総務部勤務の時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳） / 17時半帰宅19時半に子どもと一緒に寝る🛌
🎙 「子育ても会社員も家事も全て頑張る」
「子育てをもっとラクに」
「正しい知識・お金の知恵を得たい」
そんな術を放送内で公開中！
🚗 【朝の通勤ライブおやすみ中！】
（携帯キャリア変えたら電波悪くなりお休み中）
その代わり↓ ↓ ↓
平日 8:00頃
日常の気づきや、会社員ママが使えるお金の制度、新しい法律などについて解説する放送をお届けしています🫶
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🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら
https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ
✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら
https://note.com/mikannoouahi
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【活動内容・自己紹介】
▶︎鹿児島の田舎で平屋暮らし。育休中の産後うつを経て、地元中小企業の総務部で時短正社員として復帰！
▶︎総務目線で「働く人やお金の仕組み」を勉強＆実践中。リスナーさんへやさしくシェア🫶
▶︎ホットクックやビストロを駆使して、日々の余白づくりに奮闘中✨
▶︎実は「クリエイター気質」も持ち合わせており、アイデアを形にしたり表現したりすることも大好き❤️
【こんなマニアックな経験も語れます】
▶︎-30kgのダイエット成功
▶︎マッチングアプリ婚（5歳上の夫）
▶︎家づくり＆義実家と隣居生活
▶︎メルカリでの捨て活＆19時消灯でワンオペを乗り切る術
▶︎複雑な家庭環境の話 / ラジオ・Voicy・占い好き
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【代表的な過去の配信】
▶︎【お金の話】2025年スタート！育児時短就業給付金に申請してみた結果 ☆１７２
https://stand.fm/episodes/6a8f732e35b720aef0ba6c56
▶︎帰宅から一時間半で消灯した日の早寝声log ♨️ ☆１６６
https://stand.fm/episodes/6a857da0885c6ced77466e09
▶︎突然のムチャぶり仕事にどう対応する？断る勇気とAI活用法☆１７６
https://stand.fm/episodes/6a98a90867c70ec831e1260c
番組の魅力・推薦
ライブ告知と昨日のとよさんとのnoteについての話を振り返る
こんにちは、べるです👩✨ いつもお聴きいただき、ありがとうございます！ 昨日のとよさんとのコラボライブ【note戦略】などのお話をしました☺️ アーカイブはこちらから⬇️ 突撃！note 【べるちゃん】 https://stand.fm/episodes/6aba5f80d70294b30ac72165 ①10/2（金）20:30～ しょうさんとコラボ🥰️@べる枠 ②10/4（日）19:30～ れおんさんとコラボ@べる枠 ③10/11（日）22:00～ 教えて！あでぃさん@べる枠 ①最近有料noteを出されたしょうさんと楽しくお話します😆10/1～スタートのリットマルシェのお話もしたいと思います😊 しょうさんのスタエフチャンネル https://stand.fm/channels/695126516f1e5aedb1df23f9 ②クリエイター気質のれおんさんのやりたい！を聞き出すライブにしたいと思います✨ 10/1～スタートのリットマルシェのお話もしようと思います😍 https://stand.fm/channels/66c8a9bfdc616cb3f49bca7a ③コミュニティ管理人のあでぃさんに今の私の現在地について聞いていきたいと思います🫡 10/1～スタート！あでぃさん主催のリットマルシェについても裏側など伺えたらいいなと思います✨ https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワンオペ育児 #ワーママのリアル #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
今日も20:30～コラボライブwithとよさん
【ライブ告知】本日9/28（月）20:30～コラボライブ noteクリエイターとよさん @とよチャンネル とよさんのチャンネルはここから⬇️ https://stand.fm/channels/67917d730f71bf7aab53b490 本題で話していたかいほさんのInstagramはここから⬇️ https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?stkn=MW93b3dmcWc5cDFzbQ== --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
ゆりさん、リットマルシェってなんですか？
ゆりさんと、10月1日から開催されるリットマルシェについて語りました😊 マルシェのお話だけでなく、お互いの今後やこれまでの歩みについても語っています☺️ タイムスタンプ作成中⏰ リット・マルシェ⬇️ https://note.com/mj23adi/n/n63d858357484 ゆりのマルシェ用リットリンク⬇️ https://lit.link/tanpure リットマルシェを主催されるあでぃさんのstandFMチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 #リットマルシェ #あでぃコミュ #イベント #曼荼羅 #タロット占い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
まる酒場、あべゆさんとのコラボを振り返る
