マインドフルネス の検索結果
#214 生きづらさを感じてませんか？こんな豊かな時代なのに…
…マインドフルネスの状態は周りに広がる。その人がマインドフルネスな状態でいると、周りの人もマインドフルネスにだんだんと…
#212 そのつらい症状が出る前、体は何かを伝えていませんでしたか？
…そこを今、今この瞬間を感じる。マインドフルネスでもそうですね。っていうことをするっていうことが、心身の健全にも…
ジャーナリングの起源と、各人そして僕がどのようにやってきたか
…で、このことがですね、ビジネスとかマインドフルネスとかね、そういうのと結びついていって、まあ現代の誰もが…
#211 最近、「何もしない時間」ありますか？
…d/04jwtK3L ────────────── #ゆる道 #何もしない時間 #余白 #老子 #三上 #マインドフルネス #今を味わう #身体の声を聴く #スマホ習慣 #言葉の鍼 --- stand…
#100 天職と転職
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【疲れる考え方】を手放すRadi..
片付けたい私と、気にならない夫。どこで折り合いをつける？
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#33 「習慣」と「儀式」の違いって？多忙なアラフォーが自分を取り戻す「リチュアルデザイン」
…あとは今海外とかでいわゆる禅とか迷走とかマインドフルネスとかそういった流れでリチュアルデザインみたいなところが…
10月までのイベントお知らせ（タイムスタンプあります）
…40のブースが揃います！ 私は「プチマインドフルネス瞑想&自分の本音とつながるワーク」で出店予定。 きっとあなたが楽しめるブースがある…
【疲れる考え方】を手放すRadi..
その思い込み、手放したら本当に楽になる？
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#50 旅先でもブレない自分軸。ハワイの朝ランから学んだセルフケアの魔法
…できる「朝の自分満たしアクション」 #ハワイ #ハワイの朝 #朝活 #朝ラン #自分を満たす #セルフケア #自分軸 #ワーママ #マインドフルネス --- stand.fmでは…
【疲れる考え方】を手放すRadi..
なぜ周りの人は、自分よりすごく見えるの？
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｢マインドフルネス呼吸法｣
｢マインドフルネス呼吸法｣ 54歳、ここからがおもしろい。 54歳、人生後半を実験中。 「ここからがおもしろい」をテーマに、仕事、学び、AI、健康…
【疲れる考え方】を手放すRadi..
たった3分間の瞑想でも意味があるの？
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【疲れる考え方】を手放すRadi..
悩みをなくさなくても、楽に生きられるようになる？
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離婚したい妻と修復したい夫のためのカウンセリングとは？ #2-146
…と、そこからポンって抜け出せるんですよ。これマインドフルネスでやっていくんですけど、これはDATSUフュージョンって言うんですけど、DATSU…
誰よりも何よりも自分を信頼して生きていこ♡
…30を超えるブースが揃います！ 私は「プチマインドフルネス瞑想&自分の本音とつながるワーク」で出店予定。 きっとあなたが楽しめるブースが…
#99 人生における唯一の正解とは
…ww75fbelhva17?ss=wsljtg5ii4vgktr #仕事 #ビジネス #人間関係 #子育て #恋愛 #親子関係 #人付き合い #ライフハック #ポジティブシンキング #マインド #マインドフルネス #セルフケア #セルフコンパッション --- stand.fmでは、この放送…
＃２４ 暇になるのが怖いのはなぜ？ まず1日5分、ぼーっとする
…ない？／36:48 マインドフルネスとスマホ／40:40 ぼーっとするとアイデアが浮かぶ／45:15 暇をつくるための棚卸し／47:27 まず5分…