毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。
「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」
そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。
🎙 発信しているのは：
ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」
20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。
💡 こんなテーマでお話ししています：
【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル
【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ
【習慣】 睡眠・食事・運動など、心身を整えるマインドフルな習慣
【実験】 新しいAIツールの活用や、人生を豊かにする小さな挑戦
日々の気づきをゆるく、でも本質的に語ります。たまに噛んだり笑ったりするリアルな生活感もお楽しみください（笑）
朝の準備や通勤、家事のおともに、気軽に再生してみてくださいね。
📮 ご質問・ご感想は大歓迎です！
「聴いてます！」の一言が、毎朝の更新の大きな原動力になります。コメントお待ちしています！
#575 不動産投資、おすすめ勉強方法はコレだ！！
#575 不動産投資、おすすめ勉強方法はコレだ！！ おすすめ書籍、YouTube動画のご紹介☆こんな質問がくるかもしれないので準備しました！ ＝＝＝＝＝＝
#573 不動産投資の物件ジャンル選び方、メリットデメリット
結論：戸建ての中古物件からはじめよう！アパート，マンションへ拡大していく！ワンルーム，区分はオススメしない！
#572 不動産投資の基礎知識と流れ
#572 不動産投資の基礎知識と流れ 今週不動産投資の講義の事前準備でポッドキャストでも講義内容をご紹介⭐️ただの練習との声も笑
#571 不動産投資の雑談会で学んだこと
#571 不動産投資の雑談会で学んだこと ★結論：不動産投資は、立場が違うと、見え方が違うことがわかった！ 日曜日に広島オフィスでの雑談会、年代も職業も場所もバラバラ、でも不動産の知識は付けたい ★ポイント３つ ・相続物件の活用方法が知りたい ・実際買うポイント、正解が分かりにくい ・資産や属性によって、スタートラインが違う ★例えば、こんな時はどうするの？ ・不動産屋から言われたことが正解か？間違いか？分からない →他の不動産屋のセカンドピニオンや、賃貸業者、管理会社など多角的な情報を仕入れる。 ・物件の価値が分からない、高いのか？安いのか？ →なにを目的にするか？売るか貸すか？自分で住むか？価値は、それぞれ ・築古戸建てが全員の正解ではない。 →いきなりアパート物件、築浅の手間のかからない物件で利回りが低くてもリスクを抑える ★今回のまとめは、 ・雑談を通じて、全く予想していない質問、相談を受けることができた。 でも、立場は違っても、不動産の考え方は同じ。資産をどのように運用するかは、自分で決めるしかない 丸投げすると、手間はかからないが、利益はガッツリ持って行かれる。 売るも売らないも自分で決断して、それに合う最善の方法を探していく。 正解はないが、大失敗を避ける。ベストよりベターを積み重ねていくことで、 複利の効果が生まれてくる。
#570不動産投資の講義で話したいこと
#570不動産投資の講義で話したいこと ★結論：広島オフィスで日曜日に雑談、来週土曜日に講義をします。 来週で講義内容をしっかり作り込んで発表するぞ。 ★どんな人におすすめ？ ・不動産投資に興味があるけど、なにから始めればいいの？ ・実際にやってみた人の話を聞きたい。 ・今の自分のやり方あってるの？もっといい方法ないの？ ★ポイント３つ ・自分の戦い方を見つける。築古、戸建て、アパート ・リスクとリターンの幅を考える（新築⇔築古⇔廃墟） ・リスクはコントロールできるけど、さいごに売るまで分からない。利益がでない ★例えば・・・ ・100万円で買ったけど、入居がつかない。 ・500万円かかったけど、10年以上住んでくれている ★不動産投資とは？ →キャピタルゲイン、インカムゲインの両方を取ることができる →フル外注できる、じぶんでもできる →税金との闘い 自分で舵を取ることで、リスクもリターンも全部自分のものになる！！！ ★今回のまとめは、 ・不動産投資3年目のわたしでも、人に教えることができる。一次情報をもっていることが価値。 ・3年目でも三者三様の戦い方。借入融資、戸建て、アパート、田舎、都市部、汲み取り、水洗、 シロウトDIY、ガチDIY。ふるリノベ、軽い修繕 5年10年で、大きく変わる。利回りも5年でペイできる計算。この結果が出そろってくる この語も生きた情報、サンプル数1でもOK、過去の自分は、コレが欲しかった。これが、誰かの役にたつ。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#569 株価下落してるけど、円安だから実感できない話
#569 株価下落してるけど、円安だから実感できない話 ☆【雑談】スプラ、ドラクエが出るけど、静観してる話。 ★結論：110円前後だったが、140円を超える円安（2割） でもやるべきことはコツコツ投資。 円安、円高での為替リスクを取る。確定申告で税金と関わる →関わらない。がラッキーではなく。関わることでリスクを取って、リターンを得る。 リスク＝危険ではなく、利益の幅を表している。（ノーペインノーゲイン） ★なぜ円安？ ・米国がインフレ８％（40-50年）欧州は９％。日本はデフレ２％（30-40年） ・米国インフレ退治のために金利 FRBパウエル０→0.25％、0,75％ ・日本は、0.25％以下。日米の金利差が大きくなると、円→ドルを買う。 ・米国、好景気、インフレ⇔日本、不景気、デフレからの脱却 ★ポイント３つ ・米国は利上げを長期的に実施する＝日米の金利差がひらく ・米国株は、下落しているが、2割円安なので、円ベースの株価は、若干上昇している ・とはいえ、コツコツ投資していくしかない。現金と株式を配分することで、資産の番ランスを保詰事が出来る
#568 ネガティブ発言は、自分が一番聞いている話
#568 ネガティブ発言は、自分が一番聞いている話 ★結論：ポジティブな人は、人にも自分にも悪口言わないよね？ ポジティブ、自己肯定感、ダニングクルーガー効果（バカの壁を超えていく） 自分が聞いているから、自分に帰ってくる。 ★どんな人におすすめ？自己肯定感が低い、人と比べてしまう、将来が不安 ★ポイント３つ ・しっかり寝る、しっかり食べる、好きなことをする（イヤなことはしない） ★例えば・・・ ・人や世間など、自分の影響の及ばない心配をする（影響の輪、関心の輪） ・どうせ自分なんて、、、そんな行動しかできない→結果もイマイチ。負のループ ・ポジティブだと、周りもポジティブになる。ネガティブだとネガティブだらけになる →周囲5人の平均年収になる。これはお金。性格も周囲5人の平均になる。 ★こんな時はどうするの？ ・なんで自分だけ？→たまたま、成長できるいいチャンス、これよりどん底はない ・自分だけラッキー→周りにも分けてあげよう ・なんかイライラする、モヤッとする→自分の機嫌は自分でとる、機嫌が悪くなる行動をしない ★今回のまとめは、 もともと人間は、ネガティブなつくりになっている。だから、生き残ってきた。 でも、日常生活では、役に立たない（餓死と殺される危険）。むしろ、アリとキリギリスの キリギリスの生き方の方が、人生が好転するのでは？これを実践していくことで 自己肯定感、自己実現、他者への貢献もできる、→人生の幸福なのでは？ お金、健康、時間→限りある資源を上手く活用していく。消費、投資、浪費のバランス
#567 実はどっちも大事！！やめる習慣、続けたい習慣！
結論：習慣をやめると、人の生活は、3日で変わる。主観は2週間～3ヶ月 断捨離して捨てたら、捨てるものなくなったけど、少しずつごみが溜まるよね。これのくり返し
#566月：FP3級の試験うけてきました。結果合格しました(^^)
