元🌿国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿
育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤”移住”✨
ｶﾞﾁｶﾞﾁ安定思考だった夫婦が自然に還る過程を発信！
この春から長野県へ本当に移住しちゃいました！！
【2026.3月公務員を夫婦共に退職。
4月〜農的な暮らし
自分たちのやってみたい事を形にする為に長野移住】
長年ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽだった
内向型＆不器用な特性を武器に
自分の強みを生かした仕事に挑戦したい！
🌿note🌿
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👆年子育児やパートナーシップや移住について
🌿Instagram🌿
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👆移住前、最中、後のリアルを発信しています。
🌿時々夫婦で収録⇒【ゆうTAK】
#ゆうことTAKのウィークエンドラジオ🌿
移住の夢を実現するまでの話し合いを残しています
【自己紹介】
・関西から長野県へ子連れ移住 39歳
・2歳3歳姉妹
・雰囲気は柔らかいけど意外とｶﾞｯﾂがあると言われる
・SF①最上志向②共感性③調和性④収集心⑤ポジティブ
・苦手→マルチタスク（料理等）
手先を使う作業（とても不器用）
・得意→目標を定めたら、猪突猛進
吸収して、変化していくこと
・ノーファンデ＆ノー基礎化粧品生活
・ヘナカラー
・人の話を聞くのが好き
【ゆうこの歴史】
2022年8月 35歳 第1子高齢出産（クリニック）
2024年2月 37歳 第2子出産（助産院）
2024年2月〜8月 夫婦で半年間育休取得済み
2026年4月〜長野県へ移住
【夢に至るまでのチャレンジ】
◯NHKのど自慢にまさかの演歌で挑戦
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〇2024年秋の移住物語
https://stand.fm/episodes/67bffbc25785670f4ae54334
◯自然に還る公務員年子ママの妄想のような夢
https://x.gd/aByjp
番組の魅力・推薦
【長野移住】人って不安が募るとこんな事になるのか
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ この春から長野県に移住しました！ 〜本題〜 長野県に移住して12日目。 父が私の移住がショックすぎたのか、なんなのか ちょっと混乱しているようで、そんな話です。 誰か福祉職の方教えてください！ という放送をとったら やまとゆきさんがとてもあたたかく丁寧なレターを下さいました😭 なんて優しいんだろ😭 気持ちが少し軽くなりました。 その放送は自分も混乱していた気もするので 削除しました💦 ゆきさん、適切なアドバイスをありがとうございました。 やまとゆきさんのチャンネル lifedesignnoteやはり父とやりたい！！！👇️ https://stand.fm/channels/67700c0091a9935db509e9ad 〜なおこのメンバーシップのお知らせ〜 かいほさんの100日間チャレンジに続け✨ 私の今年の目標叶えさせてください。 4/1〜7/9まで100日間チャレンジとして メンバーシップ開設したいと思います😊 みんなでゆるく ”やってみたい事をやってみる”100日間にしませんか？？ ゆるくやってみたい事を言う人 私達家族の移住物語を少し覗き見したい人 みんなのやってみたいを応援する人 ただただ聞いて楽しむ人 どんな方もウェルカムです💓 最低2週間に1回メンシプ限定放送を収録予定！ 金額は300円×4ヶ月の1200円の予定です☺ 私にとって、メンシプ自体がやってみたいけど 勇気のいる事でした🥹 それともう1つこの100日間チャレンジの間に やってみたい事が、、、✨ 節目ジュエリーを買いたい ブシュロンの キャトルクラシックミニピアスを買いたい！！！ でも高級すぎて、めっちゃ勇気いる！！！ 〜関連放送〜 2026年に叶えたい夢3つ👇️ https://stand.fm/episodes/695b4a499f677e446a5d8ff1 元祖100日間チャレンジ！ かいほのヨガ×発信でもっと好循環👇️ https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ストーリーズ頻繁に投稿中！ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿Threads🌿 https://www.threads.com/@yuko.shizentoikiru #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【教えてください😭】福祉職の方！
