会社員として働きながら、副業を育てる中で感じた
「どう選ぶ？」「どこまでがんばる？」「何を大切にしていく？」
そんなことを、日々の気づきと一緒に話しています。
立ち止まったり、寄り道したりしながら
余白やゆとりを大切に。
自分のペースではたらき方と暮らしを整えたい人の
きっかけになれますように𓂃𓈒𓏸
旅 │ 読書 │ ノート │ 文房具 │ おいしいもの
好きなものをたのしむ日々の余白を大切にしています🌷
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🌿 感じて、書いて、受けとめる30日間🆕
身体や感覚、気持ちに意識を向けていく
ノートのお題を、毎朝メールで送ります📩
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🌱 朝のノート時間を育てる30日間
ノート初心者におすすめ。
毎朝ノートのお題をメールでお届けします。
価格：2,200円
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✂️ ノートSALON
文房具とノートを楽しむコミュニティ
期間：7月31日まで
参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ
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📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ
（登録無料│購読者90名以上）
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📌これまでやってきたこと
├コミュニティ運営
├Kindle出版伴走（6名）
├初心者向け副業講座
├文房具おたのしみ箱
└ノートSALON ※共催 など
福祉・ケアマネの仕事は好きだけど
「この働き方しかない」「薄給でも仕方ない」
と思い込んでいた15年。
ブログも書いたことがなかった私が
発信を始め、試行錯誤しながら
好きなことを楽しみつつ
心地よく働けるかたちを、今も模索中です🌿
Ameblo│https://ameblo.jp/chiharu-1623
note│https://note.com/chiharu_cmsw
番組の魅力・推薦
読書家の上司と選書について話したこと【選ばれるSNS】#295
選書サービスをするには司書でなければいけない？あらゆるジャンルの本をたくさん読まなければいけない…？でもそれってきりがないですよね。その人の感性で選んだ本がほしいはず😌 もう情報にはあまり価値がなくて、SNSも同じ。 その人が切り取った世界を見たい✨️と思う人のブログは 欠かさず読みます。 私は本のプロではないけど、みんなと一緒に読んで 深めたい本を選びました📚️ 整えるカフェで一緒に読みましょう☕ ⋱ 4月17日から募集します ⋰ 〚 暮らしと働きかたを整えるカフェ 〛 それぞれのペースで ノートを書いたり、本を読んだり、 たまにおしゃべりしたりしながら、 自分にとっての心地良い暮らしや それに合う働きかたを一緒に考えていく オンラインでのサークルです☕ 3コース用意しています。 📖シンプルなコース 33,000円 本は各自でご購入いただきます。 それ以外のコンテンツはすべて含まれます。 📖☕基本のコース 38,500円 本2冊と飲み物を選んでお届けします（送料込み）。 どんなものが届くかお楽しみに。 📖☕🍰個別セッション付きコース 55,000円 基本のコースの内容に加えて、個別セッション90分。 さらに期間終了後に、あなたのために選んだ本1冊と 手紙をお届けします。 メルマガでは15日から募集予定📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ│登録無料 https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
お家の中に自分だけのお気に入りスペースを🏠️ #294
家の中、好み通りにできてる？一人暮らしだと、家中ぜーんぶ自分の好きにできるけど、家族がいると片付かないことも多い🌀それでも、家の中でどこか1か所だけは、自分のためのお気に入りスペースを作ってみませんか🌿日々QOLがぐっと上がりますよ✨️ ✔文房具をうまく収納しきれていない ✔テンションが上がる自分だけのスペースを作りたい という方におすすめ💖 chikaさんのお片付けサービスは1か所15,000円〜なので このお値段でお片付けのやり方が聞けて 自分でできるのはとってもお得です🉐 （私自身もこの値段でのサービスは普段提供していないので “おためし”として参加いただくのもおすすめです☺️） “集める”から“使う”へ 〚 好きを活かす文房具収納ワークショップ 〛 4月19日（日）10:00〜11:00 ・オンライン開催 ・アーカイブあり ・参加費：1,100円 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12960147806.html 🔗申し込みはこちら【4月16日締切❗】 https://chiharu-cmsw.com/p/r/SRHuk0DK 🌷chikaさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/63d776f370af05f9d15ee7a7 …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALONに参加いただくと ワークショップには無料ご招待✨️ 〚 ノートSALON 〛 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 ………………………………………………………………… ⋱ 来週から募集します ⋰ 〚 暮らしと働きかたを整えるカフェ 〛 自分にとっての心地良い暮らしや それに合う働きかたを一緒に考えていく オンラインでのサークルです☕ メルマガで先に募集予定📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ│登録無料 https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z #片付け #お片付け #お片付けサポート #整理収納アドバイザー #整理収納 #文房具 #文房具好き #文房具好きと繋がりたい #文房具収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
