多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
良いとこ発掘💎しながらいざ冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
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第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
＊私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
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＊これを聞くと「産後ケア」のイメージがつく！
実際に産後ｹｱを利用したｽﾀ友さんとおしゃべり🍵
きなりさん🐓
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エリィさん🧡
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🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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217.10月の宣言！5つの〇〇しない✨
今日から10月！ということで、 やりたいことを手帳に書いてるうちに やらないことを5つ宣言したくなったので スタエフで宣言✨ #やらないことを宣言してみた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
216.Airbnb愛を熱く語る
Airbnbが好きすぎて 私はAirbnbが好きな理由を 熱く語ったら長くなってしまった🤣 またまた 「聞いてやんよ」って方は 倍速で聞いてください🤣✨ 今回利用したAirbnbのお宿👇 https://www.airbnb.jp/rooms/52622545?adults=2&children=1&enable_m3_private_room=true&infants=1&search_mode=regular_search&check_in=2024-11-22&source_impression_id=p3_1723431061_P3ZUUW5CRofDkQdG&previous_page_section_name=1000&federated_search_id=c49a1917-7bb4-487d-a1d4-29b16e079e85&guests=1 #Airbnbの魅力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
215.もらった優しさを大事にしよう
長く続いた娘の熱がようやく落ち着いてきた。 子どもへの心配と 締め切り迫る仕事の心配と… ざわざわする感情の中、 職場のみんなにかけてもらう言葉に 気持ちが救われた✨ もらった言葉は大事にメモメモ✍️ 自分が逆の立場になった時に そういう言葉をかけられる人でありたい✍️ #子どもの発熱 #子どもの熱と仕事 #もらった優しさを大事にする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
214.今の自分にちょうどいい手帳
今の自分にちょうどいい手帳はこれだ✨ OURHOMEさんのlikeme手帳✨👇 https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4MTI0MDQwMDc3MzYxNTY5?story_media_id=3388502462289260078&igsh=dGhzbGlvbzU4aDlo 皆さんの手帳エピソードも よかったら教えてくださいー😊 #今の自分にちょうどいい手帳 #likeme手帳 #OURHOME --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
213.「今の自分」が思う、私のやりたいこと
自分のやりたいことを再認識する時に ぐさっと刺さったよしこさんの配信👇 https://stand.fm/episodes/66d1983a7e115f1116faf9a9 まとまらないまま喋ってます🤣 完全なる自分の声日記ですw 18分と長めなので、 「聞いてやんよ」って方だけどうぞ🤣🤣🤣 #自分のやりたいことはこれだ！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
212.こっそり収録しようとしたら…
こっそり収録しようとしたら… 見事にマイクを取れた感じでした🤣 教えてもいないのに タイトルコール、勝手に喋り出した…🤣 #声の成長記録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
211.うちの子って大変ですか？に対して思うこと
「うちの子って大変ですか？」 この質問、すごーく考えさせられた。 正解はないだろうけど… --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
210.意味のある会議にするには？
意味のある会議にするには どうしたらいいかを深ぼってみた✍️ せっかくみんなの時間をさいてやるなら、 司会側、 ファシリテーター側、 参加者側、 それぞれが達成感を得られる会議にしたい。 みなさん、 職場の会議で工夫してること、 気をつけてることなどあれば教えてほしいですー！ #せっかくなら意味のある会議をしたい #会議で大事なこととは？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【アニソンの日】アンパンマンのマーチ
やまとゆきさんとあっこさんの企画に 乗っかってみましたー💛 アニソン、マジで何も知らないので、 こちらの曲を💁♀️ いい歌詞！名曲〜！ ✨アンパンマンのマーチ✨ そうだ うれしいんだ 生(い)きる よろこび たとえ 胸(むね)の傷(きず)がいたんでも なんのために 生(う)まれて なにをして 生(い)きるのか こたえられないなんて そんなのは いやだ! 今(いま)を生(い)きる ことで 熱(あつ)い こころ 燃(も)える だから 君(きみ)は いくんだ ほほえんで そうだ うれしいんだ 生(い)きる よろこび たとえ 胸(むね)の傷(きず)がいたんでも ああ アンパンマン やさしい 君(きみ)は いけ!みんなの夢(ゆめ) まもるため なにが君(きみ)の しあわせ なにをして よろこぶ わからないまま おわる そんなのはいやだ! 忘(わす)れないで 夢(ゆめ)を こぼさないで 涙(なみだ) だから 君(きみ)は とぶんだ どこまでも そうだ おそれないで みんなのために 愛(あい)と 勇気(ゆうき)だけが ともだちさ ああ アンパンマン やさしい 君(きみ)は いけ! みんなの夢(ゆめ) まもるため 時(とき)は はやく すぎる 光(ひか)る星(ほし)は 消(き)える だから 君(きみ)は いくんだ ほほえんで そうだ うれしいんだ 生(い)きる よろこび たとえ どんな 敵(てき)が あいてでも ああ アンパンマン やさしい 君(きみ)は いけ!みんなの夢(ゆめ) まもるため ※楽曲申請中 #アニソンの日 #アンパンマンのマーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
5分だけ料理しながらLIVEしてみる
