株式会社リフロール代表取締役
忙しいママの自己実現サポーター
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五十嵐花凛活動紹介ページby かくうさん
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スタエフフォロワー3,318人（旧SPP）
Voicyパーソナリティー/Ameba公式トップブロガー
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▶️Voicy/フォロワー442人
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【自己紹介】
▶︎大手企業２社17年⇨株式会社リフロール代表
▶︎SNS発信・ビジネスの長期講座開催・イベント主催
▶︎ストレングストップ5
最上志向/活発性/指令性/自己確信/競争性
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＼スタエフ初心者さん必聴🔰／
🔹スタエフ再生数を２倍にする方法
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番組の魅力・推薦
#1416 やりたいを形にするフッ軽力の磨き方
🕔タイムスタンプ by はんちゃん🌱 01:03 やりたいを形にするフッ軽力 04:07 はんちゃんが大阪VIPを即決した理由 08:37 まず“やる”を決めてから考える 11:01 行って終わりにしないイベント参加術 13:50 “2回目を作る”人とのつながり方 17:40 命には限りがある/悩めること自体が贅沢🕊 20:37 習慣化で小さな勝利を積み重ねる 22:25 環境と応援が行動力を育てる 24:43 SNSで想いを言葉にする大切さ 27:48 行動の軸は「命を最大限に使う」こと 28:38 Whyがこれからの時代には必要 31:30 女性の健康課題に対する使命感 36:48 人に会うことでWhyが磨かれる 40:23 イベントに行く理由はワクワク 44:37 「落ち着いたら」は一生来ない 46:27 完璧な環境を待たずに少しずつ始める 49:12 自分の領域を広げるには声を上げる 51:51 フッ軽じゃない人こそ人に会うのが大切 54:22 １回動けば過去の自分にはもう戻れない 56:57 不調を読み解くWell-beingサポート 限定モニターのご案内 はんちゃんのチャンネル👇 https://stand.fm/channels/5f00239536e4dd5a2d73677b 🌱なんとなく続く不調を、丁寧に読み解く60分 現在準備中の「Well-beingサポート」 本サービスの正式リリースに先立ち 初回個別セッション（60分）の有料モニターを 3名限定で募集します◎ 体調不良の読み解きと丁寧なヒアリングを通して 今の心身の状態を整理し 日常の中で無理なく取り入れられる 整え方のヒントをお伝えします🕊 モニター価格：5,500円（税込） 🌸 このような方におすすめです ・なんとなく不調が続いている方 ・ご自身に合う整え方を知りたい方 ・不調の背景を一度整理してみたい方 ・ご感想やアンケートにご協力いただける方 お申し込みは公式LINEより 「モニター希望」 と一言メッセージください📩 https://lin.ee/nKDZKM1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1415 安定志向の私が大手企業を辞めて独立した理由【自己紹介】
🕔タイムスタンプ 01:10 フォロワー3,000人突破㊗️ 改めて自己紹介させていただきます 04:33 関西在住で夫と息子の3人暮らし 07:57 会社名リフロールにかける思い どんな人でも何歳からでも咲き直せる 14:35 大手企業で痛烈に感じた人材難 おじさまの無限ローテーション問題♾️ 17:25 優秀な女性が簡単に埋もれる現状 22:45 組織を変えても個人には届かない現実 30:26 独立してからは個人への働きかけを強化 34:14 自分のwhyと繋がると強くなれます 37:49 whyと繋がってからのwhat（商品） 40:38 色々ブレちゃう人はwhyを見直すべき 44:57 私のwhyはきっかけを与えること 49:51 whyの解像度が上がるとカードが分かる 52:12 アンチが来る時＝自分と繋がるチャンス 56:55 優秀なプロ集団を作っていきたい 1:02:06 グラグラで会社辞めるのはおすすめしません 1:08:55 whyこそが差別化であり動機 1:09:28 私の企画は全てはきっかけ作り 能力開発のエッセンスを凝縮してます 1:12:27 whyは変わっていきます 1:15:59 昔から好きな哲学の世界/whyは哲学 1:20:21 📍5/15読書会はwhyがテーマです 1:24:31 ブックラブは本が苦手な人のために 超訳して伝える場所に変化 1:30:49 whyに繋がる＝一貫性 6〜7月は3大スペシャルイベント‼️ お好きなイベントを選んで会いに来てくださいね〜😍 出版講演会は豪華ゲストもたくさん なのでぜひ遊びに来てください😍 （満席多数＆残席僅かなのでお早めにどうぞ🙇） 📚6/6 大阪講演会 https://x.gd/JvU6U 📚7/7東京講演会 https://x.gd/pfgUh 👗本来の自分に戻る癒しのティーパーティー🫖 6/21(日)13:00-15:00@日比谷 https://x.gd/ch47c 📚【完全無料】ブックラブもやってます👇 現在132名様が参加中 https://x.gd/fHsmL 📚次回ブックラブは5/15(金)12時〜 課題図書は「Whyから始めよ」 #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1414 忙しい中でもいつもご機嫌な人の秘密
