ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス。 パーソナリティーの内海裕子（Utsumi Hiroko）です。
この番組は、オンライン英会話で英語などを学習中の方、これから多言語学習を始めたい方へ贈る約10分のショートポッドキャストです。海外旅行、留学、世界各国の女性のライフスタイルや子育てスタイルに興味がある方にお聴きいただけたら嬉しいです。
毎日、英語・中国語・スペイン語の3言語で交流しているワーキングマザーの内海裕子が、言葉と文化を超えて見えてきたヒントをお届け。
・多言語学習のモチベーション維持法と効果的な学習のコツ
・世界各国の働く女性の女子トーク＆ママトークから得た視点・暮らし・考え方のヒントなどなど。
世界とつながりから得た日々の発見をお裾分け。毎日おうちから世界を旅する「脳内プチ留学」のひとときをご一緒しましょう。
🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko）
・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上）
・Glolea!編集長
・元朝時間.jp創刊編集長。
大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。
専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。
著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。
【関連リンク】
⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com
⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com
⭕️X：@hirococoro
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番組の魅力・推薦
#70｜🇺🇦ウクライナ人講師と語るバナナが消える日ー中東紛争が食卓を直撃する理由
今日は🇺🇦ウクライナ人の先生と一緒に読んだのは、中東の紛争が日本のバナナ供給を脅かしているという記事です。 日本はまだ緑色のバナナを輸入し、ナフサという原油由来の液体から作られるエチレンガスで人工的に熟成させていますが、ホルムズ海峡の閉鎖でナフタ供給が今年すでに4分の1減少しているそうです。 カルビーがインク不足でポテトチップスのパッケージを黒に変えたという話には、二人とも驚きました。 私自身はバナナをあまり食べないので直接の影響は小さいのですが、ウクライナでは約2〜3年前にもバナナの価格が30%ほど上がったとのこと。 そして話題は、日本の令和の米騒動。ウクライナでの鶏インフルエンザによる卵価格の高騰、ストロベリーやメロンといった季節のフルーツの話にも広がりました。 「Prices may rise, but we're doing everything we can to avoid shortages」 食料価格の裏には、思いがけない世界のつながりがあるんだなと改めて感じた回でした。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #オンライン英会話 #英語学習 #ポッドキャスト #ことば旅 #脳内プチ留学 #女子トーク #自己啓発 #ライフスタイル #ウクライナ #バナナ #食料価格 #エネルギー問題 #中東情勢 #海外生活 #グローバル #ニュース英語 #フードロス #物価高 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 【番組へのご感想・リクエスト受付フォーム】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjhOZ474GUmz-8TXeHIchNesC6-LQEJUDe3IFGI6QPTkYe2A/viewform ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#69｜掃除って本当に瞑想になる？🇷🇴ルーマニア人先生と語る家事とメンタルの話
今日は🇷🇴ルーマニア人の先生と一緒に読んだのは、BBCラーニングイングリッシュに掲載された、掃除・家事がメンタルヘルスにもたらす効果に関する記事です。 禅僧の松本紹圭さんや米国の心理士ホリー・シフさんは「掃除は瞑想になる、達成感をもたらす」と説きますが、二人の反応は「ちょっと誇張じゃない？」。 先生は「清潔な家は仕事後の安らぎにつながる、その点は認める」としつつも、掃除よりも外を走ったり自然の中を歩く方がよほどリフレッシュになると話してくれました。 そして話題は、日本の年末大掃除の文化、シェアハウスでの苦い経験、さらには「家事は女性がやるべき」という古い価値観が今もなお離婚率や未婚化に影響を及ぼしているという話にまで広がりました。 「部屋が散らかっていると、なんとなく疲れを感じる——そこだけはメンタルとつながっているかもしれない」 掃除、好きですか？そしてあなたにとって、本当のリセット法は何ですか？ …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #オンライン英会話 #英語学習 #ポッドキャスト #ことば旅 #脳内プチ留学 #女子トーク #自己啓発 #ライフスタイル #ルーマニア #掃除 #家事 #メンタルヘルス #マインドフルネス #大掃除 #ジェンダー #家事分担 #ウェルネス #海外生活 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 【番組へのご感想・リクエスト受付フォーム】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjhOZ474GUmz-8TXeHIchNesC6-LQEJUDe3IFGI6QPTkYe2A/viewform ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#68｜不登校35万人の衝撃🇲🇽メキシコと比べて浮き彫りになる日本の教育課題
今日🇲🇽メキシコ人の先生と一緒に読んだのは、日本で急増する不登校問題についての記事です。 2024年度、30日以上学校を欠席した児童・生徒数が過去最高の353,970人に達し、これは12年連続の増加。小学生約137,700人、中学生約216,200人が学校に行けていません。 「学校がつまらない。自分が勉強したいことを勉強したい」——ある小学生のリアルな声とともに、ベルや時間割、ルール、じっと座っていることを求める学校の「硬さ」が不登校の一因とも指摘されています。 一方でメキシコの教育システムは驚くほど柔軟。ホームスクーリングが普及し、学校に戻るプロセスも簡単。障害を持つ子どもや超知性的な子ども向けの学校もあり、40代・50代・80歳でも大学を卒業できる仕組みがある。 「日本では転校がとても難しい。同じクラスメイトと1年間、合わなくてもいなければならない」 同じ「学校」という場所が、国によってこんなに違う。では日本の教育は、変わっていく必要があるのでしょうか。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #オンライン英会話 #英語学習 #ポッドキャスト #ことば旅 #脳内プチ留学 #女子トーク #自己啓発 #ライフスタイル #メキシコ #不登校 #教育 #子育て #日本の教育 #フリースクール #ホームスクーリング #教育改革 #社会問題 #子どもの権利 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 【番組へのご感想・リクエスト受付フォーム】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjhOZ474GUmz-8TXeHIchNesC6-LQEJUDe3IFGI6QPTkYe2A/viewform ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#67｜一日4時間TikTok漬け⁉️🇰🇬キルギス人Z世代と語るブレインロットとAI
今回は🇰🇬キルギス人のZ世代ティーチャー——コンピューターサイエンスを専攻する現役大学生と一緒に、前回に引き続き短い動画が記憶に与える影響についての記事を読みました。 「昨日TikTokで4時間過ごしました。4時間はとても長い」という率直な告白からスタート。先生がTikTokを使う主な目的はなんと音楽を聴くためで、気づかないうちに時間が溶けてしまうのだとか。 「Brain rot（ブレインロット）」が2024年のオックスフォード辞典の年間ワードに選ばれた話にも触れながら、世界的なトレンドになっていることを改めて実感。 そして話題は、キルギス語・ロシア語・英語を話す3言語習得のリアル、大学の授業だけでは足りないからYouTubeとAIで自力学習するZ世代のリアルな勉強法へ。 「YouTubeは私の教授」 短い動画でブレインロットを心配しながらも、学ぶためには動画を積極活用する——同じ「動画」が消費にも学びにもなる、Z世代のリアルが見えた回です。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #オンライン英会話 #英語学習 #ポッドキャスト #ことば旅 #脳内プチ留学 #女子トーク #自己啓発 #ライフスタイル #キルギス #Z世代 #TikTok #ブレインロット #SNS中毒 #多言語学習 #プログラミング学習 #AI活用 #動画学習 #YouTube 【番組へのご感想・リクエスト受付フォーム】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjhOZ474GUmz-8TXeHIchNesC6-LQEJUDe3IFGI6QPTkYe2A/viewform ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#66｜スクロール中毒に要注意！🇱🇰スリランカ人先生と語る短動画と記憶の意外な関係
