19時半消灯で余白を作る🌱ワーママのしたたかラジオ(子育て/早寝/自己理解)
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べる👩機会損失シスターズ10.25総選挙開催‼️ 314 Episodes
ベル

総務部勤務の時短正社員 / 2児ママ(4歳・1歳) / 17時半帰宅19時半に子どもを寝かせています🛌

自分時間が欲しいからこそ始めた「子どもの早寝」
だからこそやっている時短テク
仕事でも時短勤務をしている私が時短テクをお届けします✨

🎙 「子育ても会社員も家事も全て頑張る」
「子育てをもっとラクに」
「正しい知識・お金の知恵を得たい」
そんな人に聞いて欲しい!!

発信テーマ⬇️
時短テク、子育て、仕事、発信進捗、フリートーク
平日毎朝8:00頃に更新します✨

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🎧 過去の放送が文字で読めるLISTENはこちら
https://listen.style/p/bell123?A7vucKlJ
✏️ 日々の学びや気づきを綴るnoteはこちら
https://note.com/mikannoouahi
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【活動内容・自己紹介】
▶︎鹿児島の田舎で平屋暮らし。育休中の産後うつを経て、地元中小企業の総務部で時短正社員として復帰!
▶︎総務目線で「働く人やお金の仕組み」を勉強&実践中。リスナーさんへやさしくシェア🫶
▶︎ホットクックやビストロを駆使して、日々の余白づくりに奮闘中✨
▶︎実は「クリエイター気質」も持ち合わせており、アイデアを形にしたり表現したりすることも大好き❤️
【こんなマニアックな経験も語れます】
▶︎-30kgのダイエット成功
▶︎マッチングアプリ婚(5歳上の夫)
▶︎家づくり&義実家と隣居生活
▶︎メルカリでの捨て活&19時消灯でワンオペを乗り切る術
▶︎複雑な家庭環境の話 / ラジオ・Voicy・占い好き
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【代表的な過去の配信】
▶︎【お金の話】2025年スタート!育児時短就業給付金に申請してみた結果 ☆172
https://stand.fm/episodes/6a8f732e35b720aef0ba6c56
▶︎帰宅から一時間半で消灯した日の早寝声log ♨️ ☆166
https://stand.fm/episodes/6a857da0885c6ced77466e09

https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

番組の魅力・推薦

まだ推薦はありません。LISTENでは、番組をじっくり聴き込んだリスナーだけが推薦を投稿できます。
断乳はじめました。

断乳はじめました。

Sep 21, 2023 06:44

#子育て #断乳 #子育ての悩み #卒乳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

自分にしかできないこと

自分にしかできないこと

Sep 19, 2023 10:33

#自分にしかできないこと #子育て #やりたいこと #スタエフ頑張ります #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

雑談、自分の機嫌は自分でとる

雑談、自分の機嫌は自分でとる

Sep 17, 2023 10:32

#子育て #雑談 #機嫌の取り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

冷蔵庫チャレンジ実施中~野菜室編~

冷蔵庫チャレンジ実施中~野菜室編~

Sep 15, 2023 09:54

#スッキリ暮らす #野菜室 #掃除 #整理収納 #子育て #育休中 #育休中だからできること --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

SNSのリプライで期待する自分に気づいた話

SNSのリプライで期待する自分に気づいた話

Sep 14, 2023 05:46

#SNS #旧Twitter #X(旧Twitter) #日々の気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

時間を守るのが苦手な人との付き合い方

時間を守るのが苦手な人との付き合い方

Sep 13, 2023 08:45

#子育て #子育ての学び #イライラしない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

子どもの置き去りニュースを見て思った話

子どもの置き去りニュースを見て思った話

Sep 12, 2023 10:38

#子育て #事故 #置き去り #日々の気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

母との電話中に水道局が来て思った話

母との電話中に水道局が来て思った話

Sep 11, 2023 10:25

#子育て #選挙 #気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

自分の選択をかえりみる

自分の選択をかえりみる

Sep 7, 2023 05:13

#子育て #保育園選び #田舎で子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

イライラしてしまった自分を俯瞰してみた

イライラしてしまった自分を俯瞰してみた

Sep 7, 2023 08:38

#子育て #夫婦 #育休中 #家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

家族旅行の話~2日目~

家族旅行の話~2日目~

Sep 6, 2023 09:47

#子連れ旅行 #熊本 #阿蘇 #カドリードミニオン #コストコ #子育て #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

