総務部勤務の時短正社員 / 2児ママ（４歳・1歳） / 17時半帰宅19時半に子どもを寝かせています🛌
自分時間が欲しいからこそ始めた「子どもの早寝」
だからこそやっている時短テク
仕事でも時短勤務をしている私が時短テクをお届けします✨
🎙 「子育ても会社員も家事も全て頑張る」
「子育てをもっとラクに」
「正しい知識・お金の知恵を得たい」
そんな人に聞いて欲しい！！
発信テーマ⬇️
時短テク、子育て、仕事、発信進捗、フリートーク
平日毎朝8:00頃に更新します✨
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🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら
https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ
✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら
https://note.com/mikannoouahi
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【活動内容・自己紹介】
▶︎鹿児島の田舎で平屋暮らし。育休中の産後うつを経て、地元中小企業の総務部で時短正社員として復帰！
▶︎総務目線で「働く人やお金の仕組み」を勉強＆実践中。リスナーさんへやさしくシェア🫶
▶︎ホットクックやビストロを駆使して、日々の余白づくりに奮闘中✨
▶︎実は「クリエイター気質」も持ち合わせており、アイデアを形にしたり表現したりすることも大好き❤️
【こんなマニアックな経験も語れます】
▶︎-30kgのダイエット成功
▶︎マッチングアプリ婚（5歳上の夫）
▶︎家づくり＆義実家と隣居生活
▶︎メルカリでの捨て活＆19時消灯でワンオペを乗り切る術
▶︎複雑な家庭環境の話 / ラジオ・Voicy・占い好き
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【代表的な過去の配信】
▶︎【お金の話】2025年スタート！育児時短就業給付金に申請してみた結果 ☆１７２
https://stand.fm/episodes/6a8f732e35b720aef0ba6c56
▶︎帰宅から一時間半で消灯した日の早寝声log ♨️ ☆１６６
https://stand.fm/episodes/6a857da0885c6ced77466e09
番組の魅力・推薦
コラボ告知20:30～みっちゃんと🐸
概要欄作成中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
私の発信における現在地🗺
概要欄作成中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
リットマルシェ出演者を勝手に紹介！しょうさん✨
しょうさんのstandFM「おじさんの戯言」 https://stand.fm/channels/695126516f1e5aedb1df23f9 しょうさんのnote ダイエット部 まとめ有料記事 https://note.com/fresh_otter5742/n/nd8942f5366b6 リットマルシェリンクはこちら https://lit.link/ritomarushievent 機会損失シスターズリットリンクはこちら https://lit.link/kikaisonshitsu_sisters リットマルシェ主催者あでぃさんのスタエフはこちら https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 スタエフ内で爆誕した「機会損失シスターズ」 私の担当カラーは「ネイビー」💙 👇【重要】投票はこちらからお願いします！👇 今回の総選挙は、指定のnote記事のコメント欄にて投票を受け付けています。 私の政見放送を聴いて「ネイビー（べる）推せる！」と思っていただけた方、ぜひぜひ清き一票（コメント）をよろしくお願いいたします🙏✨ 🔗 投票用note記事はこちら https://note.com/loyal_boar1265/n/n0402fb8608b7 皆さんの応援がとっても励みになります！一緒にこのお祭りを楽しんでいただけたら嬉しいです🎶 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワーママのリアル #機会損失シスターズ #総選挙 #政見放送 #ネイビー担当 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
【政見放送】機会損失シスターズネイビーべるでーす💕