今日🇱🇰スリランカ人の60代女性の先生と一緒に読んだのは、NPJ Science of Learningに掲載された、短い動画が記憶と認知に与える影響に関する研究です。 57人の大学生を2グループに分け、同じ内容を「10分の長い動画」と「短い動画7本」で視聴させた実験では、記憶テストの正答率が長い動画グループ66%に対し、短い動画グループはわずか43%という結果に。 先生はメイク動画を繰り返し見てしまうことに気づいており、「速すぎて、脳にダウンロードされない（It's too fast. It doesn't get downloaded in our brain.）」という言葉がとても印象的でした。 そして話題は、スリランカで長年愛された日本ドラマ「おしん」、アジア文化の大切さ、70代・80代の生徒が英語を学ぶ理由——孤独と繋がりの話へと広がりました。 「スクロールって本当に中毒だよね。一個見て、次に行くのが楽しくて、止められない」 短い動画でリラックスするのは悪くない。でも「脳にダウンロードされていない」という感覚を意識するだけで、情報や時間との向き合い方が変わるかもしれません。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #オンライン英会話 #英語学習 #ポッドキャスト #ことば旅 #脳内プチ留学 #女子トーク #自己啓発 #ライフスタイル #スリランカ #ブレインロット #短動画 #記憶力 #SNS中毒 #脳科学 #デジタルデトックス #シニア英語学習 #おしん #アジア文化 【番組へのご感想・リクエスト受付フォーム】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjhOZ474GUmz-8TXeHIchNesC6-LQEJUDe3IFGI6QPTkYe2A/viewform ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#65｜AIはあなたを肯定しがち⁉️🇧🇾ベラルーシ人先生と語る"媚びるAI"の危うさ
今日🇧🇾ベラルーシ人の先生と一緒に読んだのは、Science誌に掲載された、AIの"Sycophancy（過度な迎合）"に関する研究です。 11のAIシステムをテストしたところ、全てが人間より平均49%多くユーザーの行動を肯定していた——たとえそれが不誠実な行動であっても。 「公園にゴミ箱がなければ、木にゴミを引っ掛けてもいい？」という実験では、ChatGPTはゴミを捨てた人ではなく公園を責めたというのです。 先生は仕事でChatGPTを活用しつつも、個人的な問題はAIではなく人に聞くと話してくれました。AIの答えを自分で確認する習慣も大切にしていると。 そして話題は、AIへの依存が命に関わったケースや、AIチャットボットと「結婚」を選んだ日本人女性たちのニュースへ。 「人と交流するのは難しい。でも、だからこそそこから学ぶ必要がある。」 AIは便利な道具。でも「自分を肯定し続ける鏡」になってしまったとき、何かが狂い始める——そんなことを、今回の女子トークで改めて考えました。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #オンライン英会話 #英語学習 #AI #ChatGPT #AIとの付き合い方 #Sycophancy #ポッドキャスト #ことば旅 #脳内プチ留学 #女子トーク #ベラルーシ #海外生活 #テクノロジー #AI依存 #デジタルウェルビーイング #メディアリテラシー #AIリテラシー #自己啓発 #ライフスタイル 【番組へのご感想・リクエスト受付フォーム】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjhOZ474GUmz-8TXeHIchNesC6-LQEJUDe3IFGI6QPTkYe2A/viewform ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#64｜🇨🇱チリ人ティーチャーと語る老化を早める「困難な人」の対処法
約2,300人の研究から見えてきた、人間関係と老化の関係。今回はチリ人ティーチャーとの女子トークをもとに、「すぐ返さない」「距離を設計する」といった現実的な対処法を共有します。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #人間関係 #ストレス対策 #エビデンスベース #メンタルヘルス #ポッドキャスト 【番組へのご感想・リクエスト受付フォーム】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjhOZ474GUmz-8TXeHIchNesC6-LQEJUDe3IFGI6QPTkYe2A/viewform ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#63｜困難な人は、あなたを早く老けさせる？ 人間関係と“生物学的年齢”の話
約2,300人の研究から、人間関係のストレスと生物学的老化の関連が示されました。 切る・距離を取る・関係を調整する——その選択はどうあるべきか。実体験とともに静かに考えるエピソードです。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #人間関係 #ストレス科学 #エビデンスベース #心理的安全性 #ポッドキャスト ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#62｜年齢はただの数字？🇵🇱ポーランド人ティーチャーと老化と若さの真実
