「べる」でも「べるこ」でも好きに呼んでください😊
総務部勤務の時短正社員 / 2児ママ（４歳・1歳） / 17時半帰宅19時半に子どもを寝かせています🛌
自分時間が欲しいからこそ始めた「子どもの早寝」
だからこそやっている時短テク
仕事でも時短勤務をしている私が時短テクをお届けします✨
🎙 「子育ても会社員も家事も全て頑張る」
「子育てをもっとラクに」
「正しい知識・お金の知恵を得たい」
そんな人に聞いて欲しい！！
発信テーマ⬇️
時短テク、子育て、仕事、発信進捗、フリートーク
平日毎朝8:00頃に更新します✨
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🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら
https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ
✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら
https://note.com/mikannoouahi
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【活動内容・自己紹介】
▶︎鹿児島の田舎で平屋暮らし。育休中の産後うつを経て、地元中小企業の総務部で時短正社員として復帰！
▶︎総務目線で「働く人やお金の仕組み」を勉強＆実践中。リスナーさんへやさしくシェア🫶
▶︎ホットクックやビストロを駆使して、日々の余白づくりに奮闘中✨
▶︎実は「クリエイター気質」も持ち合わせており、アイデアを形にしたり表現したりすることも大好き❤️
【こんなマニアックな経験も語れます】
▶︎-30kgのダイエット成功
▶︎マッチングアプリ婚（5歳上の夫）
▶︎家づくり＆義実家と隣居生活
▶︎メルカリでの捨て活＆19時消灯でワンオペを乗り切る術
▶︎複雑な家庭環境の話 / ラジオ・Voicy・占い好き
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【代表的な過去の配信】
▶︎【お金の話】2025年スタート！育児時短就業給付金に申請してみた結果 ☆１７２
https://stand.fm/episodes/6a8f732e35b720aef0ba6c56
▶︎帰宅から一時間半で消灯した日の早寝声log ♨️ ☆１６６
https://stand.fm/episodes/6a857da0885c6ced77466e09
番組の魅力・推薦
先いく人に引き上げて欲しい人【あでぃコミュ】
⭐️11月のスーパーリテラシーアップ企画スタート https://stand.fm/episodes/6ae694512b0c89bab1cb5f54 「スタエフメンバーシッププロモ強化キャンペーン」のご案内 https://note.com/mj23adi/n/n714267a8ece8 あでぃさんのスタエフはこちら https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 #あでぃメンシプチーノ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
べるの独り言～ボイパ何着ていく問題～
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【ボイパ参加表明】つながりたい！鹿児島から参加します
【参加表明で話してほしい10項目】 ＊話せる範囲で結構です ①当日どこから参加する？ 鹿児島✈ ②参加を決めたきっかけ あでぃコミュメンバーかくうさんからのお誘い 八風さんが歌うことになったから🎤 ③昼・夜・通しのどれに参加する？ 通しで参加します(｀･ω･´)ゞ ④当日、一番楽しみにしていること 五十嵐花凛さんにお会いできること🌸 八風さんの生歌を聞くこと🎶 ⑤当日、ちょっと不安なこと ぼっちにならないか不安… ⑥ 当日の目印（服装・特徴・持参するグッズなど） 八風さんのためにペンライト持っていきます！ ⑦ 自分のちょっと変わっているところ 初対面の人にもずかずか話しかけちゃうところ(笑) ⑧ 私はこんなことを伝えられます 子育て大変だな、、、って方の気持ちを楽にできる？かも！ ⑨ こんな人とつながりたい ・スタエフで発信頑張りたい人 ・コミュニティでつながりたい人！ ⑩参加者の皆さまへ一言！ 鹿児島から参加します！ 皆様とお会いできることをとてもうれしく思います❤ よろしくお願いします！！ 【ハッシュタグ】 #ボイパ参加表明 参加表明用サムネイルはこちら👇 ご自身のアイコンを入れてご活用ください https://canva.link/iauy3t2|gdgnocj 11/23ボイスパーティー@渋谷🎙️ https://oharudesign.my.canva.site/voiceparty-2026 ＊スポンサーVIP 🈵第一部VIP残1、第二部残2 ボイパ公式オープンチャット👇 https://line.me/ti/g2/ tguZ34QsP8U58TgpU9rH9or9P|Z_hDokWheLZg? utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&ut m_campaign=default --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
かくうさんの伴走サービスを受けます‼️きっかけやあれこれ😊