こんにちは、べるです👩✨ いつもお聴きいただき、ありがとうございます！ 今回は、いつもとちょっと違うエンタメ要素満載の放送です🎉 実はこの度、スタエフ内で爆誕した「機会損失シスターズ」という9人組のグループになんと私も加入することになりました！👏 そして現在、グループ内で熱き【総選挙】が開催されています🔥 私の担当カラーは「ネイビー」💙 今回の放送は、その総選挙に向けた私の「政見放送」となっております！ネイビー担当としての熱い（？）思いや公約を語っていますので、ぜひお聴きいただけると嬉しいです✨ 👇【重要】投票はこちらからお願いします！👇 今回の総選挙は、指定のnote記事のコメント欄にて投票を受け付けています。 私の政見放送を聴いて「ネイビー（べる）推せる！」と思っていただけた方、ぜひぜひ清き一票（コメント）をよろしくお願いいたします🙏✨ 🔗 投票用note記事はこちら https://note.com/loyal_boar1265/n/n0402fb8608b7 皆さんの応援がとっても励みになります！一緒にこのお祭りを楽しんでいただけたら嬉しいです🎶 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワーママのリアル #機会損失シスターズ #総選挙 #政見放送 #ネイビー担当 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
時短勤務の私がやっている定時で上がるための工夫とは？
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政見放送どうする？戦略会議
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私の時間×子育てに対する考え方
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私がやってる最大の時短「早寝」について
タイムスタンプ⏰ 0:30 最近はリットマルシェでコラボが忙しいです😊（嬉しい悲鳴） 【本題】 03:00 時短して生きる、べるの子どもを早寝させるということについて 05:20 Web検索でご自身のお子さんの必要睡眠時間（目安）見てみてね💕︎ 07:15 べるの早寝の源泉は「19時消灯ママのれーこさん」 09:55 ☝🏻 ̖́-早寝をやりたい人はぜひ、れーこさんの書籍か、Voicy第1回～第20回放送を聞いて👂 11:00 べるがほかにやっている時短はなんだ？ 19時消灯ママれーこさんのInstagramはこちら👇 https://www.instagram.com/reikojitan?stkn=dWJoMWNvM2VsaTh3 書籍紹介📗「育児の悩み スッキリ解決 子どもの早寝メソッド」講談社 れーこさんの本です✨️ https://amzn.asia/d/01LYc9aD 音声で早寝を学ぶなら👇Voicy🎧 https://r.voicy.jp/079XRXBDOKe リットマルシェはこちらから見られます👇 https://lit.link/ritomarushievent --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワンオペ育児 #ワーママのリアル #ファン化 #コミュニティ #音声配信 #standfm #早寝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
頑張れおんライブ☺️
0:42 れおんさん登場👏 02:00 れおんさんの働き方 05:31 あの、イケハヤさんに認知されているれおんさん 07:30 なおなおさんと繋がっている方が多い！ 09:00 あでぃさんの講座「study」を受けているれおんさん 10:00 れおんさんにもいきなり無茶振り商品案内☺️ 12:30 機会損失シスターズの勢いのすごさ😳 総選挙まで開催されるとは…⁉️ 14:00 じる子は政見放送を撮る気がない⁉️💪 15:20 隅っこにいたかったじる子💪 16:20 総選挙当選候補はじる子…？💪 19:08 政見放送戦略ミニ会議 べるはふりきったキャラにする？しない？ 20:20 ジミーさんに嘘をつくべる👻🎃 アイコンチェンジはハロウィンの仮装！？🎃 21:00 いきなり始まる農業話🌾 21:42 チャーハンの原料、米から作っちゃうれおん一家🤣 23:10 ネギはあまり育たなかった… 38:40 レター✉️仕込みを忘れたべる、完全な機会損失😱 40:40 れおんさんとべるはやりたいことが大渋滞🚗🚚🚓🚙🚙 42:00 れおんさんは一言で言うとなんの人？🧐 44:20 ☝🏻 ̖́-やりたいことは全部やりきるれおんさん 46:40 AI音楽ガチ勢のれおんさん 48:09 れおんさんのAI音楽はSpotifyで聞ける！🎧 50:05 いきなりなおさんの真似をするべる😂 53:00 れおんさんが作ったISAQはファンが多い 54:30 サムネイル作成にまつわる裏話披露 れおんさんはAIガチ勢✨️ 1:10:20 れおん大解剖のnoteマガジンでれおんさんが丸裸に🤣 ☝🏻 ̖́-noteにて「#れおん大解剖」検索必須🔍 特にかくうさんの記事は最高！ あの、咲紀さんもコーヒーを吹き出した！？☕️ 1:12:50 れおんさんを1時間で大解剖、は出来ない🤣 1:14:00 実は毎日21:30～Xスペースをしているれおんさん 1:18:00 AI人生相談、教えてれおんさん、再来？😊 1:20:00 機会損失シスターズの決起集会⁉️ れおんさんのスタエフはこちら👇 https://stand.fm/channels/66c8a9bfdc616cb3f49bca7a れおんさんのXアカウント👇 https://x.com/neue_r_s?s=11 れおんさんが作ったAIartist👉ISAQ（アイザック）はここから🎧聞けます🫶 https://lit.link/isaq 機会損失シスターズが気になったあなたはこのnote読んで👇 https://note.com/loyal_boar1265/n/n0402fb8608b7 リットマルシェはこちらから✨ https://lit.link/ritomarushievent リットマルシェ主催のあでぃさん👇 https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 #スタエフ#リットマルシェ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
