多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
https://amzn.asia/d/03yf82te
第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
https://listen.style/p/oinoccori?UywxqpXS
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367.リール作りの楽しさを知る😋
先日受けたかいほさんのリール講座✨ 単純に仲良しのスタ友さんたちと集合できて 嬉しかっただけでなく！ 新たなチャレンジのきっかけになった😙 そしてチャレンジの先に、 「楽しい」 「好き」 を発見できて嬉しかった〜という感想です🤣 かいほさん、好き&楽しいを発見するきっかけを ありがとうーーーーーーー♡✨ この度インスタ開設してみたよ🫶 遊びに来てくださーい✨ https://www.instagram.com/reel/DItcCjjSz88/?igsh=cDhjb2M2Y3h5endw #インスタ楽しもう #リール作りって楽しい #作成の過程が面白い #日常を大事に切り取れる #日々の日常に自分で価値をつける感じがいいよね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
366.親同士が距離を縮めるには？🫣
２つの出来事が繋がって、 「親同士の距離が縮まるきっかけ」を考えました。 このテーマを考えるきっかけになった 二つの出来事があるんだけど、 そのうちの一つが たかしさんの昨日のライブ👇 https://stand.fm/episodes/6803af3f00fbb54093d7612e 世の中の「お父さんのカタチ」 が変わりつつある日本‥未来あり⁉️🤝 みなさんの距離の縮め方の工夫も ぜひ教えてくださーい🙌 #親同士が距離を縮める工夫 #子育て #大縄最高 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
365.忙しくなる前に業務改善✌️✨
部署異動して、 どんどん仕事が降りかかってくる前の まだちょっと暇な？笑 スキマに、 一個業務改善してみた話✨ 今更、Excelにハマり中。 Excel×AIで、 福祉現場の業務改善を進めていくぞ✊ Excelに詳しい方、仲良くしてください。 #部署異動 #業務改善 #ワーママの日常 #Excelハマり中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
364.1分瞑想と2分ランニング？
かいほさんの今朝の聴くヨガで 「忙しい人こそ、瞑想」のお話が✨ 瞑想のイメージって 🧘←こういう感じだったけど、 そうじゃなくてもいいのか！と思えた😌 瞑想＝イマココ、に集中する 人によっては、 食べること、編み物、塗り絵、、、 どれも瞑想と捉えていいのか✨ 今日のかいほさんの聴くヨガ🧘 瞑想の意味って？って思う方、 ぜひ聞いてね♡ https://stand.fm/episodes/6800209061da6c4f50ca2354 #1分瞑想 #2分ランニング #かいほさんの聴くヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
363.次回のKindle本の構成✍️
次回のKindle本、 テーマは「産前産後のトリセツ」なのですが 中身の構成を考えてます✨ たかしさんとのコラボライブで上がった パパ目線ママ目線で書きながら、 どんな軸で書いていくか‥ chat GPTに相談したら、 なかなかいい目次を考えてくれたので それに沿って自分の書いてみたい構想を まとまらないまま喋って残しまーす✍️ #次回のKindle本の構成 #産前産後のトリセツ制作過程 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
362.一枚のチラシが広げる可能性♾️
たった一枚のチラシが、 素敵なご縁を繋いでくれたお話🫶 きっかけはチラシと、 ある親子のほっこり習慣が作ってくれた😍 そんなほっこりエピソード、 ぜひぜひ聴いて欲しいです👇✨ https://stand.fm/episodes/67f865f6db1cacf416c6a935 今回、チラシを通して繋がることができた ありちゃんさんがスタエフをスタート✨ みんなで聞きにいこー🫶 #一枚のチラシが繋いだご縁 #産後ケア広め隊 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
361.“産前産後のトリセツ“本作ろうよ📕