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ この春から長野県に移住しました！ 〜本題〜 長野県に移住して12日目。 地域おこし協力隊として働きはじめました☺ そんな矢先、かなり心配な事が。 父の認知機能がいっきに低下したような気がします。 私の移住が精神的にしんどくて一次的なものなのか。 甘えなのか。 でもなんか変なんですよね。 地域包括支援センターに相談したら良いのかな。 詳しい方いたら、教えて頂けると有り難いです😭 〜なおこのメンバーシップのお知らせ〜 かいほさんの100日間チャレンジに続け✨ 私の今年の目標叶えさせてください。 4/1〜7/9まで100日間チャレンジとして メンバーシップ開設したいと思います😊 みんなでゆるく ”やってみたい事をやってみる”100日間にしませんか？？ ゆるくやってみたい事を言う人 私達家族の移住物語を少し覗き見したい人 みんなのやってみたいを応援する人 ただただ聞いて楽しむ人 どんな方もウェルカムです💓 最低2週間に1回メンシプ限定放送を収録予定！ 金額は300円×4ヶ月の1200円の予定です☺ 私にとって、メンシプ自体がやってみたいけど 勇気のいる事でした🥹 それから、ブシュロンのキャトルクラシックミニ というピアスを 購入しました！！ この高級ピアスの似合う私になるを目標にしたいと 思います👍️ 〜関連放送〜 2026年に叶えたい夢3つ👇️ https://stand.fm/episodes/695b4a499f677e446a5d8ff1 元祖100日間チャレンジ！ かいほのヨガ×発信でもっと好循環👇️ https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ストーリーズ頻繁に投稿中！ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿Threads🌿 https://www.threads.com/@yuko.shizentoikiru #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
移住の夢を果たし、スタート地点に立った私達家族#ゆうTAK最終回
ゆう（なお）TAK最終回！笑 長野移住して6日目の私達が 今の心境を夫婦で語っています。 また不定期で夫婦収録はしていこうと思います！ またTAＫの登場も楽しみにして頂けたら嬉しいです✨ 前回のゆうTAK👇️ 【謹賀新年】副鼻腔炎に苦しみながらも 移住の意思確認！ゆうTAK#18 https://stand.fm/episodes/69564c3ad81e50974b67d67f 記念すべき第1回目のゆうTAＫ👇️ ちょうど1年前くらい！！🫢 この頃はまだ移住した原村という地すら知らなかった☺ 【初】ゆうことTAKの夫婦ライブ https://stand.fm/episodes/67e91f35e7249029404c21cc #長野移住 #元公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #年子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【長野移住】快適な一軒家から築20年の木造アパートへ！そこで見えたもの
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ この春から長野県に移住しました！ 〜本題〜 長野県に移住して6日目。 快適な無印良品の家を売却して、築20年の木造アパートへ。 生活クォリティはダウン。 そこでみえたもの。 〜なおこのメンバーシップのお知らせ〜 かいほさんの100日間チャレンジに続け✨ 私の今年の目標叶えさせてください。 4/1〜7/9まで100日間チャレンジとして メンバーシップ開設したいと思います😊 みんなでゆるく ”やってみたい事をやってみる”100日間にしませんか？？ ゆるくやってみたい事を言う人 私達家族の移住物語を少し覗き見したい人 みんなのやってみたいを応援する人 ただただ聞いて楽しむ人 どんな方もウェルカムです💓 最低2週間に1回メンシプ限定放送を収録予定！ 金額は300円×4ヶ月の1200円の予定です☺ 私にとって、メンシプ自体がやってみたいけど 勇気のいる事でした🥹 それともう1つこの100日間チャレンジの間に やってみたい事が、、、✨ 節目ジュエリーを買いたい ブシュロンの キャトルクラシックミニピアスを買いたい！！！ でも高級すぎて、めっちゃ勇気いる！！！ 〜関連放送〜 2026年に叶えたい夢3つ👇️ https://stand.fm/episodes/695b4a499f677e446a5d8ff1 元祖100日間チャレンジ！ かいほのヨガ×発信でもっと好循環👇️ https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ストーリーズ頻繁に投稿中！ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿Threads🌿 https://www.threads.com/@yuko.shizentoikiru #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 #メンバーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
移住目前！今の気持ちと最近あけたピアスの話