しょうさんとダイエットの話！
タイムスタンプ⏰ 1:15 しょうさん自己紹介、ダイエット発信詳細 2:50 つい、2年前まで体重3桁！？しょうさんの過去 4:00 2年前なおなおさんと出会い、ダイエットを頑張る 5:08 べるのデブ遍歴🐷 太ったり痩せたりなべるの自分語り 8:30 べるのブラック企業勤めだった過去 9:38 べるの第2期成長期🐷 11:00 転職のお陰で痩せたべる ジェットコースター人生🎢べる 12:40 産後1年は太りやすいが… 14:42 しょうさんの提案で立ってライブ 15:00 ☝🏻 ̖́-糖質制限は短期的な目標に効果的！？ 16:15 しょうさんがどうして発信の世界に飛び込んだのか？ 👉髭のおじさん🧢登場！ 17:20 なおなおさん、シュレックいじりの起源🟩 19:20 しょうさんがなおなおさんに出会い、髭のおじさん🧢に出会うまで😊 20:40 ☝🏻 ̖́-60オーバーの発信者のすごさ 22:30 東京オフ会開催！？🗼 サイゼリヤオフ会希望🙋♀️ 23:30 ALLYESの取り組みについて （全国の応援者募集中です‼️無料、ハンドルネーム可） 28:20 べるの無茶振り🤣しょうさんのnote紹介📓 30:20 noteからスタエフの世界へ 全て髭のおじさん🧢からのアドバイス 32:00 リットマルシェ×声劇を実現したしょうさん👏 33:30 べるはなぜ機会損失シスターズに入った⁉️ 34:30 とよさん、ここではすかさず機会損失してない件 36:40 べるのこれからの展望🔔 40:00 7ヶ月後アロマキャンドルをやるべる☺️ 41:00 べると髭のおじさん🧢との出会い 43:20 べるのメンシプ入会きっかけライブに居合わせたしょうさん💝 45:00 ☝🏻 ̖́-しょうさんのサービス、今後の展望 47:00 ☝🏻 ̖́-髭のおじさん🧢に持ち上げてもらうテク🐶 48:00 しょうさんの優しさ🥰️ 50:00 リットマルシェって20人もいるんだよ！ しょうさんのnote https://note.com/fresh_otter5742 しょうさんのスタエフチャンネル https://stand.fm/channels/695126516f1e5aedb1df23f9 しょうさんも参加中！リットマルシェのリンクはこちら https://lit.link/ritomarushievent リットマルシェ主催のあでぃさん（髭のおじさん🧢）のスタエフはこちら https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 新井さんの取り組みに協力いただける方はこちらから⬇️ https://all-yes.hp.peraichi.com/mb/ #ダイエット #note #リットマルシェ #ダイエットサポート #産後ダイエット #60代の挑戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
10/2（金）20:30～しょうさんとコラボ
直近のコラボライブ告知⬇️ ①10/2（金）20:30～ しょうさんとコラボ🥰️@べる枠 ②10/4（日）19:30～ れおんさんとコラボ@べる枠 ③10/11（日）22:00～ 教えて！あでぃさん@べる枠 ①最近有料noteを出されたしょうさんと楽しくお話します😆10/1～スタートのリットマルシェのお話もしたいと思います😊 しょうさんのスタエフチャンネル https://stand.fm/channels/695126516f1e5aedb1df23f9 ②クリエイター気質のれおんさんのやりたい！を聞き出すライブにしたいと思います✨ 10/1～スタートのリットマルシェのお話もしようと思います😍 https://stand.fm/channels/66c8a9bfdc616cb3f49bca7a ③コミュニティ管理人のあでぃさんに今の私の現在地について聞いていきたいと思います🫡 10/1～スタート！あでぃさん主催のリットマルシェについても裏側など伺えたらいいなと思います✨ https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
2026年やり残したことないですか？
