＼ 眠れない夜に寄り添う番組 沈まぬまくら ／
毎週月曜 22時〜 配信
番外編は 新月の時刻と満月の時刻 に配信
ところかまわず寝落ちしてしまう２人が
眠れない夜を過ごすリスナーの皆さんと共に、
日常のふとした疑問について
それぞれの視点からゆるっとお話ししてみる番組です。
お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、
安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。
お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。
#まぬまく で
ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！
【 お便りフォーム 】
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#086 ぼっちクリスマスは戦いの夜
＼ 沈まぬまくら、もういくつ寝るとハムの時期〜♪ の 86 回目 ／ ⭐️ #ポッカレ2024 参加回 ⭐️ #084 のアドベントカレンダー企画参加回とは 真逆のテーマでお送りいたします！ 両方を聴き比べながらお楽しみください💁♀️ 前日 21日は、#しゃべり足りない部 さん 明日 23日は、#性ラジオ さん 今回のテーマは… 【 この夜をぶった斬れ！！！ 】 ▶︎ ぼっちクリスマス脱却作戦敗退の件 ▶︎ 一方、ずっと幸せなクリスマスを過ごすおTARさん ▶︎ 一過性のモテ ▶︎ 悲しすぎて勢いがなくなる ▶︎ 方針変更します ▶︎ おTARさんのみたらしチキンの思い出 ▶︎ いい話もぶった斬る、GOMEN！ ▶︎ ヤケクソなさにぃー ▶︎ かわいい女の子をお待ちしております お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#085 世間の流れを疑う夜
＼ 沈まぬまくら、この箱の中に何が…？の 85 回目 ／ 今回のテーマは… 【 世間の流れを疑う 】 ▶︎ お久しぶりにキターーーーーー！！！ ▶︎ 言ってみたくなる系の新作（？）です！ ▶︎ ハイスクール屍さん、ありがとう♡ ▶︎ スーパーマーケット事情が激変の札幌 ▶︎ 喫茶よりどりみどりで教えてもらった話 ▶︎ 目の前のことが本当にそれで良いのか ▶︎ 実は色々なことがグレーゾーンにあるのかも ▶︎ 最後はまさかのまぬまくコンビのナイスコンビネーション発覚 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
番外編 #060 リスナーさんを語る満月の日
\ 突然ですが、満月です 🌝 まぬまく番外編 / ▶︎ #083 でいただいたおTARよりにあった『歯医者』の件 ▶︎ 鶏肉アングル？？？ ▶︎ 褒めを10個せがまれる ▶︎ 人との距離の縮め方 ▶︎ さにぃーちゃんへの距離感がわからなかった ▶︎ まぬまくコンビの師匠の話 ▶︎ おTARさんの変化と成長 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの X https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#084 誰かと一緒に食べることを考える夜 〜 LISTEN アドベントカレンダー2024 サンタVer. 担当回
＼ 沈まぬまくら、もやしばかり食べてます の 84 回目 ／ ⭐️ #LISTENアドカレ2024 サンタVer. への参加回 12月14日 ⭐️ 前日13日担当 は、日常を旅するラジオ #にちたび さん ▶︎ https://listen.style/p/nichitabi/ 明日15日担当は、#おいなり学びのお裾分け さん 今回のテーマは穏やかに… 【 カタワレに過ごしてほしい理想のクリスマス 】 ※ まぬまくでは、お互いのことをカタワレと呼んでいます。 ▶︎ カタワレ思いのおTARさん ▶︎ 理想はハードルが高い ▶︎ イケオジがモテる秘訣が炸裂 ▶︎ 叶えられそうな理想を考える ▶︎ さにぃーのささやかな願い ▶︎ 泣ける！おTARさんの奥さまの良い話 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#083 スマホがない夜
＼ 沈まぬまくら、闇鍋で温まろ♪の 83 回目 ／ 今回のテーマは… 【 スマホがなくなったらどうする？ 】 ▶︎ よっ！グランプリ！！ ▶︎ 歯医者の謎 ▶︎ ぴーののんさん、ありがとう♡ ▶︎ 喫茶よりどりみどりで訊かれた話 ▶︎ 自分だけがないのか世界でないのか ▶︎ 簡単に調べられる事の情報の扱い ▶︎ スマホによって人間は退化しているのか お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#082 わかります？に怯える夜
＼ 沈まぬまくら、歯に青のりついてますよ！の 82回目 ／ 今回のテーマは… 【 わかります？わかる？は見下している！？ 】 ▶︎ あの相談の続きをいただきました！ ▶︎ 行動する人、好きですよ！！！ ▶︎ ましゅまろさん、ありがとう♡ ▶︎ なぜなの！？「わかります？」が気になる ▶︎ 相槌はしているのです！！ ▶︎ もしかしてボヤっとしているせい？ ▶︎ 訊く方は自信がない説 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
番外編 #059 恥ずかしい新月の日
\ 突然ですが、新月です 🌚 まぬまく番外編 / てっぴーさんから頂いたトークテーマ 【 いま思い出しても恥ずかしい話 】 ▶︎ おTARさんの18禁かもしれない話 ▶︎ 床寝から起床後すぐのさにぃーはボヤボヤ ▶︎ 過去より最近の恥ずかしさの方が ▶︎ ピラティスのその後 ▶︎ ファッションアドバイスのその後ですがしかし… ▶︎ おTARさんによる専属スタイリスト企画にご応募が！！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの X https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#081 褒めのチカラを再認識する夜