東京・大阪で食事会🍽️今年後半にやってみたいこと #293
会いたいです🙋♀️って声をかけてもらえるのはとっても嬉しい💗…だけど、私は地方に住んでいるので、赤字にならないようにオフ会を企画するとなると、参加費が高額になっちゃうんです…😂 （そんな金額を受け取っていいのかな？っていうのも自分のなかにあるかも…） ………………………………………………………………… 4月下旬カフェをオープン予定 〚 暮らしと働きかたを整えるカフェ 〛 自分にとっての心地良い暮らしや それに合う働きかたを一緒に考えていく場☕ 実際に店舗をオープンするわけではなく、 オンラインでのサークルです📚️ メルマガで先に募集予定📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ│登録無料 https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
新生活🌸3度目のひとり暮らし、はじめました。#292
新年度、新しい生活が始まる方も多いのかな🌸振り返ると、10年おきに「ひとり暮らし」をスタートしている私。どう暮らして、どう働きたいか。大事なことだけど、急ぎじゃないから、つい後回しになりがち。 私はこのタイミングで考えるきっかけをもらえてよかったなぁと思います✨️ ⋱ 4月下旬カフェをオープン予定 ⋰ 〚 暮らしと働きかたを整えるカフェ 〛 自分にとっての心地良い暮らしや それに合う働きかたを一緒に考えていく場です☕ 実際に店舗をオープンするわけではなく、 オンラインでのサークルのような感じ📚️ ちょっと立ち止まって、 これからの暮らしと働きかたを考えてみませんか？ 5:20 からそのお話をしています🌿 メルマガで先に募集予定です。 📩しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ│登録無料 https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z ………………………………………………………………… “集める”から“使う”へ 〚 好きを活かす文房具収納ワークショップ 〛 4月19日（日）10時〜11時 ・オンライン開催 ・アーカイブあり ・参加費：1,100円 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12960147806.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/SRHuk0DK …………………………………………………………………………………… 新しいノートワーク、つくりました✍️ 〚 感じて、書いて、受けとめる30日間 〛 身体や感覚、気持ちに意識を向けていく ノートのお題を、毎朝メールで送ります📩 ⋱ ここから受け取れます ⋰ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12959824595.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
キャッシュレス派が、現金生活してみたら💰️藤本さきこさん修道院 #291
使ったお金は全部きっちり把握しているキャッシュレス派の私が、約4ヶ月間、現金生活をしてみての気付き💡 0:33 なんで現金生活？財布も新調👛 3:15 現金生活の感想💰️減らない！ 5:59 100万円の札束💴 6:32 安いことが正義／高いことは悪、という世の洗脳🧠 8:43 お金を使えるのは平和の証🕊️ お金を持っていても使えなかった15年前 ※後ろの雑音がうるさくてごめんなさい🙏 …………………………………………………………………………………… 新しいノートワーク、つくりました✍️ 〚 感じて、書いて、受けとめる30日間 〛 身体や感覚、気持ちに意識を向けていく ノートのお題を、毎朝メールで送ります📩 ⋱ ここから受け取れます ⋰ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12959824595.html …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 #お金のnotebook修道院 #お金 #お金の勉強 #お金の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
今、心地いいなぁ♡の瞬間を書きとめる #290
仕事も、人付き合いも、どんなことでも、 🌷自分が心地よいもの 🌷幸せを感じる瞬間 🌷嬉しいと思うもの、を知っておくことが大事。 （逆に「やだなぁ」「落ち着かない」なども同じ） 日常の中にそういう瞬間はたくさんあると思うけど、 すぐに流れていってしまうから、 ノートに書いてちゃんとキャッチできるといいですね📒 …………………………………………………………………………………… 新しいノートワーク、つくりました✍️ 〚 感じて、書いて、受けとめる30日間 〛 身体や感覚、気持ちに意識を向けていく ノートのお題を、毎朝メールで送ります📩 ⋱ ここから受け取れます ⋰ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12959824595.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
必要な分だけ、許している分だけが、入ってくる💰️#289
