多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
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第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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428.「自由気まま」と「相手目線の愛」の狭間🫣
自由気まま と 相手への愛 この二つの狭間に立って感じたことを 喋りました🤭 “愛のある発信”を目指していきます❤️🔥 何も考えず発信してたことを痛感した インスタプロフ講座👇 〜かいほさん〜 https://stand.fm/episodes/68a9b97e9314fae126130955 何も考えず好き勝手に配信した放送👇 〜おい！のっこりー〜 https://stand.fm/episodes/68b55d044a0267a6a003679b それに愛あるツッコミしてくれた放送👇 〜あっこさん〜 https://stand.fm/episodes/68b63b274b38e8b5612f9867 #自由気ままに好き勝手喋る #相手目線の愛を育てよう #愛のある発信をしていこう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
427.ふわっと募集しまーす🧶
前半は あっこさん、卒会チケット90枚完売ってすごすぎ！！ まさに「愛される人は愛する人♡」だなーと感じました。 という話をしてます。 05:52 後半は、編み物のワークショップについてお知らせでーす。 ＜編み物の楽しさをかじってみよう回＞ 9月23日（火） １５：００〜１６：００ 2名枠、ありがたいことに満席となりました🥹❤️🔥 お申し込みフォーム、初めて作った🫨 申し込まなくても大丈夫なので お申し込みフォームだけでも見てって 感想ください😝 https://x.gd/bpIvC #ワークショップ初開催 #初めての試み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
426.7万人を前に「愛される理由」を体感
世界中の人に愛される理由を体感してきました🥹 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
426.子育ても夫婦関係も依存先の分散に救われる🫶
お知らせ📢 本日21:45〜 ハナモゲラ友達のモテパパたかしさんと おしゃべりLIVEしまーす✨ @しーたかさんchにて ゆるーくふざけつつ、 モテパパ会や産後ケア広め隊について 喋るよー🍵🍫 本題は、 負のスパイラル脱却の鍵は、 依存先の分散✨ むしろ依存しない😆 これだわーって思った話です♡ #産後ケアひろめ隊×モテパパ会 #ハナモゲラコラボライブのお知らせ #子育て #依存先の分散 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
425.“胸が熱くなる”を体感した話💗
遅ればせながら、私も胸が熱くなりました📕✨ 日経ウーマン9月号！ まだ見てない方は10月号に切り替わる前に 本屋に急げーーーー🏃✨ 胸熱をプレゼントしてくださった御二方🫣💗 さきみきさん🌿 https://stand.fm/channels/64195a57c881d58fc573103d あづさん📝 https://stand.fm/episodes/68a29e93ee90c77106d9dc00 #日経ウーマン9月号がアツい #胸熱を体験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
424.突き抜けた自慢は究極にかわいい♡
もっと堂々とドヤっていけば、 社会全体の幸福度が上がるなーと思った話♡ とりあえず謙虚な日本人は ガンガン突き抜けた自慢をしていって みんなで可愛くなっちゃって幸せ循環回していこう🔄 #私すごいでしょ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
423.オオカミと小動物のやりとり
♡🐺🐕🐭♡ #こそだて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
422.「私すごいでしょ」しに行かない？😆
何が言いたいかというと 週末に一緒に「私すごいでしょ」エキスを チャージしに行きません？ というお誘いです😆 詳細はこちら💁♀️ https://stand.fm/episodes/6894a8bcb0e4d414a029a913 #わたしすごいでしょ講座 #わたしすごいでしょしに行こう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
421.心打たれた組織の話❤️🔥
仕事で出会ったある組織が素敵だった話💓 ベテランが若手を支えるチームワーク、 若手が安心してチャレンジできる組織づくり 大事だよね。 わたしも今いる職場でできることから始めたい🔥 #仕事の話 #情熱を感じて心が動いたこと #今の仕事が面白い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
420.こっそりふんわりなお知らせ🧶
やれるのかやれないのか… そんなことを考えてぐるぐるしてたけど やってみよう✨ってことで とりあえず日時だけ決めた 「作ってみよう会🧶」のお知らせを こっそりしてみました。 あー言っちゃった… また詳細など決まってきたら 随時お知らせさせてください〜 とりあえず、 9/23(火)15:00-16:00 に まったり何かを作る会を企画していきます🍵🧶 最近、編みまくってる様子は インスタに晒してますー🧶 https://www.instagram.com/oinokkori1809?igsh=ZXV6OW00dmNpbnc0&utm_source=qr #スキマ時間に編む人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
399.【発掘💎】風船の空気は少し抜けてるくらいが心地よい🎈
時々現れる、 いいとこ発掘家のおいのっこりーです💎 パンパンに空気の入った風船より 少し空気抜けたボヨヨンの風船が 心地いいよね〜って話です🎈 今回、発掘させていただいた方は… https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6 発掘のきっかけはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6899986f0b8eb1e2e4dd03d1 次はあなたを勝手に発掘するかも？😏 #人のいいとこ発掘家 #産後ケア広め隊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2508】wherever you are /oneokrock