「産前産後のトリセツ」というテーマで Kindle本を作ります📕✨ いやー前回のしーたかさんとのコラボ 楽しかったー✨ 改めてコラボの感想も熱く喋っちゃいましたw https://stand.fm/episodes/67f9238adc942c2e44f7bad2 そして！！ Kindle本制作に向けて、 みなさんのお声を本にさせてください😌 あなたの生々しい体験談、失敗例、成功例が、 これから子育てを迎える家族の心を すこーしでも軽くできるかも？！ こちらのコメント欄でも、 配信でも良いので体験談教えてね🤩 配信してくださるって方は、 #産前産後のトリセツ のハッシュタグをつけていただけたら、 聞きに行きます♡✨ #産前産後のトリセツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2504】ピーターパン/優里
滑り込みMSD🎵 今月も親子で大好きな曲✨ 優里さんのピーターパン！ 歌詞とメロディとテンポ感がサイコー！ 本家もぜひ聞いて欲しい！ 優里さんの力強い歌声とギター、 マイクなしの圧巻の声量！ぜひ聞いてください✨ https://youtu.be/xcsLeLIhQAE?si=_i2ceMo6BTAaa5BE ピーターパン/優里 *楽曲申請済み #MSD2504 #ウクレレ弾き語り #娘と歌う #優里 #ピーターパン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
産後の取説つくろうよ！
モテパパ会代表のしーたかさんとコラボ👏 “産後の取説”というテーマでKindle本を作ろう✨ ってことで、ご参加いただいた方々からも たくさんのアイディアをいただきました💡 これから‼️ チーム“モテパパ会”のパパさんたちや チーム“産後ケア広め隊”の隊員さんたちにも 産後の取説本の作成に向けてご協力お願いします🙇♀️ ぜひぜひ！！ みなさんの貴重な体験談や、失敗談、成功例、 エピソードを本に載せさせてくださいー✨ LIVEの内容はこんな感じ👇 04:54 しーたか家の子育て変遷👣 11:18 産後のガルガルの矛先は？👊 17:11 一人目産後に戻れるなら⏰ 20:50 パパの役割とは？👨 30:54 自分の“当たり前”を押し付けがち🤣 34:43 夫婦間のコミュニケーション🤝 36:36 ママのやって欲しいことリスト✍️ 40:29 産後の取説を本にしよう作戦📕✨ 54:27 ハッシュタグ企画やるよ💡 59:04 パパの視点が知りたい👀 1:07:53 “育児本”の危険性⚠️ 1:10:24 教科書より“失敗談”が一番の学び📖 1:14:48 産後ケア広め隊×モテパパ会で始動🏃♀️ #産後ケア広め隊×モテパパ会 #産後の取説本作るよ #みんなの声教えてください #子育て #プレパパママ #産前産後 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
360.憧れの人たちを語ってみた✨
朝、夫との雑談で 理想的な歳の重ね方について語りました。 みんなの憧れの人いたら教えてください😍 #理想的な歳の重ね方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
359.次女の誕生日に私がプレゼント貰った？😍
昨日次女の誕生日でした🥹 そんな娘の誕生日にまさかのわたしが プレゼントを頂いたような感覚になる出来事が✨ 嬉しかったー(^^) そして、明日、しーたかさんとコラボLIVEします✨ テーマは、 産後のあれこれ！ 「やらかし事件や、逆に嬉しかった言葉かけなど」 ぜひみなさんの産後のエピソード教えてください✨ 4/11(金)21:45〜おいのっこりーチャンネルで お待ちしてまーす✨ #産後ケア広め隊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
359.【発掘】尊敬レベルのふざけ力に満ちた人💎
お久しぶりです！ 人のいいとこ発掘家おいのっこりーです♡ 久々に発掘したので語りました〜😍 #人のいいとこ発掘家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
358.100日間ﾁｬﾚﾝｼﾞからの200日目に向けた宣言
かいほさんの100日間ﾁｬﾚﾝｼﾞが一区切りして、 今日から101日目をスタートします🔥 200日目の自分に向けた宣言をしてみました❤️🔥 #100日間チャレンジありがとう #101日目チャレンジ #200日間チャレンジ始めました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【スタエフ感謝祭2025】“繋がる力“をくれたスタエフへ感謝❤️🔥
#スタエフ感謝祭2025 今年もスタエフ感謝祭に参加します😊 ゆいさんからのバトンを受け取りましたよ〜🤝 ゆい🌸強みビジネス.fm https://stand.fm/channels/678af5430f71bf7aabecf8de 昨年、参加した感謝祭から一年経ち、 スタエフのおかげで“繋がる力”の素晴らしさを 知りましたー♡✨ スタエフ、ありがとうー😊 繋がっていただいたスタ友さん、ありがとう❤️🔥 そして、 これを機にぜひぜひ、繋がりましょう🤝✨ さて、次はこのお方👇 澤澤ユーカリさんの「1」未満の話 https://stand.fm/channels/66b161f223b8a4477873449c よろしくお願いしまーす🥰 #スキマ時間冒険ラジオ #産後ケア広め隊 #スタエフありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