101名様にリアルタイム参加いただきました㊗️ 🕔タイムスタンプ 02:47 音声配信＝人柄/ご機嫌な人が一番強い 08:03 すぎひろさんはひとり社長で忙しい 09:21 忙しいけど‥心は暇🤣 15:36 実は大阪講演会のVIPを狙っていた話 20:25 心の余裕がないと人の応援はできない 【すぎひろさんがいつでもご機嫌な理由】 22:53 ①悩みがあってもすぐ問題解決に動く 28:09 実は手堅い？すぎひろさんと花凛の共通点 29:14 とりあえず会社辞めなと言えない理由 36:11 ベースが安定しているからこそ応援できる 38:56 見返りを期待しない起業家マインド 42:51 ②笑顔が模様 48:57 自分が一番楽しむというスタンス 53:17 講演会で困ったらすぎひろさんがいます 56:26 📍すぎひろさんが投資コミュニティやります 1:02:52 📍明日12:00-大阪VIPはんちゃんLIVE 妊娠中なのに挑戦しているはんちゃん できない言い訳ができなくなります 1:06:07 勝手に進んでいる人の共通点 ■ゆる投資コミュニティのお知らせ すぎひろ初のコミュニティ「ゆる投資 コミュニティ（仮）」を開催予定です！ 〇コンセプト 投資に興味がある！投資やってます！でも周りに 投資のことを話せる人が全然いない、そんな人たち が集まってワイワイガヤガヤ、ゆるーく投資に ついてお話しするコミュニティです。 あまりガチで勉強するとかではなく、楽しく 投資についてワイワイ語るコミュニティになります。 〇すぎひろの投資経験 株式投資（国内・海外,NISA）、投資信託、FX、信用取引、不動産投資、民泊、太陽光発電投資、純金積立、暗号通貨、ロレックス投資、未上場株投資、NISA 〇開催時期 5月ごろから3か月間の予定 詳細は後日すぎひろのスタエフで 告知させていただきます ■すぎひろのスタエフチャンネル👇 https://stand.fm/channels/67505a7991a9935db5bd1e4c 6〜7月は3大スペシャルイベント‼️ お好きなイベントを選んで会いに来てくださいね〜😍 出版講演会は豪華ゲストもたくさん なのでぜひ遊びに来てください😍 （満席多数＆残席僅かなのでお早めにどうぞ🙇） 📚6/6 大阪講演会 https://x.gd/JvU6U 📚7/7東京講演会 https://x.gd/pfgUh 👗本来の自分に戻る癒しのプリンセスティーパーティー🫖 6/21(日)13:00-15:00@日比谷 https://x.gd/ch47c 📚【完全無料】ブックラブもやってます👇 現在132名様が参加中 https://x.gd/fHsmL #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1413 手持ちのカードを認めることがスタート
🕔タイムスタンプ 01:01 今日は骨伝導イヤホンデビューです㊗️ 04:43 違う人になろうとすると個性が死にます 08:19 器用貧乏型（パフォーマー）VS不器用系突出型 14:19 足りない自分を認めるのが第一歩 21:31 突出型✖️影響を受けやすい人の落とし穴 器用貧乏のカードを増やそうとする 25:00 感受性が豊かな人ほど突出している自覚がない 28:16 自分が戦える土俵を探してあげる大切さ 32:46 最上志向の人ほど諦めるのが苦しい 36:37 凡人を極めて日経WOMAN編集長と対談できた話 40:07 自分の土俵でプロになれば素敵な人と繋がれる 43:41 できないことを自覚するまで頑張るのも大事 安藤忠雄さんとローランドさんの事例 47:14 毎回全ベットでやるから次に進む 54:55 甲子園行けずに泣く＝爽やかな諦め 爽やかに諦めた先には次があります 6〜7月は3大スペシャルイベント‼️ お好きなイベントを選んで会いに来てくださいね〜😍 出版講演会は豪華ゲストもたくさん なのでぜひ遊びに来てください😍 （満席多数＆残席僅かなのでお早めにどうぞ🙇） 📚6/6 大阪講演会 https://x.gd/JvU6U 📚7/7東京講演会 https://x.gd/pfgUh 👗本来の自分に戻る癒しのプリンセスティーパーティー🫖 6/21(日)13:00-15:00@日比谷 https://x.gd/ch47c 📚【完全無料】ブックラブもやってます👇 現在122名様が参加中 https://x.gd/fHsmL #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1412ただの婚活ブロガーから独立できた秘密
🕔タイムスタンプ 00:24 5大ライブトップバッター菊乃さん 04:35 日本一ブスに詳しい専門家🤣 09:06 やりたいことに集中すると市場が不在に 14:48 即レス・即やる人がチャンスを掴む理由 18:02 凡人の生きる道を探すのが大事 25:05 ギャップを感じてもらえる＝外見が一定以上 31:21 東京講演会は豪華メンバー揃いに✨ 32:17 菊乃さんとのvoicyにも来てください ブス図鑑がすごい🤣菊乃さんのアメブロ👇 https://ameblo.jp/koakuma-mt/ バズりまくった菊乃さんのX👇 https://x.com/koakumamt?s=21 6〜7月は3大スペシャルイベント‼️ お好きなイベントを選んで会いに来てくださいね〜😍 出版講演会は豪華ゲストもたくさん なのでぜひ遊びに来てください😍 （満席多数＆残席僅かなのでお早めにどうぞ🙇） 📚6/6 大阪講演会 https://x.gd/JvU6U 📚7/7東京講演会 https://x.gd/pfgUh 👗本来の自分に戻る癒しのプリンセスティーパーティー🫖 6/21(日)13:00-15:00@日比谷 https://x.gd/ch47c 📚【完全無料】ブックラブもやってます👇 現在122名様が参加中 https://x.gd/fHsmL #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1411 声だけで周りが動いてくれる世界線/音声最強説
