多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
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第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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番組の魅力・推薦
435.ｲﾔｲﾔﾓﾝｽﾀｰを通じて夫の人間力を目の当たりにする日々
5秒に一回はｲﾔｲﾔスイッチ発動の次女😇 しかも泣き方、暴れ方も激しさを増してる…😇 正直メンドイ 正直シンドイ そんな瞬間が増えてきた🤣 一方で、 夫の次女のイヤイヤ対応の扱いに人間力を感じる。 おれのっこりー、さすのっこりー👏 #イヤイヤモンスター #子育て #イヤイヤ期に試される人間力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
434.心の動きをキャッチして動いて深ぼるサイクルを回したい❤️🔥
私は心が動くままに行動しすぎると傾向が🤣 ストレングス資質で言うと アレンジ×着想×活発が暴走して やりたいと思ったらとにかく詰め込む… 一方で 内省が、 もっと一個一個やったことに対して 深掘りして噛み締めたい けど最終的に 適応性が、「まあいっか😆」で完結… 理想は、 心が動くままに行動しまくる中で セットで内省で深掘りするサイクルを回したい🔄 そんなことを感じました〜 #ストレングス的に自己分析 #心の動くままに行動と深掘りサイクルを回したい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
433.人生初のワークショップ開催を終えて
編み物ワークショップを開催しました🧶✨ 200%楽しかったーーー😆と同時に、 おんなじくらい疲れた🤣笑 初めてのことをやるって、 刺激が多すぎていつも使わない、 脳みそや筋肉や細胞？が反応する感覚で、 楽しすぎるし、疲れました(いい意味で) 反省が多すぎるけど (アーカイブ録画忘れた🥲) やってみなきゃわからない気づきが多かったので 収穫もたくさん✍️✨ ご参加いただいた、 プロの受講生さん(かいほさんのお言葉借ります)たちの おかげで、楽しい時間と、たくさんの気づきを いただけましたー✨ ありがとうございます🧶 #編み物ワークショップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
ｷﾞﾘｷﾞﾘ過ぎるあっこ卒会参加表明✨
【あっこ卒会参加表明】 ①SNS名 おいのっこりー ②居住・属性 東京都在住、2歳5歳育児しつつスキマを遊ぶママ ③あっこ歴(あっこを知ったきっかけ) ｽﾀｴﾌ始めて2番目くらいにフォローしたのがあっこさん ④卒会で楽しみにしてること みんなが楽しんでる姿を見てニヤニヤしたい ⑤最後にひとこと(役割などあればその旨も) あっこさん好きが集まるイベントは絶対楽しいー👏 あっこさんもリラックスして楽しんでね♡ しーたかさんまた間違い探し作ってね✨ あっこしーたかファミリーに乾杯✨ (一言で終わらなかった) #あっこ卒会参加表明 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
432.空港での珍事件とお知らせ
念願の島根旅行✈️ 無事ユーカリさんに会えた♡ 旅のあれこれを語りたいけど なんか音声配信へ気持ち向かず… 結果どうでもいい珍事件だけ話した回。 旅のあれこれはユーカリさんと LIVEで語ります♡ 📢２つお知らせ📢 ①作戦会議LIVE🫶 9/20(土)21:00頃〜 @ぴーろこさんch かいほさん、さきみきさん、ぴーろこさんと あるイベントに向けた作戦会議📝 ②島根の魅力語りLIVE🫶 9/22(月)21:45〜 @ユーカリさんch 島根旅で感じた島根の魅力や 旅であらわになったストレングス資質など🤭 #島根旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2509】Wasted Nights/oneokrock
oneokrockの曲、英語多くて難しいけど 好きだから挑戦😆 oneokrockを好きになったきっかけの曲🎧 歌詞の中の 「don’t be afraid to dive 何をせずはもっと怖い」のフレーズがすごく好き！ 本家をぜひ聴いていただきたいです🥹 https://youtu.be/iYmD8vvhyYI?si=ikg1iLl4F4s1cdnm #MSD2509 #oneokrock #wastednights --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
431.ワークショップに向けた準備が楽しい🧶
編み物のワークショップに向けて スキマ時間を駆使して準備しています🧶 やること書き出したら どんどん出てきて焦りながらも 一つずつ進めていくのが楽しい😆 そんな話です❣️ 参加してくださる“編み友さん”たち ありがとうございます☺️🧶❤️🔥 #編み物ワークショップ #準備が楽しい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
430.大人が本気で遊ぶチャンスは意外に転がってる
大人になった今、 「本気であそぶ」をどれくらいしてます？😝 本気で遊ぶって間違いなく楽しい‼️ そしてそのチャンスはいくらでもあるし作れる‼️ だったらいかに日々、本気であそぶか、 これに注力してみたくなりました❤️🔥という話。 #本気で遊ぶをしてみる #大人も遊ぼう #全力水鉄砲大会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
