39歳で会社員を卒業。新しい働きかたを始めました🌷
暮らしや仕事、そのなかで感じたことを話しています。
暮らしも働きかたも、自分に合うほうへ𓂃𓈒𓏸
選び直しながら、
心地よいかたちに整えているところです。
暮らしのこと、仕事のこと、
旅や読書、最近感じたことなど。
文章になる前の気持ちや、
今考えていることも、声で残しています。
聴いてくださった方が、
自分の気持ちに気づく
小さなきっかけになれますように ˚*
福祉職17年｜ケアマネ12年
2026年6月、会社員を卒業
│これまでの活動│
・コミュニティ運営多数
（福祉職向け副業コミュニティ/ゆる日報部1〜4期/読書クラブ 他）
・Kindle出版伴走（6名）
・初心者向け副業講座
・ノートSALON／ノートセミナー ※共催
・ノートワーク配信（のべ50名以上が参加）
・文房具お楽しみ箱など（文房具はのべ20名以上にお届け）
・経理と帳簿作り講座 ※共催 など
│はじめての方におすすめ│
🎧 #215 どこまで頑張る？会社員／ケアマネとしての働き方
https://stand.fm/episodes/6880aa7729513db746026198
🎧 #312 夏休みします｜再婚と退職と引っ越し。
https://stand.fm/episodes/6a44934a07534704cc4fcddf
🎧 #315 つい節約マインドになりそうなとき
https://stand.fm/episodes/6a5f1af0b5f51d2e0c8a115d
│note｜ブログ・エッセイ
https://note.com/chiharu_cmsw
│無料メルマガ｜毎週日曜にお届け
https://x.gd/LG0o5
│Instagram│写真たっぷり
https://www.instagram.com/chiharu_yohaku/
番組の魅力・推薦
決意の冷蔵庫 #329
冷蔵庫を買い替えたら、思いのほか「区切り」を感じました。離婚してから、再婚するまでの10年間、一緒に過ごしてきた小さい冷蔵庫、ありがとう😌 …………………………………………………………………………… 夜にほっと一息つきませんか🌙 お手紙とワークをお送りしています✉️ 〚 一日をほどく、15通 〛 ・14通のお手紙と小さな問い ・お申し込みの翌日から14日間 毎晩20時30分ごろ届きます ・返信をくださった方には あなただけの15通目 ・15通目は手書きのお手紙を 郵送で受け取ることもできます 🔗詳しくはこちら https://x.gd/TQ78i …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw …………………………………………………………………………… --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
新しい学び2つ│ケアマネを離れても #328
新しく2つの講座に参加することにしました✍️権利擁護のことと、ノートのこと。福祉の仕事を離れたけれど、権利擁護や意思決定支援はやっぱり関心がある分野なんだよなぁ（何かにつながるかは分からないけれども）。 毎日の習慣になっているノートについても、 もっと深めたくて学ぶことに📒 ⋱ 月200ページ書いています ⋰ そんな私のノートを のぞき見してみませんか？ 日々どんなことをきっかけにして、 どんなふうにノートを書いているのか、 私のノートをインスタにて限定公開📖 『となりのノート』 期間 10月14日〜11月14日（1ヶ月） 価格 500円 募集 10月18日まで 🔗詳しくはこちら https://x.gd/XRa6P 🔗お申込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/jWPytlXu …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw …………………………………………………………………………… --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
自動にしたら、時間ができた│MyASPの話 #327
メルマガ配信に使っているMyASP（マイスピー）。実は、申し込みフォームから決済、領収書の発行まで、私のサービスのほとんどをこれで管理していて助かっています☺️「どうやってるの？」と聞かれることも多いので、私なりの使い方をお話ししました。 0:43 こんなふうにMyASPを使っています （私が利用しているのは月6,600円のプラン） 1:34 MyASPでできること、いろいろ 2:56 意外と使われていない？有料商品の販売 特商法表記から領収書発行まで ⚠️特商法を表記していないパターン、多い気がする⋯ 5:37 MyASPの仕組みに任せているもの 7:50 お知らせ🌷 一度整えておくと、 その後がずっと楽になる仕組み。 手間を省けているからこそ、 手の届きやすい価格でお届けできて、 無理なく続けられます🌿 新しい仕組みを取り入れるのは 正直ちょっと面倒だけど、 その分、時間や気持ちの余裕が できるなぁと思います。 これからも柔軟に、 新しいことも少しずつ 取り入れていくように意識したい🕊️ …………………………………………………………………………… 〚 となりのノート 〛 ノートをのぞき見してみませんか？ 