双子母ちゃんごきげんラジオ
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わだきなこ

漢方・東洋医学×対話で、暮らしと人生を再設計する人です。

双子の切迫早産・長期入院を経て起業。
薬剤師/ワンオペ双子の母としてのリアルな暮らしから、
「頑張りすぎない選択」を言葉にしています。
ラジオでは思考の垂れ流しを主に配信。
クライアントさんとの対談も。

座右の銘は、人生はRPG。
Mind and Body as One

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番組の魅力・推薦

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え、それも貧血なん?漢方的貧血あれこれ

え、それも貧血なん?漢方的貧血あれこれ

Mar 2, 2023 07:42 わだきなこ

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【おすすめ!】身体の不調を感じた時、まずやって欲しいこと

【おすすめ!】身体の不調を感じた時、まずやって欲しいこと

Feb 23, 2023 06:16 わだきなこ

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#129 不調の捉え方①(からだの内部トラブル)

#129 不調の捉え方①(からだの内部トラブル)

Dec 13, 2022 15:58 わだきなこ

#ながら聞き #大人の学び #漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#128 近況報告&中医学ってなに?

#128 近況報告&中医学ってなに?

Dec 12, 2022 17:16 わだきなこ

お久しぶりです! 心機一転、漢方の学びにフォーカスして リニューアル放送開始です〜👏 初めましての方も、お久しぶりの方も 一緒に楽しくながら聞きしましょう♪ #漢方 #ながら聞き #大人の学び直し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#127 最近好きな色『ターコイズ』の心理効果

#127 最近好きな色『ターコイズ』の心理効果

Jul 20, 2022 10:44 わだきなこ

最近、ゼルダにハマってるのもあるのか ターコイズブルーに目がないきなこです。笑 今日はそんなターコイズブルーの 心理的な効果や この色が好きな方の性格分析をしていきます😄 #色 #色彩心理学 #カラーセラピー #漢方 #ゼルダの伝説 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#126 旦那くんの尊敬するところ3つ

#126 旦那くんの尊敬するところ3つ

Jul 19, 2022 13:55 わだきなこ

察するのが苦手な旦那くん。 でも、私には無い尊敬するところもたくさんあります。 今日は日頃の感謝の気持ちを込めて お話してみました😊 #家族 #夫婦関係 #パートナー #感謝 #家事 #あいさつ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#125 漢方×色の心理学②

#125 漢方×色の心理学②

Jul 18, 2022 17:17 わだきなこ

前回の放送の続きですヾ(*´∀`*)ノキャッキャ 前回は漢方目線でメンタルと色のことをお話ししましたので、 今回は色彩心理的な目線で色の心理効果をお話ししていきますよー! #漢方 #色彩心理学 #色 #メンタルケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#124 漢方×色の心理学①

#124 漢方×色の心理学①

Jul 16, 2022 12:50 わだきなこ

色と漢方って結構関係してるんです😄 漢方と色からみる、心が弱った時の対策をお話しします😄 #漢方 #薬膳 #色彩心理学 #カラータイプ #カラーセラピー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#123 【やらかした】腰痛なってもた!犯人はまさかの、、

#123 【やらかした】腰痛なってもた!犯人はまさかの、、

Jul 15, 2022 09:39 わだきなこ

恥ずかしながら腰痛になりました😂 同期のセラピスト仲間と勉強になった話をしています🥰 #腰痛 #ストレッチ #犯人は意外なあいつ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#122 失って気づく大切さ

#122 失って気づく大切さ

Jul 14, 2022 10:39 わだきなこ

食洗機が壊れて日々のありがたみを知った話です😂 #感謝 #食洗機 #当たり前に目を向ける --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#121 除湿食材 緑豆はるさめのアレンジバリエ

#121 除湿食材 緑豆はるさめのアレンジバリエ

Jul 13, 2022 11:45 わだきなこ

先日友人から聞かれたので、 緑豆春雨のアレンジバリエを語ってみました😊 みなさんの好きなアレンジバリエは何ですか? #漢方 #薬膳 #春雨 #ダイエット #低気圧 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#120 夏の薬膳②おすすめ食材

#120 夏の薬膳②おすすめ食材

Jul 12, 2022 12:14 わだきなこ

夏の薬膳、何食べたらええの?を話します😄! 前回の放送の続きです☀️ #漢方 #薬膳 #夏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#119 夏の薬膳①

#119 夏の薬膳①

Jul 11, 2022 08:58 わだきなこ

いやー暑いですね! 夏の薬膳をゆるゆる語ります🥰☀️ #漢方 #薬膳 #夏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#118 最近夢中になってること

