表現一つでサービス価値を最大化する
副業&起業戦略サポーター💪（世界のよしこ🌍）
自分業や副業展開中の方に向けて、サービス価値を最大化するお手伝いをしています。
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【ワーク】
◾️副業
・企業オウンドメディアなどのWEBライター約3年
・女性起業家主催50~70名規模ｲﾍﾞﾝﾄﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽ＆運営
・女性起業家出版記念講演ｲﾍﾞﾝﾄﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽ＆運営（進行中）
・個人事業主主催30名規模ｲﾍﾞﾝﾄﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽ＆運営
・個人事業主Kindle本特典資料作成サポート
・女性起業家ｾﾐﾅｰ資料作成サポート
・副業、ﾌﾘｰﾗﾝｽのｻｰﾋﾞｽ壁打ち15件以上
・副業における商品設計伴走サポート
・2025年7か月連続ｲﾍﾞﾝﾄ企画/運営/開催
・2025年全国5大都市オフ会ツアー40名超集客
・2025年10月「Me & To Be リフレクションラボ」開業
◾️本業
・B2Bマーケティング約15年、企業広報PR約3年
【ライフ】
・5歳1歳のいる育休ママ
【ｵﾘｼﾞﾅﾙｿﾝｸﾞ】
未来の扉🎵 https://stand.fm/episodes/68d02299b3df515c3be0fe46
【ｱﾒﾌﾞﾛ】
https://ameblo.jp/yoshiko-growup-mama/
#副業
#戦略サポート
#育休
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👇LISTEN
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緊急開催！今しかできない産後直後LIVE
今日のお昼に出産し、夜に急遽LIVEしました！ 主にお産の話しかしてません笑 破水の話あたりでちょっとダイレクトな表現もあるので一応「露骨な表現含む」設定になってます。 苦手かなと思う方はご注意ください！ #出産 #産後 #産後ママ #経産婦 #2人目 #育児 #子育て #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#33 新年早々始めたこと 10年日記つけ始めました
2024始まって1週間！ みなさま早速始めたことはありますか？ 私は10年日記を始めました！📓 厳密には再開なのですが、去年結構サボって空白になってしまったところが多いので、今年から仕切り直してまた毎日日記をつけていきたいと思います。 2人目も生まれるので、育児日記の代わりとしても使うつもりです🙂 1冊で10年分なので、それだけで思い出が振り返れるし、その日感じたことをその日に書き留めることで純粋なその時の気持ちが可視化できるのも良いところ。 気になる方はぜひチェックしてみてください😉 私が使ってるのは石原10年日記という渋めのもの（祖母が使っていたものと同じもの）ですが、検索するとおしゃれなものもたくさん出てきます♪ いつからでも始められますが、1月始まりなのでやっぱり新年から始めるのがオススメです✨ 10年はちょっと…という方は5年もあるのでそちらもオススメです☺️ #新年早々始めたこと #10年日記 #日記 #日課を作ろう #習慣作り #育児日記 #子育て記録 #アラフォーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#32 日常の些細なことをやめることがストレス軽減の近道
新年早々ですが、昨日、年末に間に合わなかった大掃除🧹をしました！え？笑 といってもここ数年我が家は大物はプロにお任せしています。（エアコン、お風呂、レンジフードなど） ちょっとした掃除は自分たちでやりますが、時間がかかりそうなものや工程が面倒なものについては「やらない」ことにしています。 プロにお願いすると早いし綺麗さが段違い‼️ そして気持ちもスッキリ‼️ ストレスフリー‼️ しかもやってもらってる間に私は別の作業ができてさらにスッキリ‼️ 大掃除は年に一回の出来事ですが、日常の些細なところにはたくさん「やらなくてもいいこと」が潜んでいてそれを減らしていくことでストレスって減らせるよな、と思っています。 あと、年始に妹と話した「靴下裏返し問題」から今日のお話をしました。 ストレスは些細なことの積み重ねから起こります。 これを1つずつ解消していくことが大事！ 当たり前のことかもしれませんが意外と見落としてることもあるんですよね。今後も意識的にやらないことを見つけていきたいと思います。 #ワーママ #育児と家事と仕事 #ストレス軽減 #やらないことを決める #お金で時間を買う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#31 今年スタエフでお話ししていきたいこと
みなさま遅ればせながら明けましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いします🙇♀️ 自己紹介でも少し話していますが、改めて今年スタエフで話していきたいことについて、まとめました！ 1育児のこと 2育休中の活動のこと 3仕事（働き方）のこと それぞれ中身は異なりますが、共通したテーマは「世の中の常識やこれまでの当たり前ではなく、「自分が良いと感じたこと、自分のやりたいことをやることの大事さ」です。 そして、ひいては「マイノリティをマイノリティでなくすること」。 周りを見ても私のように考えてる人ややってる人がいなかったし、自分がマイノリティの方に当てはまることはわかっていたので、その辺りを発信材料にしていければと思っています！ #子育て #育児 #育休 #産休 #アラフォーママ #フルタイムワーママ #副業 #育休コミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#30 2023振り返り！今年始めたこと、初めてやったこと