日々どんなことをきっかけにして、 どんなふうにノートを書いているのか、 私のノートをインスタにて限定公開📒 期間 10月14日〜11月14日（1ヶ月） 価格 500円 募集 10月18日まで 🔗詳しくはこちら https://x.gd/XRa6P 🔗お申込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/jWPytlXu …………………………………………………………………………… 〚 一日をほどく、15通 〛 MyASPを使ってお届けしている 夜のお手紙＆ワーク🌙 ・14通のお手紙と小さな問い ・お申し込みの翌日から14日間 毎晩20時30分ごろ届きます ・返信をくださった方には あなただけの15通目 ・15通目は手書きのお手紙を 郵送で受け取ることもできます 🔗詳しくはこちら https://x.gd/TQ78i …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw …………………………………………………………………………… --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
「会社を辞めたら後悔する」が聞こえるとき #326
会社を辞めるも、辞めないも、どちらも正解だし、自分が選んだほうが正解🙆♀️「一度、今の仕事を手放したほうがいいのかな」「今のままでいいのかな」と、働き方について考えている方の話を聞くことが多いです。6月で会社員を手放した私が、自分の経験と、いろいろな方の話を聞いて思うこと。 ✔ 辞めたい、でも怖いときに聞こえてくる声 ✔ 「手放す」と決めたら、入ってきた声 ✔ どちらも正解にしていける どちらの声も聞こえているはずなのに、 すっと耳に入ってくるのは、 心の中で決めているほうなんだと思います。 そのことを意識した上で 決められたらいいですよね😌 …………………………………………………………………………… 私が会社員を手放したときのことは こちらで書いています✍️ 『会社員を手放して、これからを選び直す ―27の問い―』 🔗https://x.gd/uZX5U …………………………………………………………………………… ノートをのぞき見してみませんか？ 日々どんなことをきっかけにして、 どんなふうにノートを書いているのか、 私のノートをインスタにて限定公開📒 『となりのノート』 期間 10月14日〜11月14日（1ヶ月） 価格 500円 募集 10月11日〜18日 🔗募集開始後、スタエフ、noteなど各SNSでご案内 …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw …………………………………………………………………………… --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
10年前は嫌だった田舎暮らし│3ヶ月経って思うこと #325
田舎に引っ越して、3ヶ月が経ちました🌾便利な街での暮らしが好きだった私が、暮らしの優先順位と折り合いをつけ、「しょうがないかな」と思って選んだ今の暮らし。 ✔ 田舎暮らしの意外とよかったところ ✔ 不便さと付き合う ✔ 10年前は田舎が苦しかった 田舎暮らしでも心地よく暮らすには、 不便さを解消するために お金を使うことを自分に許し、 自分との時間や目の前の暮らしを 大切にできるといいのかも🕊️ 暮らす場所も、付き合う人も、 これまで何度も選び直してきたから、 今、私が選べる中でのベストを 選択できている気がします🌿 …………………………………………………………………………… 田舎暮らしを選んだ理由は こちらでも書いています✍️ 『会社員を手放して、これからを選び直す ―27の問い―』 🔗https://x.gd/uZX5U …………………………………………………………………………… 書き出してみると、読みたくなる📚️ 読書クラブで配布した「読みたい本リスト」、 印刷して使えるPDFファイルを公開中✍️ ノートに貼って使うこともできます📖 積読本を書き出して、読書の秋を楽しみませんか☕ 👇️全10パターン！どれにする？ https://note.com/chiharu_cmsw/n/n605807a009e3 …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw …………………………………………………………………………… #暮らし #生活 #田舎暮らし #移住 #ワークライフバランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
手放せるようになっている│連休の予定キャンセル🌀 #324