#118 最近夢中になってること

Jul 1, 2022 12:41 わだきなこ

きなこが最近夢中になってる ゲームの話をつらつらとしています😊🎮 人生と重ねると、本当に面白いですね! 学びにもなるなと実感しております😊 #人生RPG #ゲーム #ゲーム初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#117 首の寝違えを姿勢分析してみた話

#117 首の寝違えを姿勢分析してみた話

Jun 30, 2022 07:01 わだきなこ

ある朝、主人が首を寝違えたようで 一緒にどの部分が痛むのか分析をしてみました! 姿勢学を学ぶとその痛みが どこから来ているのかな?というのがある程度分析できて面白いです! 今日はそんな面白い出来事をシェアしようと思います😄 #姿勢 #寝違え #ストレッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#116 口内炎と関わりのふかーい臓器はここだよ!

#116 口内炎と関わりのふかーい臓器はここだよ!

Jun 29, 2022 05:52 わだきなこ

朝、鏡を見たら 唇の周りに吹き出物と口内炎が…😱 これにはある臓器の疲れが出てるんです! 何処だか分かりますか?? 想像しながら聴いて下さいね😊 #漢方 #薬膳 #口内炎 #吹き出物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#115 【あなたはどのタイプ?】中医学とダイエット

#115 【あなたはどのタイプ?】中医学とダイエット

Jun 28, 2022 12:27 わだきなこ

そろそろ夏が近づいてきました!! 肌の露出も増えてきて そろそろダイエット本腰入れなきゃな… と思う方も少なくないはず。 今日はTwitterで好評だった 中医学とダイエットのお話を もう一度おさらいしていこうと思います🐰 皆様はどのタイプですか?? ぜひ明日からの養生に取り入れてみてくださいね! #漢方 #薬膳 #ダイエット #梅雨明けたら夏 #漢方ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#114 きなこ的ストレス解消法

#114 きなこ的ストレス解消法

Jun 27, 2022 13:54 わだきなこ

みなさん、ストレス溜めてませんか? 生きてりゃ色々ある! ストレスだって溜まりますよね。 あー腹が立つ!とモヤモヤすると ストレスだけが大きくなってきて みなさん自身のからだにダメージを及ぼします🥺 今回は、ただの『腹立つ!!』で終わらせない きなこ的ストレス解消法をお伝えします😊 お試しあれ🧚‍♂️ #ストレス #人間関係 #漢方 #セルフケア #ストレスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#113 母から教わった大切なこと

#113 母から教わった大切なこと

Jun 26, 2022 12:54 わだきなこ

昔、母から口酸っぱく言われていたあること。 大人になっても私の人生の教訓のひとつになってます! みなさんも共感出来るかも?🥺 #母の教え #人生の教訓 #思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

#112 スタエフ、きなこの野望

#112 スタエフ、きなこの野望

Jun 25, 2022 04:37 わだきなこ

今回は心の野望をただただ語ります!笑 #目標 #野望 #夢 #リスナーさんありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

ゲイで茶を沸かす

ゲイで茶を沸かす

この番組は、お茶の間の皆さまへMCシュンと週替わりで登場する3人のゲイ“茶ガマ”が、身の上話や妄想話をわ茶わ茶と繰り広げる、おしゃべり人情バラエティです。 毎週月曜配信。週の初めのお耳に一服したい時などにどうぞ🍵 第7回JAPAN PODCAST AWARDS企画賞受賞。 🎧 はじめての方におすすめのエピソード 💌【お便り回】 ep120 カミングアウトしてこない同僚との付き合い方と後輩指導で心がけていること ▶ 茶ガマたちのリアルで優しいアンサーをどうぞ 🐈🐈🐈🐕【全員集合回】 ep31 カミングアウト体験談と新作BL朗読 ▶ 勢ぞろいでカミングアウトのあれこれと、爆笑必須?BL朗読 📮おたより募集中! 💌フォーム:https://forms.gle/jMsPwJcgNNDf19SZ9 📧メール:gaydechawowakasu@gmail.com 🌐SNSや通販サイト:https://lit.link/gaydechawowakasu 📰メディア:https://wabisabi-cha.com 🎥YouTube:https://www.youtube.com/@gaydechawowakasu 🎙姉妹番組もぜひチェック! https://lit.link/gaytomoradio https://lit.link/mackypodcast

IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !

私より先に丁寧に暮らすな

私より先に丁寧に暮らすな

東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna (インスタもある) 🚗🚥番組公式コミュニティ  https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com