「ワンオクといえば！」の曲。 恋人に対しての歌だと思ってたけど、 superflyの越智さんが 我が子に対して思いを馳せてカバーしたって 言ってて、 親心としても染みる曲だわーとさらに好きになった♡ #MSD2508 #MSD #oneokrock #whereeveryouare --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
まりさんと「産後ケア×ジャーナリング」をしゃべろう🍘
いやーー楽しかった♡✨ まりさんとこたつでみかん食べながら おしゃべりしたり感覚🍊 超リラックスしてお話できたのが最高でした🍨 まりさんまたおしゃべりしよー✨ 遊びに来てくださった はんちゃん、mamiさん、しーたかさん ありがとうございました😊 00:38 まりさん登場✨ 01:25 初liveはアイス食べながら🍨 03:20 沖縄と東京をお互い羨む♡ 10:40 ジミーさんとまりさん🏝️ 12:30 大変と伝える勇気@🌮 18:15 療育のお話✨ 28:25 「どうせ相談しても…」なｷﾓﾁ 32:01 下の2人が年子😳 34:48 少子化なのに受け皿足りない 37:01 「産後ケア受けたかった」 40:33 サービス対象の書き方の課題 42:26 「当時のまり」に届けたい♡ 42:50 産前産後のジャーナリング📝 44:09 産後に紙とペン持てる？？ 45:50 産後ｹｱｱﾝｹｰﾄにまり‘s ﾜｰｸｼｰﾄを✏️ 53:30 産後ケア施設が集まる機会？🤩 #産後ケア広め隊LIVE #産後ケア広め隊 #産後ケア×ジャーナリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
まりさんとおしゃべりするよ🍘🍵
明日8/11(月)15:00〜 まりさんとおしゃべりしまーす🍘🍵 ジャーナリング×産後ケアについてなどなど まったりおしゃべりします😍 ぜひぜひお時間合う方は おやつ持って おいのっこりーチャンネルに 集まりませんか？☕️🍪 まりさんのワークシートが繋いだ 感動的な実話✨まだ聞いてない方ぜひきいて👇 https://stand.fm/episodes/68862ea0163d9de1b0f6de99 #産後ケア広め隊 #産後ケア広め隊おやつlive #産後ケア広め隊LIVEの告知 #ジャーナリング×産後ケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
418.うっかりものは救世主に支えられている🙇♀️
うっかり者がうっかりしすぎて 一日にピンチ事件が3つ続いた話。 いつもピンチな時に救世主現れて うっかり者は救われてます(感謝) ちょっと綺麗じゃない話あり💩なので 配信するか迷ったけどあげちゃいます🙇♀️ 汚いの苦手な人は聞かないでね♡😆 #うっかり者は救世主に救われる #子育てのドタバタ劇場 #うっかりしてるのは読みが甘すぎるから #反省している風でしてない #だからうっかりのまま --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
417.体力は世界を広げる力がある🌏🏋️
先日の旅行中に 体力は世界を広げる力があるなと感じた話です🌏 #体力作りは永遠に憧れ #憧れてる場合じゃない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
416.教育施設というらしい格安宿泊場
格安宿旅いいわーって話🚗✨ #子連れ旅行 #お金かけなくても楽しい旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
414.「はんちゃんすごいでしょ」と編み物に関する面白体験🟢
昨日のはんちゃんとの産後ケアおしゃべりライブが めっっっっっっっちゃ楽しかった♡ とにかくはんちゃんのお話が、学び深い✍️✨ アーカイブぜひ👇 https://stand.fm/episodes/688cc6c1c03b91346228b49f 昨日、編み物の面白体験をした話と 本日、8月2日(土) 18：30〜 「満点🌟青空レストラン」を見て ハーティッチファームもとさんをみんなで観よう🍆 #産後ケア広め隊 #産後ケアおしゃべりライブの感想 #編み物 #ハーティッチファームもとさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
はんちゃんと産後ケアおしゃべりライブ
05:48 改めてはんちゃんってこんな方🌱 11:38 誰かのやりたいと地域貢献に繋げるプロ 12:48 ニャッキ事件も地域課題と繋がるの？ 25:50 はんちゃんからのビックハグ🫂❤️🔥 28:31 産後ケアの地域格差 〜タイムスタンプ途中〜 \はんちゃんが話してくれた/ 目から鱗の産後ケア解説3選 ①産後ケアをマズローの欲求5段階説で解説 ②まだまだ知られていない、産後ケアに必要なステップ ③産後ケアで、その後の生き方まで変わる！？なお話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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えりむすの🧪素のままラボ
今日も誰かの酒の肴になりたい🐟心とキャリアの研究🌱社会人大学院生&フリーランスの奮闘ログ✍️進路未決定のまま高校卒業後、フリーターを経て渡英し介護職へ就く🇬🇧帰国後、営業職でお金を貯めて世界一周へ🌏その後は障害福祉の現場で支援員、管理職を勤め、2023年独立🧑⚕️🎤2025年4月大学院に入学🧑🎓第3世代認知行動療法のひとつであるアクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)を研究中🔍 ▶︎ACTとは？ ACT（Acceptance and Commitment Therapy：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）とは、行動分析学を基盤とした心理療法の一つで、「嫌な感情や思考をなくそうとする」のではなく、「それらを受け入れ（アクセプタンス）」「自分が本当に大切にしたい価値観に基づいた行動（コミットメント）をしていく」ことで、心理的柔軟性を高め、より豊かな人生を送ることを目指すもの🌾困難な状況でも、価値ある方向へ進み続ける力を育むアプローチです💎 誰もが自分の価値観を大切に、ありたい自分、なりたい自分を表現できる世の中へ🫶 ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす 公認心理師｜キャリアコンサルタント ・精神科病院、ひきこもり支援センターで心理師として従事したのち、現在は教育、産業、障害福祉等の分野でメンタルサポートやキャリア教育、研修などを行っています。 ------------------------------------------------- 私自身も自分らしい人生を体現するべく、やりたいこと色々やってます😼笑 ▶︎ブラウザで遊べる自作フリーゲーム【YOKERO!】 https://x.gd/wWwmf ※スコア1000点超えたら教えてください！ ▶︎電子書籍【超短編エッセイ】 https://amzn.asia/d/aokkxPY 一人旅の記録です。短い読み物となっております！ ▶︎LISTEN https://listen.style/p/erimus?4OqKJFKG