ブログはこちら👇 https://ameblo.jp/zenryokushissouol/entry-12963296696.html 🕔タイムスタンプ 04:20 自分ひとりではできないことを実現できた4月 05:24 朝チャレ2期やるかもしれません🤭 11:22 今年9月に商品作り講座やります🏄 18:25 婚活ブロガーとして頑張っていた昔と みんなに応援されながらやっている今 23:25 適度なプレッシャーが人生を進めてくれる 28:24 無形サービスに抜けがちな仕入れの考え方 32:36 実はめちゃめちゃドケチです🤣 36:26 お金をたくさん使って稼ぐ＝経済活動 41:24 今後は男性向けサービスもやるかも 45:33 音声配信を始めてから人生進みました 48:33 5/26国内初の音声配信本出版します エンタメも頑張って織り込みました 講演会には著者の方々も続々と✨ 53:28 今日から出版記念5大ライブやります㊗️ 54:24 ①ブスメイクでバズっている菊乃さん 菊乃さんと私が同じ場所に存在するのは激レア 59:18 ②法人1年目/癒しキャラのすぎひろさん 👑東京講演会VIP 1:01:55 ③妊娠中で色々挑戦中のはんちゃん 👑大阪講演会VIP 1:06:04 すぎひろさんはイベント完全コンプリート 1:08:38 いつもパワフル＆愛の人/大類美香さん ⭐️東京講演会参加 1:16:40 応援される人は応援力がレベチです 1:17:46 存在自体がブランド/ハタラクマちゃん ⭐️東京講演会参加 📚出版記念5大スペシャルライブ📚 4/17（金）17:30-18:00 恋愛・婚活コンサルタント＆Ameba オフィシャルブロガー菊乃さん 【婚活ブロガーから婚活コンサルタントへ！ ただの会社員が独立できた秘密】 4/19（日）10:00-11:00 ひとりIT社長＆ストレングス認定コーチすぎひろさん 【独立1年目！忙しいのにいつもご機嫌な人の秘密】 4/20（月）12:00-13:00 産官学連携！まちづくり系医療職はんちゃん 【忙しくてもここまでできる！やりたいを形 にするフッ軽力の磨き方】 4/21（火）12:00-13:00 時間と行動の設計者 大類美香さん 【愛される人はここが違う！全力ギブの応援力の磨き方】 4/22（水）10:00-11:00 脱力系起業家ハタラクマさん 【存在するだけでスルッと上手く自分ブランドのつくり方】 6〜7月は3大スペシャルイベント‼️ お好きなイベントを選んで会いに来てくださいね〜😍 出版講演会は豪華ゲストもたくさん なのでぜひ遊びに来てください😍 （満席多数＆残席僅かなのでお早めにどうぞ🙇） 📚6/6 大阪講演会 https://x.gd/JvU6U 📚7/7東京講演会 https://x.gd/pfgUh 👗本来の自分に戻る癒しのプリンセスティーパーティー🫖 6/21(日)13:00-15:00@日比谷 https://x.gd/ch47c 📚【完全無料】ブックラブもやってます👇 現在122名様が参加中 https://x.gd/fHsmL #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1410 割に合わないことからやりましょう
大先輩起業家コモフさんのポップアップにさくひなさん と行ってきた時に感じた気づきをお話ししてみました。 AI時代の今は割に合わないことをやるのが結局強い。 今日もコツコツ割に合わないことやっていきましょ〜✨ ブログはこちら👇 https://ameblo.jp/zenryokushissouol/entry-12963610823.html インスタはこちら👇 https://www.instagram.com/p/DXsgo3Ukz18/?igsh=ajd4dTF1eGp0M3F0 🕔タイムスタンプ 00:32 大先輩起業家コモフさんのポップアップ に潜入しておさんぽパンツをお迎え🌸 05:16 毎日朝ライブ☀️をやめる理由 09:58 AI時代に大切なのは割に合わないこと 15:48 無料で価値を感じてもらえないと 有料サービスは絶対売れません 19:56 割に合わない？個別にメール返信📩 25:50 📚明日4/1612時〜ブックラブ 習慣の力について語ります 実はお得すぎる？月700円メンシプ 27:13 彼氏のありがたみを復活させます😂 今後朝ライブは月・金6:00-6:30 コモフさんチャンネル👗 https://stand.fm/channels/5f3f17c5907968e29d163ab2 さくひなさんチャンネル🌺 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10 6〜7月は3大スペシャルイベント‼️ お好きなイベントを選んで会いに 来てくださいね〜😍 出版講演会は豪華ゲストもたくさん なのでぜひ遊びに来てください😍 （満席多数＆残席僅かなのでお早めにどうぞ🙇） 📚6/6 大阪講演会 https://x.gd/JvU6U 📚7/7東京講演会 https://x.gd/pfgUh 👗本来の自分に戻る癒しの時間 プリンセスティーパーティー🫖 6/21(日)13:00-15:00@日比谷 https://x.gd/ch47c 📚【完全無料】ブックラブもやってます👇 現在122名様が参加中 https://x.gd/fHsmL 📚4/16 12時〜の課題図書「習慣の力」 https://amzn.to/4snnDms #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1409外部環境に左右されない意志力の鍛え方/衝動と自律心