＼ 沈まぬまくら、返事は元気よく！はい！！ の 81 回目 ／ 今回のテーマは… 【 褒める 】 ▶︎ 婚活モヤモヤ相談 ▶︎ マッチングアプリがわからないふたり ▶︎ ゆきんこさん、ありがとう♡ ▶︎ 友人に褒められてとても嬉しかったさにぃー ▶︎ 褒めるのチカラってすごい！！！ ▶︎ 「褒めんじゃねえよ！」の真意 ▶︎ 褒めない人の理由は何？？ お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#080 時間泥棒には寝落ちして欲しい夜
＼ 沈まぬまくら、歯を大切に！の 80 回目 ／ 今回のテーマは… 【 時間泥棒 】 ▶︎ モヤモヤ回収便宛てではありませんが… ▶︎ お便りを弄ぼうとしてカミカミ ▶︎ てっぴーさん、本当に本当にありがとう♡ ▶︎ 人間関係は互いに時間の消費し合いでもある ▶︎ 時間泥棒を避けるには？？ ▶︎ おTARさんはさにぃーの癖をよくお分かりで ▶︎ ズバッと解決 ▶︎ 相手の幸せ、自分の幸せ、どちらを優先？？ お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
番外編 #058 鎖骨を出したい満月の日
\ 突然ですが、満月です 🌝 まぬまく番外編 / ▶︎ 満月ですが、調子はどう？？ ▶︎ 早速ピラティスの初回体験をしてきました ▶︎ 番外編でレポートしていきます ▶︎ ファッションの方向性を少し変えたい ▶︎ おTARのファッションチェック ▶︎ リスナーさんの専属スタイリスト企画 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの X https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#079 心がかすっと痛む夜
＼ 沈まぬまくら、泣くのはおよし！ の 79 回目 ／ 今回のテーマは… 【 命を繋げなかった 】 ※ 今回のテーマは、さにぃーがひとりの人間・女性として素直な気持ちを語った内容となっておりますが、聞いてくださる方の環境やお立場などによっては、ご不快な気持ちや悲しい気持ちにさせてしまう内容かもしれません。不安な方は、今回の回は聞かずに、過去回や次回をお楽しみください。 ▶︎ ついに来ましたよ、睡眠のお悩みが！！！ ▶︎ まぬまくコンビの安眠対策 ▶︎ ピーロピローさん、ありがとう♡ ▶︎ 人生の節目が近づいてきて、女性として悩むこと ▶︎ 後悔してなくてもツライ ▶︎ ミッドライフクライシス ▶︎ 物理的なことだけが全てじゃない ▶︎ 肝心なところである種のセクハラ発言 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#078 言語化が難しい夜
＼ 沈まぬまくら、悩みなんて吹っ飛ばせ！の 78 回目 ／ 今回のテーマは… 【 言語化が難しい 】 ▶︎ ほんわか癒しモヤモヤ ▶︎ ぴーののんさん、ありがとう♡ ▶︎ 直感型のふたり ▶︎ 実態がないものを言語化する ▶︎ 過程を知ることは相手を知ること ▶︎ 法隆寺か唐招提寺か ▶︎ 天邪鬼と直感は融合している？？？ ▶︎ おTARさん、ついに教祖になる。 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
番外編 #057 ハートをがっちりゲットする新月の日
\ 突然ですが、新月です 🌚 まぬまく番外編 / ▶︎ 月のおTARさんと太陽のさにぃー ▶︎ 下半身ばかり鍛えているおTARさんの反省 ▶︎ そろそろ冬季うつがやってくる時期です ▶︎ 夏男のイメージがありますが…？？？ ▶︎ 自分しか見ていない恋愛の不思議 ▶︎ マッチングアプリってどうなの？ ▶︎ 雪の宿加工の良さを教えてください！！！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの X https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#077 収入源を訊かれたくない夜
＼ 沈まぬまくら、ゾロ目で縁起がいいね！の 77 回目 ／ 今回のテーマは… 【 収入源を訊かれるのが嫌 】 ▶︎ 飲み屋モヤモヤにモヤモヤ？？ ▶︎ クレームにキレるふたり ▶︎ てっぴーさん、ありがとう♡ ▶︎ 最近、収入源をよく訊かれる ▶︎ 他人の収入源が気になりますか？？ ▶︎ おTARさんは奥さんの収入を知らない ▶︎ 収入源より大事なことがある お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#076 真の友情を考える夜
＼ 沈まぬまくら、バナナが６つで 76 回目 ／ 今回のテーマは… 【 友情 】 ▶︎ まさかの恋愛相談モヤモヤ ▶︎ 相談先、本当にここでいいですか？？？ ▶︎ ましゅまろさん、ありがとう♡ ▶︎ お金遣いの荒過ぎるおばあさんから学ぶ ▶︎ 厳しさと優しさと… ▶︎ 真の友情とは？？ ▶︎ 友情ごとに対応を変える お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
番外編 #056 調子が悪くなる満月の日
\ 突然ですが、満月です 🌝 まぬまく番外編 / ▶︎ 満月が近づくと調子が悪くなるおTARさん ▶︎ おモテになられるお犬さまの近況 ▶︎ どこからが浮気？ ▶︎ 方言が好き、方言がない ▶︎ ウイスキー熱、継続中 ▶︎ 幸せの捉え方 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの X https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#075 自分を労わる夜