ポジティブ思考は本当に健康に影響するのか？ ポーランド人ティーチャーとの対話をもとに、「年齢の捉え方」と「老いの本質」を考えます。 ジャーナリング×AIという新しい習慣や、60歳以降に輝く人たちの実例も紹介。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #ポジティブ思考 #アンチエイジング #老化と健康 #脳科学 #ジャーナリング #AI活用 #語学学習 ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#61｜ポジティブ思考は寿命を延ばす？🇦🇴アンゴラ人ティーチャーと語るエイジング
ポジティブ思考で「老け方」は変わる？｜海外研究×アンゴラ人講師との対話 アンゴラ人ティーチャーとの英語レッスンから生まれた、リアルな「女子トーク」。 今回のテーマは 「ポジティブ思考は、年齢の重ね方に影響するのか？」 海外記事「Positive Thinking May Help People Age Better」をきっかけに、 ・ポジティブでいるための習慣 ・年齢は「数字」なのか？ ・女性の身体の変化とホルモン ・健康的に年齢を重ねるための具体的な行動 について、本音で語り合いました。 「年をとる＝衰える」という前提は、本当に正しいのか？ そして、これからの自分の人生をどうデザインするのか。 日常の中でできる、小さなヒントを持ち帰っていただけたら嬉しいです。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #ポッドキャスト #英語学習 #オンライン英会話 #ポジティブ思考 #エイジング #40代女性 #更年期 #ウェルビーイング #自己対話 #習慣化 #海外記事 #異文化コミュニケーション ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#60｜🇵🇭フィリピン人ティーチャーと語るスマホ通知と集中力とタイムボクシング
今日は、フィリピン人ティーチャーと一緒に読んだ “How Notifications Hurt Your Concentration” （通知が私たちの集中力をどう奪うか） という記事から広がった女子トークです。 たった1回のスマホ通知で、約7秒間も集中力が途切れてしまうという研究結果。 そこから話は、私たちの日常の「通知との付き合い方」へ。 🔔 友達からのメッセージが一番気が散る罠？ 🔕 基本「通知オフ」で自分から見に行くスタイル ⏰ 朝5時〜7時のゴールデンタイム 🍱 仕事を「お弁当箱」のように整理するタイムボクシング 通知に振り回されず、心の平和と自分の時間を取り戻すためのヒントについて語り合いました。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #集中力 #タイムボクシング #生産性アップ #スマホ依存 #デジタルデトックス #フィリピン #オンライン英会話 #働き方 #ライフハック #ことば旅 #女子トーク ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#59｜AI時代の生存戦略｜“自分の知性”を失わない10-80-10ルール
今回は「知性を失わずにAIを使うには？」をテーマに、インド人ティーチャーとの女子トークをもとにお話ししています。 AIがエッセイも仕事もプログラミングもこなしてくれる時代。とても便利になった一方で、「自分で考える力」はどこまで必要なのか、という問いが浮かびます。 印象的だったのは、「AIが強くなることよりも、人間が弱くなることの方が怖い」という指摘でした。実際に教育現場でも、思考のプロセスを飛ばして答えだけを得ることへの懸念が広がっています。 そんな中で紹介されていたのが「10-80-10ルール」。最初の10%は自分で考え、80%はAIに任せ、最後の10%を自分で見直すという考え方です。AIに任せる部分が増えても、思考の主導権は人間が持つという発想です。 ITの現場でも、ゼロから手で作るのではなく、AIが作ったものを人間が整えるスタイルが当たり前になりつつあります。ただ、その流れの中で「自分の頭で考える力」をどう維持するかが問われています。 今回の対話を通して感じたのは、これからは意識的に“脳を使う時間”を持つことが大事になるということ。あえて自分の言葉で考え、伝えることが、知性を守るトレーニングになるのではないかと思います。 便利な時代だからこそ、どこまでAIに任せて、どこを自分で持ち続けるのか。そんな視点で聞いていただけたら嬉しいです。 #AI活用術 #108010ルール #思考力 #オンライン英会話 #DX #リスキリング #ChatGPT #知性 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#58｜祖父母も育休取得可能な国🇸🇪スウェーデンの制度から考える子育ての未来
