1. 沈まぬまくら
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2025-10-27 31:07

#138 ハラスメント判定がこわい夜

\ 沈まぬまくら、いざ末広がりで幸溢れるよの138回目 /


今回のテーマは…

【 パワハラ判定がこわい件 】



▶︎ お待たせしてしまったモヤモヤ

▶︎ いやだな〜いやだな〜で蕁麻疹

▶︎ 社会人にあるまじきアドバイス

▶︎ 民草さん、ありがとう♡

▶︎ なにをしてもパワハラに!?

▶︎ ひと言添えるのさえ…

▶︎ ズバッと答えTARよ⭐︎

▶︎ 善意の押し付け VS 歪んだ受容



お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。

#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…!




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サマリー

ポッドキャストエピソードでは、ハラスメントに対する恐れや不安がテーマになっています。特に、日常のコミュニケーションでの微妙な贈り物が誤解を招くことがあるため、慎重になるという話が展開されています。ハラスメントの懸念の中で、人との関わり方やコミュニケーションの重要性が議論されています。特に、誠意を持って行動することの大切さや、周囲の評価を過度に気にしないことの必要性が強調されています。

お便りの紹介と悩み
スピーカー 2
お便りコーナー、夜のもやもや回収品。
本日は、大変申し訳ございません。
2ヶ月前にいただいておりました、まぬまくネーム、
タミクサさんからでございます。
スピーカー 1
タミクサさん、すみません。お待たせいたしました。
スピーカー 2
お待たせいたしました。
さにぃーちゃん、おTARさん、こんばんは。タミクサです。
まぬまくのおかげで、眠れぬ夜も楽しく過ごせるようになり、
そんな日でも、少し寝つきが良くなった気がします。
いつもありがとうございます。
スピーカー 1
こちらこそありがとうございます。
スピーカー 2
もやもや回収をね、したくてお便りしました。
恥ずかしいお話なのですが、お手柔らかに回収してくださいね。
タミクサという人間は、とても良いやつなんですが、
なんとも我慢というものが苦手なのです。
眠いのを我慢して何かしようとすれば、ジンマシンが出ますし、
嫌だなぁと思うことをやろうとすると、疾痛やら腹痛やら、
やり始めて集中すると、それらはスーッとなくなり、
終わった後には良い顔をしていると思うのですが、
なんとも始める前の嫌々不調が辛く、自分にもやもやしてしまいます。
お二人からのアドバイスをどうかお願いいたします。
行動を避ける理由
スピーカー 2
どうかどうかお手柔らかに。
スピーカー 3
なるほど。
スピーカー 2
わかりますよ。
スピーカー 1
俺も全くジンマシンは出ないけど、
本当にタミクサさんと一緒ですよ。
嫌です。何か始まる瞬間、始まるまでがすごい嫌です。
だから、例えばこの収録も始まるまでは嫌です。
感じだったんですね。
スピーカー 2
違う違う。あれよ。やりたくないとかじゃなくて、
スピーカー 1
俺ね、多分決めることが嫌なの。
この時間に、この日のこの時間にこれします。
だから飲みに行きますとかも嫌だし。
それは嫌ですよ。
なんかこの、何?
やってる時は楽しいの。始まっちゃえば大丈夫。
始まるまでの間、待ち時間が長ければ長いほど、
なんか、嫌だなって思う。
分かるし、それを回避してます。私。
どうやって回避するの?教えてよ。
スピーカー 3
もうやらない。やらない。やらない。
スピーカー 2
え?どういうこと?
もう眠いなって思ったら眠い。
いや、違うんだ。昔ならできたけど、今収録でそれはできないだろ。
今収録でできない。
スピーカー 3
今収録でできない。
スピーカー 2
今収録でできない。
スピーカー 1
今収録でできない。
昔ならできたけど、今収録でそれはできないだろ。