朝から101名様にご参加いただきました。 いつもありがとうございます🙇 🕔タイムスタンプ 01:55 外部環境に左右されやすい人 感情を相手にぶつけてしまう人 衝動で動きやすい人は聴いてください 07:51 成功する人の共通点はやりぬく力 何かあった時にどう行動するかが大事 12:11 転換点にぶつかった時に自制心が試される 自制心がないとすぐに凶暴化する 15:35 自制心を鍛えるトレーニングを取り入れた スターバックスの事例 18:06 感情をそのままぶつけるのは衝動性 衝動性は自分らしさではありません 26:12 転換点で自制できない人の末路 30:33 自制心は習慣で鍛えられます🫶 36:06 体育会系の人がいい企業に採用される理由 40:08 自分を成長させるグループの3分類 43:53 習慣化を促すのはコミュニティ 47:00 衝動で生きるのが好きだという勘違い 52:17 いきなり会社やめるのは危険すぎます 55:35 本質的なことは当たり前でつまらない 1:00:46 ビジネスは簡単＝やるべきことやる 1:04:51 6月〜7月は3大イベント お好きなイベントを選んで会いに来て くださいね/同窓会的な活用がおすすめ 1:06:37 将来は占い師目指してます 一度でいいので目の前に姿を見せて くださいね/5秒スキャンします🤭 1:07:06 直感と衝動の決定的な違い 1:09:53 私が思う主催者論 圧倒的な経験で具体例の質を磨く 1:13:22 衝動ビジネスとプロの見極め方とは？ 6〜7月は3大スペシャルイベント‼️ お好きなイベントを選んで会いに来てくださいね〜😍 出版講演会は豪華ゲストもたくさんなので ぜひ遊びに来てください😍 （満席多数＆残席僅かなのでお早めにどうぞ🙇） 📚6/6 大阪講演会 https://x.gd/JvU6U 📚7/7東京講演会 https://x.gd/pfgUh 👗本来の自分に戻る癒しの時間 プリンセスティーパーティー🫖 6/21(日)13:00-15:00@日比谷 https://x.gd/ch47c 📚【完全無料】ブックラブもやってます👇 現在121名様が参加中 https://x.gd/fHsmL 📚4/16 12時〜の課題図書「習慣の力」 https://amzn.to/4snnDms #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1408限界ワーママが人生にゆとりを取り戻すには？
ブログ記事はこちら👇 https://ameblo.jp/zenryokushissouol/entry-12964437390.html 🕔タイムスタンプ 01:36 限界ワーママすぎた会社員時代 06:23 桜の時期が死ぬほど嫌いだった限界期 09:02 限界ワーママはその瞬間を楽しめない 【忙しい人が自分らしさを取り戻すには？】 11:54 ①1日30分自分のための時間をとる大切さ 15:24 ②休日に休みを取り非日常体験をする 20:44 疲れている時こそ外に出る理由 25:04 非日常空間でプリパ開催します🫖 28:34 大失恋中に行った高野山の宿坊での思い出 35:28 女子のストレス解消は 非日常×おしゃれ×おしゃべりです👗 42:20 プリパは一番敷居が低いイベントです 42:41 あなたのモテパターンとは？ 47:15 気分によって選べるチケット👸 48:49 オプション企画も癒しの時間です 59:09 非日常を取り入れるからまた頑張れる 01:02:00 限界ワーママの凶暴化について 01:05:55 都内で味わえるプチリトリート 01:09:25 会場が決まるまでにもドラマが✨ 01:12:41 赤字なのにリアルイベントを開催する理由 👗本来の自分に戻る癒しの時間 プリンセスティーパーティー🫖 日時 6/21(日)13:00-15:00@日比谷 お申し込みはこちら👇 https://oharudesign.my.canva.site/princessteaparty20260621 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1407 アンチ起業派だった夫が1番の応援者になった理由①
私が会社を辞める時の夫との攻防について お話ししてみました。応援されるためには それ相応の努力が必要だけど、やるべきことを やっていたらちゃんと分かってもらえます🫶 🕔タイムスタンプ 01:55 起業した時の夫との関係性について 話そうと思った理由 05:55 会社員としての私のプロフィール 大手企業2社で17年間企画人事に従事 10:29 何かするのにいいタイミングは一生来ない 13:17 はじめて夫に会社辞めたいと言った時のリアクション 21:19 夫婦は他人/理解されなくて当たり前 次に続きます #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1406 アンチ起業派だった夫が1番の応援者になった理由②
夫に応援されるためにやったこと②では 何をやったのか具体的に語っています。 🕔タイムスタンプ 01:03 夫に反対されること=起業の第一関門 04:24 まずはプロジェクト名をつける 05:51 相手の一次情報を拾いにいく 08:10 自分がどうしたいかはどうでもいい 【自分の言葉の重要度を上げるためのポイント】 14:37 ①背中で見せ続ける 21:51 人は言葉ではなく姿勢を見て感動する 24:21 ①自分の中のWHYをしつこく語る 📚whyからはじめよ/サイモン・シネック https://amzn.to/4ehT2mK 30:14 事業計画は小出しにしていくもの 32:32 重大な局面での感情は不要です 33:46 最終的に最強の味方になってくれた夫 38:56 最初は圧倒的なギブしかない 41:52 自分らしさ全開による弊害とは？ 49:35 📍本日12時〜スペシャルライブ 6/21の癒しリトリート企画をお届け #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1405 出版原稿がついに完成/推し活理論