yuriさんとのコラボ@べる枠 「リットマルシェってなあに？」 9/26（土）21:00～ https://stand.fm/channels/62417a287cd2c74328ae76ff リットマルシェ主催のあでぃさんのチャンネルはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #音声配信 #コンテンツ販売 #商品作り #自己投資 #学びの記録 #ワーママの挑戦 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
あべゆさんとコラボ✨️ナナゼロ解体新書新巻に迫る🎤
⏰タイムスタンプ⏰ 05:02 あべゆさん自己紹介✨️ 07:20 裏話「零の書」はかなりの【難産】😧 10:21 ナナゼロ解体新書内の図解について ▶︎ナナゼロ解体新書は色々な方の協力の元できている！ 12:30 追記されていく「極みの書」はお得！ 13:05 コメントタイプ別診断もついている「零の書」！？ 15:09 コンテンツ作成の裏話🤫 17:40 「零の書」はあべゆさんとナナゼロさんの本物のコラボレーションコンテンツ✨️ 18:40 コメントが苦手なあべゆさんがナナゼロさんをインタビュー✍️ 21:45 ナナゼロ解体新書は全てnoteと音声版あり！ 23:00 タイムスタンプの技術がコンテンツに！？ 24:55 名言「みんなコンテンツの種を持っている」 25:45 あべゆさんソロコンテンツもまもなく…❓ 29:00 ナナゼロ解体新書新企画の許可降りました🉑👏👏👏 ※途中、炊飯器の音が入っているところがありお聞き苦しいところがあります🙇♀️申し訳ございません🙏 コラボさせていただいたあべゆさんのコンテンツはこちらです💁♀️💁💁♂️ コミュニケーションスキル考察書_ナナゼロ解体新書シリ ーズ ▶新刊「零の書 コメントカの考察」 テーマ：テキストコミュニケーション 9/30（水）まで1,980円→980円 https://note.com/sesser_tackmer/n/n9368ddd87f1e ▶完全版「極の書」 対談からテキストまで、すべての書を網羅！ 9/30（水）まで4,980円→3,680円 https://note.com/sesser_tackmer/n/n7d708e11af88 ▶ナナゼロさんのポスト拡散をお願いします https://x.com/70n9key/status/2101145023526113598? s=46 ▶学びの秋に！「あでいさんコンテンツ大全」 あでいさんの各コンテンツ概要をまとめた総合パンフレット （無料note 記事） https://note.com/adicomjournal/n/ne41ba3eed714 #コラボライブ #あでぃコミュ #ナナゼロ解体新書 #ナナゼロ解体新書新巻 #零の書 #極みの書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
今日明日のコラボ告知🫶電話対応を減らした話
あべゆさんとのコラボ@べる枠 「ナナゼロ解体新書 新巻に迫る」 9/25（金）16:30～ あべゆさんのスタエフチャンネル⬇️ https://stand.fm/channels/62b12f780984f586c21e6d50 まる酒場に出演します@まる枠 9/25（金）21:00～ まるさんのチャンネル⬇️ https://stand.fm/channels/640c754d5676c6fba840b377 yuriさんとのコラボ@べる枠 「リットマルシェってなあに？」 9/26（土）21:00～ https://stand.fm/channels/62417a287cd2c74328ae76ff リットマルシェ主催のあでぃさんのチャンネルはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #音声配信 #コンテンツ販売 #商品作り #自己投資 #学びの記録 #ワーママの挑戦 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
休み明けの立て直し、戦略会議ライブ
👇放送内で紹介した告知【9/25（金）21:00～まる酒場】 まるさんのチャンネルにて、フォローしてお待ちくださいませ💁♀️ https://stand.fm/channels/640c754d5676c6fba840b377 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
親権を持つ親の養育費に対する複雑な心境
こんにちは、べるです👩✨ いつもお聴きいただき、ありがとうございます！ 今回はシルバーウィークやったことについてや、離婚した友人から得た養育費の闇についてお話しました！ 👇放送内で紹介した告知【9/25（金）21:00～まる酒場】 まるさんのチャンネルにて、フォローしてお待ちくださいませ💁♀️ https://stand.fm/channels/640c754d5676c6fba840b377 --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワンオペ育児 #ワーママのリアル #standfm # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
フィラーってやっぱり必要ないよねとは思いながらも
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変化の時を感じた朝のお話【ﾗｲﾌﾞｱｰｶｲﾌﾞ】
放送内で、私が所属しているあでぃコミュ、そしてその中で一緒に活動しているしょうさん、プティリスのおぐさんのお話も取り上げております☺️ また、シロハルさんがテーマソングを作ったことでもおなじみ！ ハーティッチファームのもとさんや、青パパイヤのジミーさんのお話もしています😊 ジミーさんはライブに遊びにも来てくださいました🙇♀️ ライブアーカイブですが、ぜひぜひ途中で宇宙人になりながらもお届けしたライブアーカイブをお楽しみくださいませ💁🏼♀️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
コミュニケーション力が上がらない😭【ﾗｲﾌﾞｱｰｶｲﾌﾞ】
最近感じている、自身のコミュニケーション能力の低さについて語りました！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
気づいたら4ヶ月でフォロワーが80人増えていた
