 #大人の学び直し #スタエフ #振り返り #妄想 #ローミンガーの法則 #コミュニケーション #笑顔は最大の武器 #人生楽しんだもん勝ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【愛されシニア同盟 オープン会議】 シニアから学ぶ!
✴️音声環境が良くないので説明欄で先にご確認下さい。(お聞き苦しい音声で失礼します。) 「愛されシニア同盟 オープン会議」 ①各人の自己紹介 ②愛されシニア No02 かつぬんの野望の話 ③愛されシニア同盟のグランドルール決定 ・過去の肩書はクローゼットに入れる ・今日から全員が「主役」であり「名脇役」 ・「主体性」を持って参加する ・ワクワク(野望)とビジネス(欲望)は分ける ・世代を超えて「耳」を傾ける ・同盟の新規参加はメンバーの紹介制 (募集) ・愛されシニア同盟をサポートしてもう 認定講師(顧問もあり) ・50代以上の男性、女性 ④かつぬんの目標シート活用 ・ポンツの事例 ⑤次回、開催(2ヶ月に1回のペース) ・8月22日 14時〜16 時 中目黒 カフェ (タイムスタンプ) 00:00 | オープニング:会社ではなく「社会と家族に愛されるシニア」を目指して 発起人ポンツが語る「愛されシニア同盟」に込めた願いと、定年後も夢を追うかっこいいシニアの姿。 00:43 | かつぬん自己紹介:「味の素」の看板を失ったただのオッサンからの逆襲 知財のプロが定年後に直面した現実と、日本の未来(大学×企業)を変えるための新たな決意。 01:52 | トンちゃん自己紹介:50代の「このままでいいのか」という違和感を笑顔に変えたい ミドルシニア世代の誰もが抱える不安に寄り添い、世の中を生きやすくするための伴走宣言。 02:22 | 見学者かつ(かっチャン)の衝撃告白:恐怖と絶望の40代後半から、人生の手綱を取り戻すまで 中目黒の素敵カフェからリアル参戦! 「自分の心に火をつけ、同世代の希望になりたい」と涙ものの熱い入同盟表明。 04:26 | かつぬんが語る「マイ北極星」:目標達成できない私がOODA(ウーダ)ループで突き進めた理由 PDCAが苦手でも大丈夫。戦闘機から生まれた「観察・適応・決断・行動」の概念がシニアを救う。 05:25 | ケニアの空と父親の背中:日本の素晴らしさに感動した原体験 幼少期に見た「世界の果てで通信網をつなぐ父」の姿が、外交官を目指す情熱の種となった。 06:55 | 挫折、そして「おいしさ外交」の道へ: 味の素でのペルー偽物撲滅大作戦 ピストル強盗と隣り合わせの治安の中、泥のマーケットで「お皿」を武器に掴んだブランドの真髄と現地のお母さんたちの笑顔。 09:47 | 技術が盗まれる悔しさと、産学連携への大いなる野望 日本の地道な研究者が報われる世界を作りたい。出版スクールでボロ雑巾にされても諦めない 「最強ブランディング本」への執筆秘話。 13:17 | 愛されシニア同盟「覚悟のグランドルール6箇条」 「過去の肩書きはクローゼットに預けよう」など、全員が主役であり脇役になるためのフラットな約束事。 16:03 | ウーダ式目標シートで人生のバランスを取り戻す ビジネス・人間関係・経済の調和。「月1回は妻とデートする」ポンツの愛溢れる目標と、それぞれの現在地。 18:14 | 一番身近な人を幸せに:「妻に毎朝毎晩『可愛い』と言う」シニアたちの照れ笑い 家庭内就業規則(ルール)を突破せよ! 病気を経て気づいた、一番大切なパートナーへの 感謝の伝え方。 21:32 | エンディング:新メンバー「カッチャン」誕生と、8月22日次回予告 熱気に包まれた中目黒からのメッセージ。 50代から「北極星」を見つければ、人生はもっと輝く! 内容の要約 中目黒の素敵なカフェにて、 初めてのリアル対面を果たした「愛されシニア同盟」の定例会(見学者カッツンさんを迎えての配信)。 前半は、メンバーそれぞれが定年後に抱いた危機感や、人生をリスタートさせるまでの葛藤を告白。 特にNo.2のかつぬま氏からは、自身の原体験であるケニアでの父の姿、外交官試験の挫折、味の素時代のペルーでの命がけの偽物対策プロジェクトなど、自身の「北極星(ブレない軸)」がOODAループによって形作られてきたドラマが熱く語られました。 後半は、コミュニティが強固に進むための 「グランドルール6箇条」を策定。 過去の肩書きを捨て、 全員が主役かつ脇役となり、 世代を超えてフラットに高め合う 組織像が共有されました。 また、人生のバランスシート(ビジネス・社会関係資本・経済)を整える「目標シート」の活用や、 シニア男性にとって最も重要かつ見落としがちな「妻(家族)とのパートナーシップ」について、 照れながらも本音で語り合う温かい時間となりました。 最終的に見学者のカッツン氏(カッチャン)も正式にメンバーとして合流し、コミュニティの確かな一歩を踏み出しました。 #愛されシニア同盟 #シニアトランスフォーメーション #セカンドキャリア #定年リスタート #OODAループ #産学連携 #ブランディング #大人のサードプレイス #夫婦のパートナーシップ #中目黒カフェ #スタンドfm #50代からの生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【🤩スランプから抜け出す呪文〜!】あなたなら出来る!
