多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
https://amzn.asia/d/03yf82te
第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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番組の魅力・推薦
239.モヤっとしたので深掘り
#モヤのっこりー 最近、モヤっとしたことがありました🙄 せっかくのモヤりは、 深掘りして分析✍️ なぜ自分がモヤッとしたのか 探ってみた。 子育てって難しい。 みんな「戦友」でいたいものの、 時に「あれ？敵？」って感覚になってしまう🫣 難しい〜🥶 〜〜〜〜お知らせ〜〜〜〜〜〜 「産後ケア」について 多くの方に知って欲しくて Kindle本を書きました✨ 👇 https://amzn.asia/d/03yf82te 0歳児育児中の方、 プレママandプレパパ、 周りにこれから出産を 控えているママさんがいる方、 には特に知ってほしい自治体の制度です✨ 子育て、特に0歳児育児は本当に 身も心も疲れることが多いと思います。 少しでもママがリラックスできる時間を！ 行政サービスを使ってお手頃価格で 使ってほしいです☺️ #子育て #子育て中のモヤっとを分析 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
238.実習生から教わる職場のあたたかさ
実習生から 今の職場の良さを 改めて教えてもらった話。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
237.図書館でのセレンディピティ
先日図書館に行き 本を選んでいると 偶然の繋がり！ セレンディピティ？な出来事が！ 本を選ぶときは、 今の自分がどんなことに アンテナが張っているかを 確認できて楽しい📔✨ 借りてきた齋藤孝さんの本4冊 ①数学的思考ができる人に世界はこう見えている ガチ文系のための「読む数学」 (単行本) https://amzn.asia/d/1mqo94X ② コメント力 https://amzn.asia/d/2w4L7gO ③ 齋藤孝の企画塾: これでアイデアがドンドン浮かぶ！ (ちくま文庫 さ 28-6) https://amzn.asia/d/3Mq8fXp ④ 10分あれば書店に行きなさい (メディアファクトリー新書) https://amzn.asia/d/95tjGmw #図書館でのセレンディピティ #どんなタイトルに惹かれるか #齋藤孝 l --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
236.noteを再開✍️
3年前に始めたnote✍️ 忙しさに忙殺されて 日々、感じたことを 流しっぱなしにしたくない！ という 思いで書き始めた日記のようなnote📔 前回の投稿は 2023年12/31🤣💦 日々感じたことを スタエフで配信するようになり noteはほとんど触ってなかったけど、 文章に残すのも好きなので、 また気分でゆるーく 日記感覚で再開していくことにした。 「読んでやんよ」って方は 覗いてみてください🫣 https://note.com/hoootttooo #note再開 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
235.新しいウクレレをゲットwithウクスタ友さん
ウクレレ2代目を購入しました✨ 一緒に選んでくださった ウクスタ友さん、御三方！ 本当にありがとうございました😊✨ スタエフがあってよかったと感じました🧡 #趣味でつながる #ウクレレ #ウク友 #スタ友 #ウクスタ友さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
234.今の仕事の好きなところ
今の仕事の好きなところを話しました✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
233.5歳のお誕生日インタビュー
先日長女が5歳になりました✨ 5歳の声の記録にインタビューしてみた🎤 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
232.Kindle本をペーパーバック化できて嬉しい話
産後ケアについて書いたKindle本を ようやくペーパーバック化できました👏 https://amzn.asia/d/03yf82te わーい(^^) これからは、 この本を置いてもらえそうな場所を狙って、 動いてみます👟 少しでも多くの人に 産後ケアや助産院について 知ってもらえるといいなー🧡 #産後ケア #助産院 #産後ママ #プレママさんと繋がりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