🕔タイムスタンプ 01:08 5/26に出版する音声配信本の原稿チェックが完了 07:14 コアな人向けにエンタメ要素も入れてます 14:32 最終原稿をポストにリアルタイム投函します📮 20:33 原稿200ページが書けた理由 音声配信を資産化できていたから 23:37 初期は特にタイムスタンプがおすすめです 27:46 東京講演会の参加者がレベチな件 34:16 SnowManさっくんを推してます 39:14 圧倒的な推しで全てが浄化されます 【推し活で得られるメリット】 42:57 ①無限にパワーが湧いてくる 45:09 全国民が推して押される時代です ②推す側の気持ちの解像度が上がる ⇨自分のサービスのクオリティも上がる 49:22 さっくんのパフォーマー力の源泉 54:54 推しは推せる時に推せ！の意味 59:18 推し活勢のサポート力がすごい理由 今後の評価軸に推し活を入れるかも😂 1:05:10 品格とは自分を保つところから 権利を主張する人に限って義務を果たしてない問題 1:09:23 つい権利を主張してしまう理由 1:12:00 上手くいくべき人がいっている（当たり前） 1:16:57 朝4時半起きの世界線が好きすぎる 📚【完全無料】ブックラブ入会はこちら👇 現在108名様が参加中 https://x.gd/fHsmL 📚4/16 12時〜の課題図書「習慣の力」 https://amzn.to/4snnDms 出版講演会を絶賛発売中です✨豪華ゲストも たくさんなのでぜひ遊びに来てください😍 （満席多数＆残席僅かなのでお早めにどうぞ🙇） 📚6/6 大阪講演会 https://x.gd/JvU6U 📚7/7東京講演会 https://x.gd/pfgUh 五十嵐花凛講演会公式LINE 出版や講演会の最新情報はこちらから👇 https://x.gd/Y1A74 #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1404 スタエフ後発組が知っておきたい心得
🕔タイムスタンプ 00:38 音声配信本の出版が近づいてます‼️ 原稿の最終チェックがいよいよ明日 07:24 とにかく朝一歩外に出ることから🏃♀️ 11:38 4月は習慣化のベストタイミングです 15:53 ブラジル出張中に聞いた怖い話😱⌚️ 【スタエフ後発組の心得3つ】 18:54 ①スタエフの文化を知ること まずはユーザーになり空気感を知る 好きな配信者を見つける 23:43 ②とにかく小さくダサく発信する 26:52 頭の中にあるうちは全てが幻想であり妄想 31:28 何もしてない人＝何もしないを習慣化 36:55 文化を知るからこそ気づきがある 41:10 ③セルフチェック コツコツビューンの最適化が鍵です🔑 46:25 東京講演会の音声コンサルがお得🎫 実は破格のチケットがラスイチです 53:25 リアルイベントは完全なチートです 01:00:21 スタエフ初期は知られてなんぼです 01:01:35 オールスター揃いの東京講演会🗼 ファン感謝祭の大阪講演会 01:05:29 東京講演会は実は超狙い目です 01:12:43 📍6/21 日比谷でティーパーティーします 📚【完全無料】ブックラブ入会はこちら👇 現在108名様が参加中 https://x.gd/fHsmL 📚4/16 12時〜の課題図書「習慣の力」 https://amzn.to/4snnDms 出版講演会を絶賛発売中です✨豪華ゲストも たくさんなのでぜひ遊びに来てください😍 （満席多数＆残席僅かなのでお早めにどうぞ🙇） 📚6/6 大阪講演会 https://x.gd/JvU6U 📚7/7東京講演会 https://x.gd/pfgUh 五十嵐花凛講演会公式LINE 出版や講演会の最新情報はこちらから👇 https://x.gd/Y1A74 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1403 これやると習慣化は100%失敗します/ダサさが正義
ブログはこちら👇 https://ameblo.jp/zenryokushissouol/entry-12962526584.html 🕔タイムスタンプ 00:11 今日は雨中散歩です☔️ 05:32 朝起きる時間は自分で選べます🫶 11:26 今日の体調や気分を優先させすぎ問題 体調も気分も整っている日はありません 15:33 習慣は身体に刻み込んだら楽勝モードに 20:34 とにかくダサくはじめましょう 散歩はダルダルのパジャマで問題なし 25:16 外部環境を気にする人が変われない理由 28:58 日常は脳が無意識で行なっている 行動の集積/習慣化＝プログラミングです 📚【完全無料】ブックラブ入会はこちら👇 現在108名様が参加中 https://x.gd/fHsmL 📚4/16 12時〜の課題図書「習慣の力」 https://amzn.to/4snnDms 出版講演会を絶賛発売中です✨豪華ゲストも たくさんなのでぜひ遊びに来てください😍 （満席多数＆残席僅かなのでお早めにどうぞ🙇） 📚6/6 大阪講演会 https://x.gd/JvU6U 📚7/7東京講演会 https://x.gd/pfgUh 五十嵐花凛講演会公式LINE 出版や講演会の最新情報はこちらから👇 https://x.gd/Y1A74 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1402 別人レベルに変わるためのたったひとつの習慣
🕔タイムスタンプ 01:45 発信の人なのに習慣について語る理由 30年以上凡人の習慣化について研究してます 06:52 世の中の9割のことは習慣化で片付きます 13:13 実は無料の読書コミュニティやってます📚 昔から無類の本好きです 15:39 フォロワーさんにされて嬉しいこと ①私を紹介してくれること ②おすすめ本を紹介してくれること 21:48 習慣化＝外部環境に捉われずに行動 コツコツ動くことでマインドが整います 27:01 「習慣の力」に学んだキーストーンハビット （全ての要になる習慣） 33:03 要の習慣を特定すると全て好転する 38:07 別人レベルに変われた私のキーハビット 45:00 朝活を制したら人生チートすぎる件 朝活コミュニティは本日まで延長 53:25 習慣化する時にやってはいけないこと 朝活の準備は夜から始まる 習慣化にできるだけ力を使わない 1:02:55 完璧主義の人が習慣化が苦手な理由 1:07:12 人間は影響されやすいからこそ環境に こだわるべき/情報はもっと絞りましょう 1:14:03 パートナーに応援される小芝居力😂 ☀️朝チャレお申し込みはこちら👇4/9 17時迄 現在46名様が参加中 https://igarashi-karin.com/p/r/XPk1aXNK 📚【完全無料】ブックラブ入会はこちら👇 現在102名様が参加中 https://x.gd/fHsmL 📚4/16 12時〜の課題図書「習慣の力」 https://amzn.to/4snnDms #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1401 突き抜けるために差し出すもの/つべこべ封印