楽しみにしていた連休の予定💎💋を泣く泣くキャンセル⋯いろいろ重なってしまい、諦めがつきました😢仕事を辞めるときにもいろいろあって、手放すと決めてよかったんだ、と思えたんですよね。手放すと決めたら、それを後押ししてくれるようなことが重なるものだなぁと感じました😌 …………………………………………………………………………… 他に、職場を辞めるきっけになったことは こちらでも書きました✍️ 『会社員を手放して、これからを選び直す ―27の問い―』 🔗https://x.gd/uZX5U …………………………………………………………………………… 書き出してみると、読みたくなる📚️ 読書クラブで配布した「読みたい本リスト」、 印刷して使えるPDFファイルを公開中✍️ ノートに貼って使うこともできます📖 積読本を書き出して、読書の秋を楽しみませんか☕ 👇️全10パターン！どれにする？ https://note.com/chiharu_cmsw/n/n605807a009e3 …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw …………………………………………………………………………… #会社員 #退職 #会社を辞める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
「ラストノート」何回別れるの？│決める、の話 #323
昨日最終回を迎えたドラマ「ラストノート」。主人公2人が「別れる」「別れない」を何度も決めては、覆す😂「決めるってなんだろう？」と考えていました。 ✔何度も「もう会わない」「一緒にいる」を繰り返す主人公たち ✔違ったら、また選び直せばいい ✔決める＝一生変えない、ではないけれど ✔一度決めて、ある程度やってみる （すぐ変えちゃうのは「決めた」ことになっていないのでは？） 最近よく考えている「決めること」について話しました☺️ …………………………………………………………………………… 17年間の会社員生活を卒業し、 のんびり暮らしている今の気持ちを書きました✍️ 『会社員を手放して、これからを選び直す ―27の問い―』 🔗https://x.gd/uZX5U …………………………………………………………………………… 書き出してみると、読みたくなる📚️ 読書クラブで配布した「読みたい本リスト」、 印刷して使えるPDFファイルを公開中✍️ ノートに貼って使うこともできます📖 積読本を書き出して、読書の秋を楽しみませんか☕ 👇️全10パターン！どれにする？ https://note.com/chiharu_cmsw/n/n605807a009e3 …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw …………………………………………………………………………… #ドラマ #ラストノート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
小さいままで、大きくなれる？│自分ビジネスの話 #322
2年半、副業として自分で仕事をつくってきて、思うこと… ✔自分でサービスを作って提供するのは簡単？ ✔普通の私にもできるのは、たんたんと続けること ✔続けるだけで、積み重なるもの ✔最近思う「小さいままで大きく」 …………………………………………………………………………… 17年間の会社員生活を卒業し、 のんびり暮らしている今の気持ちを書きました✍️ 『会社員を手放して、これからを選び直す ―27の問い―』 🔗https://x.gd/uZX5U …………………………………………………………………………… 書き出してみると、読みたくなる📚️ 読書クラブで配布した「読みたい本リスト」、 印刷して使えるPDFファイルを公開中✍️ ノートに貼って使うこともできます📖 積読本を書き出して、読書の秋を楽しみませんか☕ 👇️全10パターン！どれにする？ https://note.com/chiharu_cmsw/n/n605807a009e3 …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw …………………………………………………………………………… --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
「価値を届けなきゃ」「結果を出してほしい」の話 #321
何か募集する、お金をいただくとなると「ちゃんと価値提供しなきゃ」と思ったり、サービスを提供するとき「お客さんに結果を出してほしい」と思ったり。でも、どちらもそんなに頑張らなくてもいいんじゃないかな、と思います😌 …………………………………………………………………………… 17年間の会社員生活を卒業し、 のんびり暮らしている今の気持ちを書きました✍️ 『会社員を手放して、これからを選び直す ―27の問い―』 🔗https://x.gd/uZX5U …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw …………………………………………………………………………… --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
楽しいだけでも、価値になる？│読書クラブ募集の裏側 #320