231.父親の尊敬するところを話してみた
父親の尊敬するところについて 話してみました🌱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
230.指摘してもらえるありがたさ
歳を重ねても、 「ちょいちょい！ おいのっこりーさーん✋」 って突っ込んでもらえる、 そういうキャラクターでいたいなと 感じました😝 誰かに指摘してもらったり 意見してもらえるキャラでありたいし お互いに対等にフラットに 思ったことを言い合える関係づくりを 目指したいです✍️🌱 #仕事の話 #人間関係の話 #ワーママのつぶやき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
229.子どもの夜泣きのパンチの強さ
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
228.「1%の風景」を知る人を1%以上増やしたい
昨日行った、自主上映会イベントから 感じたことや、 自分が今後やっていきたいことを 改めて自覚できたのでアウトプット✍️ 「1%の風景」の自主上映会を行いました🎥 🎬https://josan-movie.com/ 〜〜〜〜お知らせ〜〜〜〜〜〜 「産後ケア」について 多くの方に知って欲しくて Kindle本を書きました✨ 👇 https://amzn.asia/d/03yf82te 0歳児育児中の方、 プレママandプレパパ、 周りにこれから出産を 控えているママさんがいる方、 には特に知ってほしい自治体の制度です✨ 子育て、特に0歳児育児は本当に 身も心も疲れることが多いと思います。 少しでもママがリラックスできる時間を！ 行政サービスを使ってお手頃価格で 使ってほしいです☺️ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
227.イベント運営の楽しさとチームワークの素晴らしさを実感した話
仕事以外の場で、初めての経験！ 「好き」が同じ人たちとチームを作り、 イベント企画運営をしました✨ 今回は「助産院」が「好き」な方々が集まり 助産院での出産を題材にした映画 「1%の風景」の自主上映会を行いました🎥 🎬https://josan-movie.com/ イベント企画運営の楽しさと 今回集結した方々のチームワークの素晴らしさを 実感したのでそのことをアウトプット✍️ イベント自体の感想も 別の回でアウトプットしたい❣️ とにかく楽しかった〜✨ 助産院ラバーズの皆さん、 上映会に来てくださったみなさん、 スペシャルゲストの助産師さん ありがとうございました🧡 〜〜〜〜お知らせ〜〜〜〜〜〜 「産後ケア」について 多くの方に知って欲しくて Kindle本を書きました✨ 👇 https://amzn.asia/d/03yf82te 0歳児育児中の方、 プレママandプレパパ、 周りにこれから出産を 控えているママさんがいる方、 には特に知ってほしい自治体の制度です✨ 子育て、特に0歳児育児は本当に 身も心も疲れることが多いと思います。 少しでもママがリラックスできる時間を！ 行政サービスを使ってお手頃価格で 使ってほしいです☺️ #助産院ラバーズ #自主上映会 #1%の風景 #助産院 #産後ケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
226.手が回らないと思ってたことこそ！大事なことだった
忙しさに流されて、 「そこまで手が回らないよー」 と思ってたことがあるのですが、 むしろ、そっちの方が重要だったじゃん✨ と気づいたお話です。 #仕事の話 #やりたいことにつながる重要事項 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
225.肌弱っ子に〇〇が効いた？
肌弱の娘と私。 あるものを試したら、 なかなかいいぞ✨ と感じた話です🤗🌺 #スキンケア #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
224.お試しのど飴、販売して欲しい
※どうでもいい話ですので 「聞いてやんよ」って方だけ🤣 「こうだったらいいのにな✨」 を自由にしゃべってますー🍬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
223.1週間ずつ振り返ってみる
1ヶ月単位で振り返ると 思い出すのに時間がかかってしまうので、 1週間単位で、振り返りすることにしてみる✍️ likeme手帳が、 習慣化したいことや やめたい習慣を管理するのに とっても役立ってる✨ 10月に入ったので 今年の振り返りも徐々に進めて行こう✍️ likeme手帳はこちら https://www.instagram.com/reel/DAXGZl5OO7C/?igsh=MXZ5eWlrZG9mb3NjMQ== #1週間を振り返る #likeme手帳 #ourhome --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