357.“異動”をきっかけに業務改善したい
4月から新たな環境で働いてます！ 今までと動き方が違いすぎて‥🤣 得たもの失ったものありますが、 せっかくの機会なので、 誰かをケアする業界が 少しでも働きやすくなるために、 この4月はExcel力を磨きます♪ #異動をチャンスにする #ケアする人をケアできるようになりたい #業務改善宣言 #業務改善の小さな一歩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
356.Airbnbの奇妙な体験
旅行の際によく利用するAirbnb✨ 時々、面白い？奇妙な？体験を することもあります😏 そんな体験も含め、旅の醍醐味！ と捉えていただけるかた、 Airbnbぜひ浸かってみてね🤣🙌 ※放送の内容について不快な思いをさせてしまったら申し訳ありません。一つの体験談として聞いていただけたらと思います🙇 #Airbnbを語る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
356.エイプリルドリーム、追われながら語ってみた
4/1が終わるまでにと、焦りながら、 👶に追われさらに、焦りながら 夢をちょっと雑ですが語りました🤣 #エイプリルドリーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
354.「節目」は身近な人に感謝を伝えるチャンス
年度の切り替わり、記念日、誕生日、行事‥ 改めて節目って大事だなぁと感じた話です♡ #感謝を伝え合う機会 #ワーママの日常 #異動 #子育て #保育園に感謝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
353.朝お茶会のススメ☕️🫶
スキマ時間に冒険してきた🫶✨ 朝の7：00にスタバ集合し、 スタ友さんであり産後ケア広め隊員にも なってくださっているなーちんさんとお茶会☕️ 1時間半たっぷり楽しくお話して 解散時刻は8:30🔥🔥🔥 1日はまだこれからダァー！！！ という多幸感を感じる朝、最&高⭕️ 行動力とエネルギーに満ちたなーちんさんの この配信から、今日の朝活が実現✨👇 https://stand.fm/episodes/67c78b94ecf0725e3e3aab99 なーちんさん、新たな楽しさを教えてくださり ありがとうございました😊✨ #リアル朝お茶会 #充実感から始まる一日 #子育て #産後ケア #助産院の良さも広め隊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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子育てのラジオ「Teacher Teacher」
世界を回る小学校の先生はるかと、ラジオ番組プロデューサーひとしが子育てについて納得するまで考える番組「Teacher Teacher」はるかのInstagramに届いたお悩みをテーマに語り尽くします。 💡毎週火曜日、朝6:00に配信！ Teacher Teacherのwebサイトはこちら ☞https://teacherteacher.jp 活動を応援してくれる月額スポンサー様を募集しています！ ☞https://teacherteacher.jp/application お便りはこちらへ ☞https://forms.gle/DG3hFTdqo4cWNaBb6 書き起こしはこちら ☞https://listen.style/p/teacherteacher?vIyxAyCK Xで#ティーチャーティーチャーをつけて感想・コメントをお願いします！
みゆんの～心にエールをGO FIGHT SMILE🌼
元チア保育士みゆんの「わたしとあなた」応援チャンネル🌻 不妊治療歴7年/ママになれなかった私が”みんなのママ”に💓 メンタルよわよわな自分も受け止めて”心のまま”に配信中📻 \\公式LINE始めました📤// 日々育児がんばっているパパさん・ママさんに寄り添いたい… という気持ちから、公式LINE作っちゃいました！ “みんなのママ”みゆんにお気軽にご連絡ください💓 LINE登録はこちら👇 https://lin.ee/iS8cE3Y 🌻主なシリーズ🌻 ◎みゆん先生のほっこり保育室🌼 保育士歴16年の経験を活かして、 悩めるパパ・ママに寄り添いたい💓 ※下記アカウントからお引越ししました！ https://stand.fm/channels/673d4ca769bc2015d00540f0 パパママはぜひ過去配信聴いてみてくださいね👆 ◎メンタルよわよわさんにエールを🍀 毎月月末恒例でヤ。さん×みゆん 【メンタルよわよわなボクら】コラボLIVE☺️ ◎歌であなたの心に寄り添いたい💓 あなたの想い出の歌をエピソードと一緒に配信で届けます🎤 リクエストはコメント・レターで随時募集中！！ 