かくうさんのスタエフ https://stand.fm/channels/681a61fc4d20b5ed88865620 かくうさんが提供中のサービス✨️ プロデュース診断セッション【モニター】募集 https://note.com/kakuu3594/n/ndc23c2bbde62 プロデュース伴走プログラム【モニター】 https://note.com/kakuu3594/n/n99f3cd02fa10 かくうさんのオススメ過去放送⬇️ #192 １時間20万のコンサルから学んだ有料と無料の線引きと価値 https://stand.fm/episodes/6ae54a68f29fe7311ff288ed 私がかくうさんのサービスを受けようと思ったきっかけになったコラボライブアーカイブはこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/6ade1c77c64e4fe4f3580d3f # # # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
ミクロマコ様と12:50までおしゃべり！
ミクロマコ様とコラボライブの予定でしたが、雷雨の影響でラグが広がってしまい、途中からソロライブとなってしまいました🙇♀️ お聞き苦しい放送になり申し訳ございません🙇♀️ 07:00 辺りからべるがみんなの質問に答えるソロライブを行ってます🥹 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
睡眠不足が辛いです😭
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【ボイパ参戦🔥】思考が偏った時にはいつもと違う行動に出よう！
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あでぃコミュって最高のサードプレイス✨
11月のスーパーリテラシーアップ企画スタート https://stand.fm/episodes/6ae694512b0c89bab1cb5f54 「スタエフメンバーシッププロモ強化キャンペーン」のご案内 https://note.com/mj23adi/n/n714267a8ece8 あでぃさんのスタエフはこちら https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 #あでぃメンシプチーノ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
子育てで人に頼る、あなたは出来てますか？
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ぼっちの夜に～21:00まで
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たまには、何も学びのない話
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リットマルシェ出店者を勝手に紹介！はんなちゃん✨
リットマルシェ出店者を勝手に紹介✨ はんなちゃんのスタエフ https://stand.fm/channels/686f5f9755550b919238db20 はんなちゃんのLINEスタンプ制作はこちらから https://note.com/hannah_sekkey/n/n99e4c9233743 機会損失シスターズリットリンクはこちら https://lit.link/kikaisonshitsu_sisters リットマルシェ主催者あでぃさんのスタエフはこちら https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 皆さんの応援がとっても励みになります！一緒にこのお祭りを楽しんでいただけたら嬉しいです🎶 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（4歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワーママのリアル #機会損失シスターズ #総選挙 #政見放送 #ネイビー担当 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
リットマルシェの商品を勝手に語る回
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10月29日12時15分からライブします！
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リットマルシェ出店者を勝手に紹介！めげないやつ子さん✨
リットマルシェ参加者を勝手にご紹介✨ めげないやつ子さんからのお知らせ📢 🔵気持ちを整理したいとき 電話相談の詳細はコチラ👇 https://note.com/megenai2020/n/nfc63b00e51ac 🔵10月のオンラインイベント 【リットマルシェ🎪】出店中👇 https://lit.link/ritomarushievent 🔵12/11(金) 不登校のお母さんだけが参加できる クリスマス会 in大阪🎄開催🎉 詳細はコチラ👇 https://note.com/megenai2020/n/n5aa3322e922e 🔵12/12(土) スタエフで活躍中 ウラと裕太のトークライブ 【リアル井戸端会議】開催🎉 詳細はコチラ👇 https://hoshiwork.my.canva.site/realidobatakaigi 🔵私ができること👇 https://lit.link/megenai-yatsuko リットマルシェリンクはこちら https://lit.link/ritomarushievent 機会損失シスターズリットリンクはこちら https://lit.link/kikaisonshitsu_sisters リットマルシェ主催者あでぃさんのスタエフはこちら https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 皆さんの応援がとっても励みになります！一緒にこのお祭りを楽しんでいただけたら嬉しいです🎶 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（4歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワーママのリアル #機会損失シスターズ #総選挙 #政見放送 #ネイビー担当 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