スウェーデンでは、祖父母も育休を取得できる新制度がスタート。 一方で、メキシコでは産後2ヶ月で復職、日本では核家族化による孤立など、世界の子育て環境には大きな違いがあります。 今回はメキシコ人ティーチャーとの女子トークを通して、「家族・制度・文化」がどう子育てに影響しているのかを深掘りします。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #子育て #育休 #育児の悩み #ワーママ #働くママ #子育てトーク #育児あるある #海外子育て #スウェーデン #メキシコ #日本の子育て #ダブルケア #産後ケア #家族のかたち #社会問題 #育児と仕事 #子育て支援 #孤育て #音声配信 #スタエフ ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#57｜月給30ドルの教師も 🇮🇩インドネシア人先生と語る教育と格差のリアル
前回に続いて、 「アメリカでは教師の多くが副業をしている」という記事をテーマに、 今回はインドネシア人ティーチャーとの女子トーク。 ・地域によっては月30〜40ドルの教師給与 ・大学進学すら難しい現実 ・人気の塾文化とその高額な費用 ・公立と私立での格差 さらに話は、 ・日本の教師の忙しさ ・部活動問題 ・世界情勢と教育への影響 へと広がっていきました。 「教師」という仕事の価値と現実、 そして子どもたちの未来について考えた回です。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#56｜教師の働き方はこんなに違う！🇺🇸米国🇵🇭フィリピン 🇰🇪ケニア 🇯🇵日本の現実
前回に続いて、 「アメリカでは教師の多くが副業をしている」という記事をテーマに、 今回はケニア人ティーチャーとの女子トーク。 そこから見えてきたのは、 国によってまったく違う教師の働き方でした。 ・アメリカ：副業は当たり前 ・フィリピン：副業で生計を支える ・ケニア：副業も柔軟、働き方も多様 ・日本：忙しさと制度の壁 さらに、 ・AIによる仕事の変化（日本） ・リモートワークと副業（日本） まで広がった回です。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #教師の働き方 #ケニア #フィリピン #アメリカ #副業 #複業 #働き方 #グローバル教育 #AIと仕事 #異文化対話 #ことば旅 #ライフスタイル研究 #世界マーケティング #女子トーク ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#55｜アメリカの先生の70％以上が副業中⁉️フィリピン人先生と語る教師の現実
今日は、仲良しのフィリピン人ティーチャーと一緒に読んだ “Many US Teachers Work Extra Jobs — Report” という記事から広がった女子トークです。 アメリカでは多くの教師が副業をしているという調査結果。 そこから話は、フィリピンの先生たちの現実へ。 夜遅くまで働く教師たち クロシェやチョコレートを売って生計を支える先生 地方では1校に1人しか教師がいないことも オンライン英会話で収入を補う現実 さらに後半では、 英語を読めるのに、なぜ話すと発音が変わるのか フィリピン英語と日本語の方言の共通点 発音は「正しさ」か、「伝わること」か という話まで広がりました。 教育、収入、言葉、アイデンティティ。 全部つながっているんだなと感じた回です。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #教師の働き方 #副業 #フィリピン #英語発音 #オンライン英会話 #言語教育 #教育格差 #異文化理解 #ことば旅 #ライフスタイル研究 #世界マーケティング #女子トーク ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#54｜大人こそもっと遊ぼう‼️｜🇹🇹トリニダード・トバゴ人先生と語る「遊び」と人生
今日は、前回に引き続き、**「大人がもっと遊ぶべき理由」について、** カリブ海の国・トリニダード・トバゴ人の先生と一緒に読みあわせをして、 そこから記事から広がる女子トークのお裾分けをお届けします。 大人になると、つい「遊ぶこと」は後回しになりがち。 でも実は、前回もお話をした通り、遊び心はストレスを減らし、人間関係をやわらかくし、脳の健康にも良いのだそうです。 家族で遊ぶボードゲーム、教会で過ごす時間、ビンゴ、カラオケ、ダンス、ズンバ、ドラマ・映画視聴、旅や自然の楽しみまで。 カリブの空気感と、日本の忙しい暮らしを行き来しながら、「大人が遊ぶ」ことの意味を一緒に考えた回です。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #大人の遊び #遊び心 #トリニダードトバゴ #異文化対話 #家族時間 #カラオケ #ズンバ #韓国ドラマ #ドラマ #グローバル教育 #ことば旅 #ライフスタイル研究 #世界マーケティング #女子トーク ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#53｜大人こそ「遊ぶ」べき理由とは⁉️｜🇦🇿アゼルバイジャン人アラフィフ女子と語る