【停滞から抜け出す呪文、それは「プラトー!」】 まずは「101いいねチャレンジ」、今朝で無事に終了いたしました! 結果はなんと【72いいね】。 目標には届きませんでしたが、 この未達成の「29いいね」こそが最高の伸びしろ! 応援してくださった皆さん、本当にありがとうございました!「いつからでも、60からでも挑戦できる」という姿が少しでも伝わっていたら嬉しいです。 さて、月曜日の朝はちょっと心が沈みがちですよね。そんな時に知っておきたいのが、心理学やスポーツの世界で言われる停滞期【プラトー】の概念です。 今回は、メジャーリーガー・菊池雄星選手の言葉をヒントに、停滞期をハッピーに乗り越えるヒントをお届けします。 ◆ 今回のハイライト ・「量をこなす」のは、ダラダラ続けるためではなく ○○を掴むため ・ポンツが40年間抱えていた「本が最後まで読めない」 コンプレックス ・AIという共創パートナーが教えてくれた、 読書の本当の目的 ・本の呪いが解けた瞬間「インプットは自分の言葉に するための入り口」 何か新しいことを始めて「自分には向いてないかも…」と立ち止まりそうになったら、ぜひ自分を信じて叫んでみてください。 「プラトー!きっかけを掴むんだ!」 【愛されシニア同盟】中目黒リアル会合 会合: 14時~16時 ライブ 14時30分~ 場所:中目黒駅 カフェ 費用:軽食・ドリンク込み2000円(税込み) 見学大歓迎です!! ポンツにレター下さい!! 【愛されシニア同盟】 ・ナンバー2 かつぬんの北極星である シニアの野望のサポート会議 ・愛されシニア同盟のグランドルールの決定 00:00 オープニング:101いいねチャレンジ、ついに感動のフィナーレ! 00:43 「72いいね」と、未来への伸びしろ「29いいね」の価値 01:31 チャレンジに込めた想い「60代からでも、いつからでも挑戦できる!」 02:00 サッカーオランダ戦の楽しみと、長友選手の「ブラボー!」 02:37 月曜朝の停滞感を吹き飛ばす心理学の概念「プラトー(停滞期)」とは? 03:19 メジャーリーガー菊池雄星選手に学ぶ「量をこなすのは、きっかけを掴むため」 04:36 ポンツの告白:40年間続いた「本が読めない」コンプレックス 05:43 読書の呪いが解けた瞬間!AIを活用した新しいインプット術 06:24 菊池選手も実践する「先人の知恵を自分の言葉に昇華する」本質 07:34 月曜日の魔法の呪文「プラトーン!」と、きっかけの探し方 08:34 【お知らせ】6月20日(土)開催!中目黒での「愛されシニア同盟」リアル会合案内 09:28 ナンバー2「カツヌン」の書籍出版応援プロジェクト始動! 10:14 エンディング:みんなで叫ぼう「プラトーン!」&サッカー観戦へ! #シニア transformation #愛されシニア #プラトー #AI活用法 #101いいねチャレンジ #大人の学び直し #モチベーション向上 #スタンドfm #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【あなたに贈るAI時代の対策】あなたにも出来る!!
(1.5 倍速で聴いて下さい!!リズムがいいです!) シニアにはチャンスの時代が来た!! AI時代を生き抜く「7つの習慣」 あなたは、どう思いますか? どんな能力が必要だと思いますか? 00:00〜 | 101いいねへの挑戦と「宮沢ポンツ」の詩 01:30〜 | 習慣①:立ち直る力(レジリエンス力) 02:40〜 | 習慣②:自分の言葉で伝える力 03:20〜 | 習慣③:お金をスマートに使う力 03:50〜 | 習慣④:人と人をつなげる力 04:20〜 | 習慣⑤:家庭から始める「課題発見力」 05:15〜 | 習慣⑥:真実を見抜く目(自分を信じる力) 05:55〜 | 習慣⑦:やりたいことを知る力(北極星の発見) 愛されシニア同盟でみんなの「北極星」を見つけよう。あなたが桃太郎なら、私たちはイヌ・サル・キジになって全力応援! 06:20〜 | 月曜朝の実践呼びかけと、宮沢賢治のメモが教えてくれること 宮沢賢治が病床で遺したメッセージと、AI時代の共通点。最後に問われるのは「人としてどう生きるか」。 【レジリエンス】 失敗から立ち直る 変化が激しく正解がない時代に、失敗しても折れずに、また立ち上がる心のしなやかさです。 ⇒失敗は前提であり、ネタです! (ポンツ) 【スピークアップ 】 意見を言う 情報が均質化する中で、空気を読んで黙るのではなく、「自分はこう思う」と恐れずに自分の言葉で表明する力です。 ⇒デマカセでも何か言う。言わないと透明人間になる!(ポンツ) 【マネーユース 】 お金をうまく使う ただ貯めるだけでなく、AI時代におけるお金の価値を理解し、自分の成長や投資のために「使いこなす」力です。 ⇒お金は移動させて価値を生むしかない!(ポンツ) 【ソーシャルスキル 】 人と人をつなぐ AIには代替できない、リアルな人間関係のなかに橋をかけ、信頼や協調を生み出すコミュニケーション力です。 ⇒スタエフをやる!(ポンツ) 【クエスチョン・デザイン 】 問いを立てる AIが答えを出す時代だからこそ、指示の元となる「良い問いや課題」を自分で見つける力です。 ⇒『問をたてるとは?』と自分に問を立てる!(ポンツ) 【ファクト眼】 フェイクを見抜く ネットやAIの情報を鵜呑みにせず、「これ本当?」と溢れるフェイクの海から真実を見つけ出す力です。 ⇒フェイクかどうかより、自分がどう思うか!(ポンツ) 【ライフハンドリング】 やりたいことを知る 「自分は何にワクワクするのか」という人生の手綱を自分で握り、自分の意志で進路を決める力です。 ⇒自分の北極星を見つける。(ポンツ) このYouTubeが分かりやすいです! 学識サロン(書籍解説)https://youtu.be/vOWd6YSzUSg?si=GZeNCfnOnYve8HOI ------------------------------------------------------- チャレンジ配信をしてます! 【目標】1配信 101 いいね! 人気者になって 『60代からでも出来る、 いつからでも出来るを伝えたい!』 毎週月曜日 午前6時5分より配信 (2倍速で聴いて下さい😊) ------------------------------------------------------ #AI時代 #7つの習慣 #宮沢賢治 #レジリエンス #愛されシニア同盟 #シニアトランスフォーメンション #言語化ダイエット #失敗はネタ #人生の北極星 #音声配信 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【魔法の◯◯が人生を変えた!】あなたも変われる!
