ほんとの自分でいたい。
けど、アラフォーワーママ、
そうも言ってはいられないよね、、、
ものわかりがよくて、ちゃんとしてて、
空気読めて、いつもニコニコしてる。
それでこそゆうりちゃん。
そうやって生きてきたら、自分まで
「それでこそわたし」って思うようになってました。
ほんとは違うのに！
わたしがわたしにもどる場所として
このラジオを配信しています。
あなたもにとっても
自分にもどる大切な時間になりますように。
番組の魅力・推薦
#14 早起きっていいことなんだっけ？
早起きできなかった日、罪悪感を感じませんか？ なんでだろうなぁ？？と考えてみました。 #早起き #罪悪感 #すり込み #生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#13 わたしばっかり！のおかげで自信がもてました
そのときは不満だったし、「なんでいつもわたしなの！」って思っていたけれど。 それでも向き合ったり続けてきたりしたおかげで、わたしはこれからも大丈夫！って思えるいまがある。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#12 #10ゆで卵のつづき
ついに「ゆで卵づくりやめるね」と言いました！ 家族の反応はいかに！ #夫婦 #ゆで卵 #自分に優しく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#11 たいしたことにしない
捉え方しだいでものごとは変わる。 爪切男さんの「死にたい夜に限って」の一節から、 ネガをポジに変えすぎてないか？と考えました。 #死にたい夜に限って #爪切男 #ネガティヴ思考 #ポジティブ思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#10 あなたのゆで卵はわたしの役割じゃない
家庭内の役割って、いつのまにか固定されてることありません？？ やってるほうにも選択権がある、それを忘れないで。 ゆで卵係はもうやめる。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#9 自己肯定感低くて悪かったね
「ごめんね」「ありがとう」を言えないわたし。 いまは許して。 #夫婦 #自己肯定感 #ごめんね #ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#8 動物占いそのまんまのテーブル
食事会の風景が動物占いで解説できた！ チータだと認めざるを得ないわたしの性格🐆 #動物占い #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#7 起きたらなにする？に向き合う
秋のおとづれとともに、起床時間がおそくなってきました。 仕事を始めるまでの間になにをしたいか、じぶんの心と向き合って決めるのがいまの課題。 #秋 #ジャーナリング #心 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#6 「ママ友」ってちょっと寂しい
こどもでつながったけど、こどもの成長とともに終わらなくてもいいよね。 ママ友と「友達」になりたい。 #子育て #ママ友 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#5 いじわるな自分を認識してしまった日
身近なひとに意地悪してしまうことってありませんか？ 自分のためにやめたい、、、 #夫婦 #承認欲求 #セルフイメージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#4 こどもファーストなんて、言いきれない
こどもの就学先で悩み中。 そりゃこどもにとっていちばんいい選択をしたいさ。 でも、それだけ考えるのも難しいんだよね、、、 #育児 #夫婦 #小学校 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#3 防衛本能？甘え？どっちなんだい？？
家族にフキハラしてしまうのはなぜなんだい？ だれか教えて、、、 #夫婦 #怒り #イライラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#2 わたしが音声配信をする理由
過去、音声配信に挫折したわたしが、もういちどチャレンジする理由。 チータの特性をつかって今度こそ！ #チャレンジ #音声配信 #動物占い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
#1 歩いてきた道を正解にする
#はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68b23457f60500ab2831d0e2
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ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
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