多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
https://amzn.asia/d/03yf82te
第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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番組の魅力・推薦
スキマウク練【5分だけ】
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
256.スタエフのために〇〇が欲しい
今、スタエフのために欲しいものがあります🤣 #スタエフのために欲しいもの --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
255.【発掘】1から100得て1000生み出す人💎✨
人のいいとこ発掘家💎✨ おいのっこりーです(^^) 今日はこんな素敵な方を発掘しました🔍✨ 題して 「1から100得て1000生み出す人✨」 正解はこの方✨ ⇩ https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd #発掘シリーズ またスタ友さんの素敵なところを 発掘したら #発掘シリーズ で紹介させてください(^^)♡ #人のいいとこ発掘家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
254.断捨離で得た報酬(メルカリ最高)
先週から断捨離ブーム到来しまして、 1年振りのメルカリを使ったら、 とても使いやすくなっていて快適✨ だったのでアウトプット✍️ #断捨離ブーム #余白のある空間を目指したい #メルペイで過ごせるかゲーム #メルカリ #メルペイ #断捨離で得た報酬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
253.「企画力」とは？
図書館で借りた本のアウトプット✍️ 今に自分に突き刺さった文章と 本から得たエッセンスを 自分の実生活にどう活かすかを アウトプットしましたー！ 読んだ本はこちら⇩ 齋藤孝の企画塾: これでアイデアがドンドン浮かぶ！ (ちくま文庫 さ 28-6) https://amzn.asia/d/2eMPfdf 齋藤孝さんの本が 面白すぎて 昨日また2冊借りてきた🤣 みなさんのおすすめ本の よかったら教えてくださいー😁 #読書ラジオ #スキマ読書 #齋藤孝 #企画力とは --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
252.スキマ読書事情をアウトプット
スキマ時間の読書事情を アウトプットしてみました✍️✨ みなさんは どんなタイミングで読書していますか？🧐 よかったら教えてください〜🎵 #スキマ読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
251.産後ケア広め隊〜さきみきさんありがとう🫶〜
#産後ケア広め隊 どうも、 産後ケア広め隊、隊長のおいのっこりーです🫡(笑) この度、とても嬉しいことに、 みんな大好き、さきみきさんが、 産後ケアを広める活動に ご協力くださると ご連絡いただきました🥺 めちゃくちゃ嬉しい♡✨ さきみきさんは、 ご自身の職場で働くママさんの 働きやすい環境づくりを 自ら率先して動かれている方✨ さきみきさんの近況を聞いているだけで 応援したいしワクワクします✨ さきみきさんのチャンネル⇩ https://stand.fm/channels/64195a57c881d58fc573103d 〜〜〜〜お知らせ〜〜〜〜〜〜 「産後ケア」について 多くの方に知って欲しくて Kindle本を書きました✨ 👇 https://amzn.asia/d/03yf82te 0歳児育児中の方、 プレママandプレパパ、 周りにこれから出産を 控えているママさんがいる方、 には特に知ってほしい自治体の制度です✨ 子育て、特に0歳児育児は本当に 身も心も疲れることが多いと思います。 少しでもママがリラックスできる時間を！ 行政サービスを使ってお手頃価格で 使ってほしいです☺️ #子育て #産後ケア #産後ケアのKindle本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
250.「手作り」と言う名の「ぶち込み」おやつが一石三鳥