429.くだらない話から“失敗体験”のおいしさを学ぶ
今日はくだらない話をしたんですが 話した後に、 「失敗の捉え方」に繋がる話かも？ と感じて概要欄を真面目に書いてみます✍️ みんなは 人前で思いっきり失敗したことあります？🤭 私は結構あります。 どうしてだろう、、 その度に「おいしい😏」と ニヤついてしまう自分がいるw ・まず単純に失敗する自分がウケる。 ・次に人前で失敗することで、 「おいのっこりーが失敗してるから とりあえず私が失敗してもまあいいか」 と周りに安心感を与えられる？(ポジティブw) ・結構記憶に残るので、脳みそ的にも 肉体的にも経験的にも財産になる という「失敗っておいしい」と感じた話でした😝 多分、ＳＦ資質の責任感や回復志向強めな方から したら、「ふざけんな、ちゃんとやれ」って 怒られそうですが😝😝😝笑 #失敗はおいしい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
428.「自由気まま」と「相手目線の愛」の狭間🫣
自由気まま と 相手への愛 この二つの狭間に立って感じたことを 喋りました🤭 “愛のある発信”を目指していきます❤️🔥 何も考えず発信してたことを痛感した インスタプロフ講座👇 〜かいほさん〜 https://stand.fm/episodes/68a9b97e9314fae126130955 何も考えず好き勝手に配信した放送👇 〜おい！のっこりー〜 https://stand.fm/episodes/68b55d044a0267a6a003679b それに愛あるツッコミしてくれた放送👇 〜あっこさん〜 https://stand.fm/episodes/68b63b274b38e8b5612f9867 #自由気ままに好き勝手喋る #相手目線の愛を育てよう #愛のある発信をしていこう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
427.ふわっと募集しまーす🧶
前半は あっこさん、卒会チケット90枚完売ってすごすぎ！！ まさに「愛される人は愛する人♡」だなーと感じました。 という話をしてます。 05:52 後半は、編み物のワークショップについてお知らせでーす。 ＜編み物の楽しさをかじってみよう回＞ 9月23日（火） １５：００〜１６：００ 2名枠、ありがたいことに満席となりました🥹❤️🔥 お申し込みフォーム、初めて作った🫨 申し込まなくても大丈夫なので お申し込みフォームだけでも見てって 感想ください😝 https://x.gd/bpIvC #ワークショップ初開催 #初めての試み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
426.7万人を前に「愛される理由」を体感
世界中の人に愛される理由を体感してきました🥹 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
426.子育ても夫婦関係も依存先の分散に救われる🫶
お知らせ📢 本日21:45〜 ハナモゲラ友達のモテパパたかしさんと おしゃべりLIVEしまーす✨ @しーたかさんchにて ゆるーくふざけつつ、 モテパパ会や産後ケア広め隊について 喋るよー🍵🍫 本題は、 負のスパイラル脱却の鍵は、 依存先の分散✨ むしろ依存しない😆 これだわーって思った話です♡ #産後ケアひろめ隊×モテパパ会 #ハナモゲラコラボライブのお知らせ #子育て #依存先の分散 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
425.“胸が熱くなる”を体感した話💗
遅ればせながら、私も胸が熱くなりました📕✨ 日経ウーマン9月号！ まだ見てない方は10月号に切り替わる前に 本屋に急げーーーー🏃✨ 胸熱をプレゼントしてくださった御二方🫣💗 さきみきさん🌿 https://stand.fm/channels/64195a57c881d58fc573103d あづさん📝 https://stand.fm/episodes/68a29e93ee90c77106d9dc00 #日経ウーマン9月号がアツい #胸熱を体験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
424.突き抜けた自慢は究極にかわいい♡
もっと堂々とドヤっていけば、 社会全体の幸福度が上がるなーと思った話♡ とりあえず謙虚な日本人は ガンガン突き抜けた自慢をしていって みんなで可愛くなっちゃって幸せ循環回していこう🔄 #私すごいでしょ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
423.オオカミと小動物のやりとり
♡🐺🐕🐭♡ #こそだて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
422.「私すごいでしょ」しに行かない？😆
何が言いたいかというと 週末に一緒に「私すごいでしょ」エキスを チャージしに行きません？ というお誘いです😆 詳細はこちら💁♀️ https://stand.fm/episodes/6894a8bcb0e4d414a029a913 #わたしすごいでしょ講座 #わたしすごいでしょしに行こう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
421.心打たれた組織の話❤️🔥