今回の読書クラブの募集は学びが多い…！お申し込みいただいた皆さん、ありがとうございます☺️一緒に楽しい4ヶ月にしましょうね📖 1:33 読書クラブをつくったきっかけ 2:23 去年の読書クラブのおかげで手に取った本多数📚️ 3:19 コミュニティというより本屋 4:11 いつもと違った集客期間 6:22 楽しいことはビジネスになるのか実験 ネガティブ訴求のしようがない😂 そこに集まってくれる人の特徴（余裕のある人ばかり🌿） 8:17 みんなが心地よく過ごせるように☕ ⋱ 9月7日(月)まで入れます🚪 ⋰ 今年の読書クラブは9〜12月の4ヶ月📖 たくさん読まなくても、 難しい本を読まなくても大丈夫🙆♀️ いつもより本が身近になったらいいな。 みんなで読書の秋を楽しめますように📚️ 開催期間│2026年9月1日〜12月31日 参加費 │7,700円（税込）※1か月あたり約1,925円 募集期間│9月7日(月)まで 読書クラブで楽しむこと ① 読んだ本のシェア＆週末は読書にまつわるおしゃべり ② 毎月「おすすめの1冊」を紹介（投票で図書カード🎁） ③ ZOOM会（3回/みんなで読む本は2冊 ※任意参加） ④ 都内でのオフ会（3回予定） 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n9081d128c8ba 🔗昨年ご参加の方の声 https://note.com/chiharu_cmsw/n/na913ac772241 🔗小さい本屋のような場所です https://note.com/chiharu_cmsw/n/nb108bbe092ab …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw …………………………………………………………………………… #読書クラブ #読書の秋 #読書 #読書好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
「できた」を「叶った」に│美女の言葉遣い #319
「できました」という言葉の代わりに「叶いました」という言葉を使うのがいいなぁと思った話をシェア🪄日常に素敵な言葉をあてがっていきたいですね☺️ 🔗紹介したAudible 中谷美紀さん『文はやりたし』 https://amzn.to/4gaBcBm 中谷美紀さんの美しい声で語られるエッセイ✨️ 今年の読書クラブは9〜12月の4ヶ月📖 たくさん読まなくても、 難しい本を読まなくても大丈夫🙆♀️ いつもより本が身近になったらいいな。 みんなで読書の秋を楽しめますように📚️ 開催期間│2026年9月1日〜12月31日 参加費 │7,700円（税込）※1か月あたり約1,925円 募集期間│8月24日(月)〜9月7日(日) 読書クラブで楽しむこと ① 読んだ本のシェア＆週末は読書にまつわるおしゃべり ② 毎月「おすすめの1冊」を紹介（投票で図書カード🎁） ③ ZOOM会（3回/みんなで読む本は2冊 ※任意参加） ④ 都内でのオフ会（3回予定） …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
スタエフを減らして、増えたもの3つ #318
スタエフを聞く時間を減らしたことで、増えたもの・増やしたものについてお話ししました😌 スタエフはつながりが深まるいい場所だけれど ちょうどいい距離感で 上手に活用していけたらいいですよね。 …………………………………………………………………………… 今年の読書クラブは9〜12月の4ヶ月📖 たくさん読まなくても、 難しい本を読まなくても大丈夫🙆♀️ いつもより本が身近になったらいいな。 みんなで読書の秋を楽しめますように📚️ ※来週から募集予定 ※1ヶ月あたり単行本1冊くらいのお値段にします☺️ …………………………………………………………………………… ⋱ noteも更新しています ⋰ https://note.com/chiharu_cmsw #読書 #読書クラブ #読書の秋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
今しか書けないことを書いておく│質問8/10まで募集#317
今しか書けないことがあるなぁ、と感じて、7月はブログをいつもより多く更新してきました。そのなかで、仕事を手放した今の心境についても、今の私で残しておきたいなぁと感じて、エッセイを書いてみようと思っています📝 …………………………………………………………………………… 今の気持ちを残すエッセイを 一緒につくってくれませんか✍️ 会社をやめて、1ヶ月。 暮らしや働き方、 新しい生活のなかで今感じていることを 書き残しておきたいと考えています。 今回は、皆さんから いただいた質問に答えるかたちで、 エッセイを書いてみますね☺️ あなたの質問が、この文章の一部になります。 一緒につくっていただけたら嬉しいです。 【質問例】 ・会社を辞めることについて、まわりの反応はどうでしたか？ ・専業主婦になって、夫との関係は変わりましたか？ ・今の一日はどんなふうに過ごしていますか？ ・仕事を手放して、不安になることはありますか？ 📩質問はコメントまたはレターからどうぞ（8/10締切） 【メルマガ読者さん限定】 8/2、9配信のメルマガに記載の質問募集フォームから 質問をお寄せいただければ、できあがったエッセイを 無料プレゼントします🎁 🔗メルマガ登録はこちら（毎週日曜朝にお届け） https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z …………………………………………………………………………… すでに質問を送ってくださったみなさん、 ありがとうございます☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
専業主婦1ヶ月、あってよかったもの #316