【話が長いので2倍速の方が良いです!】 テーマは「魔法の手帳が未来を変えた」です。 *タイトルに〇〇と入れたのは如何に空白が気になるか体感してもらうためです。(失礼しました) ただのスケジュール管理だと思っていた手帳が、 実は未来を作り、人生の生きた証を残す魔法のツールだった……!? 手帳を始めたことで、家庭内の「あの台風」を未然に防げたエピソードから、人生を豊かにする「バランスホイール」の考え方まで、たっぷりとお届けします。 さらに、盛り上がりを見せる「愛されシニア同盟」のリアル会合(6月20日開催)のお知らせや、心強い応援団の新メンバー紹介も!ぜひ最後までお楽しみください。 🕒 タイムスタンプ(目次) 00:05 〜 (替え歌:手帳は海〜♪)&ご挨拶 00:50 〜 【お知らせ】6/20(土) 中目黒リアル会合&シニア桃太郎プロジェクト(かつぬん出版の北極星) 03:02 〜 安心安全な環境を作るグランドルール&新応援団の紹介! 04:10 〜 本題:魔法の手帳が未来を変えた! 06:00 〜 ①手帳の「空白力」が未来を創る (妻への台風対策先手必勝法!) 07:45 〜 ②ポンツ流・手帳とメモの3つの使い方 09:00 〜 ③月次で振り返る「生きた証」(歌って踊れるサラリーマン時代〜俺様時代〜新大陸への航海時代) 11:20 〜 新大陸へ歩むための「バランスホイール」 12:50 〜 愛されシニア同盟は仲間を募集中!)&心を込めた感謝のメッセージ 📖 今回のストーリー解説 これまでは手帳をただの予定表として使い、長続きしなかったポンツ。しかし、応援団のみこさんの言葉をきっかけに「記憶を残すツール」として5月10日から再スタート! 🤝 心強い応援団(メンバー紹介) 愛されシニア同盟の素晴らしい応援団たちです! 春本みこさん(産業カウンセラー) 「手帳は記憶を残すツール」という目からウロコの気づきをくれた、今回の恩人です!いつも素敵な議事録などもサポートしてくれています。 ♯298 長期休暇になると手帳が止まる理由を分析してみた - 産業カウンセラーみこのこころ保健室 | stand.fm 未完熟ばななさん(デザイナー) ポンツのトレードマークである、あの素敵な「ヒゲのアイコン」を、見かねて(笑)サッと作って助けてくれた天才デザイナーさんです。 未完熟バナナのデザインボイス | stand.fm 骨付き亭カルビさん いつも同盟を優しく、力強くバックアップしてくれる心強い応援団のメンバーです。 かるびチャンネル | stand.fm GO!GO!こたつさん(ポンツ挿入歌・音源制作) ポンツの配信を彩る素敵な挿入歌を提供してくれています。GO!GO!こたつさん、いつもありがとう! 不器用でも大丈夫ラジオ | stand.fm 川ぴーさん(ボイストレーナー)★NEW! 今回から新加入!スタエフでの声の出し方や話し方を指導してくれます。いずれ3人で歌ってデビューしちゃうかも!? 🌟 愛されシニア同盟のご案内 50代・60代以上のシニアの皆さんが、自分のスキルを活かしたり、応援し合ったりしながら「シニアの桃太郎」を世に送り出すコミュニティです! かつぬんの商業出版プロジェクト第一弾も全力応援中! 【リアル会合のお知らせ】 日時: 6月20日(土)14:00〜 場所: 中目黒のオシャレなカフェ(軽食・ドリンク付き 2,000円) 内容: かつぬん出版から学ぶ「シニアの北極星」の対話、グランドルール策定、認定講師紹介紹介など 少しでも興味を持ってくださった方、応援したい!という方は、ぜひお気軽に「愛されシニア同盟を応援!」とコメントをくださいね。個別にご案内を差し上げます! #愛されシニア同盟 #シニア transformation #手帳術 #スタエフ #バランスホイール #大人の青春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【「幸せ講演家 こーじさん」と「AI時代に必要な7つの能力」】
AI時代だからこそ必要な人材とは? 00:00 〜 いつからでも人気者を目指せる! 00:35 〜 幸せ講演家こーじさん・サミさん親子との温かい交流の話 02:15 AI時代に子供に教える7つの能力(前編:1〜5の能力) 04:30 AI時代に子供に教える7つの能力(後編:6〜7の能力) 05:40 現代の象徴・安野貴博さんと「はじめる力」 06:55 〜 AI時代に本当に大切なこと&エンディング 今回登場した素敵な配信者のご紹介 幸せ講演家 こーじさん & サミさん (こーじさんのチャンネル) https://stand.fm/channels/695f14db6f1e5aedb1f87aa5 (さみさんのチャンネル) https://stand.fm/channels/697c3d160a33ca9758666596 「愛と笑顔と幸せのため」に親子で温かいライブ配信をお届けしている、アンパンマンのように優しさと勇気に満ちた配信者さんです! 話し方・伝え方ラボ 伝達コーチはるこさん ポンツのフレーズを真似しちゃうお茶目な一面も! 話し方を教えてくれます。 (はるこさんのチャンネル) https://stand.fm/channels/69b0d6a475c28fe6990ad212 おすすめハッシュタグ(#) #スタンドエフエム #AI時代 #子育て #7つの能力 #始める力 #安野貴博 #幸せ講演家こーじさん #話し方ラボはるこさん #シニアtransformation #大人の学び直し #愛と笑顔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【五十嵐花凛さんの書籍ラフ” 1回目】爆速でスタエフが上手くなる!
