多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
良いとこ発掘💎しながらいざ冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
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第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
＊私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
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＊これを聞くと「産後ケア」のイメージがつく！
実際に産後ｹｱを利用したｽﾀ友さんとおしゃべり🍵
きなりさん🐓
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エリィさん🧡
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🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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75.アウトプットの練習をしたことをアプトプット
大好きなコムギ畑に行ってきました〜☺️ 助産院出産体験をみなさんにシェアする機会を作っていただき、アウトプットの練習をさせてもらいました✍️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
74.スキャンアンドゴーと納豆ボール
昨日の新しいことチャレンジは、スキャンアンドゴーと納豆ボールです。 納豆ボール、子どもも大人も美味しく食べれました😋よかったら試してみてください(^^) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
73.家事代行サービスでエアコン清楚をお願いしてみた話
自分じゃできない部分のお掃除、お願いしたら色々学びがありました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
72.ストレングスファインダーの面白さにハマる
ストレングスファインダーの面白さを、昨日のユーカリさんとの会でじわじわと感じております✨ ユーカリさんのチャンネルでストレングスファインダーについてお話されてるので、ぜひ♡ 👇 https://stand.fm/channels/6516296f0bc9d6e1d6db9c2f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
71.うっかりからのレシピシェア🫕
うっかり出来事のお陰で、晩御飯を娘と作る余裕が生まれました🤣我が家の定番料理、よかったらぜひ作ってみてください🍅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
71.毎日1分新しいチャレンジをしてみて知れた世界
新しいことをすることで今までと違う世界を知れることを学びました✍️楽しい〜♡ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
70.人と繋がり続けるコツを学ぶ
塾生さんからの学びをアウトプット✍️ ミーニングノート こちらの本もとても良かったです♪ 新版 ミーニング・ノート 1日3つ、チャンスを書くと進む道が見えてくる https://amzn.asia/d/bUpY2jg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
69.こんな子育て環境って最高♡な話
こんな子育て環境が世に溢れてたら最高だなと思った話をしました。 まるでこたつ靴下はこちらです。 あったかいです🧦 [オカモト] 靴下サプリ まるでこたつソックス 632-995 レディース https://amzn.asia/d/4a1Ir7e --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
68.ひょんなことで身近な人と繋がった話
驚きの繋がりがありました😀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
67.一日1分チャレンジ！の話
一日、1分新しいことに取り組もうという話をしてみました😀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
66.習い事について話してみた
長女、プール始めます🏊♀️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
65.勝間塾について語ってみた
勝間塾、最高！っていう話をしてみました。 勝間和代さんのYouTube、是非是非みてみてください😌 https://youtube.com/@katsuma_kazuyo?si=PojZnXUvmUSpEmFa --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
64.風邪の予兆には風邪ごっこが有効？！
年末から順番に体調を崩している我が家。 ついに私も風邪か？と予兆を感じが時に思ったことを話してみました🍵 周りで体調崩してる方が多いので、皆さもぜひお気をつけください✨ #体調不良に気づこう #風邪予防 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
63.子どものやりたいに応えるのが1番の成長？！
子どものやりたいに応えるのが、ぐーんと成長を伸ばす1番の方法だなあと感じます。 それに応えられるだけの余裕を、こちらも作る工夫をしたいなと思います。 #子どものやりたいに応える #大人の余裕作り #余裕を作る工夫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
