多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
https://amzn.asia/d/03yf82te
第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
https://listen.style/p/oinoccori?UywxqpXS
listen
387.【発掘💎】iPhoneの神アプリと段取り説明力抜群の人(告知あり)
同時に二つの発掘しちゃいました💎 一つはiPhoneにデフォルトで入っている 神アプリ✨ その名もGarageBand🎸 使い方わからなすぎて、 一度は捨てていたアプリが 実は神アプリだった🤣 もう一つは、そんな神アプリを掘り起こして 良さを教えてくれたゆーすけさんの、 爆速の段取り力と、わかりやすすぎる説明力👏 みなさんも、 GarageBand🎸使いこなして、 音楽プロデューサー気分を味わおうー🤣✨ また次回もやるみたい😝 https://stand.fm/episodes/6837e02e4e3827ff76837305 そして、告知🗣️ 本日21：45〜 リア友のもげこっこちゃんと 「スタエフについて喋ろう会」として ゆるーくおしゃべりしてるので 気が向いたら遊びに来てくださいー🫶 もげこっこちゃんのピアノシリーズで 一番好きな曲♡👇 https://stand.fm/episodes/673c361ad5910db67844919d #ガレバン講座 #発掘シリーズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
386.小説嫌いが「カフネ」を一気読みできた理由
おだねこさんが紹介されていた小説、 カフネを読みました。 これが面白過ぎて一気読み！ 小説苦手だったけど、 なぜこんなにハマったかを深掘りしてみた✍️ https://amzn.asia/d/6HjaQq3 #カフネ #小説 #読書の記録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
385.30年続く親子サークルの魅力を語る🪘
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
384.間違ったマラソン熱が暴れてて怖い話🥕🐎
ランニング４日目。 色々間違った熱が燃えていて 自分が一番怖いです🤣🥕🐎 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
383.ゆず茶さんに便乗！苦手を味見する話
ランニングしながら ゆず茶さんの配信を聞いて 「苦手」をやってみるについて 思ったことをアウトプット‼️ #苦手を味見してみよう #世界を広げる一つの手段 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
381.スマホを線路に落とした話
スマホを線路に落としました📱 気をつけてようって思ったお話🙂 #スキマ時間の使い方に注意 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
380.ランニング挫折歴と共にランニングの世界へ🏃♀️？
おいのっこりーのランニング挫折歴をどうぞ♡ 挫折して大っ嫌いなランニングが こちらの本を読んで またランニングやりたくなって走った話🏃♀️ https://amzn.asia/d/89irtLR 今日の記録 0.5km #ランニング #ゆるゆるランニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
380.子どもの成長と老いの速さを実感して思ったこと
結論！ やりたいと思った瞬間になんでもやる！ と思った話😳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
379.やりたいこと50個ばーっと呟いてみた🗣️
今日のユーカリさんのワークショップに向けて やりたいことリスト50個書き出したものを ばーっとアウトプット🗣️ 今朝のあっこさんの配信から、 願望は口にしたもん勝ちってことで まずは口にしてみました🗣️ ユーカリさん、今日はよろしくお願いします😍 #ウィッシュリストを喋る #願望を口にする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2505】うぉ/優里
パンチのある歌詞と メロディがサイコー！！！ 優里さんの曲と歌声が、 やっぱり好きだー！！！ うぉ/優里 👇ぜひ見て欲しいです動画！ https://youtu.be/3OTQx5LH0J8?si=sh4t-ikXZiVkRY0d ※楽曲申請済み #MSD2505 #優里うぉ #ウクレレ弾き語り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
378.モチベーションの維持はみんなのおかげ✨