【2倍速で聴いて下さい。犬の散歩中で雑音が多く入りました。聞きづらく大変申し訳ございません】 60代から人気者を目指して全力疾走中のポンツです!いつも応援ありがとうございます。 今回は、私が今まさに、美味しいケーキを少しずつ味わうように大切に読んでいる「すごい本」をご紹介します。 それは、あの五十嵐花凛さんの新刊『stand fmの副業の教科書 月10万円稼ぐ』です! 花凛さんは伊達に1万冊の本を読んでいませんし、 婚活ブロガー時代から万人もの人に影響を与えてきた 「言語化のプロ」。そのノウハウが、文字から 「音声(話すこと)」へと形を変えて、この一冊にすべて凝縮されています。 まさに、私たちスタエフ初心者にとって、花凛さんは「巨人の肩」。その大きな肩の上に乗らせていただいて、発信をスタートできるなんて、最高だと思いませんか? 第2章に出てくる「スマホを相手だと思って話す」 「居酒屋の雰囲気で」といった極意や、 「7:2:1(ノウハウ:共感:人間味)の法則」など、 目からウロコの設計図が満載です。何も考えずに喋っていた私のスタエフが、この本のおかげで「耐震住宅」のように強固な土台を手に入れつつあります。 💡 ポンツから、皆さんへ2つのお願いとご提案 ぜひ、ご自身でお金を出して買ってみてください! 身銭を切るからこそ「元を取るぞ!」という魂が宿り、学びの吸収率が爆上がりします。 ポンツと一緒に勉強しませんか? 「本買ったよ!」「一緒に学びたい!」という方は、ぜひお気軽にメッセージをください!メンバーが集まったら『五十嵐花凛研究会(仮)』のような勉強会グループを作りたいな、なんてワクワク企んでいます。 今回は、私が相棒のAI(チャピちゃん)に説教されながら(笑)、どうやってこの本を爆速で深掘りしているかという「ポンツ流の読書法」もお話ししています。 これから2章〜8章まで、章ごとにポンツなりの解説回も配信していく予定ですので、どうぞお楽しみに!まずは皆さん、書店へGOです!一緒に巨人の肩に乗って、新しいチャレンジを始めましょう! タイムスタンプ 00:01 オープニング:60代から人気者を目指すポンツの挑戦 00:30 五十嵐花凛さんの新刊『stand fmの副業の教科書 月10万円稼ぐ』との出会い 00:54 「自分で本を買う」ということの意味と、カリンさんへの恩返し 02:15 花凛さんの凄さ:1万冊の読書と婚活ブロガー時代からの圧倒的な影響力 03:50 アイザック・ニュートンの名言「巨人の肩に乗る」ということ 04:30 第2章の衝撃!「スマホを相手に」「居酒屋の雰囲気で話す」 05:25 伝えるための黄金比「7・2・1の法則(ノウハウ・共感・人間味)」 06:20 表面的な真似から「耐震住宅」のような頑丈な発信へ 07:05 ポンツ流!AI(チャピちゃん)とイヤホンで会話しながら進める爆速読書法 08:10 「お前はニュートンにはなれん」チャピちゃんに説教された話 09:40 今後の展望:第2章から第8章まで、各章のポンツ流解説シリーズ予告 10:45 まとめ:①本を買って後悔なし! ②ポンツと一緒に勉強しよう! 11:55 エンディング:「守破離」で基本を学び、自分のスタイルを確立しよ #五十嵐花凛 #stand fmの副業の教科書 #スタエフ初心者 #音声配信 #言語化 #巨人の肩 #大人の学び直し #読書記録 #AI共創 #シニア transformation --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【人間関係の罠】水槽の中で「アイツは、」と評価していたフナの話
(風の音で聞きづらいところご容赦下さい) 突然ですが、みなさんは「自分を魚に例えるとしたら」何の魚だと思いますか? サラリーマン時代のポンツは、水槽の中でぼーっと泳いでいる、ちょっとふっくらした「フナ」でした。 水槽の中には、きらびやかなタイ、俊敏なサンマ、何を考えているかわからないフグ、突っ込んでくるタチウオなど、いろんな魚(社員)がいて、上からは経営者という人間が餌を落としてくる……。そんな環境で、かつての私は周りの魚を評価したり、羨んだりしてばかりいました。 でも、会社という水槽を飛び出して気づいたんです。 「いつまでも魚のままで人を評価して、一喜一憂していても意味がない。水槽の外に出て『人間』になり、客観的に自分や周りを見つめ直そう」と。 今回は、そんなポンツの体験談から、人間関係で腹を立てずに自分軸で生きるためのヒントをお届けします。みなさんも自分がどんな魚か、ぜひ想像しながら聴いてみてくださいね! 📚 【お知らせ】一緒に成長する勉強会をやります! 放送の最後でお話しした、五十嵐花凛さんの話題の著書『スタンドエフエム月10万円稼ぐ副業の教科書』。 ポンツの紹介をきっかけに「買ったよ!」という嬉しいレターも届いています(ありがとうございます!)。 そこで、この本を1章ずつじっくり読み解く 「スタエフ勉強会」をこの放送内でスタートします! 「一緒に勉強して成長したい!」という方は、 ぜひ本をお手元に用意して、コメントやレターで声を聴かせてくださいね。みんなで一歩、踏み出しましょう! ⏱ タイムスタンプ 00:00 オープニング:自分を魚に例えると?ポンツは「フナ」でした 01:30 会社という水槽と、そこに泳ぐ個性豊かな魚たち(タイ、サンマ、フグ…) 03:02 落ちてくる餌(給料・評価)に群がる魚たちと、経営者の視点 04:30 タチウオに怯え、タイを羨んでいたフナの葛藤 06:04 水槽の外に出て気づいたこと:もう人は「評価」しない 07:45 無礼な連絡にも腹が立たなくなる、客観的な「人間の視点」 09:08 水槽を飛び出して眺めてみよう&次の打ち手を考える方法 10:30 お知らせ:五十嵐花凛さん著『スタンドエフエム副業の教科書』スタエフ勉強会のお知らせ 🏷 ハッシュタグ #シニア副業 #人間関係の悩み #客観視 #メタファー #副業の教科書 #大人の学び直し #愛されシニア #組織と個人 #スタンドfm #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【膝を打つ!自分に旅をさせる】hbc のhajimeさん のセミナーでの格言
【60代からの挑戦】自分に旅をさせてみたら、スタエフのスターたちと奇跡の出会いがありました! 【はじめさんの公式】 ゼロ→売上→利益→税金→継続 ✴️事業が上手く行っている人はプロセスを 数値で理解している。だから、継続でき 事業も上手く回せている。 例えば、 売上=客数✕客単価 ✴️客数や客単価が明確に答えられる人が 上手く事業を回せている。 講義の中では、 ・客数を伸ばすための、クロスメディアのやり方 ・顧客単価の松竹梅 ・個人の行動一億円、仕組みで十億円の話 など、 個人事業家の多は、 自己投資はするが、自社投資はあまりしてない。 チラシ1枚つくるだけで差が生まれる。 全ては小さな行動 「かわいい子には旅をさせろ」 一番、かわいい自分 に旅をさせる行動をする。 出合いも拡がり、チャンスも広がる。 ✴️ポンツの学びポイント (今回の放送) 皆さん、こんにちは!60代から人気者を目指して絶賛進化中のポンツです。 今日も愛犬の散歩をしながらお届けしています。 実は先日、髪型を気にするあまり「毛の薄いカツラ(笑)」みたいになってしまい、帽子を深くかぶって地味〜な格好で表参道へ出かけてきました。 向かった先は、スタエフでお馴染みの皆さんが集まるマルシェ。そこで得た今日のテーマは「自分に旅をさせる(小さな挑戦をする)」です。 累計250億円を売り上げた経営コンサルタント・はじめさんの「0から事業を成長させる公式」のセミナーを受け、ポンツは大きな気づきを得ました。ビジネスのプロセスは、実は「生き方そのもの」だったんです。 アラ還シニアの皆さん、いつからでも、どんな小さなことでも遅くありません。まずは自分を新しい場所へ、旅に出させてみませんか? 🕒 タイムスタンプ(目次) 00:00 ポンツの若返り大作戦と「毛の薄いカツラ」事件 01:15 表参道のマルシェへ!言語を超えたアーティスト・まゆみさんとの出会い 02:30 マルシェで気づいた「個人事業主を支える3つのサイクル」 03:15 テーマ「自分に旅をさせろ」スタエフのスターたちとの遭遇 04:05 はじめさんセミナー:0から事業を成長させる公式 05:20 事業成長の公式と人生のプロセス(0イチは、0ではなく『思い』から) 07:15 小さな挑戦が未来を変える&花凛さんの新刊紹介 08:00 髪を染めて少し進化したポンツ 🤝 今回お会いした素敵なスタエフ配信者の皆様 今回の旅でポンツに最高の刺激をくれた、スタエフ界のスターの皆様のチャンネルです。