年内最後の放送、なんとかギリギリ間に合いました‼️ みなさま今年一年ありがとうございました！ 来年もどうぞよろしくお願いします🙇♀️ 【2023振り返り】 始めたこと ・スタエフ ・note ・息子の習い事 初めてやったこと ・ベビーシッター利用（病児保育） ・子連れ海外旅行 来年はもっと色々挑戦したいしやりたいこといっぱい！ どこから手をつけよう？ 年始にしっかり考えます！ #アラフォーママ #子育て #育児 #2023年のふりかえり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#29 今年も残りあと1日！臨月突入の雑談トーク
またまた久しぶりの放送です。 風邪をひいて声が出ず、収録できない日々が続いておりました😭😓 今回は特にテーマのないゆるゆる雑談です。 まだ本調子ではないのですが、年内になんとか#30まで行きたい‼️と思い、やっと撮りました！ その間に臨月に突入し、来月いよいよ出産！ 声のため少しトーン落とし目で話してます。ご了承ください🙇♀️ #年末 #年の瀬 #臨月突入 #アラフォー妊婦 #雑談 #トーク・雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#28 【MSD2312】aiko 瞳
ギリギリ滑り込み！で、MSD初参加しました！ 皆さんの投稿を見て思い出して、年内最後のこの機会を逃すまい！と思いめちゃくちゃ急いで別撮りしました笑笑 選んだのはaikoの瞳です。 当時から大好きな曲ですが、上の子を出産するときに大学時代の友人がエールとしてこの歌を贈るね、と言ってくれた思い出深い曲。 2人目の出産を控えて、今度は自分へのエールとして選曲してみました〜☺️ 子どもを思いながら聞いたり歌うといつも泣いてしまうので（笑）平常心で歌いました🤣 作品コード 125-4110-9 #MSD2312 #MSD #MSD初参加 #アカペラ #カラオケ好き #よしこMSD #アラフォーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#27 年内にやりたいこと3つ経過&結果発表‼️
10月に投稿した「年内やりたいこと3つ」（その放送はこちら💁♀️ https://stand.fm/episodes/65290021e3ffad98c857694d）について結果発表です！ 00:40あたりから本題です♪ 1断捨離 2旅行 3契約の見直し の3つでしたが、宣言のおかげもあってか、12月内に実現することができました👏ありがとうございます😊 1断捨離でお勧めしているサービスはこちら https://www.shopch.jp/pc/cmn/a/sp/tk22055 伊豆旅行で泊まった子連れにお勧めのホテル🏨 https://www.katara.co.jp/ 上記2つとも特に紹介特典などが私に入るわけでなくただのオススメですのでご安心ください笑 #年内にやりたいこと #断捨離 #旅行 #サブスク見直し #固定費の見直し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#26 【エンタメ回】アラフォーママが選ぶ大人におすすめのマンガ3選！
今回はエンタメ回で軽めの内容です！ 学生時代よりいまの方が漫画読んでるかも？というアラフォーママが選ぶ、大人（特に女性）におすすめの漫画を3つご紹介しました！ 1ミステリと言う勿れ 2セフレの品格 3十億のアレ 漫画好きな方、おすすめあればぜひ教えてください😊 産休入ったのでさらに読み漁ります笑笑 #産休 #産休入りました #アラフォーママ #育児 #子育て #子育てママ #漫画 #マンガ #おすすめ漫画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#25 育児に必要なものはコレに尽きる‼️
今回は育児に必要なものはコレ‼️というお話です。 私がここ数ヶ月過ごしている中で改めて感じたことです。 何はなくともまずはコレ！ 子どもにとって一番大きな影響を与えるのは親。 そう思うとほんとに大事だなぁと思います。 #子育て #育児 #ワーママ #アラフォーママ #子育てママ #子育てに必要なこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#24 お久しぶり&まさかの事態！
みなさま、お久しぶりです！ 気づけば1ヶ月もあいてしまってました💦 更新していない間にまさかの事態発生もあり、、ご無沙汰してしまいましたが、元気に過ごしております！ また気を取り直して更新していきたいと思いますので、よろしくお願いします🙇♀️🙇♀️🙇♀️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#23 年内にやりたいこと3つ
気づけば前回放送から3週間以上も経っておりました…😓 10月に入りだいぶ涼しくなってきましたね。 秋は過ごしやすくて一番好きです。 みなさんはどの季節が好きですか？☺️ さておき、皆さんに忘れられないようにこれからまたドライブかけていきます！ お久しぶりの今回は「年内にやりたいこと」についてお話ししました！ 今月頭にaccoさんがお話しされていた10月にやりたいこと、を真似っこさせていただき、（とはいえもう10月も半分過ぎたので💦）年内まで少し延ばして考えてみました♪ やりたいことは山のようにありますが優先度の高いものから手をつけていきます😊 #やりたいこと #アラフォーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#22 病児保育×仕事両立どうしてる？