飲み会は最悪さ。
スピーカー 2
飲み会だから行かないですもん。
スピーカー 1
いや、そうだ。行かなきゃいいんだけど、
間違って予定入っちゃった時とかあるじゃん。その場のノリでさ。
それは別に最悪行かない。
スピーカー 2
行かない。行かない。
スピーカー 1
でもできるんだけど、
超行かないことってあるじゃん。
スピーカー 2
約束したとしても、
早めに行かないって言う。
スピーカー 1
あー、なるほどね。
当日じゃなくてね。
スピーカー 2
じゃなくて早めに行かないって言うし、
あとは基本的に体調が悪くなりやすいってことにしてあるから、
してあるからってそうなんですけど、
そうですし、実際ね。
でも当日お腹痛くなったりするのも分かりますからね。
もうだから相手にも事前に言ってありますもん。
とにかく体調が悪いから行ける確率の方が低いと。
行ければ万々歳じゃないですか。相手的にも。
スピーカー 1
相手的にも。
スピーカー 2
割と本当に約束しても、
嫌じゃない気持ちを持てないって言うとしか約束しない。
スピーカー 1
そうだな。
何でも結局そうだな。始まるまでは嫌だな。
スピーカー 2
嫌です。嫌です。
あります、そういうの。
スピーカー 1
楽しいとか、分かってんだよ。
始まっちゃえば楽しいんだけど、
予定が入ってから予定が始まる直前までは、
マジで嫌だなって思う。
そうそうそう。
スピーカー 2
私はその気持ちすら持ちたくないから、
始まったら楽しいものであろうと、もういいか。
スピーカー 1
でもまあまあね、それがね、
一番いいっちゃいいよね。
だからなんかこう、
スピーカー 2
喫茶店に私通ってますけど、
スピーカー 1
なんか今日嫌だなって時あるんですよ。
スピーカー 2
うんうんうん。
例えば、何曜日やどれ食べるって決まってるとか、
大体この曜日にみんな来るって私のことをね、
来るって皆さん分かってくれてるから待ってるだろうなって思う。
来るから待ってるだろうなっていう日でも、
もう来たくないなって思っても行かないです。
だからたまに2週間とか3週間とか行かない時あります。
なんかその気持ちでいることがストレス。
スピーカー 1
いやいや、そうなの。
スピーカー 2
だからタミクサさんがジンマシン出るとか言うのも分かります。
お腹痛いのも分かりますし。
ハラスメントの不安
スピーカー 1
これ何なんだろうね。
言語かつか教えてほしいんだよな、この漢字を。
この漢字。
スピーカー 2
なんかこういうのない人っていうのは、
スッと行くんですか?
いや、スッと行くんじゃないの?
行きたいし、
足踏み取りも重くならないんですかね?
気持ちも重くならないんですかね?
スピーカー 1
ならないんじゃない?
分かんないんだよ。
そうだったとしたら分かんない。
我々は一生分かんないんですよ。
スピーカー 2
私だって学生の時から決まった時間に学校行くの無理すぎて、
小学校とか遅刻厳禁じゃないですか。
ずっとお腹痛かったし、ずっと具合悪かったし、
中学も義務教育だから行かなきゃいけないから、
遅刻しないように行ってもずっと具合悪かったし、
高校は、
行かなきゃいけないですけど、入学した以上。
でも私の生徒手帳は遅刻でいっぱいですよ。
毎日毎日いろんな言い訳考えて、
すごかったです。
スピーカー 1
でもそうだよね。
俺なんで仕事はいけてんのかなって今思ったの。
もちろん生活もかかってるしとかっていろいろ考えるけど、
仕事に行ってる時の人格は俺じゃないなと思うよ。
仕事に行く俺っていうものを演じてるんだと思う。
だから大事なのかと思う。
スピーカー 3
なるほどね。
スピーカー 2
私は定時に仕事行くっていうのを避けてますからね。
スピーカー 3
だからあれだよね。
スピーカー 1
一番最強なのがやっぱサンシスなんだよね。
スピーカー 3
やらないよね。
スピーカー 2
すごいと思う。
そういう風にならない約束とか、
相手とかがあるんですもん。
ってことは自分の中で、
全部に対してそうなる、
だったら我慢しなきゃいけないでしょうけど、