ぜひチェックしてみてください!(※以下、お名前から各チャンネルへリンクを貼ってくださいね) はじめさん 累計250億の社長であり、0から1億、10億へと事業を成長させるプロフェッショナルな経営コンサルタント。今回の「ビジネスの公式」の教えは目からウロコでした! https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ファンタジスタまゆみさん 言語を超えた表現で世界にエネルギーを広げているアーティスト。「姿勢を良くして明るい服を着なきゃダメ!」と、ポンツに愛のある直球パワーを注入してくれました! https://stand.fm/channels/600b5c2e2b4a4592fe5c63a7 ともみんさん スタエフの心地よい空気感を作ってくれる人気配信者。会場でお会いできて本当に嬉しかったです! https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124 けんくまさん いつも温かい配信で周囲を包み込んでくれるスタエフのスター。リアルでお会いしてさらにファンになりました! https://stand.fm/channels/6583f63f7376b3f9365073ef マダムくみさん 圧倒的な存在感と洗練された魅力を持つマダム。リアルな場に華を添えていらっしゃいました! https://stand.fm/channels/65a92e01d47b0131053388eb 梅村さん スタエフでお馴染みの頼れる存在。リアルな出会いに感謝です! https://stand.fm/channels/67bd6bab9dcfb50335ea10a7 📚 本日発売の注目の一冊! 五十嵐花凛さん:本日発売の『音声配信の教科書』 本の中にも新しい旅があります。ぜひ手に取って、次のやりたい思いを実現させましょう! ✨ いいね・コメント・チャンネルフォローが、ポンツの若返りと進化のエネルギーになります!よろしくお願いします! #スタエフ #シニアの挑戦 #自己成長 #はじめさん #表参道マルシェ #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【ちょう〜分かる!道に迷わない習慣 後編】(成功の7つの習慣より)
「60代からでもできる。いつからでもできる。」これをみなさんにお伝えしたくて、今日もお届けしています。 昨日、ワンちゃんと散歩をしていたら、 近所の小学生たちの会話から気づきをもらいました。 友達からの煽りを「それで?だから何?」の一言でシャットアウトした出川くん(笑)。 💕彼は小学生にして、アドラー心理学でいう 「課題の分離」が完璧にできていたんです。 人の課題に振り回されず、自分のやりたいことに集中する。これって私たちが心地よく生きるためにも、すごく大切なことですよね。 今回は後半の「公的成功」について。 第1〜3の習慣(私的成功): 桃から生まれた主体性で、鬼退治というゴールを決め、逆算して仲間集めを最優先する。 第4〜6の習慣(公的成功): きび団子(ビジョン)でウィンウィンの関係を作り、犬・猿・キジの個性を理解して(主体的・俊敏・俯瞰)、最高のシナジーを発揮する! この「チーム桃太郎」の姿こそ、 私が目指す「愛されシニア同盟」そのものなんです。 定年後の生き方に迷うシニアのみなさんが、 それぞれの「北極星(ゴール)」を見つけ、 犬やキジのように得意分野で助け合える。 そんな場所をたくさん作っていきたいと思っています。 現在、メンバーのかつぬん(勝沼さん)も 「日本の技術を世界に広める」という北極星に向かって、出版という大きな挑戦をしています。 私やトンちゃんで全力応援中です! みなさんも、 自分だけの北極星、一緒に見つけてみませんか? 愛されシニア同盟からのお知らせ(告知) 【第2回 愛されシニア同盟 オープン会議 開催決定!】 『7つの習慣』の7番目、「刃を磨く(自己研鑽)」をみんなで実践する場です。一歩を踏み出したい方、大歓迎! 日時: 2026年6月20日(土) 池袋 14時~16時予定 参加方法: ポンツにレター下さい。 同時開催のライブは、自由参加 「自分の北極星を見つけたい」という方はもちろん、「犬や猿やキジのように、得意なスキルでシニアの応援(認定講師など)をしたい!」という方も、 ぜひお気軽にポンツまで一声かけてくださいね。 タイムスタンプ 00:00 オープニング:「いつからでもできる!」 00:20 小学生の出川くんに学ぶ「課題の分離」と影響の輪 02:30 『7つの習慣』の復習(第1〜第3の習慣:私的成功) 03:20 後半戦へ:人と協力して成功を広げる(第4〜第6の習慣) 04:00 衝撃の事実!?「桃太郎」は『7つの習慣』を使っていた 05:40 犬・猿・キジの個性を理解して発揮する「シナジー」 07:45 鬼退治のその後:第7の習慣「刃を磨く」 08:40 「愛されシニア同盟」が目指す、たくさんのシニア桃太郎 10:10 メンバー かつぬんの北極星と出版への挑戦 11:15 6月20日オープン会議のお知らせ&エンディング #愛されシニア同盟 #7つの習慣 #桃太郎 #課題の分離 #シニア transformation #北極星の見つけ方 #60代からの挑戦 #勝沼さん応援 #ポンツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【道に迷わない習慣!前編】(7つの習慣より)
昨日の朝、ワンちゃんの散歩中に出会った親子のちょっぴり切ない(?)会話から、今回は「しつけ」や「習慣」について考えてみました。 毎日一生懸命やっているからこそ迷ってしまうお母さんの姿、 これって実は、僕たちシニアが会社を辞めた後に直面する「これからどこに向かえばいいんだろう」という迷いと、ものすごく似ている気がするんですよね。 そんな時に、 若き挑戦者・タラクさんから教えてもらった名著『7つの習慣』を読み直したら、僕が今目指している「愛されシニア同盟」の答えがバッチリ書いてありました! 今回は前編として、 道に迷わないための3つの習慣をお話しします。 ① 主体性を発揮する(自分の力で変えられる範囲に集中する) ② ゴールを描きながら行動する(インベント・オン・ザ・ウェイ) ③ 優先事項を優先する(トラブルを防ぐために、刃を研ぐ) 会社という課題がポーンと消えてしまった 僕たちシニアにこそ聴いてほしい内容です。 ぜひ最後までお楽しみください! タイムスタンプ 00:05 朝の散歩での一コマ:女の子の「赤ちゃんに戻りたい」とお母さんの凍りついた一言 03:02 20代のタラクさんから学んだ『7つの習慣』と「愛されシニア同盟」のシンクロ 06:04 ①主体性を発揮する:自分の力で変えられる範囲を特定する(大谷選手の例え) 08:00 ②ゴールを描く:小さく行動して修正していく「インベント・オン・ザ・ウェイ」 09:03 ③優先事項を優先する:日々の忙しさに忙殺されず、人生に重要な「刃を研ぐ」時間を作る 12:08 急がば回れ!「愛されシニア同盟」6月20日の集まり(オープン会議)のお知らせ タラクさんのスタエフ紹介 今回の配信でご紹介した、明確なライフプランを持ち、自身の目標(FIRE)に向かってどんどん挑戦を続けているタラクさんのStand.fmチャンネルはこちらです! https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f 📢 【大募集】 6月20日「愛されシニア同盟」オープン会議 僕たちシニアのこれからの生き方を提案し、 お互いにゴールを決めて応援し合ったり、 一緒に「刃を研いだり」するコミュニティ 『愛されシニア同盟』。現在は3名で熱く活動中ですが、一緒に人生のゴールを描きたい50歳以上の方、 またシニアを応援したいという方を大募集しています! 現在、シニアをご指導をいただけるような 「認定講師制度」も作っているところです。 シニアに教えてサポートした方もお待ちしています! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【食べたい物を食べるダイエット】だから、 人生が変わる!