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ この4月から長野に移住します！ 〜本題〜 明日がいよいよ引っ越し！ 先の事を考えるとちょっと不安になる🥹 でもどんな生活をしたくて移住するのか ワクワクする事を考え乗り切ります！ 〜なおこのメンバーシップのお知らせ〜 かいほさんの100日間チャレンジに続け✨ 私の今年の目標叶えさせてください。 4/1〜7/9まで100日間チャレンジとして メンバーシップ開設したいと思います😊 みんなでゆるく ”やってみたい事をやってみる”100日間にしませんか？？ ゆるくやってみたい事を言う人 私達家族の移住物語を少し覗き見したい人 みんなのやってみたいを応援する人 ただただ聞いて楽しむ人 どんな方もウェルカムです💓 最低2週間に1回メンシプ限定放送を収録予定！ 金額は300円×4ヶ月の1200円の予定です☺ 私にとって、メンシプ自体がやってみたいけど 勇気のいる事でした🥹 それともう1つこの100日間チャレンジの間に やってみたい事が、、、✨ 節目ジュエリーを買いたい ブシュロンの キャトルクラシックミニピアスを買いたい！！！ でも高級すぎて、めっちゃ勇気いる！！！ 〜関連放送〜 2026年に叶えたい夢3つ👇️ https://stand.fm/episodes/695b4a499f677e446a5d8ff1 元祖100日間チャレンジ！ かいほのヨガ×発信でもっと好循環👇️ https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ストーリーズ頻繁に投稿中！ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿Threads🌿 https://www.threads.com/@yuko.shizentoikiru 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 #メンバーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
”ゆうこ”改め”なおこ”です！4/1〜100日間限定メンシプのお知らせ
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ この4月から長野に移住します！ 夫婦共に3月末での退職願を提出しました。 〜本題〜 突然ですが、実はなおこと申します！ これからは、本名のなおこで発信したいと思います☺ ゆうこ→なおこ ややこしくてごめんなさい！笑 アイコンも家族の写真に変更しました。 かいほさんの100日間チャレンジに続け✨ 私の今年の目標叶えさせてください。 4/1〜7/9まで100日間チャレンジとして メンバーシップ開設したいと思います😊 みんなでゆるく ”やってみたい事をやってみる”100日間にしませんか？？ 私にとって、メンシプ自体がやってみたいけど 勇気のいる事でした🥹 それともう1つこの100日間チャレンジの間に やってみたい事が、、、✨ 買いたいものがあるんですよね〜 勝手に買えよって話しなのですが ちょっと買うのに勇気がいって😆 他にも100日後にこうなっていたいなぁ みたいな放送もとろうと思っています！ ゆるくやってみたい事を言う人 私達家族の移住物語を少し覗き見したい人 みんなのやってみたいを応援する人 ただただ聞いて楽しむ人 どんな方もウェルカムです💓 2週間に1回メンシプ限定放送を収録予定！ 金額は300円×4ヶ月の1200円の予定です☺ 詳しくは次回の放送でまたお話ししますね！ 〜関連放送〜 2026年に叶えたい夢3つ👇️ https://stand.fm/episodes/695b4a499f677e446a5d8ff1 元祖100日間チャレンジ！ かいほのヨガ×発信でもっと好循環👇️ https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ストーリーズ頻繁に投稿中！ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿Threads🌿 https://www.threads.com/@yuko.shizentoikiru 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 #メンバーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【長野移住】半年間で進んだ人生
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ この4月から長野に移住します！ 夫婦共に3月末での退職願を提出しました。 〜本題〜 半年間でだいぶ人生進んだなぁと感じました。 半年前、移住したい地域しか決まってなかった私を 聴いてやってください👇️ 公務員夫婦の夢"長野に移住"🎙️ しゃべコンアフタートーク https://stand.fm/episodes/68c24b43cbff90eab67df430 地域おこし協力隊×経営者×ナースのさちこさん 心に残った(今後が楽しみな)配信として紹介頂きました👇️ https://stand.fm/episodes/69a5943e5b07cfdea76fbe35 〜関連放送〜 【速報】夫、長野での転職活動合格！壁が多すぎる問題 https://stand.fm/episodes/69141845a72deec9e06dcfa3 【長野移住】【闇回】苦手な方は辞めておいてくださいね https://stand.fm/episodes/693a5992430c96a8d20c9d74 【速報】【長野移住】地域おこし協力隊受かったーーー！！※子供の声がうるさいです https://stand.fm/episodes/69660b85980600633a71622a 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ストーリーズ頻繁に投稿中！ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿Threads🌿 https://www.threads.com/@yuko.shizentoikiru 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
ポーカーフェイスで無理していた自分