★なぜ受けようかと？FP3級と簿記3級は、お金、ビジネスの基礎知識なので今からでも受験。どちらも3級でOK! ★結論：ネットの速報解答で自己採点。学科３６/６０ 実技１６/２０ 6割で合格、8割ゲット ★FPとは？人生の夢や目標をかなえるために総合的な資金計画を立て、経済的な側面から実現に導く方法を「ファイナンシャル・プランニング」といいます。 ★どんな人におすすめ？ 金融機関などでお金に関する相談を受け付ける営業職や事務職、あるいはこれらの業界で働くことを希望するビジネスパーソンや学生、主婦たちです ★勉強時間は、2ヶ月で毎日1時間、週末2-3時間、目標100時間、実際は、70時間程度。 ★難易度は、正解率６０％（〇✖、3択問題）合格率８０％、 年3回で毎回3万人程度→2級だと合格率は５０％ ★ポイント３つ ・試験のプレッシャーが久しぶり、時間配分が難しい。 ・マークシートが久しぶり、鉛筆、電卓 ・周りは20代が8割、 ★保険・株式投資（債券）、社会保険・年金、税金、不動産、相続 →関りのある事、体験したことあるのは、流れで分かる不動産。相続が一番苦労した。 社会保険、年金は、複雑怪奇。 ★今回のまとめは、2か月前に一念発起で受験したFP3級を勉強
#565 リベオフ会レポート
#565 リベオフ会レポート ★オフ会歴 居酒屋、レストラン、運動公園、オフィス2回、公民館、居酒屋 6月デビューで今回で7回目 ★どんな人と出会った？個人事業主、法人、副業、主婦などさまざま ★どんな稼ぎ方：本業、副業、せどり物販、不動産投資、ハンドメイド、ヨガ、YouTube、 ★毎回のオフ会あるある・・ずっとしゃべりっぱなしで、食事、ドリンクが手つかず。3時間コース ★今回のオフ会では、主催者が大阪、埼玉、北海道の女性3人が、松山で出会って、オフ会めぐりツアーを開催し、 福山で開催してくれた。コレがパワーをもらえた。行動力凄いなぁ。 地元の人に歓迎された11人いるうち8人地元ですね。 19時開始で、挨拶も早々に、ノンストップで話、本職、副業、投資、不動産の話、旅の話ができた。 ★とくに印象的、いろんなチカラがあるけど、コミュ力、オフ会を楽しむ、人と出会う、 これが人生の価値観を大きく変えるイベントになる。 「お金があれば自由になれる」の自由な部分を満喫できた！ とはいえ時間が足りない。オフ会で、声がかれる。 これをきっかけに、1人1人としっかり話できる機会があればなぁッと思う。 凄いコミュニティだなぁッと実感した。 ★来週もオフ会＆広島オフィスでいろいろな人と出会う
#564 新型iPhone発売と円安と米国株投資
#564 新型iPhone発売と円安と米国株投資 ☆【雑談】 IPHONE14 128GB 12万～、Pro1 128GB15万～22.5万 通常タイプは、ビッグサイズ、プロは、ピルサイズ 円高でiPhoneの値段も上がった、てかもともと安すぎた 旧型は、1万円程度値下げ、でも7月の値上げ前よりも高い。 iPhoneは、壊れた、欲しいときに買おう！
#563 欠乏マインドと豊かさマインド
#563 欠乏マインドと豊かさマインド ☆【雑談】 ★結論：ポジティブに自己も他者も受け入れ、周りと比較しない ◆豊かさマインド この世は満たされており、全ての人に行き渡るだけのモノが十分あるという考え方。 → 自分には何ができるのか、どうすれば人と分かち合いお互いに幸せになれるのかを考える。
#562 風呂の排水口のフタを捨てたい病
★結論：家族共有は、難しい。他者を変えられない ★ポイント３つ ・お風呂掃除の大敵は、水滴、石鹸カス、人の皮脂 ・毎週風呂掃除をやめ、毎日ササッと掃除へ ・排水溝のフタで見えないからヌルヌルになる ★例えば・・・ ・ふたをするから見えなくなる ・掃除道具で溢れかえる ・使った後に使いっぱなし ★こんな時はどうするの？ ・家族共有なので、家族の了解がいる ・徐々に変えていく ・自己完結するものを積み上げていく
#561 節約は時間との闘い
#561 節約は時間との闘い ★結論：お金を使わない為に時間をつかう行為は、やめていこう！ ★ポイント３つ ・一度見直せば効果が続くものは優先的にやる・・・固定費 ・惰性でやってることは、一回やめてみる。買い物のはしご、定期的な掃除 ・使うのがもったいないと思っても一回使ってみる。外食デリバリー、タクシー、サブスク ★例えば・・・ ・家計管理をマネーフォワードでやる ・時短家電→誰かに頼む。自分でやらなければの考えを捨てる。結果が出ればOK！！ ・自分の機嫌を損ねない節約を貧乏マインドになるよ ★こんな時はどうするの？ ・コレって贅沢なんじゃない？満足感が続くなら継続、惰性ならやめてみる ・たまにはイイじゃんを上手く使う→つかう事が後ろめたくなるかもよ（過去の自分） ★今回のまとめは、 ・節約で家計管理できたら、使う方にシフトしていく。 ・どうせ200年も生きないんだから、生きてるうちに賢くラクしましょ♫ ・節約と断捨離の両輪。でも自分の時間単価は常に意識しましょ♫あと機嫌をそこねないように