実はポンツ、110日間で「75.3kg ➡️ 69.3kg」のマイナス6kgのダイエットに大成功しました! 目標達成の記念に、1年間生やしたトレードマークのヒゲを剃り、妻に眉毛を描いてもらい(金太郎が真似るサザエさんの中島くんみたいになりましたが…笑)、 次は髪を真っ黒に染める「若返り大作戦」を敢行中です! 今まで三日坊主を繰り返し、失敗するたびに自己嫌悪になっていたポンツが、なぜ今回は成功したのか? 結論から言います。 「あなたが痩せられないのは、意志が弱いからではありません。脳の中に住む魔物のせいです!」 今回は、ポンツが発見した脳の魔物「ドーパミン君」のハック術と、人生まで変えてしまう「思考のフォーム」について語りました。 今月5月26日に発売される五十嵐花凛さんの新刊『スタンドFM音声配信の教科書 月10万円を稼ぐ』の応援もお届け! 「万年三日坊主から抜け出したい!」 「何歳からでも自分を変えたい!」という方は、ぜひ最後まで聴いてみてください! ⏱️ タイムスタンプ(チャプター) 00:00 60代からの挑戦!若返り大作戦スタート! 00:20 【応援】五十嵐花凛さんの新刊『音声配信の教科書』 02:00 ヒゲを剃り、眉を描いたら「中島くん」に変身!? 03:05 110日でマイナス6kg!ダイエット成功の裏側 04:00 三日坊主を繰り返して自己嫌悪に陥るメカニズム 05:00 犯人はあなたじゃない!脳内に潜む魔物「ドーパミン君」 06:40 せんべいとブラックサンダーアイスが仕掛ける「無意識の罠」 08:30 脳をバグらせない「ポンツ流ガラガラペー」と「味覚の観察術」 10:10 買い物カゴが大激変!ポテチの隠しシュートから豆腐へ 12:00 ダイエットは根性じゃない。大切なのは「思考のフォーム」 15:00 無意識を意識に変えれば、人生はいつからでも変わる! #シニア変革 #若返り大作戦 #ダイエット成功 #習慣化 #ドーパミン #音声配信の教科書 #60代からの挑戦 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
手帳が人生を変える!!かも?!
00:00 三日坊主ならぬ「四日坊主」の挑戦 01:03 きっかけをくれた産業カウンセラー・春本みこさんの激変ぶり みこさんのチャネルです!! 素敵な放送ですよ! https://stand.fm/episodes/69fbaa683e3dea168edeb150 03:07 手帳は「記憶と感情」を保存するための外部メモリー 04:31 2万円の高級手帳と挫折の歴史 06:12 「かっこよさ」を捨ててA4ノートから再スタートした理由 07:21 メソッド①:朝から気分が爆上がりする「昨日の幸せ」 08:35 メソッド②:ToDoリストを「自分への挑戦状」に書き換える 10:00 東急ハンズで見つけた自分なりの「手帳+ノート」併用法 11:15 字が汚い悩み、AIがくれた「思考モード」という救いの言葉 12:45 手帳は人生を管理するものではなく、書くためのツール 13:40 5月26日発売、五十嵐花凛さんの新刊紹介 昔の僕は、 フランクリン・コヴィーの手帳も、 取引先でもらう立派な手帳も続きませんでした。 字が読めない。 なくす。 気づけば真っ白。 でも、 みこさんの放送を聞いて気づいたんです。 「管理する手帳」じゃなく、 「人生を残す手帳」にすればいいんだって。 そこから、 ・幸せだったこと3つ ・今日の自分への挑戦 ・思いついたこと を書き始めたら、 手帳との付き合い方が変わりました。 さらにAIに、 「あなたは記録ではなく思考を書いている」 と言われて救われた話もしています。 今日は、 “続かない自分” を責めなくなった話です。 「字が汚いから書けない」 「続かないから無理」と思っている方に こそ聞いてほしい。 手帳は自分を管理するためじゃなく、 自分を喜ばせるためのものでした! #スタエフ #手帳 #習慣化 #言語化 #シニア #挑戦 #自己肯定感 #AI活用 #毎日配信 #人生後半戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【母の日】「がんばろう」と自分を励ます方法
今日は「朝の気分を1分で変える習慣」と、 私がAIと一緒に作った大切な曲についてお話しします。 皆さんは、お母さんにどんな言葉をかけてほしかったですか? あるいは、今も胸に残っている言葉はありますか? 実は私、去年の4月末に仕事を失い 「これからどうしようか」と自分を見つめ直した時期がありました。 その時、自分史をNoteに書きながら思い出したのが、母が言っていた「あんたは大器晩成やで」という言葉でした。 勉強も運動も苦手だった私を、 母はこの一言で信じてくれていたんだな……。 そう気づいた時、AI(Suno AI)を使って一曲の歌を作りました。 今の自分を励ましてくれる、 母への感謝を込めたオリジナル曲『大器晩成』。 ぜひ最後まで聴いてみてください。 【今日からできる!朝1分の気分転換】 「それもある、それもある」と全てを認める 昨日の幸せを3つ言葉にする 母親に言ってほしかった言葉を唱える 明日は母の日ですね。 皆さんの「お母さんとの思い出」や「聴いた感想」もコメントで教えていただけると嬉しいです! ▼ タイムスタンプ 00:00 オープニング:朝の気分を変える1分習慣 03:15 人生の転機に書いた「自分史」とNote 05:40 母の魔法の言葉「大器晩成」 08:20 🎵 オリジナル曲『大器晩成』フル公開 10:15 明日は母の日。感謝を込めて ▼ 紹介したNoteの記事はこちら https://note.com/proper_violet689/n/ne094b33771ec #シニア変革 #60代 #スタエフ #自分史 #母の日 #大器晩成 #AI作曲 #SunoAI #自己肯定感 #朝の習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【あなたにしか出来ない挑戦!】