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ この4月から長野に移住します！ 夫婦共に3月末での退職願を提出しました。 〜近況〜 職場に退職の挨拶に行ってきました！！ 育休から復職せずに退職する為、気まずさMAX でも、みんなあたたかかった😭 そして、ポーカーフェイスで頑張っていた自分を 思い出しました。 ストレングスでいうところの、内省なのかな？ 周りに、悟られずに自己解決したいみたいなのが ずっと強かった！ 〜本題〜 仕事と生活の垣根があまりない自分になりたい 〜関連放送〜 【長野移住】リアル友達に「移住します」と言ったらば⋯ https://stand.fm/episodes/699c0569001f7756b3c4269c 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ストーリーズ頻繁に投稿中！ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿Threads🌿 https://www.threads.com/@yuko.shizentoikiru 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【自己理解】恋愛にしか興味がなかった過去
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ この4月から長野に移住します！ 夫婦共に3月末での退職願を提出しました。 〜近況〜 引っ越し準備に、新しい住まいや保育園の手続き。 細々とやる事色々あって、一つ一つこなすも、 結構疲れてくるそんな最近☺💦 〜本題〜 家族という土台が整って、はじめて 「やってみたい事をやってみる」自分になれたのかも。 〜関連放送〜 【長野移住】リアル友達に「移住します」と言ったらば⋯ https://stand.fm/episodes/699c0569001f7756b3c4269c 〜今回のお話に出てきた方〜 こんな風に洋楽歌いたいと思わせられる hatokaさんのtimeaftertime✨ YouTubeもはじめられて、このご夫婦の雰囲気が好き😆👇️ https://stand.fm/episodes/69872875d97161a1bed87cc7 かいほさんがされていた100日間チャレンジ 私もこの春期間限定メンシプにチャレンジしたい😍👇️ かいほのヨガ×発信でもっと好循環 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ストーリーズ頻繁に投稿中！ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿Threads🌿 https://www.threads.com/@yuko.shizentoikiru 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 #家の売却 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【長野移住】リアル友達に「移住します」と言ったらば⋯
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ この4月から長野に移住します！ 夫婦共に3月末での退職願を提出しました。 〜近況〜 家の売却で、売買契約を結び、動産の打ち合わせ！ 家を出ていくまであと1ヶ月。 ちょっとさみしい気持ちになります。 〜本題〜 リアルな友達に「移住します」と言った時の反応。 「人生には大胆に行動すべき時がある」 by DIEWITHZERO 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿Threads🌿 https://www.threads.com/@yuko.shizentoikiru 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 #家の売却 #本好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
目的が変わると行動が変わる【アドラー心理学】
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ この4月から長野に移住します！ 夫婦共に3月末での退職願を提出しました。 〜近況〜 家も売却出来そうだし 引っ越しの日取りも決定しました！ 〜本題〜 不器用だからとか 賢くないからとか言い訳してちゃ駄目だ☺ アドラー心理学 「目的が変わると行動が変わる」 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿Threads🌿 https://www.threads.com/@yuko.shizentoikiru 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 #アドラー心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
ご縁や経験が繋がる世界