#560 不動産投資の講義をすることになりました
★#560 不動産投資の講義をすることになりました ☆【雑談】 ★結論：今しか、私しか伝えられないことを伝える！ そんなもんあるか？ 当初知りたかったことは？田舎、広島、戸建て、どんな物件？ ★ポイント３つ ・参加者が何に困り、なにを知りたいか？ ・優良な資料は、本やYouTubeで充分出揃ってる ・わたしの実践 初心者～物件を買うところまで
#559どうなるNISA?いまやるべきことは？
#559どうなるNISA?いまやるべきことは？★ポイント３つ ・新NISA2024年～がなくなるかも ・つみたてNISAの枠が増え、期間が延長？恒久化？ ・課税が20.315%→25％、30％増えるかも
#558 朝型が良いか？夜型が良いか？
また番号を間違えてしまった^^; ★結論：朝型の方が生産性が高く、自己肯定感が高くなる。ただ夜が短い。 ★ポイント３つ ・早起きなので、3時間の生産性が高い。 ・早く寝るので、テレビを見たり、お酒を飲まない。 ・限られた時間でなにを集中するか？考える。でも時間がない ★例えば・・・ ・朝5時起き、トレーニング、ジョギング ・昼寝、仮眠10分 ・21時22時に寝る 睡眠のタイプ：くま、ライオン、オオカミ、イルカ（4:3:2:1） ショートスリーパーもロングスリーパーもそんなにいない。 睡眠、食事、運動 朝の時間を有効活用し、スキマ時間を活用。夜はサクッと寝る。 ★こんな時はどうするの？ ・飲み会の次の日は？とりあえず起きる、早く寝る ・体調が良くない、寝起きが悪い→筋トレしない、ムリしない ・朝起きが継続できないなと思ったら→習慣の内容を見直しする ★今回のまとめは、 早寝早起きは、メリット満載です
#557 捨てる思考と深める思考
★結論：自分でコントロールできる事だけに集中する ★ポイント３つ ・5年後10年後の未来を考える 未来志向 ・いろんな人の意見を受け入れる 多様性 ・いつもニュートラルな思考にしておく 認知バイアス ★こんな時はどうするの？ ・ネガティブな考えになる、人にイライラする →早く寝る ・自分の考えと違う行動をする人に →そうゆう考え、行動があるのだと受け入れる。 ・自分の機嫌が良くなる行動をする →幸福感を得やすいし、運が味方になりやすい ★嫌われる勇気アドラー心理学・反応しない練習（草薙龍瞬））
#556 マネーフォワードMEのオススメな理由
#556 マネーフォワードMEのオススメな理由 ★ポイント３つ ・有料は月額500円、1か月は無料。 ・無料は10口座まで、有料は11口座以上～無限 ・更新頻度高く、過去からの推移も見れる ★例えば・・・ ・資産の割合：貯金・株式→株式銘柄や利回りも丸わかり ・毎月の支出；カード支払い、 ・収入の管理：給料・家賃収入の確認 ★こんな時はどうするの？ ・残高不足を確認できる→ネットで振り込み ・Excelで管理していた資産把握が一元管理→CSVファイルで確認できる ・そのまま確定申告も可能→マネーフォワードクラウド会計で連携できる。 ★デメリット ・家計管理に年間5000円は必要か？1ヶ月無料で終わるのももったいない ・マネーフォワードクラウド会計だけでいいのでは？ ・連携失敗での再入力は、地味にめんどくさい（地方銀行、楽天銀行） ★今回のまとめは、 マネーフォワードMEの無料版を2年程度使って、はじめて有料版にしてみたら 使い勝手がアップした。とはいえ、毎月500円（アップル480円、ブラウザ500円）は コスパが良いか？3ヶ月に1回資産状況確認に1時間かけるなら、割に合う。 ・サブスク有料アプリ、icloud.家族で200GBを家族4人で利用。 ・パスワード管理BITWARDEN、1パスより良かった。 お金を使って、生活の質を上げることが、効率の良い生活になる方法
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歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」
歌人・エッセイストの上坂あゆ美（＋京都の僧侶・鵜飼ヨシキ）による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。