「明日、もう会えないかもしれない」 産業カウンセラーのあずささんから頂いたこの言葉に、ハッとさせられました。 命のことだけではありません。 今の熱量、今の感情、今の自分と一緒に頑張れるのは「今この瞬間」しかないのです。 「もう年だから」「自信がないから」と、 正体不明のブレーキをかけていませんか? 今回の配信では、3人のスタエフパーソナリティやリスナーさんとの耳での出会いから気づいた、 人生を再編集するための「逆算思考」についてお話しします。 配信を聴き終えた時、 「今の自分と一緒に、あの一歩を踏み出してみよう」とワクワクした気持ちに なっていただけたら嬉しいです!! 挑戦は、それ自体が誰かの光になる。 私と一緒に、今の自分を輝かせる挑戦を始めませんか? ________________________________________ (学びのっかけをくれた皆様) 夏目あずささん 明日は来ないかもよ?! - こころメンテRadio | stand.fm 伝達コーチ:はるこさん #22 『話すのが苦手』と言ってる人の9割はこれだ! - 話し方&伝え方ラボ🌟伝達コーチはるこ | stand.fm フォロワー:みむりぃさん 換気扇 玉手箱 | stand.fm コンテンツビジネスのプロ:成島さん 「なぜ1億円すぐ売れた?」知らないと損するLP逆算思考 - 自由と安定を両立した豊かなライフスタイルを実現する!情報発信MBA | stand.fm 00:00 「あなたならできる」——今、自分に挑戦すべき本当の理由 00:35 【お知らせ】五十嵐花凛さんの新刊に込められた「スタエフ愛」 『音声配信の教科書』というタイトルに隠された、金額以上の価値とは?「文化を守りたい」という熱い想 02:40 「今日の自分」には今日しか会えない。夏目あずささんの配信から得た気づき 04:50 根拠のない自信を持っていい。伝達コーチ・はるこさんに学ぶ「比較」の終着点 06:55 ビジネスプロデューサー・なるしま流「逆算思考」を配信に活かす LP(ランディングページ)の考え方 08:45 「年齢なんて関係ない」リスナー・みむりぃさんからの嬉しいレター 挑戦する姿は、誰かの勇気になる。活動を続けるポン 10:10 本日のまとめ 自分への挑戦を支える3つのステップ 今日を大切にする。2. 過去の自分と比較する。3. 相手の心を想像する。明日から使えるマインドセットの復習。 11:35 【AI活用術】「分からない」を「武器」に変えるパートナーの使い方 12:20 エンディング:あなたならできる。いつからでもできる。 #スタエフ #シニアの挑戦 #逆算思考 #自己理解 #人生再編集 #AisareSenior #60代 #挑戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
あなたにも出来る「迷わない行動!!」(AI活用)
「やりたい気持ちはあるのに、なぜか体が動かない…」 そんなアクセルとブレーキを同時に踏んでいるような感覚、ありませんか? 今回のテーマは、 【迷いをなくす行動のつくり方】です。 ゴールデンウィーク、妻に背中を押されて(アクセル!)始まったタンスの片付け。 重い腰が上がらなかった私が、 AIとの対話である「気づき」を得て、 一気に行動が加速した体験談をお話しします。 今回のトピック AIは「全肯定の鏡」? 深夜番組『AIと話しすぎた男』から考える、 AIとの危うくも便利な距離感。 「整理」を「行動」に変える: AIが教えてくれた、脳を迷わせない 具体的なステップ。 現状維持バイアスを壊す質問 「明日、この服を着て誰かに会えますか?」 小さな勝利を報酬に変える ドーパミンを味方につけて、次も動ける自分をつくる方法。 放送内でご紹介した、 5月26日発売 五十嵐花凛さん(スタエフ教科書 月10万稼ぐ)の書籍も、 まさに「行動の教科書」です。 一緒に勉強して、月10万円稼げるシニアを目指して一歩踏み出しましょう! 予約したよ!という方は、 ぜひコメント欄で教えてくださいね。 一緒に勉強しましよう! 00:05 誰もが持つ心の葛藤「アクセルとブレーキ」 01:21 【新しい挑戦!5月26日の「教科書」との出会い 02:27 AIと話しすぎた男…全肯定が生む「怖さ」 06:40 魔法の言葉「行動ベース」への変換 09:30 自分を動かす最強の問い「明日、誰に会える?」 10:35 小さな勝利をドーパミンに変えるコツ #60代 #行動力 #AI活用 #現状維持バイアス #片付け #副業 #スタエフの教科書 #自己実現 #AI #夫婦 #行動 #片付け #衣替え --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
あなたを爆速にする「収穫加速の法則」
2倍速の爆速で聴いて下さい(風の音、失礼します。) ☺収穫加速の法則とは? 「人生のピークは、これからだ。」 60代からでも遅くない。いつからでも、どこからでも変われる。 このチャンネルでは、還暦を超えてなお「爆速」で進化し続けるポンツが、AI時代の歩き方から、人生を再編集する「シニア・トランスフォーメーション(SX)」のヒントまでを等身大でお届けします。 今の時代、一つの技術だけではもったいない! 最新の「収穫加速の法則」を取り入れ、スタエフ、note、Kindle、そしてコミュニティ。これらを掛け合わせることで、あなたの人生も指数関数的に面白くなります。 ■ こんなお話をしています AIに負けない働き方: 仕事が奪われる3つのポイントと、生き残る戦略 人生再起動(SX): 5月にKindle出版予定の「シニア・トランスフォーメーション」制作秘話 大人のコミュニケーション術: 妻に「もう話したくない!」と言われないための、相手が聞きたい話の極意(絶賛修行中!) いつかはギンギラギンのサンバ: 多くの観客の前で「あなたならできる!」と叫ぶための妄想と挑戦 「愛されシニア同盟」を目指して、試行錯誤のプロセスをすべて公開中。 さあ、あなたもポンツと一緒に、新しい自分へトランスフォームしませんか? 「5月には本を出します。期待していてください!」 (タイムスタンプ) 00:00 | 【決意】60代、ここからが本当の勝負 「いつからでもできる」——。この力強い宣言から、ポンツさんの第二の人生の幕が開けます。 