産前産後のトリセツというテーマで Kindle本を書いてますが… やる気の波と 子ども(のせいにしてるw)のお世話で、 進まない🤣🤣🤣 そんな中、 みなさんのおかげでやる気を 奮い立たせていただいてます🥹 ありがとうございます！！！！ ほのさんの配信👇 https://stand.fm/episodes/681c1b17243e5dd4610038a6 ゆうこさんの配信👇 https://stand.fm/episodes/681ac26caa0535b74c7a3e1b そして明日！ たかしさんのチャンネルで、 Kindle本途中経過を語り合うライブします！ 5/10(土)21:45〜 https://stand.fm/channels/642df9949afdfc28cae55a0f #産前産後のトリセツ #産前産後のトリセツ本制作過程 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
377.思い出し笑いは幸福度を高める🤣
思い出し笑いって とにかく楽しいですよねっていう話🤣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
376.娘とあさんぽしながら GWを振り返る
こっそりあさんぽしようとしたら… 長女が起きてきちゃったので😅 一緒にお散歩〜🚶🚶☀️ 散歩しながらゴミ拾いしながら GWを振り返った。 「ながら」が多すぎる…😇 #娘と朝散歩 #宝探し感覚でゴミ拾い # GWを振り返る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
375.初チャレンジ！AIさんとコラボ😍
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
374.誰かの言葉にうるっと来る私たちは頑張っているから
ここ最近、周りの方々の言葉に うるっとくることが連発しました。 そのエピソードと共に、 感じたことを話しました😊 #みんな頑張ってる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
373.子育て奮闘中に出会えて嬉しかった言葉たち✍️
乳幼児の子育て‥ 毎日本当にドっタバタ🤣 スキマ時間を見つけるのに必死😑 よく周りの先輩ママに 「子どもに追いかけてもらえるのも今だけ」 って言われるけど、あまり実感湧かず‥ でも、ぴーろこさんの記事を読んだら、 今のこの時間を本当に大事に残したいなー と思った🥹✨ 絶賛ちびっこ子育て中のみなさん、 ぜひぴーろこさんの記事読んで 👇 ✍️配信で読み上げてくれた特集記事 https://www.okaasan.net/hahagokoro/126509/ ✍️ぴーろこさんのこれまでの記事 https://www.okaasan.net/author/hirokowakikado/ 子育て中の、 愛しい可愛い大好きだけじゃなく イラつく、しんどい、ねむい、むり、 一人になりたいなど、など、 今のこの感情は、今の自分にしか表せない 大事な感情なんだなーと ぴーろこさんに教えてもらった🧡 ぴーろこさんありがとうございます☺️ #ぴーろこさん #母ゴコロ #子育て中のどんな感情もタカラモノ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
272.脱ﾌﾟﾗイベントに参加して早速やってみたこと
前半10分は、 昨日参加した脱プライベントの感想😆 後半10分は、 10:26、ぴーろこさんのハンドリフレを 真似して家でやってみた模様を撮ってみました🤣 脱プラコミュニティは、 リーダーあころさんの優しさに溢れた、 心理的安全性が保たれまくった場所でした🥹 そしてそこに参加されていた方々も 素敵すぎて、心はほくほくしながら帰宅しました🥰 あころさん、皆さんありがとうございました😊 早速ゴミ拾いもやってみたらたのしかった🗑️✨ あころさん👇 https://stand.fm/episodes/680dd3a0c17567c242f88dde ぴーろこさん👇 https://stand.fm/episodes/680dd36e9eed0d638d92f87e #脱プラダイエット参加中 #脱プラダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
371.リアルな場にモテパパが潜んでいる？🧐
実は世に、 「隠れモテパパ」が潜んでるのかも？ と感じた話🫣 #モテパパを発掘しよう #見渡せばすぐそこにモテパパはいる #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
朝の10分だけ散歩ライブ(ＧＷ何する？)6:50まで
朝10分LIVEしてみた✨ ＧＷの予定について。 みんな何しますー？😆 #GWの過ごし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
370.私の産前産後のトリセツ喋ってみた
みなさんが続々と #産前産後のトリセツ で語ってくださっていてたくさんの発見が✨ みなさんありがとうー！！ そしてぜひぜひ聴いてほしい🙏 まりさん👇 https://stand.fm/episodes/67fc58a90b50d1860148a79f いとうゆうこさん👇 https://stand.fm/episodes/6807a574f2cad98ad7f855a8 mamiさん👇 https://stand.fm/episodes/6804ebb5f5add8b8cbf5bca9 すみちゃん👇 https://stand.fm/episodes/6804ebb5f5add8b8cbf5bca9 わたしも自分のエピソード1個目話してみました〜 #産前産後のトリセツ #stop内祝い #stopお宮参り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