#旨のっこりー #美味のっこりー #ホームべーコリー #おやつっこりー #ぶちっこみー 「手作り」と言いつつ 「ぶち込んでる」だけの おやつ作りにハマり中🧇✨ これが一石三鳥の いいこと尽くし🫶✨ 家に化石と化していたあるものを 使って、一石三鳥を手に入れましたー🫶 #ぶち込みおやつ #一石三鳥が大好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
249.ペーパーバック本を渡せた話
産後ケアについた書いたKindle本の ペーパーバックを渡したい人に渡せた✨ これから出産するママさんや 産後間もないママさん達が、 産後ケアをイメージして ちょっとでも産後の不安が 軽減されるきっかけになるといいな💓 〜〜〜〜お知らせ〜〜〜〜〜〜 「産後ケア」について 多くの方に知って欲しくて Kindle本を書きました✨ 👇 https://amzn.asia/d/03yf82te 0歳児育児中の方、 プレママandプレパパ、 周りにこれから出産を 控えているママさんがいる方、 には特に知ってほしい自治体の制度です✨ 子育て、特に0歳児育児は本当に 身も心も疲れることが多いと思います。 少しでもママがリラックスできる時間を！ 行政サービスを使ってお手頃価格で 使ってほしいです☺️ #子育て #産後ケア #あなたにこそ使ってほしい産後ケア #おいのっこりー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
248.リアルな繋がりの人をスタエフに誘う
#スタエフ広めるっこりー 昨日に続き リアル社会で繋がる人を呼び込み、 スタエフに登場してもらいました！🏃 インタビュー、楽しい🤣 #身近な人にスタエフをじわじわ勧める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
247.リア友とスタエフ撮ってみた
みなさんは、 リア友にスタエフ配信してること 伝えてますか？🤣 私は一人だけ、 友人にスタエフ配信のことを伝えてます🫣 その友人と、 共通の趣味でスタエフを撮ってみました笑 長尺なので、 お耳だけ暇してる時に 何かしながら聞いていただけたら 嬉しいです☺️ #リア友とスタエフ配信 #リア友にスタエフの良さを伝えたい #ミニピアノとウクレレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
246.断捨離LIVEで得たもの(なおちゃん先生の魔法の言葉✨)
#捨てたら学んだのっこりー 昨日行った断捨離LIVE✨ おしゃべりしながらすることで 1時間でゴミ袋4-5袋捨てられました🛍️ 断捨離LIVEの効果と 遊びに来てくださった なおちゃん先生の言葉が✨ 魔法のようで🧙♡ このお言葉に出会えただけでも 断捨離LIVEやってよかった〜🎵 と思えたので、 みなさんにもシェア✍️✨ #断捨離LIVEから得たもの --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
245.スタエフ始めて1年経ちました✨
スタエフを始めて 1年経って思うことをアウトプット✍️ 一年続けてみた 自分の変化や 次の一年でやってみたいことを 喋ってみました〜‼️ いつも、聞いてくださったり 仲良くしてくださるスタ友の皆様、 大好きでーす♡ ありがとうございます✨ これからも仲良くしてください🤩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
244.一度、真剣にモノと向き合う宣言
#捨てのっこりー #あみものっこりー #おいだんしゃりー #のっこりだんしゃりー 我が家の隠れ家スペースが 物で溢れかえっているので、 マジで真面目に数時間でも モノと向き合うことにする！ という宣言の配信です✨ とりあえず、 11/2(土) 子どもたちが昼寝してくれたタイミングで ゲリラ的にLIVEしながら 断捨離してみようと思います！ (急に思い立ってLIVE宣言😂) タイミング合えば遊びに来てください(^^) #断捨離する宣言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
243.「色んな人の力をかりる」力をつけてくぞ！