仕事で出会ったある組織が素敵だった話💓 ベテランが若手を支えるチームワーク、 若手が安心してチャレンジできる組織づくり 大事だよね。 わたしも今いる職場でできることから始めたい🔥 #仕事の話 #情熱を感じて心が動いたこと #今の仕事が面白い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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好きに生きていいのよ😘今日も誰かの酒の肴になりたい🐟フリーランス心理師の奮闘ログ✍️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす 公認心理師｜キャリアコンサルタント ・精神科病院、ひきこもり支援センターで心理師として従事したのち、現在は教育、産業、障害福祉等の分野でメンタルサポートやキャリア教育、研修などを行っています。大学院ではACTを研究中👩💻→2026年3月卒業👩🎓心理師になる前は、障害福祉の現場で支援員をしていました！ ▶︎ACTとは？ ACT（Acceptance and Commitment Therapy：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）とは、行動分析学を基盤とした心理療法の一つで、「嫌な感情や思考をなくそうとする」のではなく、「それらを受け入れ（アクセプタンス）」「自分が本当に大切にしたい価値観に基づいた行動（コミットメント）をしていく」ことで、心理的柔軟性を高め、より豊かな人生を送ることを目指すもの🌾困難な状況でも、価値ある方向へ進み続ける力を育むアプローチです💎 誰もが自分の価値観を大切に、ありたい自分、なりたい自分を表現できる世の中へ🫶 ------------------------------------------------- 私自身も自分らしい人生を体現するべく、やりたいこと色々やってます😼笑 ▶︎ブラウザで遊べる自作フリーゲーム【YOKERO!】 https://x.gd/wWwmf ※スコア1000点超えたら教えてください！ ▶︎電子書籍【超短編エッセイ】 https://amzn.asia/d/aokkxPY 一人旅の記録です。短い読み物となっております！ ▶︎LISTEN https://listen.style/p/erimus?4OqKJFKG
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マイクラジオ
🥳ポッドキャストスターアワード リスナー投票第5位🥳 中1あゆむ&中1しょう＆小5まさひろが送る、 マインクラフトについて話すポッドキャスト！ 材料集めが得意な「あゆむ」と 建築が得意な「まさひろ」と マルチクリエーターの「しょう」が、 マイクラの冒険やこれからやりたいことを自由に語ります 学校に馴染めなかった三人が オンラインで出会い、 マイクラとマイクラジオを通して 友情を育てながら成長中 録音・編集・BGM選び・配信まで すべて三人の手づくり！ ときどきゲストも登場するよ 更新は 週1〜2週に1回ほど 子どもも大人も楽しめる“マイクラジオ”、ぜひ聴いてね！ マイクラジオに出たい方、コメント感想は常に大歓迎です‼ YouTubeはこちら： https://youtube.com/channel/UCv4VnVl9Ord7WExJpDgYC3Q?si=kebAkZPXtBIaV3nn ハッシュタグ #マイクラジオ #小中学生ポッドキャスター #マイクラ好きとつながりたい #マインクラフト #学校以外の学び方
子育て奮闘ママの等身大ラジオ📻
元安定思考会社員ママが歩む“想定外の未来”🚪 38歳2児ママ、人生実験のリアルを発信中！ -自分で可能性に蓋をする人生はもう終わりにしよう- 🗺️髙橋あやかPOTAL https://h1.nu/1Fi21 🎙️発信内容 ・38歳2児フリーランスママのリアルな日常 ・自分業/モデル業/新しい挑戦 ・音声配信4年目🎙️活用ヒントや経験談 🔑メンバーシップ(500円/月) 挑戦の裏側、表でできない話、すっぴんトーク🤫❤️ ※月1定例ライブ|質問・壁打ち・交流 🌟プロフィール ・3歳👧6歳👦の母 ・仙台モデル事務所epi&company 所属 ・元大学事務職員(14年勤務)▶︎開業 ・秋田▶︎岩手▶︎宮城 ・元虚弱腸活アドバイザー 📚実績 ・フォロワー約1000人 ・配信数1,400回超/再生数23万回超 ・音声配信相談 100名以上対応(グループ含) ・初のママコミュニティ58名 ・音声配信講座/学生向け 講師経験有 🕑スタエフ史 2020.6 第一子出産▶︎どん底育休🦠 2023.5 第二子育休でｽﾀｴﾌﾃﾞﾋﾞｭｰ🎙️ 2024.2 腹部嚢胞摘出手術{人生を考え直す 2024.6 仕事復帰{働き方を考え直す 2024.12 自分業を本格的にｽﾀｰﾄ 2025.6 会社員卒業🎓 2025.8 モデル事務所合格👠 2025.9 "Acco Life Design" 開業 2028.8.5 四十路生誕祭📍 🎙️おすすめ スタエフで変わった人生大集合 https://x.gd/RyVhr 【街頭演説】声の力を体感してほしい https://x.gd/m9vHw LISTEN連携&文字起こし活用 https://x.gd/lQoPH ----コンテンツ---- スタエフスタートガイド https://x.gd/dOdnE スタエフタイプ診断 https://x.gd/p1UtS サービス一覧 https://x.gd/N6ldV ----SNS---- 文字で読みたい方は ▶︎note https://x.gd/tssS8 モデル業やプライベート裏側 ▶︎インスタ https://x.gd/wkC お問い合わせはお気軽に🫶 ▶︎公式LINE https://lin.ee/V5lMPc