こちらもおすすめ
ゆかりんのストレングスファインダー⭐︎使いこなしradio🎙️
\\ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰという才能を使って人生をhappyに✨// 変わらなくていい、今のあなたのままで大丈夫！！ 自分を知って、才能を知って、調整するだけ✨ 誰だってもうすでに、可能性しかない🫶🏼✨ 元ウツ、ノーキャリア、地方の主婦から 『ストレングスファインダー』という才能を使いこなして 💫マネタイズ初月で50万円 💫7ヶ月後に月商150万円達成 🐨クリフトンストレングスとは？🐨 （ストレングスファインダー） 自分の『無意識の才能』 を理解して使えるようになるツール🔍✨ ❌ただの性格診断 ⭕️自分の持っている才能＝得意ワザがわかる 才能を使えたら、、 💫自分の強みと弱みがわかる！ 💫苦しくなる部分を緩められる！ 💫 本当にやりたい事が見えてくる！ 💫頑張らなくても楽しく上手くいく！ =============================== 平日毎日配信🐨113名がご登録💕 \\ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰ×日常をゆるっと楽しく配信✨// 『じぶんの才能で幸せに生きるメルマガ💌』 はこちら👇✨ https://eucally.com/p/r/xBZORN8B 【こんな特典あります🫶🏼】 🔸読むだけでストレングス理解が深まる✨ 🔸ストレングス資質のzoom勉強会定期開催✨ 🔸 サービスを先行ご案内✨ =============================== 🐨これまでの人生🐨 ⇨ノーキャリア、コロナ禍ウツ、な元専業主婦 ⇨ストレングスファインダーに出会い沼にハマる ⇨才能開花で人生激変！150人以上にサービス提供 ⇨40人超のセミナー開講、高額講座初日完売 ⇨現在企業様向けセミナーや講座も多数実施🐨 ・企業様向けストレングス研修 ・ストレングスマイスター講座 ・ドリームデザインWS ・リアルストレングスWS in Tokyoなど 🐨インスタ https://www.instagram.com/eucally_strengths?igsh=cWxvZDVudGo5ZXh1&utm_source=qr 🐨ストレングスTOP5 学習欲/成長促進/ポジティブ/自我/目標志向 🐨listen https://listen.style/p/eucally?5WFzBOYふすう
子育てのラジオ「Teacher Teacher」
世界を回る小学校の先生はるかと、ラジオ番組プロデューサーひとしが子育てについて納得するまで考える番組「Teacher Teacher」はるかのInstagramに届いたお悩みをテーマに語り尽くします。 💡毎週火曜日、朝6:00に配信！ Teacher Teacherのwebサイトはこちら ☞https://teacherteacher.jp 活動を応援してくれる月額スポンサー様を募集しています！ ☞https://teacherteacher.jp/application お便りはこちらへ ☞https://forms.gle/DG3hFTdqo4cWNaBb6 書き起こしはこちら ☞https://listen.style/p/teacherteacher?vIyxAyCK Xで#ティーチャーティーチャーをつけて感想・コメントをお願いします！
あっこ|子育て奮闘ママの等身大ラジオ📻
\\忙しいママが“声”で可能性を拡げるヒントをお届け// 14年大学職員▶︎スタエフ2年▶︎起業で人生実験中🧪 【スキマ時間とながら時間の音声配信で未来は変わる】 \\初心者＆もっと楽しみたい方へ// 「スタエフの歩き方伴走BOOK」 「スタエフアップデート解説動画」 詳細はこちら▶︎https://x.gd/reHF8 公式LINE⏬ https://lin.ee/V5lMPcz 📚実績📚 ・フォロワー920人超え/フォロー2桁 ・配信数1,200回超え/再生数20万回超え ・音声配信相談 70名以上対応(グループ含) ・初主催リアルイベント30人集客 チケット(応援券含む)105枚売上 ・初の有料ママコミュニティ58名集客 🕑スタエフ史🕑 年表こちら👉 https://x.gd/rsymQ 2023.5 第二子産休と共にｽﾀｴﾌﾃﾞﾋﾞｭｰ 2024.2 腹部嚢胞摘出手術{人生を考え直す 2024.6 仕事復帰{働き方を考え直す 2024.12 自分業を本格的にｽﾀｰﾄ 2025.6末 会社員卒業🎓 2025.8 モデル事務所合格👠 2025.9 会社員卒業記念オフ会@池袋 2025.10 「音声配信×ママ」コミュニティ始動 2028.8 四十路生誕祭@仙台📍 🌟プロフィール🌟 ・2歳5歳子育て中アラフォーママ ・ママコミュニティ「ママスタ」主催 ・音声配信コンサルタント兼モデル ・元大学職員(事務・時短・副業禁止) ・転職/副業経験/資格なし ・実家県外のため身内援助なし ・宮城県在住 ・ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞ-top10👑 最上志向、ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ、活発性、共感性、未来志向 個別化、適応性、成長促進、ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ、着想 🎙️オススメ配信🎙️ 平凡ワーママがスタエフで人生を変える物語 https://x.gd/FeSENz 【必見】スタエフで変わった人生大集合 https://x.gd/RyVhr あっこのコンサルの価値 https://x.gd/HTQcP ----SNS---- サービス案内やお客様の声を見たい方は ▶︎アメブロ https://x.gd/607NW プライベートやモデル活動の裏側も見たい方は ▶︎インスタ https://x.gd/wkHS
4人のかーちゃん助産師の生きる道
4人のかーちゃん助産師のmihoが助産師として、母として、私としての生きる道を模索していく番組です。 #助産院夢生 #助産師 #助産師の可能性を考える #声日記 https://lit.link/josaninmu
えりむすの🧪素のままラボ
今日も誰かの酒の肴になりたい🐟社会人大学院生&フリーランスの奮闘ログ✍️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす 公認心理師｜キャリアコンサルタント ・精神科病院、ひきこもり支援センターで心理師として従事したのち、現在は教育、産業、障害福祉等の分野でメンタルサポートやキャリア教育、研修などを行っています。大学院ではACTを研究中👩💻心理師になる前は、障害福祉の現場で支援員をしていました！ ▶︎ACTとは？ ACT（Acceptance and Commitment Therapy：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）とは、行動分析学を基盤とした心理療法の一つで、「嫌な感情や思考をなくそうとする」のではなく、「それらを受け入れ（アクセプタンス）」「自分が本当に大切にしたい価値観に基づいた行動（コミットメント）をしていく」ことで、心理的柔軟性を高め、より豊かな人生を送ることを目指すもの🌾困難な状況でも、価値ある方向へ進み続ける力を育むアプローチです💎 誰もが自分の価値観を大切に、ありたい自分、なりたい自分を表現できる世の中へ🫶 ------------------------------------------------- 私自身も自分らしい人生を体現するべく、やりたいこと色々やってます😼笑 ▶︎ブラウザで遊べる自作フリーゲーム【YOKERO!】 https://x.gd/wWwmf ※スコア1000点超えたら教えてください！ ▶︎電子書籍【超短編エッセイ】 https://amzn.asia/d/aokkxPY 一人旅の記録です。短い読み物となっております！ ▶︎LISTEN https://listen.style/p/erimus?4OqKJFKG
みゆんの～心にエールをGO FIGHT SMILE🌼
元チアリーダー・フリーランス保育士みゆんの 「わたしとあなた」応援チャンネル🌼 メンタルよわよわなありのままの自分も受け止めて ”心のまま”に配信中📻 🌻保育士アカウント配信はこちらから🌻 ◎みゆん先生のほっこり保育室🌼 保育士歴17年の経験から 子育てに悩むパパ・ママのとなりに寄り添いたい💓 https://stand.fm/channels/673d4ca769bc2015d00540f0 🌻歌を歌う事がとにかく大好き😆🌻 ピアノで遊んでみたり挑戦してみたりしています。 歌であなたの心に寄り添いたい♡想いを込めて☺️ 歌配信はこちらから⬇️ ＃みゆん歌 （毎月月末恒例定期LIVE） ◎メンタルよわよわさんにエールを🍀 毎月月末恒例でヤ。さん×みゆん 【メンタルよわよわなボクら】コラボLIVEをしています☺️ 過去配信はこちらから⬇️ #メンタルよわよわなボクら 🌻みゆんのこと🌻 ◎職業 フリーランス保育士（保育士歴17年） 保育園保育士歴13年→病児保育保育士歴3年～ 現在キッズラインにてベビーシッター、小児科の病児保育・キッズスペースにて活動中 ◎群馬県出身➤大阪➤京都住み ◎夫と2人暮らし(不妊治療暦7年・子なし) ◎聖母マリア様と同じ!?特別卵子を持つ➤子宮全摘出 ◎自衛隊防衛モニター任期中 ◎好奇心旺盛、おっとりのんびり、天然ボケはご愛嬌w ◎かまってもらえると喜びます😆 🌻好きなこと🌻 ◎音楽に歌大好き ◎お笑いにモノマネ大好き、大切な人を笑わせたい ◎筋トレ大好き♡筋トレ好きな人と繋がりたい ◎野球、ラグビー大好き 🌻おすすめ配信🌻 『ママになれなかった保育士』の心の葛藤🌼 https://x.gd/DmERc からだ☆ダンダン♪ゆーすけお兄さんといっしょ🧸 https://x.gd/rRSVT カミングアウト みゆんゲリオン発進😎 https://x.gd/bqlUm ポッドキャストLISTENの書き下ろしはこちらから⬇️ https://listen.style/p/miyun?i1RyNKgl