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ この4月から長野に移住します！ 夫婦共に3月末での退職願を提出しました。 〜近況〜 35年ローンで建てた 約5年住んだ無印良品木の家が売れました〜！！！ 晴れて移住できますーーー 〜本題〜 ご縁や自分の経験が繋がって 想像していなかった面白い展開になっていく。 ちなみに、今回インタビューさせて貰ったさやさん ストレングスファインダーを 15年くらい前に受けてたらしい！！！ ゆかりん🐨もびっくりですよね？！笑💓 環境負荷の少ない農家×消費者を繋ぐ架け橋 さやさんにインタビュー#５ https://stand.fm/episodes/69841918d5522191c7e76904 そんなさやさんスタエフデビュー 「ゆるっと自給自足チャンネル」👇️ https://stand.fm/channels/6971ba948d01e8272ccadf86 是非是非フォローしてくださいね🫶 かいほのヨガ×発信でもっと好循環👇️ https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 私に良縁をくださったかいほさん かいほさんのヨガ哲学の小話は 面白くて生きる術になる📚️ 家を売却して移住した先輩！ 専業主婦から遊び場を作ったさなさん👇️ https://stand.fm/channels/68babab2bc9d7fd411f2184e 転職経験9回がコンプレックスだった方 考え方や写真や動画センスが素晴らしい👏 家族の自然体な姿を撮ってもらえて めっちゃ良かった✨ 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿Threads🌿 https://www.threads.com/@yuko.shizentoikiru 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 #インタビュー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
インタビュー#5環境負荷の少ない農業×消費者を繋ぐ架け橋となるお方
自然に還るインタビュー第5弾！ ゲストの方はこちら🌿 なんと！ このインタビューを機に スタエフデビューを果たしたさやかさん✨ ご自身も無肥料無農薬で家庭菜園をされていて 今は農家さんと消費者さんを繋ぐお仕事もされている とってもアクティブなお方☺ 素敵な農家さんと繋がりたい方は さやさんにDMしてみてください😊 さやさんのInstagram👇️ こどもと楽しむ家庭菜園の一歩を応援🌱 https://x.gd/vSEWJ2 さやさんのスタエフチャンネル👇️ ゆるっと自給自足チャンネル https://stand.fm/channels/6971ba948d01e8272ccadf86 後日インタビューエッセイnoteにて公開予定👇️ https://note.com/light_deer992 タイムスタンプ⏰️ 1:12かいほさんのおかげで繋がった不思議なご縁 3:12さやさんの行動力 4:45自己紹介 5:12自然派さやさんのジャンキーな過去 6:41私も感動した「奇跡のりんご」 9:30無肥料無農薬で家庭菜園からはじめてみた 12:50畑経験ゼロからのスタート 13:55菌ちゃん農法との出会い 15:50料理そんなに得意じゃないというさやさん（親近感） 20:53甘くて美味しい野菜は子供も食べてくれる 21:551️⃣旬のものを食べよう 23:032️⃣栄養いっぱいの皮や茎を食べよう 25:45野菜が美味しければシンプル調理でOK 26:023️⃣調味料にこだわってみよう 28:15さやさん止まったら死ぬ、まぐろ説 29:48人に頼れるようになって生きやすく 33:18さやさんの素直力 35:13土はピュアになればなるほど力を発揮する 人間も・・・？ 38:10日々実験、日々挑戦 39:25おじぃさん（92歳）の剪定技術を習得 41:25剪定奥が深い 44:14インタビュアーなのに夢を語る 46:15さやさんの夢 🌿ゆうこのインタビュー関連🌿 🔳インタビュー#1 ヨガ×発信でもっと好循環 薬剤師のかいほさん https://stand.fm/episodes/67b8921be84744da7e955f43 🔳かいほさんのインタビューエッセイ https://note.com/light_deer992/n/nae01728528e5 🔳インタビュー#2 海に優しい科学的ダイエット提唱者 あころさん https://stand.fm/episodes/67ef3e538be28331456c16df 🔳あころさんのインタビューエッセイ https://note.com/light_deer992/n/n5ac41c0c6333 🔳インタビュー#3 移住者でもある助産師はんちゃん https://stand.fm/episodes/68ba5a594fcda47ed3377249 🔳はんちゃんのインタビューエッセイ https://note.com/light_deer992/n/n207c08ea2dbf 🔳インタビュー#4 ストレングスファインダーで突き抜けるお方 原ゆかりさん https://stand.fm/episodes/68f839103555cfb0297fa24d 🔳原ゆかりさんのインタビューエッセイ https://note.com/light_deer992/n/nd6598d4f155e #年子ママ #元公務員夫婦 #長野移住 #地域おこし協力隊 #自然に還るインタビュー #菌ちゃん農法 #無肥料無農薬 #家庭菜園 #奇跡のりんご #自然栽培 #自然農法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
自分の強みが活かされる場面