＼ 沈まぬまくら、和んでいってくださいね の 75 回目 ／ 今回のテーマは… 【 自分メンテナンス 】 ▶︎ はじめましてのお便り ▶︎ ネガティブな人とポジティブな人の人間関係 ▶︎ 木野きのこさん、ありがとう♡ ▶︎ ぎっくり腰から１ヶ月以上が経ちました ▶︎ 整体と鍼に通い続けて身に染みました ▶︎ 道具のメンテナンスは大事 ▶︎ 自分の体を知るということ お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
#074 境界線を探す夜
＼ 沈まぬまくら、秋の味覚・梨の季節だよ！ 74 回目 ／ 今回のテーマは… 【 境界線 】 ▶︎ 妻シリーズ最新作！！ ▶︎ ゾンビなモヤモヤ ▶︎ ハイスクール屍さん、ありがとう♡ ▶︎ 境界線って難しい ▶︎ スープカレーとカレーライス？？ ▶︎ 人の価値観が関わるものはさらに難しい ▶︎ おTARさんの「恋と愛の境界線」 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 Xアカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの Xアカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
番外編 #055 唐突に雑談をする新月の日
\ 突然ですが、新月です 🌚 まぬまく番外編 /▶︎ 雑談ポッドキャストの日に参加したまぬまく▶︎ まいこうさん、素敵な企画をありがとう♡▶︎ 雑談は雑談で良かったんですね▶︎ 味をしめたので雑談します▶︎ で、ウイスキーの話はどうなりました！？🌜 まいこうさんの番組『しゃべり足りない部』はコチラhttps://open.spotify.com/show/76YLu4NfmscBT9X0FGLfEG?si=cfbdb50130e54883【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 SNS 】▶︎ 番組公式 Xhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ おTARさんの Xhttps://twitter.com/tar_manumaku▶︎ さにぃーのnotehttps://note.com/sunny_podcast/【 LINE 】▶︎ 番組公式LINE＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／https://lin.ee/HA8wjPT
#073 落ち着く人と過ごす夜
＼ 沈まぬまくら、涙の数だけ強くなれる 73 回目！／ 今回のテーマは… 【 落ち着く人 】 ▶︎ 強い！強いぞ！！新キャラ・ヒロシ！！！ ▶︎ 妙なところが気になる、まぬまくコンビ ▶︎ ドス黒いルイボスティーさん、ありがとう♡ ▶︎ 落ち着く人の基準 ▶︎ そうです、私がベーシックなババアです ▶︎ 信頼関係が肝？ ▶︎ 定義がないから需要と供給 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】 ▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆ https://listen.style/p/manu_maku 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X アカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんの X アカウント https://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnote https://note.com/sunny_podcast/ 【 LINE 】 ▶︎ 番組公式LINE ＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／ https://lin.ee/HA8wjPT
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国を超えて離れ離れになった高校の同級生が送る、20代半ばのありのままトーク！ 20代が気になるようなテーマを取り上げダラダラ話しています〜 ◆Jay：オーストラリア滞在中 ◆Ace：日本の平凡サラリーマン(3年目) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 番組へのメッセージや質問はこちら！ https://forms.gle/pwSVZ7atPxKkN1m29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼番組Twitter https://twitter.com/mid20stalk 「#ミッド20sトーク」をつけて呟いてください！
＜野球トーク＞ BaseBallCafe 【CanYouSay･･･】
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おんがくっておもしろい～
ぼく(小5)が音楽のことを話したりピアノを弾いたりしています
週末のポッドキャスター 〜オトダガ３〜
番組リニューアル。 2023年度は【週末のポッドキャスター】 #まつぽ でお願いします♪【Music＋Talk】は継承。どっかの誰かに刺さったら嬉しいなって音楽を掛けれたらいいかと・・・♪ #週末のポッドキャスター #まつぽ #Podcast #ポッドキャスト #spotify #ミュージックアンドトーク #音楽を語ろう #音楽好きさんと繋がりたい zaboの番組集▶︎ https://lit.link/zabo https://listen.style/p/zabo2?3exbOeaf
内気なママのほっこりラジオ
オンラインコーチングスクールで出会った 世代はちがうがタイプが似てる２人。 子どもからのつながりではない関係性ゆえ、 世代が違うからゆえの視点や考え方。 さくらちゃんの自宅でリアルに双子ちゃんをあやしながら、雑談しながらのゆるっとトーク。 Listenからも配信中 https://listen.style/p/hokkori-radio?AhvyF13p