だからよっぽど無意識で嫌だから具合悪いんだろうなと思って。
だから平気なものだけ共有してね。
そうなるよね。
スピーカー 1
具合悪くなっちゃうからね。
スピーカー 3
じゃあ結論からいくと、
スピーカー 1
行かないし約束しないしやらない。
それでいいんですよ。
スピーカー 3
そう思いますよ。
スピーカー 2
でも本当そうだよね。
そうなんだと思う。
スピーカー 1
しかもタミクタさんのモヤモヤポイントは、
スピーカー 2
始める前のイヤイヤ不調が辛い。
始める前のイヤイヤ不調が辛くて、
自分にモヤモヤするっていうことだったので、
モヤモヤポイントが自分に対してじゃないですか。
そんなものは、
いいんですって私が言ってたなって思って、
自分のイヤイヤ不調を許容してもらっちゃえば、
いいんじゃないかなと思いますよ。
イヤイヤ不調になっちゃう自分、
なんでかなとか、
嫌だなとかって、
そこまで書いてないですけど、
もしそういう気持ちなんだったら、
そんなにそういうふうに思わなくていいのになと思います。
なるほど。
嫌だったらやらない。
スピーカー 3
なんて無責任な。
スピーカー 2
私がこういう感じでまかり通っちゃってるから、
あれですけど、
その方はまかり通らないでしょうね。
スピーカー 1
この世に生きてる限りね。
スピーカー 2
そうだね。
でも私がやれてるってことは、
回避する方法もあるってことですから。
そうだね。
スピーカー 3
やり方次第だよね。
スピーカー 1
この人に会ったらね、回避の仕方を。
この人に会ったらね、回避の仕方が。
きっとあるってことだよね。
ありました。
スピーカー 2
はい。
約束しないっていうのを続けてれば、
約束しない人って思われますから。
無理に誘われることもないですから。
そうなんだよな。
スピーカー 1
徹底すれえんだよな。
俺話聞いてねえから、うんうんうんつって、
なんか行こうとなってることが多々あるから、
自分の首絞めてるんだよな。
スピーカー 2
行くとは言ってないよって言えばいいですよ、
スピーカー 1
そういう時は。
なるほど。
スピーカー 2
うんだと相槌ですからね。
スピーカー 1
ああ、そうか。
スピーカー 2
行くって言ったって。
スピーカー 1
すっごいヘリクツこねる人だねって思われるよね。
スピーカー 2
でも確かに行くって言ってないなって思いません?
スピーカー 1
まあ、そうだね。
相槌だよね。
スピーカー 2
逆に私、うんとかで詰まされたら、
もう行かないんだろうなって思っちゃいますね。
行く、行かないみたいな感じの話して、
行くか行かないか以外で答えられたら、
もう行かないっていう分類にしてます。
なるほど。
スピーカー 1
相槌ですね。
スピーカー 2
だって行くって、
自分が行くっていう意思になるときって、
行くって言うからだと思うんだよな。
スピーカー 1
確かに。
ああ、なんかやっぱいいっすね。
久しぶりにゴーアンサニーを買いまみましたね。
スピーカー 2
自由すぎる。
スピーカー 1
ああ、いいですいいです。
スピーカー 2
そんななんか我慢したり無理して、
生きる人ってあるのかなって思うんですよ。
スピーカー 1
いつも。
スピーカー 2
なんか無理してね、人と接したり。
スピーカー 1
はいはいはい。
スピーカー 2
なんかグループとかでも、
嫌だなって思う気持ちがどっかにあって、
唯一一人だけ、
その人とは会いたいんだよなっていう気持ちがあっても、
全体が嫌だったら、
嫌っていう分類にしてます。
スピーカー 1
なるほど。
スピーカー 2
どんだけその人のことが好きでも、
その人がそこの私が嫌だと思ってる世界に、
平気でいるっていうことは、
その人はそこの世界に属してる人なんですよ。
ってことは、本来は私と会わない可能性の方が高いじゃないですか。
と思ってね。
混ざってる場合はそういうふうに。
スピーカー 1
なるほどね。
スピーカー 2
タミクサさん、
イヤイヤ主張のないことだけやってください。
スピーカー 1
いやっ、そうだね。
それが一番!
はい。
スピーカー 2
太田さんからは。