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ 今年の4月から長野に移住します！ 〜近況〜 内覧に一度来てくれた方から 再訪したいと連絡がきました。 家売れるか？！ 〜本題〜 やすさんとのコーチングを受けての振り返り 夫は最強のパートナー 私は夫を尊敬しています✨ 夫とじゃないと移住は叶えられなかった。 移住後もこの人となら面白く生きられると思える！！ でも一方で、私の自尊心を揺らがせる存在。脅威。 夫のいない場所で 自分の強みを活かせるフィールドがあれば 私はもっと自分らしく伸びる気がする☺ やすさんの私の話しを聞いて 俯瞰的にくれる言葉がすごく有り難い🥹 やすさんのチャンネル👇️ https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #コーチング #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【やってみよう！】ピアスと月経カップ
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ 今年の4月から長野に移住します！ 〜近況〜 退職願を夫婦共に提出し、 夫の最終出勤も終わりました!! 不要なものをメルカリやジモティーで売って （夫が 夫のメルカリやジモティー活用凄い） 引っ越し準備頑張っています。 今日一軒家の売却で一人内覧に来てくれました！ 〜本題〜 【やってみたい事をやってみる人生にしたい✨】 2:53 ピアス 4:34 月経カップ （赤裸々に話してますので、苦手な方はお控えください） murmo月経カップ👇️ https://murmo.jp/ 今回登場したゆずちゃんの放送👇️ #681人生初ピアスをあけた前後の気持ちを実況収録 【アラフォーの挑戦】 https://stand.fm/episodes/6725e7834c7352055fb1374d 月経カップ使うきっかけをくれたはんちゃんに インタビューした放送👇️ https://stand.fm/episodes/68ba5a594fcda47ed3377249 🌿最近の移住関連放送🌿 【長野移住】夫婦共に退職の申し出をしました https://stand.fm/episodes/696dae73125dc5b39be59dff 【速報】【長野移住】地域おこし協力隊受かったーーー！！※子供の声がうるさいです https://stand.fm/episodes/69660b85980600633a71622a 【速報】【長野移住】地域おこし協力隊第一次選考通った！ https://stand.fm/episodes/6940e62a2e8dda103f7fc461 【長野移住】【闇回】 苦手な方は辞めておいてくださいね😭 https://stand.fm/episodes/693a5992430c96a8d20c9d74 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #ピアス #月経カップ #やってみたい事をやってみる人生 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
「夢中が未来をつくる」
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ 来年4月までに ”長野移住”をし 農的な理想の暮らしをする中で生き方を変えるという夢✨ 〜近況〜 退職願を夫婦共に提出し、 夫の最終出勤も終わりました!! 有給消化で今は4人で過ごす時間が多く この幸せを大切にしないとなと思っています。 （とはいえ、長時間一緒にいると 揉めそうにもなります 笑） 来週は、一軒家の売却で一人内覧に来てくれます！ 〜本題〜 3:33 山中教授の「夢中が未来をつくる」 🌿最近の移住関連放送🌿 【長野移住】夫婦共に退職の申し出をしました https://stand.fm/episodes/696dae73125dc5b39be59dff 【速報】【長野移住】地域おこし協力隊受かったーーー！！※子供の声がうるさいです https://stand.fm/episodes/69660b85980600633a71622a 【速報】【長野移住】地域おこし協力隊第一次選考通った！ https://stand.fm/episodes/6940e62a2e8dda103f7fc461 【長野移住】【闇回】 苦手な方は辞めておいてくださいね😭 https://stand.fm/episodes/693a5992430c96a8d20c9d74 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【長野移住】夫婦共に退職の申し出をしました
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ 来年4月までに ”長野移住”をし 農的な理想の暮らしをする中で生き方を変えるという夢✨ 〜今回のお話〜 夫婦共に3月末で退職の申し出をしました。 国家公務員を手放して、個人の私に戻る感覚。 公務員試験に合格した時に 喜んでくれた亡き母の顔が浮かんだり・・・ 7:30 前妻に「夢が叶ったね！おめでとう」と言われた夫 🌿最近の移住関連放送🌿 【速報】【長野移住】地域おこし協力隊受かったーーー！！※子供の声がうるさいです https://stand.fm/episodes/69660b85980600633a71622a 【速報】【長野移住】地域おこし協力隊第一次選考通った！ https://stand.fm/episodes/6940e62a2e8dda103f7fc461 【長野移住】【闇回】 苦手な方は辞めておいてくださいね😭 https://stand.fm/episodes/693a5992430c96a8d20c9d74 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【長野移住】応援されなくても、私は進んでいいんだ
