多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
良いとこ発掘💎しながらいざ冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
https://amzn.asia/d/03yf82te
第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
＊私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
＊これを聞くと「産後ケア」のイメージがつく！
実際に産後ｹｱを利用したｽﾀ友さんとおしゃべり🍵
きなりさん🐓
https://x.gd/16Tqj
エリィさん🧡
https://x.gd/ecpVX
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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178.助産院がつなげてくれた広がり②
助産院がつなげてくれた広がり パート②を語りました🤣 助産院愛をしゃべっています🧡 パート①はこちら👇 https://stand.fm/episodes/667c90d23f21ac0304be8808 Kindle本読んで欲しいので毎回宣伝しちゃう👇 「産後ケア」について書きました📕 https://amzn.asia/d/03yf82te #助産院 #助産院出産 #子育て #産後ケア #Kindle本出版 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
177.ガッツリ宣伝しちゃおう
前回のKindle出版の配信に 沢山のコメントありがとうございました💖 今回もガッツリ宣伝しまーす📕笑 ぜひぜひ読んで欲しいです🙌 15000字でサクッと読めます〜！ あなたにこそ！！使って欲しい産後ケア: 「子育て、なんとかなるかも」そう思うきっかけになる産後ケア https://amzn.asia/d/03yf82te #産後ケア #子育て #Kindle出版 #産後のリアル #助産院出産 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
176.助産院が広げてくれた繋がり①と出版お知らせ
助産院熱が再燃しているここ数日。 一年前の今頃は、 次女がまだ3ヶ月かぁー 首ようやく座ったころかー なんて思い出しました。 そして！ 自分の原点である助産院について 思いを馳せながら 「産後ケア」について書いた Kindle出版のお知らせについて話しました💕 助産院について語っている過去放送👇 https://stand.fm/episodes/6545f75df63da949ed9f35f4 明後日6/29から読めるので ご興味持っていただける方、 ぜひ読んでほしいです😆 15000字程度で15分くらいでサクッと読めます😆 Kindle本👇 https://www.amazon.co.jp/dp/B0D7V6RV81?nodl=1&ref_=pe_93986420_775043100&dplnkId=65653782-a35c-4f25-ad0f-7e4c9a34654c #子育て #助産院 #産後ケア #Kindle出版 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
175.「自分のための休日」あなたなら何する？
今日は自分のために時間とお金を使いました🤣✨ 想像以上に満たされたし、 戦略的にこういう時間を作る工夫をしていこう！ 日々、仕事や子育てや何かに追われがちな そこのあなた！✨ 戦略的に自分を満たす時間をぜひ作ってね🌷 そして、自分に使える時間とお金があったら 何をしたいですか？☺️ よかったらコメント欄で教えてください✍️ そしてそして 子どもたちを見てくれた 保育士さん、ありがとうございました🙇♀️✨ また明日からがんばるぞー！ #子育て #戦略的休日 #自分のための休日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
174.血尿が出て自分の健康を過信しないと決めた
子どもたちの体調不良が落ち着いて ホッとする間も無く、 膀胱炎になった話🤣笑 健康が自慢だったけど、 年齢もあるんだろうなー。 ただただ健康だった今までと違って 健康を日々作っていかなきゃなと実感。 #子育て #ワーママの日常 #膀胱炎 #血尿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
173.子ども二人同時に発熱の我が家
子どもが二人同時に発熱中です🤣 #子育て #子ども同時に発熱 #ワーママの日常 #週半ばでhpゼロ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
172.私の日常＝子育て×仕事＝健康
