#内省

#7 【スマホと習慣】 14年使った iPhone から、 Pixel に乗り換えたお話
HabitBase - 習慣を設計するラジオ HabitBase - 習慣を設計するラジオ

#7 【スマホと習慣】 14年使った iPhone から、 Pixel に乗り換えたお話

Apr 15, 2026
自分を受け入れるとは、仕方ないと諦めること
まり｜こころの観察ラジオ まり｜こころの観察ラジオ

自分を受け入れるとは、仕方ないと諦めること

Apr 15, 2026 まり
#6 【思考の習慣】自分にセットされた信念に気づく 〜学校には行くべきか〜
HabitBase - 習慣を設計するラジオ HabitBase - 習慣を設計するラジオ

#6 【思考の習慣】自分にセットされた信念に気づく 〜学校には行くべきか〜

Apr 14, 2026
小さな活動が繋がった😭正解探しよりも大切なこと
まり｜こころの観察ラジオ まり｜こころの観察ラジオ

小さな活動が繋がった😭正解探しよりも大切なこと

Apr 14, 2026 まり
在るを見たらとんでもないものを持っていた👀‼️
たかし|不満だらけの毎日からの脱却 たかし|不満だらけの毎日からの脱却

在るを見たらとんでもないものを持っていた👀‼️

Apr 14, 2026 しーたか
#5 習慣化は、「頑張る」のではなく「セットする」
HabitBase - 習慣を設計するラジオ HabitBase - 習慣を設計するラジオ

#5 習慣化は、「頑張る」のではなく「セットする」

Apr 13, 2026
我慢しないで出す？それができたら苦労しないわ
まり｜こころの観察ラジオ まり｜こころの観察ラジオ

我慢しないで出す？それができたら苦労しないわ

Apr 13, 2026 まり
#031 推しを見れば、自分の価値観がわかる
えみ | Emmy 子ども巣立ち後の声の記録 えみ | Emmy 子ども巣立ち後の声の記録

#031 推しを見れば、自分の価値観がわかる

Apr 12, 2026 emmy h (higuemi)
#4【インプットの習慣】本当に吸収したい情報は、「声」で沁み込ませる
HabitBase - 習慣を設計するラジオ HabitBase - 習慣を設計するラジオ

#4【インプットの習慣】本当に吸収したい情報は、「声」で沁み込ませる

Apr 11, 2026
#3 習慣化で大切なことは、すべて "Atomic Habits" が教えてくれた
HabitBase - 習慣を設計するラジオ HabitBase - 習慣を設計するラジオ

#3 習慣化で大切なことは、すべて "Atomic Habits" が教えてくれた

Apr 10, 2026
【仕事術】"いつでもいいよ"はいつでもいいの❓
たかし|不満だらけの毎日からの脱却 たかし|不満だらけの毎日からの脱却

【仕事術】"いつでもいいよ"はいつでもいいの❓

Apr 10, 2026 しーたか
#2 朝活に必要なのは、「早寝・ルーティン・起きる理由」 〜二度寝は100万円の損〜
HabitBase - 習慣を設計するラジオ HabitBase - 習慣を設計するラジオ

#2 朝活に必要なのは、「早寝・ルーティン・起きる理由」 〜二度寝は100万円の損〜

Apr 9, 2026
#1【自己紹介】続ける人を一人にしない。コーチ4年目で挑む「習慣づくり」の決意
HabitBase - 習慣を設計するラジオ HabitBase - 習慣を設計するラジオ

#1【自己紹介】続ける人を一人にしない。コーチ4年目で挑む「習慣づくり」の決意

Apr 8, 2026
【コミュニケーション】"自分の言葉"で話す🗣️
たかし|不満だらけの毎日からの脱却 たかし|不満だらけの毎日からの脱却

【コミュニケーション】"自分の言葉"で話す🗣️

Apr 7, 2026 しーたか
#12 自分のことが、一番わからない気がする話
なつなのこのままでいいのかラジオ なつなのこのままでいいのかラジオ

#12 自分のことが、一番わからない気がする話

Apr 5, 2026 natsuko tamiya
#12 自分のことが、一番わからない気がする話
なつなのこのままでいいのかラジオ なつなのこのままでいいのかラジオ

#12 自分のことが、一番わからない気がする話

Apr 5, 2026 natsuko tamiya
"前にやったよね？"って言われてもさぁ…点と点が繋がらない理由
たかし|不満だらけの毎日からの脱却 たかし|不満だらけの毎日からの脱却

"前にやったよね？"って言われてもさぁ…点と点が繋がらない理由

Apr 3, 2026 しーたか
＃２６｜「なんか…全部繋がってきた！」その感覚が本音です
自己理解チャンネル 自己理解チャンネル

＃２６｜「なんか…全部繋がってきた！」その感覚が本音です

Apr 2, 2026 フユコ
3ヶ月やり切った！行動の言語化が自己承認のスイッチになる
まり｜こころの観察ラジオ まり｜こころの観察ラジオ

3ヶ月やり切った！行動の言語化が自己承認のスイッチになる

Apr 1, 2026 まり
＃２４｜【自己理解】その「やりたい」は本物ですか？
自己理解チャンネル 自己理解チャンネル

＃２４｜【自己理解】その「やりたい」は本物ですか？

Mar 31, 2026 フユコ