バイオリズムにのって自己実現♡
産後鬱で生き方や働き方を変えたママサポーター
女性特有のホルモンバランスによる体の不調と向き合いながら、
心身のストレスを溜めないワークライフバランスへと転換中。
頑張りすぎてしまう産前産後ママや復職ママが、
ホルモンバランスにも周りにも惑わされず、
自分を肯定できる毎日になってほしいです。
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▶私のプロフィール
・42歳時短勤務ワーママ
・高齢出産で産後鬱を経験、現在も通院中
（たぶんこのまま更年期）
・働き方改革に燃える会社員×副業チャレンジ１年目
・夫、娘、息子の４人家族
・ストレングスファインダー上位5資質：
調和性、公平性、未来志向、アレンジ、ポジティブ
・マヤ歴：太陽の紋章：白い犬
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▶ここで発信しています！
・stand.fm：2023.11開始
・アメブロ：https://ameblo.jp/hokurikugohan
・Instagram：https://www.instagram.com/working_mother_elly/
・メルマガ改装中
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【コラボライブ】薬屋ねびぃの婦人科訪問②
タイムスタンプ後ほど公開します！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
【コラボライブ】薬屋ねびぃの婦人科訪問①
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五十嵐未知子さまマイビジオフ会での気づき♡
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自分ビジネスこそ人間関係がすべて。【副業】
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自分と繋がっている人の魅力【お知らせ】
来週月曜日は久しぶりにコラボライブをします💕 五十嵐花凛さんのファンビジネス講座0期でご一緒したねびぃさんと女性ホルモンのお話をします。 サムネイルは同じ0期のおやきさんに作成いただきました😍✨おやきさん、5つもデザイン案を出してくださって感激💕 ▶︎ねびぃさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/662cdc928f07ec7d48654ac1 ▶︎ねびぃさんの卒業ライブはこちら https://stand.fm/episodes/67bd4668d9e56e162f22ec23 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
新年度、そらそろ疲れてきませんか？【ワーママ】
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コンプレックスは唯一無二の魅力になる【マインド】
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他人の問題まで抱えてしまう優しすぎるあなたへ【働き方】
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言うだけはタダ。とりあえず口に出してみよう【ワーママ】
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自分のエネルギーや魅力を最大限に生かすには【マヤ暦ランチ会】
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人生変えたいなら周りの5人を変える【常識破壊セミナー】
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#288 副業は結局やるか、やらないか【あさひるコンサル】と余談。
▶タイムスタンプ 0:07 今日のテーマ：ビジネスの話、結局やるかやらないか 0:47 小1の壁と疲れ 2:52 副業でやりたいことが浮かぶが、まとまらない 3:28 来年の学童問題と働き方 4:35 あさひるさんへのコンサル依頼 5:32 あさひるさんの整理力とアドバイス 6:04 あさひるさんのコンサル力に感動 7:34 行動することの重要性 9:13 写真を見てコンセプトが固まる 12:24 なぜ他人の服選び（イメコン）が楽しいのか 13:41 好きな人の衣装を考える楽しさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#287 手放すことに罪悪感を感じる人へ。【ワーママ】
▶タイムスタンプ 0:10 最近の私の手放しチャレンジと、手放すのが難しい人へのお話 0:38 手放し①：お風呂に毎日入ること 2:28 手放し②：掃除代行を頼んでみた 3:09 掃除代行の課題は費用 3:40 手放すこと自体に抵抗がある人もいる 3:51 手放す基準は？ 4:31 新学期で疲れている人は、まず体力・気力回復を --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#286 無くしたものが戻って気づく、自分にとって大事なもの。
▶タイムスタンプ 00:43 最近の状況と紛失物発見の報告 02:01 思い入れ①：マヤ暦手帳 02:50 思い入れ②：大事なリング 03:00 思い入れ③：花凛さんからの贈り物 03:38 なぜショックだったか：夢や目標、人との繋がりに関するもの 04:14 紛失から得た気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#285 ﾋﾞｼﾞﾈｽもﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟも匂わせが大事【ﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟ
パートナーシップでお悩みの方はくろあさんのチャンネルに！↓ https://stand.fm/channels/65c1a7a30a4a74f98f159cbe ▶タイムスタンプ 00:12 くろあさんのパートナシップお話会に参加したレポ 00:45 くろあさんとの出会いと印象 01:02 ビジネスにおけるパートナシップの重要性 01:40 自身のパートナシップへの課題 03:00 「匂わせ」の重要性 04:49 ビジネスとパートナシップの共通点に気づく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#284 2025年、私は「あたおか」になる！
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#283 40代女子の転職を阻むものとは？【40代の働き方】
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#282 ゆるﾜｰｸｱｳﾄでﾎﾙﾓﾝも整える♡【ﾜｰｸｱｳﾄについて語ろうよ】
ファンビジネス講座1期でご一緒の知花いずみさんに、ワーママが取り入れやすいワークアウトを教えてもらいました！ 知花いずみさんのチャンネルはこちら↓ https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#281 会社員とビジネスのあいだ【ｳｰﾏﾝｽﾞｱｶﾃﾞﾐｰｵﾌ会】
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#280 新年度、辛かったら逃げてしまえ。
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989年生まれで体外診断薬の開発業務に従事しています。 東京に住みながら共働きで3人の子育てをなんとか乗り切っています。 子供3人を育てるためにも本業以外での収入アップを目指して、日々情報発信に取り組んでいます。 吃音 | 株式投資 | 仮想通貨 | 一条工務店 |
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