スピーカー 1
ミマラの話を改めて、
サニーさんから聞いたら思いましたけど、
その通りだなって思います。
あのー、再確認しました。
スピーカー 2
いいんですか?
スピーカー 1
その方向で。
いいと思います。
タミクサさんに限っては、
がやることに対してその誰かの約束とかじゃない じゃない今の話の患者とそうですねうん
だからいいんじゃない自分がその感じで嫌だなって思ったらやらないのが多分 ためたさんの精神衛生上にも肉体的にもいいと思う
スピーカー 2
だからもう久しぶりにゴーアンサーニーがちょっと心に染みました いよいよなんか締め切りのあることとかだと切羽詰まったらね
スピーカー 3
いやいやもなくやらなきゃってなると思うんです そうね
スピーカー 2
そんな感じで いきましょう
おやおや回収になったでしょうか 旅草さんありがとうございました
今夜も始まりました静まぬ枕この番組は面識のないまま友人歴10年となった2人が ところかまわず寝落ちしてしまうという唯一の共通点を生かして眠れない夜を過ごすリスナーの
スピーカー 1
皆さんとともに日常のふとした疑問についてそれぞれの視点からゆるお話しして みる番組です進行の私サーニーと夜のご意見番ターンでござい
スピーカー 3
ます 続いてはこちら本日のトークテーマはパワハラ判定が怖い件でございます
スピーカー 2
パワハラ安定が怖い件 あの特に何があったってわけじゃないんですけど
あのなんかこう人に 渡す手土産とか
スピーカー 3
はいなんてんですかご心持つとか うーん
スピーカー 2
なんかこう自分のバリエーションについてたまたま考えてたんですよ その時に何かこうお茶漬けあげることとかもあるじゃないですかちょっとオシャレなね
スピーカー 3
はいはいはいでも今のご時世 はい
お米が高高くなってきてもああ なるほど
スピーカー 2
なんかその ねお茶漬けあげることでまああなたお米買えるぐらいの財力ありますよねみたいな
スピーカー 3
圧かけてるんじゃないかとか はいなんかこう
スピーカー 2
実にぐらいちゃんとしてお米ぐらい炊いてますよね みたいなふうふうふうふうふうふうふうふうふうふうふうふう
スピーカー 1
思ってるって思わせないかなとか おっ
スピーカー 2
またまあまあお米炊いてない人もねいますでしょ うーんハートがパスタハートカーターめんどくさいかお米炊かないって人もいるでしょし
スピーカー 3
そうねでもなんかそのお茶漬けをもらったことによって うーんなんか
お米ぐらい炊きなさいよって言うパワハラ
思われないかなって思い始めちゃって あと
スピーカー 2
なんかこう いろいろ角度から物事を捉える人が増えている世の中で
スピーカー 3
はいこんなにがパワハラになるかわかんないなと思い始めたら何か怖くなっちゃって うーん
ハラスメントへの不安
スピーカー 2
そうなってくると今はね私がこのお茶漬けについて考えて うん
スピーカー 3
特効までの想定になったから回避できますよもうとりあえずもうじゃあお茶漬け 保留だなぁみたいなそうなるねうん
スピーカー 2
これをせんべいになったとしますよ そしたらねなんか
あなた塩分が必要なぐらい もちろん運動はしてますよねみたいなとか
運動しろよみたいなね圧力になってないかなんですよ 全部怖い
スピーカー 3
とにかくを想定できるものは a
これ私パワハラってされないためには なんかコツ見てありますかね
スピーカー 2
ブーブー言ってますけど まあ一言添えたとしてもですよ
はいこの人 実はこういう気持ちでとか思われてたらどうしよう
スピーカー 1
そういうこともあるからまあ一言それぐらいじゃん ちょっとパワハラ判定は会社にないだろうなってなるほどなるほど
スピーカー 3
超簡単あきましたお願いします 人と付き合わなきゃいけない
それはそうもうそうでしょ
それはそうですね なんかもうさー
そのお便りの話じゃんけど本だけぶった切れるやってはさぁ なんでそこは気になっ
スピーカー 2
やっぱりこう完全に人と付き合いゼロで生きられないですからね 仕事やママのある方に