仕事を辞めて専業主婦になった私にとって「これがあってよかった…！」と思ったものについてお話ししました。 なかったら、結構孤独だったかも…🥹 #専業主婦 #無職 #SNS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
つい節約マインドになりそうなとき #315
仕事を辞めて専業主婦になり、これまでの貯金で生活しています。自分で決めたことだし、分かっていたことだけど、貯金が減ることに対する不安はやっぱり感じます😂 そんなときにやっていることを 3つお話ししました💰️ 配信内で話しそびれましたが、 現金生活も継続しています👛 ［過去配信］現金生活の話 🔗https://stand.fm/episodes/69c3bfcf717e653dadebb234 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
15件→2件 #314
無職になって2週間の近況。会社員として働いていたとき、日によっては1日の予定が15件、その他にTO DOもたくさんあって…という感じでしたが、今は1日1つか2つ予定があるくらい。 （しかも、予定といっても 「スーパー行く」「図書館行く」みたいな予定😂） 1日2つの予定をこなしただけで 眠くなっちゃったりして、 今まで一体どうやって 働いてきたんだろう？と思います…。 今のところ、この先、 フルタイム会社員には 戻れなさそうな気がしています😅 🔗時間があるのでブログは投稿しています https://note.com/chiharu_cmsw --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
夫も社会資源 #313
1月8日に参加した、いとうゆうこさん、柳田明子さんのおしゃべり会。実は、そこで一番刺さったのは「夫も社会資源」という言葉でした。 🔗半年前、おしゃべり会当日の配信 私も、あなたも、フリーランス#274 https://stand.fm/episodes/695f351e037ded5db0937e92 🔗その後「自立」について考えてみたブログ記事 私にとっての「自立」 https://note.com/chiharu_cmsw/n/nf8a863fb89e3 半年前、お二人のおしゃべり会に参加したことが 私の選択に大きな影響を与えてくださいました✨️ 改めてありがとうございます☺️ 🔗いとうゆうさんのチャンネル https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5 🔗柳田明子さんのチャンネル https://stand.fm/channels/6242f0ac7cd2c7432836ab95 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
夏休みします🏖️再婚と退職と引っ越し。#312
終わりが決まっていない夏休み、なにしようかなぁ☺️ 🔗https://note.com/chiharu_cmsw/n/nb521ebf08365 毎週(日)朝にお届けしています📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ│登録無料 https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
コミュニティメンバーが抜けることと、強制力の話。#311
ゆる日報部4期の募集が終わりました🌷申し込んでくださったみなさん、ありがとうございます☺️今回のゆる日報部募集のことと、コミュニティや講座などの場の強制力のこと。 強制力がある場のほうが 成果とか変化は出やすいと思うけど、 ゆるさ⇔強制力のバランスって難しい🌀 どのくらい受け取って、吸収できるかは 結局自分次第ですよね🌿 ※昨年好評だった読書クラブは 今年も準備中です📚️ 🔗途中でご紹介した葉月さんのチャンネル https://stand.fm/channels/609a7c83b82bc5e1f3f8771d 強制力がある＝結果が出る場づくりをされています✨️ （次の募集は来年以降のようです） ………………………………………………………………… ✍️ノートのお題を毎朝メールで送ります 〚 感じて、書いて、受けとめる30日間 〛 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n04e0ab013018 🔗いただいた感想はこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/nb10c5bbe126b 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/BI0MgLHS 🎁3日間の「無料おためし版」はこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/GR0gu6pG 🔰ノート初心者向けはこちら 〚 朝のノート時間を育てる30日間 〛 https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
決めて、やるだけ。#310