🕔タイムスタンプ 00:55 起業の大先輩コモフさんとお会いしました🫖 04:53 先ゆく人からのお誘いに即レスする理由 世の中はお声がけでできています 09:40 突き抜けた人に会っていつも感じること 11:38 ぶっちぎっていいと言われる心強さ 18:20 突き抜けるために差し出す＝覚悟 悪しき習慣や惰性の人間関係を全て手放す 22:52 誰にでも優しい公平性は捨てました 27:34 差し出すものを決めたら強くなれる理由 28:50 互助会から脱却したいけどできない問題 互助会は人生の踊り場です 37:58 合わない場所からは離れたらいいだけ 48:24 歩くスピードが違うと一緒にはいられません 54:27 後天的天才になるための時間密度の高め方 https://x.com/hima_fires/status/2041107269446946964?s=46 59:16 ひとつの習慣に何かを連動させると🙆♀️ 1:02:39 朝活コミュニティ☀️本日締切 1:05:54 つべこべ言う習慣を手放したら最強です 1:13:22 仕事できる人は圧倒的にシンプルです コモフさんもレポしてくれてます👇 改めてありがとうございました✨ https://stand.fm/episodes/69d4fbe7aa4af493a9158f55 ☀️本日17:00まで☀️ ランチ代1回分で参加できちゃう 30日間朝活コミュニティはこちら👇 https://stand.fm/episodes/69d0405852671dd1ed850f7e #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1400 感謝される発信・ビジネスをするために大切なこと
🕔タイムスタンプ 05:23 最初に募集した婚活コミュニティが過疎化 09:42 全ワーママに発信・副業をおすすめしたい理由 14:01 感謝されるのに必要な相手をよく見る力 21:07 爆速派の人に大切なのは立ち止まること 爆速派と慎重派は取るべき戦略が真逆 28:00 発信上手はビジネス上手な理由 29:15 ゆるふわ系の主催者だけが売れている理由 35:59 いい発信やサービスを体験して 解像度を上げていくのも大事です🙆♀️ 41:16 お客様と好きな同業者をよく見るだけ🔍 45:26 個人ビジネスが楽勝な理由/改良思考 50:50 バイキング小峠のモテ力の秘密 55:02 爆速派の人は褒められたこと忘れがち 言われたことはそのままメモ📝 01:02:14 苦手分野につべこべ言わないのが大事 01:06:47 朝活コミュニティは初参加組が続々と 朝活苦手組〜達人まで幅広くご参加☀️ 4/8 17:00締切なのでお早めにどうぞ ＼やりたいのに動けないはもう卒業／ 朝活30日チャレンジ（アサチャレ） ☀️期間 4/10（金）〜5/10（金）30日間 ☀️やること ・毎朝6時にやること宣言＆結果報告 （オプチャ稼働時間4:30-21:00） ・花凛からのひとことメッセージ（毎日） ・花凛のプチコラム（週１） ・朝活zoom会（あるかも） ☀️こうなれます ・朝から気持ちよく1日をスタートできる ・1日の体感時間が2倍になる ・先延ばし体質からすぐやる体質になる ・「やりたいのにできない」がなくなる ・自分との約束を守れるようになり自信がつく ・自分の人生を自分で動かしている感覚が手に入る ☀️こんな人におすすめ ・朝活がいつも三日坊主で終わってしまう ・朝の時間に何をしていいかわからない ・毎日タスクに追われ1日がすぐ終わる ・やりたいことがあってもすぐ取り組めない ・とにかく疲れている、自己肯定感が低い ・人生を自分で動かしている感がない ☀️期間 4/10（金）〜5/10（金）30日間 ☀️チャレンジ参加費 通常：5,500円 メンシプメンバー：3,300円 現講座生：2,200円 現講座生＆メンシプメンバー：1,100円 ☀️お申し込みはこちら👇 https://igarashi-karin.com/p/r/XPk1aXNK ＊40名様以上のご参加ありがとうございます🙇 出版講演会も絶賛募集中です。 気になる方はぜひ遊びに来てください🫶 6/6大阪講演会📚 https://oharudesign.my.canva.site/igarashikarinbook-event20260606 7/7東京講演会📚 https://oharudesign.my.canva.site/igarashikarinbook-event20260707 #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1399爆速派のゼロイチ達成後のビジネスの伸ばし方【コンサル】
🕔タイムスタンプ 00:17 月額700円メンシプの公開ライブです 04:25 ちばいずさん自己紹介🏋️ 05:57 花凛を知ったきっかけは婚活ブログ 10:58 メンシプに参加したきっかけ 14:39 黒花凛やビジネスのリアルが気になる 方にはメンシプおすすめです 18:15 本日のお悩み内容 爆速派のゼロイチ達成後のビジネスの伸ばし方 24:03 目指すは愛が深いテストステロン社長？ 