ポジティブな気持ちは伝えていかなきゃいけない なんとこうお礼とかはきっちりこうしなきゃいけないんじゃないですか
別の合図とかねまあねうん年末のご挨拶とかね ペンプレでいいじゃんいやそのテンプレがですよ
うーん バーンね北海道の場合はもうほら北海道の某メーカーとかね
ブーブー言っ 同9同じ道内の人だとそれはそれで何かこう
まあこれあれです私がパワハラ判定される可能性のある取られ方 っていうので言いますけど
スピーカー 1
誰かほらどこでもねどうもないどこでも変えるのにあなた 変える材力ありますかみたいなねうん
スピーカー 3
ブーブー言っ まあ来たくないかそうかーみたいな風に思われてないかなとか
スピーカー 2
うーんもまだやっぱり人と付き合うのをやった方がいい なんかねほら今まではそういうことあんま考えなかったですけど
うーんこう中 sns とか見てねー こう一つの発言に対して来いでも360
そうでそうな角度からいろんなこと突っ込まれたりしてるの見てるといやもう これ実生活でもこうやって思われてるんじゃないかなって思うようになっちゃって
スピーカー 3
もう簡単に一発で決めるお願いします ポッド経営者
思いたい思っちゃう人は思っちゃうんだ何したって うーん
スピーカー 1
この人はここを消してここを消してこれならどうだってこっち考えようが何しようか 思う奴は
スピーカー 2
思うから
って思うのよ そうですよねあの何でしたっけ会社で3級を取る人とかが休む前に
職場の方にお菓子をねまたしたりとかする ことがあるそうでそれに対してまた腹だみたいななんて言うんですか
スピーカー 3
そのあたりにハラフネット だーみたいなことをねいう人もいる
スピーカー 1
うん世の中ですから そうだから何してもなんか自分に対して嫌がらせだと思うやつがいるってことだろうね
誠意と歪んだ捉え方
スピーカー 3
ご本人はねなんか申し訳ないなって気持ちねー 私してるだけだと思うんですようん
スピーカー 1
だもうそいつは歪んでんだよ だからその歪んでる奴になぜ正しい
まあわかんないそれが正しいの押し付けかもしれないけど その歪んでる奴を基準に考える必要ってなくない
スピーカー 3
ああ 炎上もさあよく炎上って言ってるけど
スピーカー 2
あれ一人か二人しか言ってなくないって思うときない ああ確かにそうですねまあその肯定している
数 が表に出てないけどその大数を考えると
規定的な炎上させた意見っていうのはね0.01% とかな可能性の方が高いですね
スピーカー 3
そうでしょ
スピーカー 1
でやっぱりさ
スピーカー 3
まあ特にそういう sns に限っては自分がそのなんつーの 顔も出さない名前も出さないからそんな好きかって言うじゃない
スピーカー 1
うーん 特に sns ってほっときゃいいと思ってるのもめたい人種なんだからどうせ人間なんていうものは
なおときゃいいし実生活ってだからもうそういうものを何か申し訳ないです これからね1年間ちょっと行く急でっていうねその申し訳ないっていう気持ちで
こうすいませんけどちょっとこれで勘弁じゃないですけど 超お気持ちとして受け取っていただけるとっていうものをなんか
スピーカー 3
うがったというか歪んだというか 物で受け取ってくる奴は
もう別にいいじゃん そんなもうほっとけよって
なんでその人に合わせなきゃいけないのチャンネルをって思うの
スピーカー 1
いいじゃん嫌われたら嫌われたでいいし バワハラだと思ったらバワハラだと思えばいいじゃんって思うもん
スピーカー 3
だって絶対何やったってそう思うんでしょ お前の人間的なものがぶっ壊れていくからだなって俺は思うよ
うーん
スピーカー 2
うーんどうか 私が気にしなきゃいいだけの話ですねそうだよ
スピーカー 1
ただあなたは生生意を持ってそう思ったからそれをその人に思って送るわけだよ だからそれさっきも言ったけどそれは善意の押し売りかもしれないよ
でもそれはあなたが必要だと思ったからそうしたわけ でそれを受け取ったやつが何原田
あらあああこれあんだこれあてつけかおらぁみたいなの言うのはもう人として 歪んでるだけだから
スピーカー 3