今の自分の生活を振り返り、 いいサイクルじゃん！ そして健康じゃん！ と気づけたのでアウトプットしました✍️ 自己満配信です🤣 #子育て #仕事 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
171.一日の終わりに労いタイムを作るぞ！
毎日怒涛の日々🤣 睡眠は、次女の夜泣きで途切れ、 朝がきたら、バタバタ支度して出社！ 仕事に行けば、頭と体をフル稼働！ クタクタで退社し、保育園へダッシュ！ 家に着いたら、 ご飯！風呂！！！ 寝かしつけまで、走り抜ける🏃♀️… しかし、子どもたちのグズグズで、 走り抜けたいのに、 足を掴まれて、なかなか走れない感じ🤣🤣🤣 あと少しでゴールなのに🤣🤣🤣 グズグズを切り抜ける最短ルートは オーバーリアクションで、 相手を労うことかなと感じました。 結局、子どもも大人も、 労われたいよね🤣って話です。 ってことで、 一日の終わりに労いタイム作ります🙌✨ みなさん毎日お疲れ様です！ #子育て #ワーママの日常 #労いタイム #あさんぽ #グズグズには労いを --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
170.保育園のつながりに可能性を感じる
娘の保育園でできた「保護者のつながり」 みなさんは保護者が、 どんな仕事をしてるか知ってたりします？🧐 私は最近、 娘のお友達のママの職業を知って驚きでした😳✨ 驚きと共に、 「保育園ってある意味、可能性に満ちた 異業種コミュニティでは？」 と感じました✍️ #保育園 #保育園は異業種コミュニティ #ワーママのつぶやき #ワーママの着想 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
169.時間に追われるからこそスキマ時間をつかみとる
バタバタ過ぎゆく日常になりがちだからこそ スキマ時間の価値がグッと増すし スキマ時間の使い方が磨かれる気がします！ 今日もスキマ時間に コツコツ進もう✨ #子育て #ワーママの日常 #スキマ時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
168.子どものおかげで磨かれる〇〇力
スーパー早起き次女のおかげで、 朝の散歩(あさんぽ)成功✨ 子どものおかげでさまざまな力が 磨かれレベルアップしていると確信します🔥笑 現在レベルアップ中の力たちは… 予想通りにはいかない子どもを前に 鍛えられる 適応力、判断力、忍耐力、発想の転換力、 アイディア力、スキマ時間活用力、 体力、体力、体力w そこのあなたも、 今日もいろんな力がレベルアップ中ですね✨ おめでとう🎉 #子育て #磨かれる力 #適応力 #判断力 #忍耐力 #体力 #ワーママの朝活 #あさんぽ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
167.朝5時起き1歳児の独り言
5時にふと目覚めたら、布団にいない1歳次女。 畳の上で寝てる！🤣 布団に戻すと、ぱっちり目覚めた次女。 授乳してが、二度寝叶わず、 逆にスッキリお目覚めの次女。 とにかくおしゃべり、 時々歌ってる次女。 まだ寝たいなーと思いつつ 可愛いので記録に残しました✍️ #子育て #1歳児のおしゃべり #喃語 #なんか歌ってる #なにしゃべってるんだろう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
166.アイコン画像を変えました！
ずーっと夕空だったアイコンを変えました笑！ 自分の似顔絵を スタエフ配信者KALAさん に描いていただきました🎨 KALAさん💖↓ https://stand.fm/channels/5f6b3444f04555115deb320a KALAさんの描く絵のテイストに ずっきゅーん💘✨ ぜひ、KALAさんのイラスト見て欲しいです❤️🔥 可愛い！おしゃれ！ KALAさん、ありがとうございました😊 #アイコン変えました #スタエフ感謝祭での出会い #スタエフ感謝祭2024 #アイコン作成してくれた人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
165.ピンチな時ほどワクワク？！
非常事態の際の自分の心理状況について喋りました。 みなさんは、ピンチのとき、 どんな思考になりますか？😝 よかったら教えてね #非常事態の時のテンション #ピンチはワクワク #ピンチはチャンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
164.モヤっとした時こそチャンス！
日常の何気ないモヤモヤや、 困ったなあ〜という瞬間は、 暮らしがより良く変わるきっかけであり チャンスだな✨と感じた話です。 #モヤモヤはチャンス #困った時こそアイディアが生まれる #子育て #保育園 #駐輪場問題 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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