27:21 ターゲットが決まるとキャラも決まってくる サービス提供してきた人の解像度を上げる 31:39 自分の活動を具体化するのが鍵です 36:32 女性は私のためのサービス感がほしい だからこそのターゲットの言語化 42:57 運動嫌い勢に答えていく想定問答力 47:56 運動＝辛いという認知を変えていくこと 52:51 1配信で相手のチェックリストを攻めること 57:01 爆速派は行動力があるのが最大の強み 振り返りのチェックリストを用意するのが 1:00:42 はじめましての人が知ってくれた経緯 を知ることもマーケティング 1:07:33 ファッションとボディメイクに関する 無料相談を今から受付中です🏋️ ちばいずさんが早速 LIVEを振り返ってくれてます👇 神コンサルで気づいた、爆速系40代 ワーママの盲点と、“正しい事前準備” https://stand.fm/episodes/69d4de31fcf87bb3a498f89b 40代のワーママが着たい洋服をカッコよく 着る目線でのボディメイクやファッションに 関するご相談を無料でお受けしております。 ご興味をお持ち頂けた方はぜひお申込みください👇 ★無料相談お申込みフォームはこちら https://forms.gle/FfPwofojviZq2dEb7 ★サービス詳細はこちら https://x.gd/sQl4R --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1398 理想の人に擬態する一番簡単な方法/イズムの継承
🕔タイムスタンプ 03:18 朝4時半生活で習慣化の威力を実感！ 07:34 夜型人間は実は習慣化による思い込みかも？ 11:08 朝4時半生活に変えたら全てが真逆！ 午前中に仕事の8割を終わらせて豊かに 15:06 何か継続したいなら波に乗せることに課金一択 19:09 つべこべ言う人の現実が変わらない理由 全てが落ち着くことはありません 24:37 SNSのキラキラ起業家に擬態しようとしていた過去 27:31 モデリング先を実業派に変えた結果 【理想の人に擬態するためのステップ論】 32:42 ①理想の生活の解像度を上げる 目指したくないものを目指さされてないか 39:07 モデリング先を見誤ると危ない 43:27②理想の生活を過ごしている人を探す 43:48 ③理想の人の１日の過ごし方を調べる 45:11 ④その人を体感する リアルタイムで過ごす時間を増やす 48:28 スタエフはライブ参加がおすすめです 51:59 会社員時代に優秀な先輩にベタついてました 56:55 人と会うと受け取れる情報が10倍以上に 59:09 スタエフやってないのに6/6講演会参加㊗️ 1:00:05 震えや怖さの先にしか理想はない ＼やりたいのに動けないはもう卒業／ 朝活30日チャレンジ（アサチャレ） ☀️期間 4/10（金）〜5/10（金）30日間 ☀️やること ・毎朝6時にやること宣言＆結果報告 （オプチャ稼働時間4:30-21:00） ・花凛からのひとことメッセージ（毎日） ・花凛のプチコラム（週１） ・朝活zoom会（あるかも） ☀️こうなれます ・朝から気持ちよく1日をスタートできる ・1日の体感時間が2倍になる ・先延ばし体質からすぐやる体質になる ・「やりたいのにできない」がなくなる ・自分との約束を守れるようになり自信がつく ・自分の人生を自分で動かしている感覚が手に入る ☀️こんな人におすすめ ・朝活がいつも三日坊主で終わってしまう ・朝の時間に何をしていいかわからない ・毎日タスクに追われ1日がすぐ終わる ・やりたいことがあってもすぐ取り組めない ・とにかく疲れている、自己肯定感が低い ・人生を自分で動かしている感がない ☀️期間 4/10（金）〜5/10（金）30日間 ☀️チャレンジ参加費 通常：5,500円 メンシプメンバー：3,300円 現講座生：2,200円 現講座生＆メンシプメンバー：1,100円 ☀️お申し込みはこちら👇 https://igarashi-karin.com/p/r/XPk1aXNK ＊ライブ中から続々とお申し込み、1時間で 30名様以上のご参加ありがとうございます🙇 出版講演会も絶賛募集中です。 気になる方はぜひ遊びに来てください🫶 6/6大阪講演会📚 https://oharudesign.my.canva.site/igarashikarinbook-event20260606 7/7東京講演会📚 https://oharudesign.my.canva.site/igarashikarinbook-event20260707 #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1397 ゼロから人生動かす紹介力の鍛え方
🕔タイムスタンプ 05:50 朝活コミュニティ大盛況☀️4/8迄です かおりんさんの爆速にびっくり 10:04 音声で爆速で人を動かすことができる理由 16:30 りえこさんも久々にスタエフを再開 20:10 あなたの感情や経験は全てオリジナル 24:45 オリジナルを紹介すると紹介を生む 29:48 発信もビジネスも全てはシンプル 人が集まる場所から豊かさが生まれます 35:48 朝活コミュニティは今までで最速で誕生 過去一熱量こめてます 39:26 サービスは10個中1個あたれば大成功 45:15 場を選ぶ＝情報の質が自動的に上がる 48:53 紹介力は他人の紹介からはじめるのが🙆♀️ 53:06 優秀で質の高いコミュニティ作りに 必要なこと/人選が大事 53:26 サービスの満足度を上げる1番簡単な方法 58:00 自分の担当・守備範囲を決めるのが大事🐦⬛ 優秀で大人な女性が好みです 01:05:17 何十年も生きていたらみんな色々ある 01:13:03 頑張りたい前向きな人を応援してます ☀️カオリンさん ゆめかなラジオ花凜さんのLIVEを 聴いての感想☆時間の使い方 https://stand.fm/episodes/69d03ccced7b63312531f8d7 ☀️りえこさん スタエフをやめてた私が また話そうと思った理由 https://stand.fm/episodes/69d0e969ec10d397722eff27 ＼やりたいのに動けないはもう卒業／ 朝活30日チャレンジ（アサチャレ） ☀️期間 4/10（金）〜5/10（金）30日間 ☀️やること ・毎朝6時にやること宣言＆結果報告 （オプチャ稼働時間4:30-21:00） ・花凛からのひとことメッセージ（毎日） ・花凛のプチコラム（週１） ・朝活zoom会（あるかも） ☀️こうなれます ・朝から気持ちよく1日をスタートできる ・1日の体感時間が2倍になる ・先延ばし体質からすぐやる体質になる ・「やりたいのにできない」がなくなる ・自分との約束を守れるようになり自信がつく ・自分の人生を自分で動かしている感覚が手に入る ☀️こんな人におすすめ ・朝活がいつも三日坊主で終わってしまう ・朝の時間に何をしていいかわからない ・毎日タスクに追われ1日がすぐ終わる ・やりたいことがあってもすぐ取り組めない ・とにかく疲れている、自己肯定感が低い ・人生を自分で動かしている感がない ☀️期間 4/10（金）〜5/10（金）30日間 ☀️チャレンジ参加費 通常：5,500円 メンシプメンバー：3,300円 現講座生：2,200円 現講座生＆メンシプメンバー：1,100円 ☀️お申し込みはこちら👇 https://igarashi-karin.com/p/r/XPk1aXNK ＊ライブ中から続々とお申し込み、1時間で 30名様以上のご参加ありがとうございます🙇 #花凛のビジネス論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
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989年生まれで体外診断薬の開発業務に従事しています。 東京に住みながら共働きで3人の子育てをなんとか乗り切っています。 子供3人を育てるためにも本業以外での収入アップを目指して、日々情報発信に取り組んでいます。 吃音 | 株式投資 | 仮想通貨 | 一条工務店 |
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40歳から輝く自分スタイルづくり
40代からの女性の美しさを内面から見つけるイメージコンサルタント🩷生き方に悩む方に、ビジュアルを通して新しい一歩を踏み出すことを応援しています。 ❄️こんな悩みはありませんか？ ・自分の魅力が分からない ・毎日の忙しさでおしゃれを忘れてしまった ・そもそもおしゃれをしても意味がないと思う ・年齢とともに似合う洋服が分からなくなった ・年齢とともにどこか諦めている自分がいる 🌸イメコンでこんな未来が待っています♡ ・新しい自分の魅力を自覚できる ・また洋服を選ぶ楽しさ体験できる ・年齢に合った、今の自分に似合うものが分かる ・自分の中にある可能性に気付くヒントになる ・40代からの生き方や働き方を考えるきっかけになる ------------------------------------------------------- 🌸ここで発信 ・stand.fm：2023.11開始 ・アメブロ： https://ameblo.jp/hokurikugohan ・Instagram： https://www.instagram.com/working_mother_elly/ ・メルマガ：https://working-mom-elly.com/p/r/1hysLUpw ------------------------------------------------------- 🌸実績 ・イベント向け衣装提案：10名 ・プロフィール写真イメージ提案：4名 ・女性ホルモン×マインド講座：モニター7名、本受講1名 ・友人、同僚含めたメンタルケア：5名 ・AIサムネイル：10名 ------------------------------------------------------- ❄️エリィのプロフィール ・戦略的会社員×イメージコンサルタント ・妄想、推し活を生かした魅力提案が得意♡ ・20代からPMSに悩み、高齢出産で産後鬱を経験 ・ストレングスファインダー上位5資質： 調和性、公平性、未来志向、アレンジ、ポジティブ ・マヤ歴：太陽の紋章：白い犬 ------------------------------------------------------- https://listen.style/p/workingmomelly?buElyw
ちはるの余白じかん🌷はたらき方と暮らしの寄り道ラジオ
〚2026年6月で会社員をいったん卒業、のんびり夏休み中です🏖️〛 会社員として働きながら、副業を育てる中で感じた 「どう選ぶ？」「どこまでがんばる？」「何を大切にしていく？」 そんなことを、日々の気づきと一緒に話しています。 立ち止まったり、寄り道したりしながら 余白やゆとりを大切に。 自分のペースではたらき方と暮らしを整えたい人の きっかけになれますように𓂃𓈒𓏸 旅 │ 読書 │ ノート │ 文房具 │ おいしいもの 好きなものをたのしむ日々の余白を大切にしています🌷 …………………………………………………………………………………… ⋱ 販売中＆募集中 ⋰ 🌿 感じて、書いて、受けとめる30日間🆕 身体や感覚、気持ちに意識を向けていく ノートのお題を、毎朝メールで送ります📩 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12959824595.html 🌱 朝のノート時間を育てる30日間 ノート初心者におすすめ。 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953825882.html 📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ （登録無料│購読者90名以上） https://x.gd/LG0o5 📌これまでやってきたこと ├コミュニティ運営 ├Kindle出版伴走（6名） ├初心者向け副業講座 ├文房具おたのしみ箱 └ノートSALON ※共催 など 福祉・ケアマネの仕事は好きだけど 「この働き方しかない」「薄給でも仕方ない」 と思い込んでいた15年。 ブログも書いたことがなかった私が 発信を始め、試行錯誤しながら 好きなことを楽しみつつ 心地よく働けるかたちを、今も模索中です🌿 Ameblo│https://ameblo.jp/chiharu-1623 note│https://note.com/chiharu_cmsw