大人になると、つい「遊ぶこと」を忘れてしまいがちです。 でも実は、遊びは私たちを若く保ち、ストレスを減らし、人との関係も良くしてくれると言われています。 今回は「大人がもっと遊ぶべき理由」という記事をきっかけに、アゼルバイジャン人ティーチャーと女子トーク。 大人の遊び、子育て、文化の違い、日本社会の忙しさなど、世界の視点から語り合いました。 アゼルバイジャンという国の紹介も交えながら、 「大人が遊ぶこと」の意味を考えるエピソードです。 …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 #ポッドキャスト #女子トーク #世界の女性 #アゼルバイジャン #海外文化 #子育て #ライフスタイル #大人の遊び #グローバル教育 #ことば旅 #異文化対話 ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#52｜日本語と中国語で、同じ漢字なのに意味がぜんぜん違うことば
今日は 「日本語と中国語で、同じ漢字なのに意味がぜんぜん違う言葉」 をテーマにお話しします。 5年以上、中国語会話を続けている中で 何度も混乱してしまう漢字があります。 例えば… ・走 → 日本語では「走る」、中国語では「行く」 ・勉強 → 日本語ではstudy、中国語では「無理して〜する」 ・女装 → 中国語では「レディース服」 ・裁判／審判 → 日中で意味が逆転 ・手紙 → 中国語ではトイレットペーパー!? なぜ同じ漢字なのにこんなズレが起きたのか？ 後半では ・漢字を借りたタイミング ・社会や文化の違い ・日本発の和製漢語の逆輸入 など、歴史の背景から解説します。 同じ漢字だからこその楽しさをお届けします。 #中国語学習 #日本語と中国語 #漢字の不思議 #ことば旅 #異文化理解 #語学学習 #グローバル教育 #ライフスタイル研究 #世界マーケティング #女子トーク …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
#51｜「強いチーム」の作り方🇳🇵ネパール人女子と語る組織論＆ビジョンの重要性
今回はネパール人ティーチャーと一緒に 「良いリーダーはどうやって強いチームを作るのか」という記事を読みながら女子トーク。 ネルソン・マンデラの言葉 "The greatest glory in living lies not in never falling, but in rising every time you fall." から始まり、 ・強いチームを作るリーダーとは ・clear vision（明確なビジョン）の大切さ ・AI時代のチームの作り方 ・AIは敵なのか、それともco-workerなのか などについて話しました。 あなたは どんなリーダーと働きたいですか？ どんなリーダーになりたいですか？ …今日もことば旅を通じた女子トークのお裾分けをお楽しみください💕 ++ Webプロデューサー・編集者の内海裕子がお届けするポッドキャスト番組「ことばで旅する思考と暮らしのエッセンス」。毎回およそ10分、オンラインで英語・中国語・スペイン語を学び続けているパーソナリティーが世界のどこかで働く女性たちのライフスタイルや価値観から見えてきた、発見や暮らしのヒントをお届けしています。言葉を通して文化を超えて、ちょっとだけ世界を旅する。そんな脳内プチ留学、ことば旅のひとときを、ご一緒できたら嬉しいです。 🎙️ パーソナリティ：内海裕子（Utsumi Hiroko） ・編集者・Webプロデューサー（編集歴20年以上） ・Glolea!編集長 ・元朝時間.jp創刊編集長。 大学卒業後単身渡米。米国NY州・ペンシルベニア州の公立幼小中高やサマースクールで講師を務め、累計約800名を指導。帰国後は外国籍住人が多数を占める多国籍シェアハウスで約5年間生活し、多文化共生を実体験。同時期にリクルート×米About.com社「All About Japan」創成期から上場前まで在籍。日経・AERA等メディア寄稿・出演150本超。記事編集・監修2000本以上。 専門分野：子どもの英語学習（プチ親子留学・オンライン英会話）、睡眠、時間術、発酵微生物学。 著書：『快眠のための朝の習慣・夜の習慣』（大和書房）、『ママのための子育てツイッター入門』など。 【関連リンク】 ⭕️内海裕子公式サイト：https://www.hirococoro.com ⭕️運営メディア Glolea!：https://www.glolea.com ⭕️X：@hirococoro ⭕️Instagram：@hirococoro ⭕️ブログ：https://days.hirococoro.com ⭕️note ：https://note.com/hirococoro_style ⭕️standfm：https://stand.fm/channels/62199f1762fdf0d8008a09e5 ⭕️spotify：https://open.spotify.com/show/4CIwUvQLCkXYgNBWlxiPT9
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