🌻みゆんのこと🌻 ◎職業 フリーランス保育士 保育園保育士歴13年→病児保育保育士歴3年～ 現在キッズラインにてベビーシッター、小児科の病児保育にて活動中 ◎群馬県出身➤大阪➤京都住み ◎夫と2人暮らし(７年不妊治療・子なし) ◎聖母マリア様と同じ!?特別卵子を持つ➤子宮全摘出 ◎自衛隊防衛モニター任期中 ◎好奇心旺盛、おっとりのんびり、天然ボケはご愛嬌w ◎かまってもらえると喜びます😆 🌻好きなこと🌻 ◎音楽に歌大好き ◎お笑いにモノマネ大好き、大切な人を笑わせたい ◎筋トレ大好き♡筋トレ好きな人と繋がりたい ◎野球、ラグビー大好き 🌻おすすめ配信🌻 『ママになれなかった保育士』の心の葛藤🌼 https://x.gd/DmERc からだ☆ダンダン♪ゆーすけお兄さんといっしょ🧸 https://x.gd/rRSVT カミングアウト みゆんゲリオン発進😎 https://x.gd/bqlUm ポッドキャストLISTENの書き下ろしはこちらから⬇️ https://listen.style/p/miyun?i1RyNKgl
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英語で雑談！Kevin’s English Room Podcast
Tiktok/YouTube で活動中のKevin’s English Room のケビンと山ちゃん(英語勉強中)が英語で雑談するチャンネル。ほとんど英語なので、スピードラーニング的な感じで、ナチュラルな英会話に耳を慣らすのに役立てればと思って始めました！ 【番組お便りの送り先】 https://forms.gle/ALs6fH5VdaZq6niG7 Tiktok:@kevinthepepperoni ・ YouTube: Kevin's English Room ・ Instagram:@kevinsenroom ・ Twitter:@kevinsenroom
マイクラジオ
🥳ポッドキャストスターアワード リスナー投票第5位🥳 小6あゆむ＆小6しょう＆小4まさひろが送る、 マインクラフトについて話すポッドキャスト！ 材料集めが得意な「あゆむ」と 建築が得意な「まさひろ」と マルチクリエーターの「しょう」が、 マイクラの冒険やこれからやりたいことを自由に語ります 学校に馴染めなかった三人が オンラインで出会い、 マイクラとマイクラジオを通して 友情を育てながら成長中 録音・編集・BGM選び・配信まで すべて三人の手づくり！ ときどきゲストも登場するよ 更新は 週1〜2週に1回ほど 子どもも大人も楽しめる“マイクラジオ”、ぜひ聴いてね！ マイクラジオに出たい方、コメント感想は常に大歓迎です‼ YouTubeはこちら： https://youtube.com/channel/UCv4VnVl9Ord7WExJpDgYC3Q?si=kebAkZPXtBIaV3nn ハッシュタグ #マイクラジオ #小学生ポッドキャスター #マイクラ好きとつながりたい #マインクラフト #学校以外の学び方
えりむすの🧪素のままラボ
今日も誰かの酒の肴になりたい🐟心とキャリアの研究🌱社会人大学院生&フリーランスの奮闘ログ✍️進路未決定のまま高校卒業後、フリーターを経て渡英し介護職へ就く🇬🇧帰国後、営業職でお金を貯めて世界一周へ🌏その後は障害福祉の現場で支援員、管理職を勤め、2023年独立🧑⚕️🎤2025年4月大学院に入学🧑🎓第3世代認知行動療法のひとつであるアクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)を研究中🔍 ▶︎ACTとは？ ACT（Acceptance and Commitment Therapy：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）とは、行動分析学を基盤とした心理療法の一つで、「嫌な感情や思考をなくそうとする」のではなく、「それらを受け入れ（アクセプタンス）」「自分が本当に大切にしたい価値観に基づいた行動（コミットメント）をしていく」ことで、心理的柔軟性を高め、より豊かな人生を送ることを目指すもの🌾困難な状況でも、価値ある方向へ進み続ける力を育むアプローチです💎 誰もが自分の価値観を大切に、ありたい自分、なりたい自分を表現できる世の中へ🫶 ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす 公認心理師｜キャリアコンサルタント ・精神科病院、ひきこもり支援センターで心理師として従事したのち、現在は教育、産業、障害福祉等の分野でメンタルサポートやキャリア教育、研修などを行っています。 ------------------------------------------------- 私自身も自分らしい人生を体現するべく、やりたいこと色々やってます😼笑 ▶︎ブラウザで遊べる自作フリーゲーム【YOKERO!】 https://x.gd/wWwmf ※スコア1000点超えたら教えてください！ ▶︎電子書籍【超短編エッセイ】 https://amzn.asia/d/aokkxPY 一人旅の記録です。短い読み物となっております！ ▶︎LISTEN https://listen.style/p/erimus?4OqKJFKG