うーんこいつ顔も歪んでんなーって思ってね あそこで
だからさそうなんかこの うーんそういうふうにそっちの人に合わせる人ってないと思う
うーん
だからみんななんか疲れちゃうし どんどんどんどん行きづらくなる
なんかみんなそのさ少数派の なんか声を上げた奴によっていくじゃん
スピーカー 1
そうですね なぜかね声を上げない大多数の人よりもこの上げた声がちょっとデカめの
歪んだ顔した歪んだ心を持っている奴になんかしねえけどみんなチャンネルを合わせ ていくんだよ
スピーカー 3
本当に困ってる人はねなかなか声上げづらいっていうのもありますね そう
スピーカー 1
どこなんか声ので開発さあみんな まあそれ以上大きく出されてもなっていうねもちろん
嫌だなって思う気持ちもあるんだろうけど ほっとけよって思う
なんか最近私弱気でしたわ いやまあまあまあもともとほらあなたはそういう風にしてもらったり
自分を大切にすること
スピーカー 1
ちゃんとする人だから余計にそういうふうに考えるんだと思うね きちんとそういうことを
スピーカー 3
まあねえ例に始める前に終わるようになったから
ましてこういう時代の流れというか時代の背景もあるからいろんなことを考えるんだと思うけど
そんなこと考えなくていいんじゃん
あなたが悲しいと思ったことをあなたなりにしてそれはもう受け取った側の油がん 身の問題だから
スピーカー 2
でちょっとあのそういう気持ちを持たれる可能性を 防ぐぐらいの圧で
スピーカー 3
アンシャーってそうそうそうそう送ります うん
スピーカー 2
それでいいんだと思うよ こちらのねポジティブな気持ちを持つと圧強めでネジ伏せていこうと思う
そうそうそうします ねパワハラって思われるんじゃないかっていう
理屈いていらっしゃる私みたいな皆さんがいらっしゃいましたら是非ね 参考にしていただいて
気にせず圧をかけてネジ伏せていきましょう ポッドキャスト静まの枕では皆様からのご質問ご感想をお待ちしております番組配信
ページの概要欄にあるお便りコムまでお寄せください リッスンでお聞きくださっている方はそちらでもお待ちしております
また x にてハッシュタグまぬまく ひらがなでまあぬーマークをつけてご感想をポストいただけますと
安眠効果が得られるとの噂があの日上げた汚染例のノリーの裏に書いてあった とかないとかそして番組公式ラインでは配信情報やラインだけのお母さんの気まぐれ音声
コンテンツを時々をお届けしております概要欄にあるリンクから是非ご登録ください そしてそして静まの枕 youtube でもお聞きいただけます
そちらではお便りコーナー夜のモヤモヤ回収便に3回以上送りいただいた方は専用 の再生リスト化となっておりますのでご自分だけの再生リスト化を目指してぜひぜひチャレンジして
スピーカー 1
みてくださいもやむやなお便りをお待ちしております ではまた次回の眠れぬ夜にお会いしましょう
そうですね ああハラーとか村原とかまた腹とかが何
スピーカー 3
ハラーとかってまあいろいろありますけどね もちろん本当にねえぞ
スピーカー 1
なんつーのかなぁ 悪意的にやってることとかそうじゃなくても相手がそう捉えてしまうことってあると思うん
です だけどなんつーのかなぁ
スピーカー 3
誠意を持ってこちらがやったことに対してそれを受け取った側が そういうふうに歪んで捉えてしまうものに関しては
あの なんでそっちにみんな寄ってく
歪んでる方がおかしくないかって思って ほっとけばいいと思うんですよ
スピーカー 1
なんかでも優しい人っていうのはそういう人に寄せようとするから どんどんどんどんなんか歪んでってるような気がします
だからそんなにねそんな優しい人 例に始まり例に終わるような人たちはそんなことはあんま気にせず自分がそう思ってきちんとそれを
伝えてこれをそれを渡した方がいいと思うんであればそうすればいいと思うんです あんまりその歪んでる人のことを気にする必要はないと思います
ではおやすみなさーい
31:07

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