お金やそれ以外のことも、自分自身が「必要です」「受け取ることを許します」と思っている分だけが入ってくるなぁと実感💞 「まぁ、このくらいでいいや」と思っていると、その分しか入ってこない。 自分が意識を向けることで現実になる・叶う、と感じます😌 5:55【お知らせ】 自分の身体や感覚へ意識を向けられますように🪄 新しいノートワーク、つくりました✍️ 〚 感じて、書いて、受けとめる30日間 〛 ノートのお題を、毎朝メールで送ります📩 価格：4,400円 販売：3月20日から #感じて、書いて、受けとめる30日間 #受けとめる30日間 #ノート #ノート術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
着ている服が違うだけ│SNSの私と、素の私 #288
SNSでどこまで自分を出すか、私の場合は… SNS→お出かけ用の服、 メルマガ→普段着、 ゆる日報部など→部屋着の私、のイメージ。 ありのままを全て見せていくスタイルの方もいるけど、 私だったら「どう見えるか」は気にするかも。 皆さんはどうですか？👗 SNSには出さない、普段着の私はこちらで📩 「しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ」 https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z ※月2〜4回、不定期配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
耳に入れる音、目に入れる文は吟味したい #287
自分の耳に入れる音や、目に入れる文章は吟味したいなぁと思う今日この頃。心が疲れるので、悲しいニュースは見聞きしないようにしています🙉🙈 そもそも最近はあまりSNSをチェックできていないのですが、ネガティブなオーラの発信にはあまり近付きたくないですよね。 今日は3月11日。 仙台いちごを選んでみませんか？ 🍓ブログはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12959255963.html #東日本大震災 #震災 #仙台いちご --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
自分にとっての正解は？(迷ってたこと、決めました) #286
何を選ぶか迷うとき、私の場合は 人に聞いたり、本を読んだりして 考えるためのヒントや 自分にない視点をもらってから 決めることが多いです💡 4:18 ゆる告知2つ 📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ （登録無料│購読者90名以上） https://x.gd/LG0o5 暮らしと働きかたを考えて 自分にとってのちょうどいいを見つけていく カフェのようなオンラインサークルをつくりたい☕✍️ …………………………………………………………………………………… 個別伴走サポート(単発/半年)は 2月末で締め切ります🌱 ※次回募集は未定ですが、早くても7月以降 ⏩️申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/lEiJgDHm ⏩️過去の募集記事 https://note.com/chiharu_cmsw/n/nc64d964480d8 …………………………………………………………………………………… --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
SNS発信、いま試していること│個別伴走ひと区切りします #285
最近、SNSの発信で試していること3つについて😌 個別伴走サポート(単発/半年)は2月末でひと区切りします🌱 0:46 ブログの更新頻度と曜日ごとのテーマ 2:38 同じ話題をSNS間で循環 4:37 タイトル付け 私はネガティブタイトルばかりだと見ててしんどいかも💧 ✍️ポジティブ訴求/ネガティブ訴求についての過去ブログ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12919782296.html ✍️ネガティブなタイトルにしてみた最近のブログ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12957265290.html 7:37 個別伴走サポート募集は2月末まで ※次回募集は未定ですが、早くても7月以降 🔽申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/lEiJgDHm 🔽過去の募集記事 https://note.com/chiharu_cmsw/n/nc64d964480d8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
しょせん、会社の駒…？ #284
大きい会社で働いていると「会社にとって都合のいいように使われている」ように感じる瞬間ってありませんか？ それと引き換えに待遇や福利厚生が手厚いから、 そこから離れるのは勇気がいるわけですが…。 「退職したかったけど、異動したら働きやすくなった」 というパターンもあると思いますが、 それってまた別なところへ異動したらどうなるのだろう… とも感じてしまいます🥺 ✔どんな暮らしが自分にとって心地よいのだろう？ ✔どう働いていくのがベストなんだろう？ そんなことを一緒に考えていく場をつくりたいなぁ☕ （他にもやりたいことはいろいろ☺️） …………………………………………………………………………………… コミュニティの作り方や運営など、 「ちょっと相談に乗ってほしい」 「客観的な意見がほしい」という方には 単発サポート(3時間)を提供中🌿 ※残1名 ⏩️申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/lEiJgDHm ⏩️過去の募集記事 https://note.com/chiharu_cmsw/n/nc64d964480d8 【過去のコミュニティ運営】参加者のべ100名以上 ・福祉職向けコミュニティ（9ヶ月/Discord/無料） ・ゆる日報部 1期（4ヶ月/Discord/有料） ・ノートSALON（6ヶ月/Instagram/有料）※共催 ・ゆる日報部 2期（6ヶ月/Discord/有料） ・読書クラブ（3ヶ月/オープンチャット/有料） ・ゆる日報部 3期（6ヶ月/Discord/有料） ・ノートSALON（6ヶ月/Instagram/有料） ※他に長期講座も主催（6ヶ月/Discord/有料） ※企画、運営などサポートしたコミュニティは5つ以上 ※参加してきたコミュニティや長期講座は10個以上 （Discord/オープンチャット/Instagram/facebook/noteメンバーシップ） …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 完走して🏃♀️ノートが習慣化できた方も📒✨️ 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
「いい感じ」「やな感じ」自分の感覚で今を生きる人 #283
「認知症って、幸せなのかもしれないなぁ」「どんどん邪気が抜けて、かわいくなってくるんだよなぁ」と、認知症の奥さんをお世話してきたおじいさんが話していました。 認知症の人は「いい感じ」「やな感じ」に敏感で 自分の心のままに日々【今】を生きています🪽 私も見習いたい、と思ったし、 認知症の人が言葉に表すことができない 「いい感じ」「やな感じ」をキャッチできるように していきたいものです😌 #認知症 #介護 #福祉 #ケアマネ #ケアマネジャー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
副業初期でもできたコミュニティの作り方 #282
副業をはじめて約2年で、6つのオンラインコミュニティを運営しています（実績は下記の通り👇️）よく聞かれるコミュニティのつくり方をお話してみました☺️ コミュニティをつくると言っても、 「内容がなかなか決められない」 「オープンチャットでやるのがいい？Discord？」 「募集方法はどうしたら？」 私も悩むところなので、ひとりで コミュニティをつくるのって大変だと思います💦 コミュニティの作り方や運営など、 「ちょっと相談に乗ってほしい」 「客観的な意見がほしい」 という方には単発の伴走サポート(3時間)がおすすめです🫶 ⏩️申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/lEiJgDHm ⏩️過去の募集記事 https://note.com/chiharu_cmsw/n/nc64d964480d8 ⏰️タイムスタンプ コミュニティの作り方 1:10 ①誰と何を楽しむ？コミュニティでどうなってもらいたい？ 1:37 ②そのために必要な期間は？ 2:28 ③そのためにツールは何を使う？ 3:01 ④料金はどうする？ ちょっと注意点 3:46 コミュニティを作る前にまずは参加してみる 4:42 需要調査と丸投げは違うよ🥹 6:46 伴走サポートでコミュニティ作りのお手伝いもできます👌 【過去のコミュニティ運営】参加者のべ100名以上 ・福祉職向けコミュニティ（9ヶ月/Discord/無料） ・ゆる日報部 1期（4ヶ月/Discord/有料） ・ノートSALON（6ヶ月/Instagram/有料）※共催 ・ゆる日報部 2期（6ヶ月/Discord/有料） ・読書クラブ（3ヶ月/オープンチャット/有料） ・ゆる日報部 3期（6ヶ月/Discord/有料） ・ノートSALON（6ヶ月/Instagram/有料） ※他に長期講座も主催（6ヶ月/Discord/有料） ※企画、運営などサポートしたコミュニティは5つ以上 ※参加してきたコミュニティや長期講座は10個以上 （Discord/オープンチャット/Instagram/facebook/ noteメンバーシップ） …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 完走して🏃♀️ノートが習慣化できた方も📒✨️ 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f #コミュニティ #オンラインコミュニティ #副業 #副業初心者 #コミュニティ運営 #ちはるとコミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
「今の働き方でいいのかな」立ち止まったときに考えたいこと #281
「このままの働き方でいいのかな…」って感じる瞬間ってみんなあると思うのですが、仕事を考えるときには ①まずは、どういう暮らしがいいかを考える ②次に、暮らし方に合った働き方を考える ③それから、具体的な仕事を考える の順で考えると、転職後の「こんなはずじゃなかったのにな」が防げる気がします💡 私にとってどういう暮らしがいいかなぁと考えたときに、「選択肢が多いこと＝幸せ」ではないけれど、「選べる楽しみがあること」が好きで、優先順位が高いなぁ、と感じた話。 ※普段と収録環境が違うので、音質よくないです🙏 …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 完走して🏃♀️ノートが習慣化できた方も📒✨️ 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
会社員の向き/不向き、起業・副業の向き/不向き #280
会社員には向き・不向きがあると思うけど、起業・副業（起業一本とまでいかなくても何か提供者側になること）には向き・不向きってないんだろうなぁ、と思います😌 受け取れるか、受け取れないか、の違いだけ🌟 …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 完走して🏃♀️ノートが習慣化できた方も📒✨️ 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f #会社員 #副業 #起業 #副業起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