こんにちは、べるです👩✨ いつもお聴きいただき、ありがとうございます！ 雑談を交えながら自分の交流の幅が広がったことについてお話しています😊 👇放送内で取り上げた過去放送はこちら 突然のムチャぶり仕事にどう対応する？断る勇気とAI活用法☆１７６ https://stand.fm/episodes/6a98a90867c70ec831e1260c 👇はるゆきさんに興味がある方はこちらから覗けます👀 はるゆきさんのVoicyページ https://r.voicy.jp/gJmZGgoXk9B --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワンオペ育児 #ワーママのリアル #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
リアルでの悩みを、SNSの師匠に質問したら…
こんにちは、べるです👩✨ いつもお聴きいただき、ありがとうございます！ 先日仕事で遭遇した無茶ぶりのモヤモヤを大手IT企業部長であり、SNSインフルエンサーでもある『はるゆきさん』に相談したらとても救われた、というお話です。 👇放送内で取り上げた過去放送はこちら 突然のムチャぶり仕事にどう対応する？断る勇気とAI活用法☆１７６ https://stand.fm/episodes/6a98a90867c70ec831e1260c 👇はるゆきさんに興味がある方はこちらから覗けます👀 はるゆきさんのVoicyページ https://r.voicy.jp/gJmZGgoXk9B --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワンオペ育児 #ワーママのリアル #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
途中で歌っています🎤初のアカペラ収録に挑戦！
01:55 レット・イット・ゴー🎤 楽曲申請済 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
本当のファンコミュニケーションってこういうことなのかな？
こんにちは、べるです👩✨ いつもお聴きいただき、ありがとうございます！ 今回は、私が参加しているコミュニティでの素敵な「連鎖反応」と、小さな成功体験についてお話ししています。 あでぃさんのコミュニティで知った、新潟の「プティリス」さんの桃のパフェといちじくのパフェ🍑 実際に取り寄せて食べてみたらとても美味しくて、感動のままにスタエフで食レポライブをしたんです！ すると、その放送を聴いてくれたスタエフ仲間の「かいほさん」が、ワンオペのご褒美として実際に購入してくださるという嬉しい出来事が起きました✨ 「これいいよ！」と押し売りするのではなく、自分が本当に良いと思ったものを紹介して、それが自然と誰かに届いていく……これこそが私の目指していた心地よい発信スタイル（ファンコミュニケーション）だと気づくことができました！ 何か商品を販売したい方や、ファン作りで悩んでいる方のヒントになれば嬉しいです🎶 👇今回お話しした、あでぃさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935 ⏳もくじ（タイムスタンプ） 00:06 コミュニティでの学びと桃のパフェとの出会い 05:21 いちじくのパフェと家族への贈り物 07:30 パフェの食レポとファンとの繋がり 10:18 目指す発信スタイルと今後の活動 14:37 放送の締めくくり 👇放送内で取り上げた過去放送はこちら 突然のムチャぶり仕事にどう対応する？断る勇気とAI活用法☆１７６ https://stand.fm/episodes/6a98a90867c70ec831e1260c 👇はるゆきさんに興味がある方はこちらから覗けます👀 はるゆきさんのVoicyページ https://r.voicy.jp/gJmZGgoXk9B --- 📻 このチャンネルについて 「子育てをもっとラクに」「正しい知識・お金の知恵を得たい」をテーマに、ワーママの日常と学びを発信中！ 鹿児島の田舎で平屋暮らし🌾 地元企業の総務部で働く時短正社員 / 2児ママ（3歳・1歳）が、【17時半帰宅・19時半消灯】のリアルな工夫や、知らなきゃ損するお金や制度の学びをやさしくシェアしています🎙 いいね・コメント・フォロー、とっても励みになります！ 共通点がある方、ぜひお気軽に繋がってください🎶✨ 🔗 リンク 🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ ✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら https://note.com/mikannoouahi #ワーママ #時短正社員 #19時半消灯 #総務部 #ワンオペ育児 #ワーママのリアル #ファン化 #コミュニティ #音声配信 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
週末に見た娘と息子の成長に涙
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内省した金曜日、私は何がやりたいのかな？
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Re：ママ、人生設計を考える。| リママ
子ども優先で走ってきたら、気づけば40代・50代。 「ママの役目はやってきたけど、“私自身の人生設計”って？」 『Re：ママ、人生設計を考える。』（略して「リママ」）は、色と個性・性教育・セクシュアリティをヒントに、ママの第二章をデザインしていく番組です。 魅力開花の専門家・山崎純代と、心の友・大友りえ子が、ちょっと笑えて、たまにグサッとくる本音トークで、あなたの「本当はこう生きたい」を一緒に掘り起こします。 週末のご褒美ラジオとして、ゆっくりお風呂タイムや眠る前のお供にどうぞ。
まにーのつぶやき
@maraky99 による取り留めのないつぶやきです． 感想や質問，メッセージはマシュマロまでお願いします． https://marshmallow-qa.com/maraky99 X https://twitter.com/maraky99 YouTube https://www.youtube.com/maraky99 note https://note.com/maraky99