自分と向き合う時間に寄り添う、女性ふたりの雑談番組。
考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、日々のもやもやや気づきについて、ランタンに願いを込めるように語っています。
ひとり時間や眠る前、そっと耳をすませたくなったときに。
隔週水曜20:00配信中。
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#72 「怒り」とどう向き合う？
オープニングから、いしだは怒り心頭です。想像力を働かせないクライアント／怒りをどう処理する？／トリガーを探る／よく怒っていた母／相手をコントロールする手段／怒りの向こうにある背景を想う／他者の怒りと自分を切り離す／たいせつにしている価値観を再確認- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -自分と向き合う時間に寄り添う、女性ふたりの雑談番組。考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、日々のもやもやや気づきについて、ランタンに願いを込めるように語っています。ひとり時間や眠る前、そっと耳をすませたくなったときに。隔週水曜20:00配信中。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -📮お便り募集番組では、皆さんの感想や質問、リクエストなどを募集しています。以下のアドレスもしくはInstagramアカウント@yozoranまでお便りをお寄せいただけると、と〜っても喜びます！yozolan.letter@gmail.com- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -💛 みずほのアカウントIG:@im___mizuhonote:@mii888note.com/mii888- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#71 未来に足したいモノ
皆さん、今年もyozolanをよろしくお願いします。新年1回目ということで、今年（これから）の自分たちに足していきたいことを話してみました。自分中心に生きる／“愛されるために良い子でいよう”からのシフト／NOと言う／ムダなことをしていこう／なにもしないことの良さ／おおらかになりたい- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -自分と向き合う時間に寄り添う、女性ふたりの雑談番組。考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、日々のもやもやや気づきについて、ランタンに願いを込めるように語っています。ひとり時間や眠る前、そっと耳をすませたくなったときに。隔週水曜20:00配信中。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -📮お便り募集番組では、皆さんの感想や質問、リクエストなどを募集しています。以下のアドレスもしくはInstagramアカウント@yozoranまでお便りをお寄せいただけると、と〜っても喜びます！yozolan.letter@gmail.com- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -💛 みずほのアカウントIG:@im___mizuhonote:@mii888note.com/mii888- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#70 今年1年の振り返り
2025年はyozolanにとって変化のあった年でした。今年も聴いてくださった皆さん、ありがとうございました。話す機会があるってありがたい／配信頻度を減らした経緯／受け止めてくれる安心感／自分の純度をあげていく／私たちらしい変化／Special Thanks To ゆっちゃん♡- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -自分と向き合う時間に寄り添う、女性ふたりの雑談番組。考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、日々のもやもやや気づきについて、ランタンに願いを込めるように語っています。ひとり時間や眠る前、そっと耳をすませたくなったときに。隔週水曜20:00配信中。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -📮お便り募集番組では、皆さんの感想や質問、リクエストなどを募集しています。以下のアドレスもしくはInstagramアカウント@yozoranまでお便りをお寄せいただけると、と〜っても喜びます！yozolan.letter@gmail.com- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -💛 みずほのアカウントIG:@im___mizuhonote:@mii888note.com/mii888- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#69 「私の人生に意味を与えている」と感じるもの
みずほが星読みのなかでビビッときたテーマについて、話してみました。人とのつながり／誰かと一緒に何かをした記憶、感情／わたしを形づくるもの／プラスとマイナスの経験／語学が与えてくれたもの／こころの断捨離／未来に足していきたいもの- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -自分と向き合う時間に寄り添う、女性ふたりの雑談番組。考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、日々のもやもやや気づきについて、ランタンに願いを込めるように語っています。ひとり時間や眠る前、そっと耳をすませたくなったときに。隔週水曜20:00配信中。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -📮お便り募集番組では、皆さんの感想や質問、リクエストなどを募集しています。以下のアドレスもしくはInstagramアカウント@yozoranまでお便りをお寄せいただけると、と〜っても喜びます！yozolan.letter@gmail.com- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -💛 みずほのアカウントIG:@im___mizuhonote:@mii888note.com/mii888- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#68 “期待する”ってどういうこと？
「せっかくやってあげたのに」ってがっかりしたり、悲しくなること、ないですか？贈り物をする時に期待しがち／“せっかくやってあげたのに”／思いの強さと期待の相関関係／giveする行為は自分で完結するもの／おばあちゃんに対して「諦めてない」／未来、目標に対する期待、どう？／自衛せよ！（いしだ）／未来はポジティブ（みずほ）- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -自分と向き合う時間に寄り添う、女性ふたりの雑談番組。考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、日々のもやもやや気づきについて、ランタンに願いを込めるように語っています。ひとり時間や眠る前、そっと耳をすませたくなったときに。隔週水曜20:00配信中。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -📮お便り募集番組では、皆さんの感想や質問、リクエストなどを募集しています。以下のアドレスもしくはInstagramアカウント@yozoranまでお便りをお寄せいただけると、と〜っても喜びます！yozolan.letter@gmail.com- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -💛 みずほのアカウントIG:@im___mizuhonote:@mii888note.com/mii888- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
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