限定【先着順】ノートSALONへ無料でご招待します #279
文房具やノートを楽しむコミュニティ「ノートSALON」、無料だったら参加しますか？✂️ 「もっと安かったら買うんだけどな」 「無料だから参加しておくか…」 世の中のものには【値段】がついていますが、 それに左右されずに「ほしいもの」「必要なもの」を 選んでいきたいですね🌷 （「限定◯名」とか「先着◯名」みたいな文言にも 人って影響されやすいですよね😂） …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※値段以上の価値があると思っている＆ 私も時間と手間をかけている場なので有料です☺️ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 ノート初心者におすすめ💗 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
地方からイベント・オフ会遠征しても赤字にはならない #278
イベントやオフ会参加のため、私は地方から東京へよく行きますが、交通費や宿泊費がかかったとしても、結局それが収入につながるので、元は取れているんですよね💰️ ※「赤字」とか「元を取る」とか あまり好きな表現じゃないんですが😂 分かりやすくするために使っています そういう場に参加することで、 ✔認知が広がる ✔関係が深まる ✔新たなサービスや発信のヒントになるから💡 むしろ「赤字になっちゃう」「全然元取れない」 という人は、参加する場やスタンスを見直したほうが いいかも… …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 ノート初心者におすすめ💗 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
睡眠時間がたっぷりとれるようになった1月 #277
「7時間以上寝る」と宣言して、毎日の睡眠時間を日報で投稿することにしたら、今月はたっぷり睡眠時間がとれています🛌やっぱり宣言することって効果ある✨️ 🌷ゆる日報部とは https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12950573883.html ※募集は締め切っています …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 ノート初心者におすすめ💗 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
SNSを続けるために大事なこと│距離感と優先順位 #276
アメブロ、スタエフ、noteの更新を続けて2年経ちました（いつもありがとうございます🫶）続けるために大切なのは、SNSとの距離。そして優先順位を上げないこと。 SNSって楽しいからこそ、程よく付き合っていくことが大事。 あくまでも自分の普段の生活、近くにいる人を おろそかにしないようにしたいですね😌 🔗過去配信 https://stand.fm/episodes/677e496b508f8e02eb47b550 …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 ノート初心者におすすめ💗 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
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松橋瑞穂（あさひる）個人ビジネスラジオ
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さつき｜育休明け1年目🔰時短ﾜｰﾏﾏの働き方試行錯誤チャンネル
元ｻｲﾚﾝﾄ30代福祉職2児ママの働き方の模索の記録📝2人目育休に副業＆資格取得に挑戦/2025年に時短勤務で復職/今後のキャリアを模索中×週6ﾜﾝｵﾍﾟ生活でも自分時間を確保する過程を発信しています。 【こんな方に聴いてほしい】 ・読み専/聴き専、発信初心者の方 ・キャリア・働き方を模索中の方 ・家事×育児×仕事の両立に奮闘している方 ・自己開示が苦手な方 🕒さつきのこれまで🕒 🌟仕事のこと 社会福祉士として相談の専門職14年目。転職経験1回あり。2人目の育休中に介護支援専門員（ケアマネジャー）取得。 🤰結婚＆出産 2017年寡黙な夫と8年の交際を経て結婚 2021年長女出産👧 2024年長男出産👶 🕒サイレント歴＆発信歴🕒 ✏️アメブロ 2012年頃からアカウントすらない生粋のサイレント読者。 婚活、家計、妊娠＆出産、育児などライフステージに合わせてブログを読む 🎙️スタエフ 2022年頃からひっそり聴く 🏃♀️発信スタート 2024年10月 2人目の育休中に「このまま人の発信をただ見続けるだけでいいのかな…」とアメブロ開始✏️ 2024年12月 スタエフで配信開始 2025年1月 note開始 【自己紹介】 ◇関東在住35歳時短ワーママ ◇2025年5月に育休から復帰🌸 ◇長女4歳＆長男1歳 ◇社会福祉士の資格で働く福祉職 ◇悩みをきく仕事14年目 ◇育休中に副業初心者向け長期講座を受講 ◇苦手な家事をできるだけ時短＆手抜き中 ◇ママだからこそ、やりたいことに挑戦したい ◇期間限定ｺﾐｭﾆﾃｨ運営中【今日も手抜きごはん部】 ※募集終了 👑ストレングスファインダー上位10資質👑 最上志向/自我/コミュニケーション/アレンジ/活発性/ 適応性/成長促進/未来志向/共感性/個別化 🟢公式LINE（個別連絡用） https://lin.ee/snE6HYL 【SNS紹介】 ◆アメブロ https://ameblo.jp/satsuki-603/ ◆note https://note.com/satsuki_603 【Listen】文字起こし https://listen.style/p/satsuki-603
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