あっこさんのコメントで、 「そーだ！自分の課題はここなんだよなー」 と思ったのでアウトプット✍️ ありがたいことに 色んな方に助けてもらって 今があるのですが、 自分から 「ここお願いします🥺」 「ここ助けてー」 と発信するのがなぜか苦手🙂↕️ でも、よく考えてみれば そもそも 自分にできる力なんてちっぽけでしかない。 なんでも自分でやろうとするのは、 自分の力を過信しちゃってる？ 傲慢じゃない？ って思うと、 人に力を借りることへの ハードルがグッと下がる気がする。 なんだっけ？ 「遠くに行きたければみんなで行け」 みたいな言葉ありますよね。 ほんとそれだ！ ってことで、 「みんなの力を借りる力」を 身につけていく！宣言の配信です。 #頼り力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
242.動かなければ変わることもない
「変えたい」と思うことがあっても 口だけで動かなければ 変化する可能性すらないんだよな〜 自分にとって、 変化に向けてのチャレンジの一歩を びびって行動できなかったのですが それを深ぼったら 改めて自分の思いを確認できた✍️ 行動できなかった自分を 次回へのエネルギーに変えるぞー🔥 #変化を求めるなら動け動け #産後ケア利用のハードルを下げたい 〜〜〜〜お知らせ〜〜〜〜〜〜 「産後ケア」について 多くの方に知って欲しくて Kindle本を書きました✨ 👇 https://amzn.asia/d/03yf82te 0歳児育児中の方、 プレママandプレパパ、 周りにこれから出産を 控えているママさんがいる方、 には特に知ってほしい自治体の制度です✨ 子育て、特に0歳児育児は本当に 身も心も疲れることが多いと思います。 少しでもママがリラックスできる時間を！ 行政サービスを使ってお手頃価格で 使ってほしいです☺️ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
241.通勤を徒歩に変えて一石三鳥？！
#徒歩のっこりー 朝の通勤方法を 少し変えただけて 一石三鳥？といいこと尽くし だったのでアウトプット✍️ #徒歩通勤の行動実験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
240.子どもと科学の面白さを知った話
親子で科学を学べる場所🚀⭐️ 多摩六都科学館が楽しかった話です(^^) 多摩近辺にお越しの方はぜひ〜✨ 多摩六都科学館 ⇩ https://www.tamarokuto.or.jp/ #子どもと一緒に楽しく学ぶ #科学の世界を身近に楽しめる場所 #多摩六都科学館 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
239.モヤっとしたので深掘り
#モヤのっこりー 最近、モヤっとしたことがありました🙄 せっかくのモヤりは、 深掘りして分析✍️ なぜ自分がモヤッとしたのか 探ってみた。 子育てって難しい。 みんな「戦友」でいたいものの、 時に「あれ？敵？」って感覚になってしまう🫣 難しい〜🥶 〜〜〜〜お知らせ〜〜〜〜〜〜 「産後ケア」について 多くの方に知って欲しくて Kindle本を書きました✨ 👇 https://amzn.asia/d/03yf82te 0歳児育児中の方、 プレママandプレパパ、 周りにこれから出産を 控えているママさんがいる方、 には特に知ってほしい自治体の制度です✨ 子育て、特に0歳児育児は本当に 身も心も疲れることが多いと思います。 少しでもママがリラックスできる時間を！ 行政サービスを使ってお手頃価格で 使ってほしいです☺️ #子育て #子育て中のモヤっとを分析 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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みゆんの～心にエールをGO Fight SMILE🌼
元チアリーダー・フリーランス保育士みゆんの 「わたしとあなた」応援チャンネル🌼 メンタルよわよわなありのままの自分も受け止めて ”心のまま”に配信中📻 🌻保育士アカウント配信はこちらから🌻 ◎みゆん先生のほっこり保育室🌼 保育士歴17年の経験から 子育てに悩むパパ・ママのとなりに寄り添いたい💓 https://stand.fm/channels/673d4ca769bc2015d00540f0 🌻歌を歌う事がとにかく大好き😆🌻 ピアノで遊んでみたり挑戦してみたりしています。 歌であなたの心に寄り添いたい♡想いを込めて☺️ 歌配信はこちらから⬇️ ＃みゆん歌 （毎月月末恒例定期LIVE） ◎メンタルよわよわさんにエールを🍀 毎月月末恒例でヤ。