40代ワーママが、好きな服をカッコ良く着るためのファッション✖️ワークアウトトレーナーです。
ワークアウトは、
「ダイエット」だけが
目的じゃなくって
ママがハッピーになるため、
なりたい自分になるために
取り入れたい習慣です。
【こんな方に聞いてほしい】
・家事×育児×仕事 に追われて自分時間がない方
・日常のモヤモヤ・イライラを解消したい方
・運動を習慣にしたい方
こんなワーママさんが
ワークアウト開始5分で
全ての悩みを吹っ飛ばすお手伝いをしています
⭐️アメブロやってます⭐️
https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/
★知花（ちばな）いずみ
★40代
★フルタイム会社員24年生
★ワーママ6年生
L日々8時間労働×家事×育児
ワークアウト歴
L ウォーキング
L ホットヨガ
L 筋トレ
L 加圧トレーニング
★プロフィール
・37歳の夏に出会った彼と交際４ヶ月でスピード婚
・産後半年でフルタイムで職場復帰
・フルタイム×ワーママライフをサバイブ中
★学歴
田舎の普通科高校卒業
大阪の外国語専門学校を卒業
※学力は極めて低いです
★職歴
アパレル販売員 14年
L大手百貨店を中心に店頭販売
Lモテ系ブランド（CanCamやRay系）で店長経験
マネジメント業10年
L業務改善、新規プロジェクト立案 等マネジメントを担当
★趣味
海外旅行
L フランス
L イタリア
L スペイン
L モロッコ
L アメリカ
L メキシコ
L オーストラリア
L 韓国
L 台湾
ファッション
★興味関心
投資
起業
メルカリ
整理整頓
今日も、東海地方のどこかで
しがらみの多いワーママライフを
サバイブしています。
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/izumichibana?d7s8W7nI
会社員は、アウトプットする事を求められていない
#アウトプット #ワーママ #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
憂鬱な月曜日の始まりです。
ワーママの皆様、おはようございます。 max疲れているのに月曜日が始まりました、今週も乗り切りましょう〜⭐️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
発達障害グレー案件により、自治体の健診が大嫌いになった話し
息子の健診に行った際、発達障害の疑いをかけられた際の話しです。 #健診 #子育て#こそだてママ 当時書いたブログがこちら⬇️ ⭐️3歳児健診で感じたモヤっと感 https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12713414727.html ⭐️発達相談を受けてみた https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12721740008.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
婚活について
婚活ほど自己肯定感が下がる活動はない と言うお話しです。私も婚活経験者ですので、過去の経験談を語っています。 この放送内でお話ししている、パーティーで知り合った方とのデート中に失礼な事を言われた日もブログを書いてました😅 https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12023448464.html #婚活 #アラサー婚活 #アラフォー婚活 #婚活アプリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
未来予想図 作成のススメ。
半年先の理想像を可視化する事で、欲しい物を手にした！という経験談です。 当時アメブロに投稿した記事がこちら⬇️⬇️ https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12297612734.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
過去の恋愛を思い出した
人生最大の失恋をきっかけにブログを始めた話しから、過去の恋愛の事を思い出したのでお話ししてみました。 ⭐️自分史上最高の恋⭐️ https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12778983426.html #過去の恋 #恋愛 #最後から2番目の恋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
アメブロもやってるんです
⭐️アメブロもやってます⭐️ https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/ 初投稿記事はこちら⬇️ https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-11895003501.html 34歳当時、結婚を意識してた彼氏から、音信不通の末に振られた事をきっかけにアメブロをはじめました。婚活時代の事も全て、赤裸々に書いています😄 #アメブロ #失恋 #婚活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
メルカリは趣味で充分
#メルカリ #フリマ #不要品販売 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
子供の習い事、どうしてる？
#習い事 #ワーママ #新1年生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
この世は正解で溢れている
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おしゃべり(続けられない事がストレス)
#継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
自己紹介(趣味_ジム)
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おしゃべり(上司とウマが合わない)
#上司 #会社員 #朝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
おしゃべり(日曜日の過ごし方)
#ワーママ #ワンオペ #家事代行 #つくりおき.jp ワーママの皆様、日曜日お疲れ様です。 子供の寝かしつけ後の自分時間、日曜日の過ごし方についてお喋りしてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
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自己紹介(趣味-ファッション)
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