62.夫の体調不良で感じたこと
夫の体調不良時の自分のリアルな感情と、長女に教えてもらったことを話しました〜。 #夫の体調不良で思ったこと #大変な時こそ人に優しくできるようになりたい #長女の優しさに教えてもらったこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
61.縄跳びを1週間続けてみて…
12/27から始めた縄跳び。 仲間を募り、みんなでやることで毎日欠かさず習慣化しております😀 骨盤底筋の引き締めにも効果があるかも？🙈 赤裸々に話しております🤣 ＃縄跳び #縄跳びの効果 #運動不足解消 #骨盤底筋引き締めトレーニング #仲間のおかげで習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
60.今年一発目の放送〜！
皆さま今年もよろしくお願いします。 新年に感じたことを話しました。 紹介した本はこちらです。 もしもに役立つ、いつものモノ選び 防災グッズは備えず使う! https://amzn.asia/d/cfoOWsT #新年の挨拶 #防災について #もしもに役立ついつものモノ選び #mujicco #松永りえさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
59.2023年はスタエフを始めることができた一年、ありがとうございました
今年の11月にスタエフを始めて、2ヶ月経ちました。ゆるゆるな放送ですが、聞いてくださる方々と繋がれたことがとても嬉しかったです♡ そして、スタエフのおかげで日々忙殺される日常にスポットが当たり、毎日を味わいながら過ごすことができました✨ 皆さま本当にありがとうございました😊 2024年もよろしくお願いします♡ #スタエフの振り返り #2023年を振り返る #ありがとうございました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
58.子どものいる休日とOURHOME Emiさんについて話して回
子どものいる休日について話しました😀 楽しくも幸せでもあり、疲れもする、、、そんな日常にOURHOMEのEmiさんがほっこりするお言葉をくださいました🥰 大好きなEmiさんのvoicyはこちら。 https://r.voicy.jp/w6d9Ab6MV8y Emiさんは、日常の暮らしに活かせる、さまざまなアイデアやヒントをたくさんお話しされています。 もしよければ聞いてみてくださいね🎧 #こどもとあそぶ #子どものいる休日 #子どもの成長は早い #OURHOME #OURHOME部 #ourhome #Emiさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
57.家族で掃除してみた話
やるつもりがなかった大掃除🧹 長女が最近読んでいた絵本、「ぐりとぐらのおおそうじ」に影響を受けて、急遽家族で掃除🧹が始まりました。 その一部始終をよかったら聞いてください。 #ぐりとぐりとぐらのおおそうじ #家族で掃除してみたよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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RADIO999（レディオスリーナイン）は社会派音楽雑談系ポッドキャスト番組です。2023年11月から3年目に突入！2024年7月シーズン１終了（139回まで）。2024年10月よりシーズン２開始しました！（140回～） シーズン１はM＋T機能を使用した音楽番組、シーズン２はプレリストで音楽を共有するスタイルになりました。毎週日曜更新です。 https://open.spotify.com/playlist/0xkShxubHCFsKLP7KVbLHn?si=e372a6704fb7 ＜パーソナリティー＞ ★管理人さん…40代会社員。東北住み。企画編集。 ★ムトーさん…カバーアート担当。元音楽P。東京在住。 ★先生…教員。東北在住。 ★田中くん…ライブとラジオ好き。北海道在住。 ★まいぼう…番組noteライター。東北在住。 ★RADIO999 公式note https://note.com/radio999/ ★お便りフォーム（匿名で送れます）：https://docs.google.com/forms/d/1sUc7 ★X（管理人さんアカウント）：https://twitter.com/radio999131 ★ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/0rwz4fjc?tKbm3KMu
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AI未来話
【番組コンセプト】 AIメディアを運営する男性2人が"ながら聞きでも未来がわかる"をテーマに30分で生成AIのメガトレンドを解説する番組です。 【更新スケジュール】 毎週木曜日AM7:01~更新中! [お便りはこちら!] https://forms.gle/j8sJ1v1hH5JSaZm97 [公式X] - AI未来話 https://x.com/ai_miraitalk - MiraLab AI https://x.com/MiralabAI - 平岡将和 https://twitter.com/dicamp_hiraoka ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ [AI未来話/各種リンク] - note https://note.com/aimiraitalk - Spotify https://open.spotify.com/show/4YQI4JvX83mURM6xywKn5w?si=34b96be128584bad - Apple https://podcasts.apple.com/jp/podcast/ai未来話/id1733462439?uo=2 - LISTEN https://listen.style/p/aifuturetalk