「何かを変えたい」「自分が変わりたい」と思うなら、ちゃんと決めて、ちゃんとやるだけ。 転職や移住、自由な働き方を手に入れる、 収入を上げる、毎月旅行する… ふり返ると、 私がこの2年半で叶えてきたことが たくさんあるけれど、 私に何かすごい能力があるわけではなくて、 ただ、ちゃんと決めて、やってきたから。 何かを変えたいなら 自分にまっすぐな行動を積み重ねるだけです🌱 何かをコツコツ積み重ねていきたい人の 宣言や報告の場にもぴったりだと思います☺️ 今日から募集開始🌷ゆる日報部4期 https://note.com/chiharu_cmsw/n/n0e27f6950fb8 ※6/22まで、4日間限定の募集です --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
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さつき｜福祉職×時短勤務ワーママの働き方試行錯誤チャンネル
元ｻｲﾚﾝﾄ30代福祉職2児ママの働き方と暮らしの模索の記録📝社会福祉士/ソーシャルワーカー/2025年5月時短勤務で復職/私らしい働き方や暮らしを模索していく様子を発信 【こんな方に聴いてほしい】 ・読み専/聴き専、発信初心者の方 ・キャリア・働き方を模索中の方 ・家事×育児×仕事の両立に奮闘している方 ・自己開示が苦手な方 🕒さつきのこれまで🕒 🌟仕事のこと 社会福祉士として相談の専門職15年目。転職経験1回あり。 2人目の育休中に介護支援専門員（ケアマネジャー）取得。 🤰結婚＆出産 2017年寡黙な夫と8年の交際を経て結婚 2021年長女出産👧 2024年長男出産👦 🕒サイレント歴＆発信歴🕒 ✏️アメブロ 2012年頃からアカウントすらない生粋のサイレント読者。 婚活、家計、妊娠＆出産、育児などライフステージに合わせてブログを読む 🎙️スタエフ 2022年頃からひっそり聴く 🏃♀️発信スタート 2024年10月 2人目の育休中に「このまま人の発信をただ見続けるだけでいいのかな…」とアメブロ開始✏️ 2024年12月 スタエフで配信開始 2025年1月 note開始 【自己紹介】 ◇関東在住36歳時短ワーママ ◇2025年5月に育休から復帰 ◇長女5歳＆長男1歳 ◇社会福祉士の資格で働く福祉職 ◇悩みをきく仕事15年目 ◇育休中に副業初心者向け長期講座を受講 ◇苦手な家事をできるだけ手抜き ◇ママだからこそ、やりたいことに挑戦したい ◇期間限定ｺﾐｭﾆﾃｨ運営経験あり【今日も手抜きごはん部】 ※募集は終了しています 👑ストレングスファインダー上位10資質👑 最上志向/自我/コミュニケーション/アレンジ/活発性/ 適応性/成長促進/未来志向/共感性/個別化 【SNS紹介】 ◆アメブロ https://ameblo.jp/satsuki-603/ ◆note https://note.com/satsuki_603 ◆Threads https://x.gd/31TYv 【Listen】文字起こし https://listen.style/p/satsuki-603
アラフォーワーママ花凛のゆめかなラジオ
株式会社リフロール代表取締役 35才からの能力開発サポーター 「stand.fm副業の教科書」を商業出版しました👇 https://amzn.asia/d/094agJMi 五十嵐花凛活動紹介ページby かくうさん https://lit.link/25293152-e5b4-4924-a7e7-676eb43edc21 スタエフフォロワー3,490人（旧SPP） Voicyパーソナリティー/Ameba公式トップブロガー 🎈公式メルマガで【忙しい中でも夢を叶えるステップ】を 期間限定プレゼント中🎁ビジネスの裏を語ってます https://igarashi-karin.com/p/r/0Nc17ayr 🎈きまぐれ読書コミュニティブックラブ会員募集中📕 【完全無料】本好きとゆるくつながる交流の場です https://stand.fm/episodes/6923adfc8d70a021a4191626 🎈発信やビジネス裏側はメンバーシップで大公開 月1コンサル権利付き、現在107名様が登録中👇 https://note.com/karin_reflore/n/na7d9c7c87a67 ････････････････････････････････ ▶️Voicy/フォロワー534人 ▶️Ameblo/フォロワー2万人 https://ameblo.jp/zenryokushissouol/ ････････････････････････････････ 【自己紹介】 ▶︎大手企業２社17年⇨株式会社リフロール代表 ▶︎SNS発信・ビジネスの長期講座開催・イベント主催 ▶︎ストレングストップ5 最上志向/活発性/指令性/自己確信/競争性 ････････････････････････････････ ＼スタエフ初心者さん必聴🔰／ 🔹スタエフ再生数を２倍にする方法 https://stand.fm/episodes/65d402bef38fd0a7192df7f6 🔹スタエフ再生数1.5倍にする概要欄活用法 https://stand.fm/episodes/671846124e5e268b74c4aa70 🔹スタエフライブを10倍活用する方法 https://stand.fm/episodes/65e83bb7f0c50b2267eabdec
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。