さん×みゆん 【メンタルよわよわなボクら】コラボLIVEをしています☺️ 過去配信はこちらから⬇️ #メンタルよわよわなボクら 🌻みゆんのこと🌻 ◎職業 フリーランス保育士（保育士歴17年） 保育園保育士歴13年→病児保育保育士歴3年～ 現在キッズラインにてベビーシッター、小児科の病児保育・キッズスペースにて活動中 ◎群馬県出身➤大阪➤京都住み ◎夫と2人暮らし(不妊治療暦7年・子なし) ◎聖母マリア様と同じ!?特別卵子を持つ➤子宮全摘出 ◎自衛隊防衛モニター任期中 ◎好奇心旺盛、おっとりのんびり、天然ボケはご愛嬌w ◎かまってもらえると喜びます😆 🌻好きなこと🌻 ◎音楽に歌大好き ◎お笑いにモノマネ大好き、大切な人を笑わせたい ◎筋トレ大好き♡筋トレ好きな人と繋がりたい ◎野球、ラグビー大好き 🌻おすすめ配信🌻 『ママになれなかった保育士』の心の葛藤🌼 https://x.gd/DmERc からだ☆ダンダン♪ゆーすけお兄さんといっしょ🧸 https://x.gd/rRSVT カミングアウト みゆんゲリオン発進😎 https://x.gd/bqlUm ポッドキャストLISTENの書き下ろしはこちらから⬇️ https://listen.style/p/miyun?i1RyNKgl
ストレングスファインダー♡マニアックradio🎙️
\\ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰという才能を使って人生をhappyに✨// 変わらなくていい、今のあなたのままで大丈夫 まずは自分の才能を知って欲しい✨ 誰だって、可能性しかないから✨ 元ウツ、ノーキャリア、地方の主婦から 『ストレングスファインダー』に出会い 大好きになって、そしてそれが仕事になりました。 🐨クリフトンストレングスとは？🐨 （ストレングスファインダー） 自分の『無意識の才能』 を理解して使えるようになるツール🔍✨ ❌ただの性格診断 ⭕️自分の持っている才能＝得意ワザがわかる 才能を使えたら、、 💫自分の強みと弱みがわかる！ 💫苦しくなる部分を緩められる！ 💫 本当にやりたい事が見えてくる！ 💫頑張らなくても楽しく上手くいく！ =============================== 平日毎日配信🐨115名がご登録💕 \\ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰ×日常をゆるっと楽しく配信✨// 『じぶんの才能で幸せに生きるメルマガ💌』 はこちら👇✨ https://eucally.com/p/r/xBZORN8B 【こんな特典あります🫶🏼】 🔸読むだけでストレングス理解が深まる✨ 🔸ストレングス資質のzoom勉強会定期開催✨ 🔸 サービスを先行ご案内✨ =============================== 🐨これまでの人生🐨 ⇨ノーキャリア、コロナ禍ウツ、な元専業主婦 ⇨ストレングスファインダーに出会い沼にハマる ⇨才能開花で人生激変！200人以上にサービス提供 ⇨40人超のセミナー開講、高額講座初日完売 ⇨現在企業様向けセミナーや講座も多数実施🐨 ・企業様向けストレングス研修 ・ストレングスマイスター講座 ・ドリームデザインWS ・リアルストレングスWS in Tokyoなど 🐨インスタ https://x.gd/HalEW 🐨ストレングスTOP5 学習欲/成長促進/ポジティブ/自我/目標志向 最上志向/共感性/達成欲/活発性/信念 🐨listen https://listen.style/p/eucally?5WFzBOY
マイクラジオ
🥳ポッドキャストスターアワード リスナー投票第5位🥳 中1あゆむ&中1しょう＆小5まさひろが送る、 マインクラフトについて話すポッドキャスト！ 材料集めが得意な「あゆむ」と 建築が得意な「まさひろ」と マルチクリエーターの「しょう」が、 マイクラの冒険やこれからやりたいことを自由に語ります 学校に馴染めなかった三人が オンラインで出会い、 マイクラとマイクラジオを通して 友情を育てながら成長中 録音・編集・BGM選び・配信まで すべて三人の手づくり！ ときどきゲストも登場するよ 更新は 週1〜2週に1回ほど 子どもも大人も楽しめる“マイクラジオ”、ぜひ聴いてね！ マイクラジオに出たい方、コメント感想は常に大歓迎です‼ YouTubeはこちら： https://youtube.com/channel/UCv4VnVl9Ord7WExJpDgYC3Q?si=kebAkZPXtBIaV3nn ハッシュタグ #マイクラジオ #小中学生ポッドキャスター #マイクラ好きとつながりたい #マインクラフト #学校以外の学び方