最近あった出来事から、私の現在地をふと、振り返るいいキッカケになったというお話をしています😊 直近のコラボライブ告知⬇️ ①10/2（金）20:30～ しょうさんとコラボ🥰️@べる枠 ②10/4（日）19:30～ れおんさんとコラボ@べる枠 ③10/11（日）22:00～ 教えて！あでぃさん@べる枠 ①最近有料noteを出されたしょうさんと楽しくお話します😆10/1～スタートのリットマルシェのお話もしたいと思います😊 しょうさんのスタエフチャンネル https://stand.fm/channels/695126516f1e5aedb1df23f9 ②クリエイター気質のれおんさんのやりたい！を聞き出すライブにしたいと思います✨ 10/1～スタートのリットマルシェのお話もしようと思います😍 https://stand.fm/channels/66c8a9bfdc616cb3f49bca7a ③コミュニティ管理人のあでぃさんに今の私の現在地について聞いていきたいと思います🫡 10/1～スタート！あでぃさん主催のリットマルシェについても裏側など伺えたらいいなと思います✨ https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
ライブ告知と昨日のとよさんとのnoteについての話を振り返る
こんにちは、べるです👩✨ いつもお聴きいただき、ありがとうございます！ 昨日のとよさんとのコラボライブ【note戦略】などのお話をしました☺️ アーカイブはこちらから⬇️ 突撃！note 【べるちゃん】 https://stand.fm/episodes/6aba5f80d70294b30ac72165 ①10/2（金）20:30～ しょうさんとコラボ🥰️@べる枠 ②10/4（日）19:30～ れおんさんとコラボ@べる枠 ③10/11（日）22:00～ 教えて！あでぃさん@べる枠 ①最近有料noteを出されたしょうさんと楽しくお話します😆10/1～スタートのリットマルシェのお話もしたいと思います😊 しょうさんのスタエフチャンネル https://stand.fm/channels/695126516f1e5aedb1df23f9 ②クリエイター気質のれおんさんのやりたい！を聞き出すライブにしたいと思います✨ 10/1～スタートのリットマルシェのお話もしようと思います😍 https://stand.fm/channels/66c8a9bfdc616cb3f49bca7a ③コミュニティ管理人のあでぃさんに今の私の現在地について聞いていきたいと思います🫡 10/1～スタート！あでぃさん主催のリットマルシェについても裏側など伺えたらいいなと思います✨ https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワンオペ育児 #ワーママのリアル #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
今日も20:30～コラボライブwithとよさん
【ライブ告知】本日9/28（月）20:30～コラボライブ noteクリエイターとよさん @とよチャンネル とよさんのチャンネルはここから⬇️ https://stand.fm/channels/67917d730f71bf7aab53b490 本題で話していたかいほさんのInstagramはここから⬇️ https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?stkn=MW93b3dmcWc5cDFzbQ== --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
ゆりさん、リットマルシェってなんですか？
ゆりさんと、10月1日から開催されるリットマルシェについて語りました😊 マルシェのお話だけでなく、お互いの今後やこれまでの歩みについても語っています☺️ タイムスタンプ作成中⏰ リット・マルシェ⬇️ https://note.com/mj23adi/n/n63d858357484 ゆりのマルシェ用リットリンク⬇️ https://lit.link/tanpure リットマルシェを主催されるあでぃさんのstandFMチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 #リットマルシェ #あでぃコミュ #イベント #曼荼羅 #タロット占い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
まる酒場、あべゆさんとのコラボを振り返る
yuriさんとのコラボ@べる枠 「リットマルシェってなあに？」 9/26（土）21:00～ https://stand.fm/channels/62417a287cd2c74328ae76ff リットマルシェ主催のあでぃさんのチャンネルはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #音声配信 #コンテンツ販売 #商品作り #自己投資 #学びの記録 #ワーママの挑戦 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
あべゆさんとコラボ✨️ナナゼロ解体新書新巻に迫る🎤