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
207.10個下の青年に刺激を受けた話
いつかゆず茶さんも言ってたけど… 「若いのにすごい！」って言いたくないんだけど 若いのにすごい！！！って思った話。 #仕事の話 #20代のパワー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
206.ボイス占いの可能性
先日、癒し系熟女占い師のrippiさんに 性格診断、ボイス占いをしていただきました✨ rippiさんのチャンネル🔮 https://stand.fm/channels/62035389eb302d8b48ea461b 私だけでなく、夫と子どもたちの性格まで診断 していただき… これが、 とにかく当たりまくっていて驚きでした‼️ 当たりすぎてニヤニヤが止まりませんでした。 rippiさんのボイス占いを通して、 ボイス占いの可能性について感じたことを 喋ってみました✨ rippiさん、現在入院中とのことで、 どうか無事に回復されますように。 rippiさん、この度はありがとうございました😭 途中、外で収録しており、 雑音がうるさくて聞きづらいです🙀 #ボイス占い #癒し系熟女占い師rippiさん #占い好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
ウク練が気づいたらお掃除コラボLIVEになってた
急遽始まった、ウク練からのお掃除ライブ。 1時間40分の長尺なので、 URL限定にしてましたが、 あっこさんから公開しないの？ と背中を押していただき公開します🤣 長いので、 タイムスタンプで気になる とこだけよかったら聞いてくださいw 26:00 しーたかさん登場 29:48 洗面所の掃除 33:34 ドラム式乾燥機の掃除 57:26 風呂場のエプロンを開けた瞬間 59:55 水の音から広がる妄想 01:00:44 知らなかった乾燥フィルターとの出会い 01:06:26 ブラッシングの音 01:08:43 自然エコーとあっちもこっちもじゃばじゃば 01:24:22 風呂場歌を支えるシータカさん 01:27:42 「知らなかった方が良かった世界」 01:28:54 とんでもない勘違い🥶あっこさんごめん🙇♀️ #ウク練かとおもいきやお掃除コラボLIVE #お掃除LIVE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
205.お掃除LIVEの可能性
急遽、始まった、しーたかさんとの お掃除コラボLIVEがいいこと尽くしだった✨ (アーカイブはURL限定にしてみた笑) ・自分の知らないお掃除術を知れる ・LIVEのおかげで掃除できる ・ヤバ汚れを共に共有できるw ・ヤバ汚れを退治した達成感を共有できる ・「喋りながら」だから掃除が楽しくなる🧼 ・喋ってたら、結果、綺麗になってる✨ お掃除コラボLIVEの可能性を感じましたー！ しーたかさん、またぜひお願いしまーす！笑 #お掃除LIVEの可能性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
ECD2408 英語の歌詞を音読
#ECD2408 #ECD 今月も大好きなoneokrockの曲から一曲！ 「change」の歌詞を朗読しましたー♫ change If we're not moving forward Then what are we moving for? Feels like we're losing order Fighting a losing war We need to work this out Can't do this by myself How did we let it go this far？ Hey You know it's not too late for us to make a change You gotta listen to your heart what does it say？ No matter how much we might bend we will not break 'cause we got what it takes to stay I know we got the power Masters of our own fate Together we are stronger As long as we got faith この声で響かす SOSのサイン 道なき道を進み目指す場所へ Hey You know it's not too late for us to make a change You gotta listen to your heart what does it say？ No matter how much we might bend we will not break 'cause we got what it takes to stay Stay with me now And how you like it now？ Just stay with me now Looking out We're looking out we're looking out now Stay with me now, with me, with me now Stay we're looking out Looking out, looking out, looking out Hey You know it's not too late for us to make a change You gotta listen to your heart what does it say？ No matter how much we might bend we will not break 'cause we got what it takes to stay 作品コード:7D9-4958-6 アーティスト:ＯＮＥ ＯＫ ＲＯＣＫ 楽曲申請済み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
204.毎日の配信は心の動きの解像度をあげる？
お盆期間中に配信をサボっていたら アウトプット欲というか 心の動きをキャッチするセンサーが弱まったなと 感じました。 改めて自分の心の動きを大切にしたい！ ということで 「毎日配信」を自分のやりたいこととして 再確認しました〜♫ #心の動き #アウトプットは心の動きの解像度を上げる #なるべく毎日配信したい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
203.飲み代5000円て高っ！と思った話
高校の同窓会で久々に居酒屋へ行きました。 楽しかったけど、、、 2時間5000円が高い！！ と感じてしまった話。 出産とコロナで価値観が変わったかも？！ #子育て #飲み代について思うこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
202.ユーカリオフ会inTokyoを振り返る
ユーカリさん、ギャラップ社の勉強会、 お疲れ様でしたーーー✨✨ そして素敵なオフ会をありがとうございました😭✨ 参加されていた皆様も、お会いできて嬉しかったです！ ありがとうございました✨ #ストレングスセラピスト #ストレングスといえばユーカリさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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