こみの朝と日課
こんにちは、こみです。私はインスタやTikTokで、毒親育ちの私が、親や過去に縛られずに大切な人と今も生きるということを目標に日々奮闘する様子を発信しています。
10月の自分の中での取り組みとして、自分のことを深く知ろう、過去と向き合おうということで音声ジャーナリングをしています。
毎日一テーマ、自分の中でテーマを決めて、それについて深掘っています。
そんな今日は、私、こみはどんな生活を毎日行っているのかということをちょっと紹介したいなと思います。
前日ちょっと、毒親のことについてとか、当時の過去のことを話して、ちょっとみんなお腹がいっぱいになってる、胸焼けしてるんじゃないかなと思って、
今日は簡単に軽い話をしていきたいと思います。
私の一日の流れっていうのは、まず5時55分に起きます。
6時5分前ですね。
6時から私はインスタ仲間と朝勝っていうことで、ディスコードの音声配信っていうかな、音声でのやり取りの機能があるので、
そこで日々の学びだったりとか、感じたこととか、いろんなワークとかしています。
それが終わるのが7時で、私7時35分には家を出ないといけないんですね。
小3の子と2歳の子供がいるんで、急いで朝ご飯の準備をして、ご飯を食べさせて、保育園の準備と自分の準備を、
なんと35分から40分でパパパパって用意をして、家を出ています。
私は食事に対して本当興味がないっていうのかな。
健康志向でも全然ないし、料理に時間をかけてしまうのがすごくもったいない。
作るのもあんまり好きじゃないので、本当毎日の朝はコンフレックとか、バナナとか、パンを焼くとか、お茶漬けとか、
全然野菜とか卵とかお肉とか取れてないんですけど、子供たちにはごめん、それしかできないっていう感じで、
朝ご飯の準備は程々にして行きます。
7時35分か40分に家を出て、保育園に送り届けて2人目を。
3年生は自分でも鍵を閉めて学校に行ってもらっています。
電車に保育園を送り届けて、8時頃の電車に乗って、私通勤が保育士してるんですけれど、
1時間半くらいかかるので、8時に電車に乗って、職場に着くのは9時くらいか、9時に職場に着きます。
家を7時半くらいに出るんで、保育園の送りと電車通勤したらもう9時くらいになってます。
仕事は9時半から一応5時頃まで仕事をしています。保育士の仕事をしていてて、
時短で働いてるんですけれども、毎日そんな感じでやってます。
5時くらいに職場を出て、6時半くらいに家に着きます。
うちは旦那が帰ってくるのが5時半とかなので、保育園のお迎えも旦那に行ってもらって、
朝の片付けが全然できてないので、旦那が食器を洗ったりとか、
帰ってきた翔さんの子供の宿題の確認をしたりとか旦那がしてくれます。
様々で大変助かっています。むしろ旦那じゃなかったら我が家は崩壊します。
それで私が家を6時半頃に着くので、そこから30分頃かけてご飯を作ります。
7時くらいにご飯が出来上がって、8時までがご飯の時間。
8時から9時までに順番にお風呂に入っていって、
仕事と家庭の両立
9時半くらいから3年生の子供が寝て、10時くらいに2歳の子供が寝ます。
10時ちょっと遅いかもしれないんですけど、保育園で昼寝を3時間くらいしちゃってるんで、
夜はなかなか寝ないです。
10時半くらいからは自分の時間になるんですけど、
保育士してて毎日1万歩くらい歩いてたりとか、
自転車、電動自転車なんですけど、片道20分から25分くらいかけて通勤もしてて、
動いて運動もしてて、太陽の光を浴びているのでめちゃめちゃ眠たくなって、
そんな感じでインスタの投稿とか、色々DMの返信とかストーリー作ってたりとかしたら、
そのまま寝落ちしててっていう感じです。
平日はこんな感じ。私土曜日もお仕事があるんで、
週にほぼこんな感じで仕事と家庭とインスタの投稿を作っています。
ザザザザっていう風に言っちゃったんですけど、
特大育ちで何にもない私なんですけど、楽しみの一つが最初に言った6時から7時のインスタ仲間との音声でのやり取りです。
そこで自分自身色々学びだったりとか振り返りとかができるので、
大人になってからの学びってすごい楽しいなって思ったりとか、
大人になってからの仕事ってそれぞれ振り分けられている仕事をやっていくっていうので、
何かいい意味で競争心っていうのがないんですけど、
そのインスタ仲間はそれぞれ切磋琢磨して本当に中学校の部活みたいな感じで、
同じ目標なんだけれどもそれぞれでも戦ってるっていう感じで、
すごく毎日が充実しています。
やっぱりちっちゃくても成長したりとか変化したりとか何か頑張れることがあるっていうのはすごく幸せなことだなと思っています。
あと他の楽しみ2つ目は私はコーヒーを飲むのがすごく好きです。
インスタントコーヒーとかで本当はコーヒーの豆からミルでひいてやりたいんですけど、
なかなかそこまで余裕がなくてできていないです。
でもいつかは本当にやりたい。
美味しいコーヒーをいっぱい飲める。
私ね、20代の時にタバコを吸ってたんですね。
タバコを吸ってて、今は吸ってないんですけど、
やっぱり今でも思うんですよね。
タバコを吸った時に、ふーって落ち着ける感じ。
1日の中で何回かリセットしたりとか気分を切り替えたりとか、
趣味と楽しみ
自分を鼓舞したりとかできるっていうのが私の中でタバコを吸ってて、
すごいそれが一つだったんですけど、
それがなくなって、その代わりにコーヒーっていう感じで、
いろんな時間と時間の間とか節目とか、
リラックスもでき、活を入れられるっていう存在で、
同じ味だったりとか同じものを飲むっていうのが私は結構安心材料でもあるので、
コーヒーもいい時間かなと思ってます。
最後がTikTokを見る時間です。
これが私はすごい好きで、インスタグラムメインで発信してるんですけど、
やっぱりインスタってプロの人っていうのかな。
作ったアカウントがたくさんあるんで、
自分はそれを見るのがあんまり好きじゃないんですね。
でもTikTokっていうのは本当にどっかの大学生とか、
どっかのOLの人とかで、その人自身の世界観とか生活とかを垣間見れて、
私はそのいろんな人の世界、その人が見ている目の中から本当にあるメガネというか、
フィルターを通しての世界を楽しめるっていうのがすごくTikTokは好きだなって、
いいなっていうふうに思って、
ついついつ行きの時間とか、
家帰ってその10時以降の時間にふとした時に見てしまいます。
皆さんにとって好きな時間とか大事にしている時間、ものってありますか?
私は今日言ったインスタ仲間との朝活だったり、
自分をリセットできるコーヒーを飲む時間だったり、
いろんな、もしもこうだったらなとか、
大きな決断とか、
そういうのはできないけど、
TikTokでちょっといろいろ自分の中でこんなことをしてみたいなとか妄想して、
こんな風に生きてたらこんな感じなのかなとか考えるのがすごく好きです。
一歩でも二歩でも現実にできるように、
自分自身の未来、自分自身に取り組めるように、
そんな素敵な人生に頭で想像しているだけじゃなくて、
それが現実になれば嬉しいなと思っています。
はい、じゃあ今日はずっと重たい話だったので、
私の日常のルーティンだったりとか、
楽しいなと思っていることを発信しました。
また明日からは通常のちょっと重たい話になるかもしれないんですけど、
また配信するのでよかったら見てください。
はい、じゃあね。バイバイ。ありがとうございました。