息子、アデノウィルス感染してしまいました… 本当にこの8月9月は色々起こります😓 まさに天誅月‼️💦 昼間のLIVEとは一転、休憩も束の間、夕方〜は息子の対応となりました💦 それにしても1週間自宅保育はつらい… みんなどうしてるんだろう… シッターサービス使えることを祈るばかり🙏 あと遅くなりましたが、elmoさんまたまたレター✉️ありがとうございました！😭✨こちらこそあたたかいメッセージに癒されています…💓 #アデノウィルス #自宅保育 #保育園お休み #ワーママ #アラフォー #天誅月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
大人だってサボりたい！フルタイムワーママの平日昼ゆるライブ
今日はリフレッシュのため、思い切って休みました！ 大人だって休みたいよねーということで大人なお休みの話をしながら、ゆるゆる雑談トークです。 そして途中初めての夫登場！🙋♂️ 31:30ぐらいからちょこっとだけ話してます笑笑 普段の何気ない会話垂れ流し笑笑 ご参加いただいた方ありがとうございました😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#21 産後ケア施設の見学に行ってきました！
できることなら1人目で利用したかった「産後ケア施設」。 今回は絶対利用するぞ！と意気込んで見学に行ってきました。 私が検討しているのは宿泊型なのですが、他にもタイプが色々あるので気になる方はぜひ調べてみてください☺️ 行く前からサービス内容は分かってはいたけど、いざ見学に行ったら、ますます使いたい‼️となったので、今から楽しみです😊 まだ利用するのは先ですが、また感想などはこちらでアップデートしたいと思います♪ #育児 #子育て #出産 #妊婦 #産後ケア施設 #宿泊型 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#20 ちょっと出遅れバチェラー5の感想回！（ネタバレ有）
途中で止まってたシーズン5、昨日夜更かしして最後まで一気見しました！ 久しぶりの夜更かしw（いや、寝よ？） 見ちゃいました〜。個人的な感想語ってます。 一部ネタバレ含んでます！ご注意ください！ バチェラー好きさんいたらぜひコメントください😆笑 #バチェラー #バチェラー5 #結婚観 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#19 2種類の想像力とその影響
こないだ夫に話していて、我ながらよく言語化したな、と思ったのでスタエフでも話してみました。 私が子どもに持っていてほしいと思うものの一つが想像力。 でも実は想像力って2種類のあるなと思ったんですよね。 今日はそんな話と、想像力を身につけるための子育てについて話してみました。 #想像力 #想像力の欠如 #全体俯瞰 #仕事 #子どもの教育 #ワーママ #ワーママの日常 #アラフォーママ #子育て #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#18 息子の初めての習い事を決めました！
今日体験に行き、今日決めてきました！😆 子どもの習い事についてはずっと考えていたトピックですが、なかなか行動に移しておらず、怒涛の8月が終わる間際、ふと思い立って体験に行ってみました！ 普段から音楽が流れると体を揺らしていたり、一度覚えた歌を歌を替え歌していたり、急に踊り出したり、という感じで歌やダンスが好きな息子なので、その様子を見て、そういうことができる習い事➕何かが身につくことをさせてあげたいなぁと思い、検索🔍からの体験→申し込み、となりました。 何事も経験！ accoさんもよく言われているTY精神、私も普段から大好きなので、とりあえずやってみてから考えようということで始めてみることにしました🙂 これから楽しみです😊息子の変化などあれば今後放送のトピックにしようと思います。 #ワーママ #ワーママの日常 #アラフォーママ #子育て #育児 #子どもの習い事 #初めての習い事 #英語 #リトミック #英語リトミック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
#17 8月の振り返りとレターのお礼
8月が終わりましたねー！ 気づけばもう9月！早すぎます… ということでドタバタな8月の振り返り（ただバタバタしてたと言ってるだけ笑）の放送回です。 収録久しぶりで、ちょっと緊張笑 慣らしでとりあえず雑談になっています😅 そしてelmoさん、レターありがとうございました💕すっごく嬉しかったです🥰 #怒涛の8月 #ドタバタな毎日 #コロナ #振り返り #ワーママ #ワーママの日常 #アラフォーママ #子育て #育児 #ワンオペ そ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
人に言われて気づいた自分の面白いクセの話
昼休憩がてら急遽ライブしてみました。 人に言われて気づいた自分の面白いクセについて😂 誰が話したことを違う誰かに話す時、絶対モノマネが入っちゃう、というクセがあるんです笑 昔からそうで無意識なんですよね😅 個性として受け止めて今後もそのままやっていきますが笑 そして後半は夫とのコミュニケーションで不具合が発生するきっかけとなっていた「夫のクセ」の話もしてます。 みなさんの面白いクセ、あったら教えてください😆 #雑談 #ライブ #ライブ配信 #LIVE #クセ #ものまね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
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