発進軸は子育て！〇にたかったあの頃の思い出と共に
05:00 本題はこの辺りから話してます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
リットマルシェ出店者を勝手に紹介！かくもんさん✨
リットマルシェ参加者を勝手にご紹介✨ かくもんさんのスタエフ https://stand.fm/channels/66721280b3df4313865ff9eb リットマルシェリンクはこちら https://lit.link/ritomarushievent 機会損失シスターズリットリンクはこちら https://lit.link/kikaisonshitsu_sisters リットマルシェ主催者あでぃさんのスタエフはこちら https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 皆さんの応援がとっても励みになります！一緒にこのお祭りを楽しんでいただけたら嬉しいです🎶 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワーママのリアル #機会損失シスターズ #総選挙 #政見放送 #ネイビー担当 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
リットマルシェ出店中のモニカさんとコラボ
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コラボライブからの気付きと挑戦
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みんなありがとう～機会損失シスターズ総選挙～
総選挙に参加いただいた皆様に感謝を込めて🫶 リットマルシェリンクはこちら https://lit.link/ritomarushievent 機会損失シスターズリットリンクはこちら https://lit.link/kikaisonshitsu_sisters リットマルシェ主催者あでぃさんのスタエフはこちら https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 皆さんの応援がとっても励みになります！一緒にこのお祭りを楽しんでいただけたら嬉しいです🎶 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワーママのリアル #機会損失シスターズ #総選挙 #政見放送 #ネイビー担当 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
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@maraky99 による取り留めのないつぶやきです． 感想や質問，メッセージはマシュマロまでお願いします． https://marshmallow-qa.com/maraky99 X https://twitter.com/maraky99 YouTube https://www.youtube.com/maraky99 note https://note.com/maraky99
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小４、小１、年少の三人の子育て中の主婦です。 子育てする中で出てくる、デジタル関係の悩み。そんな悩みをやわらげるヒントや、親子で学べるITリテラシー情報をお届けしている、ブログ「おやこITノート」を運営しています。 子育てとITに関する、自分の思いを話すラジオです！ 【ブログ】 https://oyako-itnote.com/ https://haru-box.com/
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みんなの育児をシェアするラヂオ〜ソトイク・ラヂオ
この番組では、自分らしく子育てしやすいまちづくりを目指す長野県塩尻市のソトイク・プロジェクトのメンバーが、毎日お家で育児に奮闘する方々にむけて、育児の不安やあるあるをシェアしておしゃべりしていきます。 【お便りはこちらから】 https://forms.gle/psjLkv1szj7QhGTi7 ソトイク・プロジェクトインスタ https://www.instagram.com/sotoiku ▼LISTEN https://listen.style/p/sotoikuradio?YFWKmIuM 【新番組のお知らせ】2026.10.26 「ソトイク・ラヂオ」をこれまでお聴きいただき、ありがとうございました。 このたび、SOTOiKUの新しいPodcast「問いをひらく｜SOTOiKU Visionary Radio」がスタートします。 子育てから生まれる小さな「問い」を、社会と未来へひらいていく番組です。 これからは新しい場所で、さまざまな人との対話をお届けしていきます。 新番組はこちらからお聴きいただけます。 ［新番組のSpotify URL］ https://open.spotify.com/show/3LI1QwNsbzmR9pRMmRw0cJ?si=mcko2WYlQxCj_8rI3bV4tg
育児とおしごとのリアルライフ
1歳の娘を育てながら、ピアノ講師・タスクシュート認定トレーナーとして活動中。もうすぐ第二子出産予定のフリーランスママが、育児・仕事・暮らしのリアルな毎日をお届けします。 子育てのモヤモヤ、喜び、自分時間との両立、工夫。自分らしく暮らしたいあなたへ、日々のヒントや共感を。 https://listen.style/p/chiaki_real_life?CrQ92WTX