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ 来年4月までに ”長野移住”をし 農的な理想の暮らしを叶えるという夢✨ 近況 私も夫も春からの長野での仕事が決まりました。 移住先でのアパートもなんとか決まりそうです！ 家はまだ売れていないという状況。 4:21父に移住を告げる（リベンジ） アドラー心理学 課題の分離 「他者は私の期待を満たす為に生きているわけではない」 と同時に 「私も他者の期待を満たす為に生きているわけではない」 この考え方で、移住に反対されても 自分の心を乱されずにいられました。 他者への期待は手放す！大事。 子供の夢を応援する父であって欲しい っていうのは、ほんとに私の勝手な思いだもんね😭 父は父で何を感じても良いんだ！！ 私も私でやりたい事やろう。 🌿最近の移住関連放送🌿 【速報】【長野移住】地域おこし協力隊受かったーーー！！※子供の声がうるさいです https://stand.fm/episodes/69660b85980600633a71622a 【速報】【長野移住】地域おこし協力隊第一次選考通った！ https://stand.fm/episodes/6940e62a2e8dda103f7fc461 【長野移住】【闇回】 苦手な方は辞めておいてくださいね😭 https://stand.fm/episodes/693a5992430c96a8d20c9d74 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 🌿note🌿 今年の夢は「家族移住」という記事アップしました👇️ https://note.com/light_deer992/n/n2ea936adce97 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 #アドラー心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【速報】【長野移住】地域おこし協力隊受かったーーー！！※子供の声がうるさいです
国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ 来年4月までに ”長野移住”をし 農的な理想の暮らしを叶えるという夢✨←現在 〜今回のお話〜 春からの長野での私の仕事決まりました！！ 地域おこし協力隊で「結婚活動支援業務」につきます！ 新卒の公務員試験の面接ぶりの面接だったけど 受かる事ができて良かったです😭 🌿最近の移住関連放送🌿 【速報】【長野移住】地域おこし協力隊第一次選考通った！ https://stand.fm/episodes/6940e62a2e8dda103f7fc461 【長野移住】【闇回】 苦手な方は辞めておいてくださいね😭 https://stand.fm/episodes/693a5992430c96a8d20c9d74 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【MSA2025】ブラトップを手放させてくれたで賞🏆️
MSA2025下期の表彰をします🏆️ 受賞は・・・ あっこさんの 貧乳ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽの私が3万円下着に使って見えたこと👇️ https://stand.fm/episodes/6926fbaf1a67f8663460e48e この放送を聞いてコメントをしたおかげで 昨日ブラトップを手放せました😂 ありがとう🥹 いつもあっこさんの放送には ワクワクとヤル気を貰っています!! あっこさんのこの放送もワクワクする✨👇️ 【ﾀｲﾑｶﾌﾟｾﾙ】妄想は口に出した瞬間から叶いにいく https://stand.fm/episodes/65b1c43747a599985d7bdac5 誰でも参加出来るMSAというこの企画!! 自分の心が動いた放送を考えるのは とても良い振り返りになるし お相手も喜んでくれます✨ 1/18（日）まで 詳細はコチラ👇️ 【MSA告知】スタエフやってる人全員聴いて？ https://stand.fm/episodes/693914bc0f98fe07b5e3f14a 〜ゆうこの近況〜 国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿 育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤ 来年4月までに ”長野移住”をし 農的な理想の暮らしを叶えるという夢✨←現在 今週には 地域おこし協力隊の面接結果がくる！！ 13日現在まだこない・・・ 長野移住までのステップ・移住準備のリアル 夫婦でキャリアを捨て“自然と調和した暮らし方”へ 家族で夢を叶えるチャレンジの記録を残しています！ フォローしてもらえたら嬉しいです！ 🌿Instagram🌿👇️ https://www.instagram.com/yuko.shizentoikiru?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 #長野移住 #地域おこし協力隊 #公務員夫婦 #夫婦で音声配信 #農的な暮らし #年子育児 #MSA2025下期 #MSA2025 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
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