222.身近なところに子育てサポーターを発見✨
日常に潜む、子育て世帯の味方を発見✨ ありがたいサポーターの恩恵を受けながら 自分も何かしらで日常の中で 誰かの役に立てたらなと感じました。 誰かに支えてもらうことで、 自分も誰かの支えになりたいなと 好循環が生まれるんだなーと改めて感じました🌱 〜〜〜〜お知らせ〜〜〜〜〜〜 「産後ケア」について 多くの方に知って欲しくて Kindle本を書きました✨ 👇 https://amzn.asia/d/03yf82te 0歳児育児中の方、 プレママandプレパパ、 周りにこれから出産を 控えているママさんがいる方、 には特に知ってほしい自治体の制度です✨ 子育て、特に0歳児育児は本当に 身も心も疲れることが多いと思います。 少しでもママがリラックスできる時間を！ 行政サービスを使ってお手頃価格で 使ってほしいです☺️ #子育てサポーター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
221.子育て×スタエフ＝最強
改めて、 「子育てとスタエフ」 の相性の良さを実感した話です🌱 スタエフ界隈の人が いい人ばかりで、 離れていても 「みんなで子育て、必死にしてる🔥」 感覚を味わえて、とっっても心強いです✨ 〜〜〜〜お知らせ〜〜〜〜〜〜 「産後ケア」について 多くの方に知って欲しくて Kindle本を書きました✨ 👇 https://amzn.asia/d/03yf82te 0歳児育児中の方、 プレママandプレパパ、 周りにこれから出産を 控えているママさんがいる方、 には特に知ってほしい自治体の制度です✨ 子育て、特に0歳児育児は本当に 身も心も疲れることが多いと思います。 少しでもママがリラックスできる時間を！ 行政サービスを使ってお手頃価格で 使ってほしいです☺️ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
220.子育ては感情の〇〇ゲーム？💣
もう無理ー！ってなった時に 感じたことを話してみました😅 子育てしていて、無理ーな瞬間 急にくると思います😅 「楽しいとしんどい〜」 の波が激しい子育て🌊、 0歳児育児中のご家庭に ぜひ、知ってほしい産後ケア 👇よかったら250円で15分で読めるのでぜひ🧡 https://amzn.asia/d/03yf82te --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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英語で雑談！Kevin’s English Room Podcast
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マイクラジオ
🥳ポッドキャストスターアワード リスナー投票第5位🥳 中1あゆむ&中1しょう＆小5まさひろが送る、 マインクラフトについて話すポッドキャスト！ 材料集めが得意な「あゆむ」と 建築が得意な「まさひろ」と マルチクリエーターの「しょう」が、 マイクラの冒険やこれからやりたいことを自由に語ります 学校に馴染めなかった三人が オンラインで出会い、 マイクラとマイクラジオを通して 友情を育てながら成長中 録音・編集・BGM選び・配信まで すべて三人の手づくり！ ときどきゲストも登場するよ 更新は 週1〜2週に1回ほど 子どもも大人も楽しめる“マイクラジオ”、ぜひ聴いてね！ マイクラジオに出たい方、コメント感想は常に大歓迎です‼ YouTubeはこちら： https://youtube.com/channel/UCv4VnVl9Ord7WExJpDgYC3Q?si=kebAkZPXtBIaV3nn ハッシュタグ #マイクラジオ #小中学生ポッドキャスター #マイクラ好きとつながりたい #マインクラフト #学校以外の学び方
えりむすの🧪素のままラボ
好きに生きていいのよ😘今日も誰かの酒の肴になりたい🐟フリーランス心理師の奮闘ログ✍️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす 公認心理師｜キャリアコンサルタント ・精神科病院、ひきこもり支援センターで心理師として従事したのち、現在は教育、産業、障害福祉等の分野でメンタルサポートやキャリア教育、研修などを行っています。大学院ではACTを研究中👩💻→2026年3月卒業👩🎓心理師になる前は、障害福祉の現場で支援員をしていました！ ▶︎ACTとは？ ACT（Acceptance and Commitment Therapy：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）とは、行動分析学を基盤とした心理療法の一つで、「嫌な感情や思考をなくそうとする」のではなく、「それらを受け入れ（アクセプタンス）」「自分が本当に大切にしたい価値観に基づいた行動（コミットメント）をしていく」ことで、心理的柔軟性を高め、より豊かな人生を送ることを目指すもの🌾困難な状況でも、価値ある方向へ進み続ける力を育むアプローチです💎 誰もが自分の価値観を大切に、ありたい自分、なりたい自分を表現できる世の中へ🫶 ------------------------------------------------- 私自身も自分らしい人生を体現するべく、やりたいこと色々やってます😼笑 ▶︎ブラウザで遊べる自作フリーゲーム【YOKERO!】 https://x.gd/wWwmf ※スコア1000点超えたら教えてください！ ▶︎電子書籍【超短編エッセイ】 https://amzn.asia/d/aokkxPY 一人旅の記録です。短い読み物となっております！ ▶︎LISTEN https://listen.style/p/erimus?4OqKJFKG
4人のかーちゃん助産師の生きる道
4人のかーちゃん助産師のmihoが助産師として、母として、私としての生きる道を模索していく番組です。 #助産院夢生 #助産師 #助産師の可能性を考える #声日記 https://lit.link/josaninmu
あっこ|子育て奮闘ママの等身大ラジオ📻
\\本当は人生をもっと面白がりたい全てのママへ🌸// 元「私なんて」ママ▶︎37歳で起業し人生第2章実験中🧪 アラフォーママの挑戦やリアルな日常を等身大に配信📻 -------------- 7月限定30分無料相談受付中📢 📚サービス一覧 (7月末までのモニター価格) https://x.gd/rEk9k 🎁無料配布中 スタエフスタートガイド https://x.gd/dOdnE スタエフタイプ診断 https://x.gd/p1UtS 公式LINE⏬ https://lin.ee/V5lMPcz -------------- 📚実績 ・フォロワー970人超 ・配信数1,300回超/再生数23万回超 ・音声配信相談 90名以上対応(グループ含) ・初主催リアルイベント30人参加 チケット(応援券含む)105枚売上 ・初の有料ママコミュニティ58名 🕑スタエフ史 2020.6 第一子出産▶︎どん底育休🦠 2023.5 第二子育休でｽﾀｴﾌﾃﾞﾋﾞｭｰ🎙️ 2024.2 腹部嚢胞摘出手術{人生を考え直す 2024.6 仕事復帰{働き方を考え直す 2024.12 自分業を本格的にｽﾀｰﾄ 2025.6末 会社員卒業🎓 2025.8 モデル事務所合格👠 2025.9 "Acco Life Design" 開業 2027.5 "声"が現実を動かす 講演会 2028.8 四十路生誕祭 🌟プロフィール ・3歳6歳子育て中アラフォーママ ・音声配信コンサルタント/ライフデザイナー ・仙台モデル事務所epi&company 所属 ・元大学事務職員(14年勤務) ・宮城県仙台市在住 ・ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞ-top10 最上志向、ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ、活発性、共感性、未来志向 個別化、適応性、成長促進、ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ、着想 🎙️おすすめ スタエフで変わった人生大集合 https://x.gd/RyVhr LISTEN連携&文字起こし活用 https://x.gd/lQoPH こんな時にも音声配信！？ https://x.gd/Xs1j6 ----SNS---- サービス案内やお客様の声 ▶︎note https://x.gd/tssS8 プライベート裏側 ▶︎インスタ https://x.gd/wkCTh
子育てのラジオ「Teacher Teacher」
世界を回る小学校の先生はるかと、ラジオ番組プロデューサーひとしが子育てについて納得するまで考える番組「Teacher Teacher」はるかのInstagramに届いたお悩みをテーマに語り尽くします。 💡毎週火曜日、朝6:00に配信！ Teacher Teacherのwebサイトはこちら ☞https://teacherteacher.jp 活動を応援してくれる月額スポンサー様を募集しています！ ☞https://teacherteacher.jp/application お便りはこちらへ ☞https://forms.gle/DG3hFTdqo4cWNaBb6 書き起こしはこちら ☞https://listen.style/p/teacherteacher?vIyxAyCK Xで#ティーチャーティーチャーをつけて感想・コメントをお願いします！