熊本旅行の話

熊本旅行の話

Sep 5, 2023 10:39

#子連れ旅行 #熊本 #玉名 #子どものいる暮らし #蓮華院誕生寺奥之院 #リクルたまな #彩座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

今日もモヤモヤ

今日もモヤモヤ

Sep 2, 2023 09:24

#子育て #夫婦関係 #イライラ #イライラ解消法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

2023/9/1 09:50モヤモヤ

2023/9/1 09:50モヤモヤ

Sep 1, 2023 11:36

#育児 #義母 #義実家との付き合い方 #離乳食 #子育て #義実家 #モヤモヤ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

初めての家族旅行の話

初めての家族旅行の話

Aug 31, 2023 06:13

#家族旅行 #熊本 #台風 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

インフルエンサーになれない?

インフルエンサーになれない?

Aug 30, 2023 04:41

ただのちょっとした雑談です。 #雑談 #早朝ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

イライラしてる自分に気づく大切さ

イライラしてる自分に気づく大切さ

Aug 28, 2023 10:17

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朝からライブ

朝からライブ

Aug 28, 2023 09:28

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ネットショッピングのクレカ決済について

ネットショッピングのクレカ決済について

Aug 26, 2023 04:15

#クレカ決済 #メルカリ #メルカリショッピング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

朝早く起きたので。読書と家事の話

朝早く起きたので。読書と家事の話

Aug 26, 2023 11:19

#読書 #子育て #家事 #時短家事 #家事の効率化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775

Re:ママ、人生設計を考える。| リママ

Re:ママ、人生設計を考える。| リママ

子ども優先で走ってきたら、気づけば40代・50代。 「ママの役目はやってきたけど、“私自身の人生設計”って?」 『Re:ママ、人生設計を考える。』(略して「リママ」)は、色と個性・性教育・セクシュアリティをヒントに、ママの第二章をデザインしていく番組です。 魅力開花の専門家・山崎純代と、心の友・大友りえ子が、ちょっと笑えて、たまにグサッとくる本音トークで、あなたの「本当はこう生きたい」を一緒に掘り起こします。 週末のご褒美ラジオとして、ゆっくりお風呂タイムや眠る前のお供にどうぞ。

まにーのつぶやき

まにーのつぶやき

@maraky99 による取り留めのないつぶやきです. 感想や質問,メッセージはマシュマロまでお願いします. https://marshmallow-qa.com/maraky99 X https://twitter.com/maraky99 YouTube https://www.youtube.com/maraky99 note https://note.com/maraky99

育児とおしごとのリアルライフ

育児とおしごとのリアルライフ

1歳の娘を育てながら、ピアノ講師・タスクシュート認定トレーナーとして活動中。もうすぐ第二子出産予定のフリーランスママが、育児・仕事・暮らしのリアルな毎日をお届けします。 子育てのモヤモヤ、喜び、自分時間との両立、工夫。自分らしく暮らしたいあなたへ、日々のヒントや共感を。 https://listen.style/p/chiaki_real_life?CrQ92WTX

IT×子育てラジオ|おやこITノート

IT×子育てラジオ|おやこITノート

小4、小1、年少の三人の子育て中の主婦です。 子育てする中で出てくる、デジタル関係の悩み。そんな悩みをやわらげるヒントや、親子で学べるITリテラシー情報をお届けしている、ブログ「おやこITノート」を運営しています。 子育てとITに関する、自分の思いを話すラジオです! 【ブログ】 https://oyako-itnote.com/ https://haru-box.com/

人生いろいろアッテダナ

人生いろいろアッテダナ

還暦を迎えたおんじが、いろいろあった人生を振り返りつつこれからの楽しみを考えてみようという番組です。

みんなの育児をシェアするラヂオ〜ソトイク・ラヂオ

みんなの育児をシェアするラヂオ〜ソトイク・ラヂオ

この番組では、自分らしく子育てしやすいまちづくりを目指す長野県塩尻市のソトイク・プロジェクトのメンバーが、毎日お家で育児に奮闘する方々にむけて、育児の不安やあるあるをシェアしておしゃべりしていきます。 【お便りはこちらから】 ⁠https://forms.gle/psjLkv1szj7QhGTi7⁠ ▼SNSフォローもぜひ!▼ ⁠ソトイク・プロジェクトインスタ⁠ ⁠https://www.instagram.com/sotoiku ▼ソトイク・プロジェクトHP ⁠https://www.sotoiku2021-japan.com/ ▼ソトイク・プロジェクトfacebook ⁠https://www.facebook.com/sotoiku.project ▼LISTEN https://listen.style/p/sotoikuradio?YFWKmIuM