01:25 | 【告白】期待と不安のKindle出版延期 「期待している人はいないかもしれないけれど…」。完璧を求めるがゆえの葛藤と、5月出版への再決意。正直な吐露に、思わず応援したくなる瞬間。 02:40 | 【警鐘】AIが奪う「かつての日常」 プログラミングや経理。昨日までの「当たり前」が消えていく。時代の変化をコンサルタントの冷徹な眼差しで切り取る、知的緊迫感。 04:18 | 【希望】1が16に変わる「魔法の法則」 ただの足し算じゃない、掛け算で人生が加速する!スタエフ、note、Kindle。点が線でつながり、未来がぐわーっと広がる高揚感。 06:12 | 【衝撃】「あんたとは話したくない」妻の落雷 今朝の食卓で起きた悲劇。娘のバスケの話が、なぜかダンスに化ける。妄想癖が招いた「愛のコミュニケーション不全」に、全夫が涙し、全妻が頷く。 08:05 | 【哲学】迷走の果てに見つけた「愛の聴き方」 「あれ?なんだかわかんなくなっちゃった」と笑うポンツさん。でも、その混乱の先にある「相手を主役にする」という気づきは、本質を突いています。 09:44 | 【覚悟】誰のために、何を話すのか ライブ配信の極意は、テクニックではなく「相手への敬意」。迷いを振り払い、再び軸を定め直すポンツさんの背中に、リーダーの風格が漂います。 11:15 | 【祝祭】ギンギラギンのサンバ、そして未来へ 妄想は現実への第一歩。満員の観客の前で、サンバを踊りながら「あなたならできる!」と叫ぶ。この突き抜けた明るさが、明日への最高のエネルギー! https://stand.fm/episodes/69f2b5c0e0d6048334414fd0 【ハッシュタグ】 #シニア #60代 #AI活用 #Kindle出版 #収穫加速の法則 #人生100年時代 #愛されシニア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
【月10万円を稼ぐ行動とは?】五十嵐花凛さん出版応援リレー
【月10万円稼ぐには、行動から始まる】 |出版応援リレー【残り25日】 ✴️録音の状態が悪く申し訳ありません。 (2倍速で聴いて下さい) 「月10万円稼ぎたいなら、Amazonでポチッてはいけない!?」 今日は、いよいよ発売まであと25日となった 五十嵐花凛さんの初著書 『stand.fm副業の教科書』の応援リレー放送です! 慎重派愛されキャラの「とんきちさん」から熱いバトンを受け取り、60代の星・ポンツが全力でマイクを握りました。 かつて病気や退職で「人生の下り坂」にいた私が、なぜ再び「今が一番楽しい!」と言えるようになったのか。 そのきっかけは、ジムのランニングマシンの上で偶然耳にした、花凛さんの声でした。 この本は、単なるノウハウ本ではありません。 「人生を再編集したい」と願う、私たちシニア世代にとっての「最高の楽園(スタエフ)」への招待状です。 本気で人生を変えたい方、 一緒に「最初の行動」を起こしましょう! 📘 本屋さんでそのまま見せる「予約メモ」 レジの店員さんにこの画面を見せると予約がスムーズです! 書名:『stand.fm副業の教科書:音声配信で月10万円稼ぐ』 著者: 五十嵐 花凛(いがらし かりん) 出版社: ぱる出版 発売日: 2026年5月26日(火) 予約のコツ: 「5月26日発売の、ぱる出版の本を予約したいです」と伝えてくださいね! 🏁 出版応援リレーのバトン 前走者: とんきちさん (勇気と行動で人生を変化させた配信) https://stand.fm/channels/679598d30f71bf7aabb71b94 次走者: いわしーさん (人生戦略コンサルタント) https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff いわしーさん、明日のバトン、 よろしくお願いします! 🎙️ プロフィール ポンツ(シニア・トランスフォーマー) 60代からスタエフを始め、AIと音声を駆使して「シニアの新しい生き方」を研究中。 「愛されシニア同盟」を設立 📕五十嵐花凛さんの本 「stand.fm副業の教科書: 音声配信で月10万円稼ぐ」五十嵐花凛(著)(ぱる出版) Amazon【もしお願いできるなら大きな書店で予約購入してもらえると凄く嬉しいです☺️】 https://amzn.asia/d/094agJMi 📚6/6 大阪講演会 https://x.gd/JvU6U 📚7/7東京講演会 https://x.gd/pfgUh 📣五十嵐花凛講演会公式LINE https://x.gd/Y1A74 👗6/21 本来の自分に戻る癒しの時間 プリンセスパーティー https://oharudesign.my.canva.site/princessteaparty20260621 🗣️五十嵐花凛さんのスタエフ https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 カウントダウン担当シートリスト【編集不可】 https://docs.google.com/spreadsheets/d/1AzkkZSmzdT3ECU8miwSLIrz7QTKt7lNXOBHSff0HLQY/edit?usp=drivesdk #花凛さん出版応援カウントダウンリレー #五十嵐花凛 #スタエフ副業の教科書 #音声配信 #standfm #副業 #シニア副業 #人生100年時代 #愛されシニア同盟 #行動力 #ぱる出版 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac
こちらもおすすめ
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
シットとシッポ
Dos Monosの荘子itと哲学者の福尾匠によるPodcast 毎週月曜更新。 📍番組のフォローをお願いします ・ Spotify ・Apple Podcasts 📣疎の街 コチラからお越しください 📍X シットとシッポ @shitshippo 荘子it @ZoZhit 福尾匠 @tweetingtakumi