⏰タイムスタンプ⏰ 05:02 あべゆさん自己紹介✨️ 07:20 裏話「零の書」はかなりの【難産】😧 10:21 ナナゼロ解体新書内の図解について ▶︎ナナゼロ解体新書は色々な方の協力の元できている！ 12:30 追記されていく「極みの書」はお得！ 13:05 コメントタイプ別診断もついている「零の書」！？ 15:09 コンテンツ作成の裏話🤫 17:40 「零の書」はあべゆさんとナナゼロさんの本物のコラボレーションコンテンツ✨️ 18:40 コメントが苦手なあべゆさんがナナゼロさんをインタビュー✍️ 21:45 ナナゼロ解体新書は全てnoteと音声版あり！ 23:00 タイムスタンプの技術がコンテンツに！？ 24:55 名言「みんなコンテンツの種を持っている」 25:45 あべゆさんソロコンテンツもまもなく…❓ 29:00 ナナゼロ解体新書新企画の許可降りました🉑👏👏👏 ※途中、炊飯器の音が入っているところがありお聞き苦しいところがあります🙇♀️申し訳ございません🙏 コラボさせていただいたあべゆさんのコンテンツはこちらです💁♀️💁💁♂️ コミュニケーションスキル考察書_ナナゼロ解体新書シリ ーズ ▶新刊「零の書 コメントカの考察」 テーマ：テキストコミュニケーション 9/30（水）まで1,980円→980円 https://note.com/sesser_tackmer/n/n9368ddd87f1e ▶完全版「極の書」 対談からテキストまで、すべての書を網羅！ 9/30（水）まで4,980円→3,680円 https://note.com/sesser_tackmer/n/n7d708e11af88 ▶ナナゼロさんのポスト拡散をお願いします https://x.com/70n9key/status/2101145023526113598? s=46 ▶学びの秋に！「あでいさんコンテンツ大全」 あでいさんの各コンテンツ概要をまとめた総合パンフレット （無料note 記事） https://note.com/adicomjournal/n/ne41ba3eed714 #コラボライブ #あでぃコミュ #ナナゼロ解体新書 #ナナゼロ解体新書新巻 #零の書 #極みの書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
今日明日のコラボ告知🫶電話対応を減らした話
あべゆさんとのコラボ@べる枠 「ナナゼロ解体新書 新巻に迫る」 9/25（金）16:30～ あべゆさんのスタエフチャンネル⬇️ https://stand.fm/channels/62b12f780984f586c21e6d50 まる酒場に出演します@まる枠 9/25（金）21:00～ まるさんのチャンネル⬇️ https://stand.fm/channels/640c754d5676c6fba840b377 yuriさんとのコラボ@べる枠 「リットマルシェってなあに？」 9/26（土）21:00～ https://stand.fm/channels/62417a287cd2c74328ae76ff リットマルシェ主催のあでぃさんのチャンネルはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #音声配信 #コンテンツ販売 #商品作り #自己投資 #学びの記録 #ワーママの挑戦 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
休み明けの立て直し、戦略会議ライブ
👇放送内で紹介した告知【9/25（金）21:00～まる酒場】 まるさんのチャンネルにて、フォローしてお待ちくださいませ💁♀️ https://stand.fm/channels/640c754d5676c6fba840b377 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
親権を持つ親の養育費に対する複雑な心境
こんにちは、べるです👩✨ いつもお聴きいただき、ありがとうございます！ 今回はシルバーウィークやったことについてや、離婚した友人から得た養育費の闇についてお話しました！ 👇放送内で紹介した告知【9/25（金）21:00～まる酒場】 まるさんのチャンネルにて、フォローしてお待ちくださいませ💁♀️ https://stand.fm/channels/640c754d5676c6fba840b377 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワンオペ育児 #ワーママのリアル #standfm # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
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この番組では、自分らしく子育てしやすいまちづくりを目指す長野県塩尻市のソトイク・プロジェクトのメンバーが、毎日お家で育児に奮闘する方々にむけて、育児の不安やあるあるをシェアしておしゃべりしていきます。 【お便りはこちらから】 https://forms.gle/psjLkv1szj7QhGTi7 ▼SNSフォローもぜひ！▼ ソトイク・プロジェクトインスタ https://www.instagram.com/sotoiku ▼ソトイク・プロジェクトHP https://www.sotoiku2021-japan.com/ ▼ソトイク・プロジェクトfacebook https://www.facebook.com/sotoiku.project ▼LISTEN https://listen.style/p/sotoikuradio?YFWKmIuM