カナダ在住ライターのピアレスゆかりが送る、周りがきめた道からはみ出して自分だけの生き方をする人を応援するちょいフェミポッドキャスト。子育てあるある話から英語ネタ、国際結婚、海外生活、セクハラや#metooなどのフェミニスト系の話題まで、ゆるく明るくわがままに世界を良くしたいゆかりが様々なゲストをお迎えして毎週語ります。
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Ep. 233 みんなの2023年3つの言葉紹介！
明けましておめでとうございます！ 今週はゆかりの2023年の3つの言葉＃My3Wordsを発表するとともにリスナーのみなさんから寄せられた3つの言葉も紹介していきます。 ※番組内でEpisode 234と言っていますが、233の間違いです。 2022年を振り返る 2023年の3つの言葉 信じることと確信の違い ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 232 はみライの2022年を振り返る！
今週は2022年最後のエピソードということで、2022年に配信した43のエピソードを駆け足で振り返ってみました。 今年も1年聴いていただき、ありがとうございました！来年もはみライをどうぞよろしくお願いいたします。 はみライ忘年会への参加お申し込みはこちらから ブレネー・ブラウンブッククラブ2023年1月お申し込みはこちらから ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep.231 「本当の自分」をどこまで出す?!
今週のゲストはTBS「アシタノカレッジ」パーソナリティのキニマンス塚本ニキさん。 常に二つの文化の間を行ったり来たりする人として、とても共感するところが多く、おそらくはみライ史上最も長いインタビューになったかも？ ニキさんおすすめの本「女が死ぬ」 ニキさんおすすめの映画「Waking Life」 はみライ忘年会への参加お申し込みはこちらから ブレネー・ブラウンブッククラブ2023年1月お申し込みはこちらから ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 230 年末年始を楽しむためにやめること
今週は、年末年始のストレスの多い時期を乗り越えるためのTipを紹介。 グレノン・ドイルのポッドキャストからヒントをもらいました。 ブレネー・ブラウンブッククラブ2023年1月開始 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 229 「余裕」について考えてみた
今週は、「余裕」について考えてみたことをみなさんとシェアしています。 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 228 リスナーさんからのコメント紹介！
今週は、前回のエピソードへのリスナーさんからのコメントを紹介しています。あなたの感想もぜひ送ってくださいね。 はみライではヨーロッパ圏のリスナーさんとの交流お話会を考えています。参加希望の方はぜひお知らせください。 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 227 はみライ公開相談?! 勇気を出して声を上げたあとどうなるか？
今週ははみライ初の公開相談。フランスはパリ郊外にお住まいのフリーライター、中村綾花さんに、勇気を出して声を上げたのに、、、というお話をシェアしていただきました。あなただったらどうしますか？ぜひぜひ感想をお送りください。 はみライではヨーロッパ圏のリスナーさんとの交流お話会を考えています。参加希望の方はぜひお知らせください。 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 226 つながるためにわたしたちは生きている
今週は、これまで学んできたさまざまなことは、結局なんのためだったのか、何度も繰り返してきたことですが、やはり最後に落ち着くところはこれだなという話をしています。 ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep 225. 自分のことを人に話すことの大切さ
今週は、お話をしてくださった方やブッククラブで学んだ「人に話すこと」の大切さについて。あなたは、つらいことを溜め込んだりしていませんか？ ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 224 ShameとGuiltの違い、知ってる？＆行動と人を切り離すことについて
2週間ぶりのはみライです。 罪悪感（Guilt）とShameの違い、わかりますか？今週はブッククラブでその辺をもう少し深掘りしてみました。行動と人の価値を切り離して考えること。 ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 223 Life is Messy! きちんとまとまらない人生でもいいじゃん
今週はもソロ回です。外でいろんな人と話してみて、そしてブッククラブで感じたことについてサクッと話してみました。 ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 222 答えは自分の中にある＆ありのままの自分でいるための呪文
今週は久しぶりのソロ回。9月から再開したブッククラブでの学びと、リスナーさんからのコメントで思い出した、ありのままの自分でいるためのマントラ（呪文）を紹介しています。 まあやんとのインスタライブ ゆかりのニュースレターに登録する 【ブレネー・ブラウン ブッククラブ：開始しましたがまだ若干名スペースあります】 ・2022年9月からは日本時間毎週土曜日にThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。。申し込み受付開始しました。 ・2022年9月から日本時間毎週日曜日には、I Thought It Was Just Meを読んでいきます。こちらも申し込み受付開始しました。 はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 221 はみライの夏休み⑦ サイキックと結婚について話してみた
7月、8月ははみライに夏休みとしてSummer of Friends & Funをテーマに、お友達を沢山ゲストにお招きしてお話しします。 今週のゲストはNY在住生理コーチの今田まりこさん。まりこさんはサイキックでもあります。そんなまりこさんと、バツイチゆかりが結婚について語ってみました。 まりこさんのインスタグラム 5Love Languages test（英語） ラブランゲージテスト（日本語） 【ブレネー・ブラウン ブッククラブ】 ・2022年9月からは日本時間毎週土曜日にThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。。申し込み受付開始しました。 ・2022年9月から日本時間毎週日曜日には、I Thought It Was Just Meを読んでいきます。こちらも申し込み受付開始しました。 はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ゆかりのニュースレターに登録する ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 220 はみライの夏休み⑥「いまどんな気持ち？」感情について話そう
7月、8月ははみライに夏休みとしてSummer of Friends & Funをテーマに、お友達を沢山ゲストにお招きしてお話しします。 今週のゲストはゆかりがクラハで知り合った山梨見在住の齋藤桂吾さん。アメリカ留学の話、「感情の輪」の話や、感情について語る「いまエモ」のお部屋について色々語りました。 いまエモ HOW DO YOU FEEL? Some Good News in Japan 5Love Languages test（英語） ラブランゲージテスト（日本語） 【ブレネー・ブラウン ブッククラブ】 ・2022年9月からは日本時間毎週土曜日にThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。。申し込み受付開始しました。 ・2022年9月から日本時間毎週日曜日には、I Thought It Was Just Meを読んでいきます。こちらも申し込み受付開始しました。 はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ゆかりのニュースレターに登録する ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 219 はみライの夏休み⑤ みかちとの同窓会！
7月、8月ははみライに夏休みとしてSummer of Friends & Funをテーマに、お友達を沢山ゲストにお招きしてお話しします。 今週のゲストははみライのシーズン1＆2でCo-hostをしてくれていたみかちこと須藤美香さん。 6週間にわたるハワイ滞在の感想から、子育てについて、またポッドキャストを続けていくことについてなど久しぶりに色々話せて楽しかったです。 5Love Languages test（英語） ラブランゲージテスト（日本語） 【ヴァルネラビリティ・アノニマス＆お話会】日本時間8月21日（北米時間8月20日）にはヴァルネラビリティ・アノニマス＆お話し会を開催します。ニュースレターの有料購読者、そしてPatreonのパトロンさんは無料で参加できます。 【ブレネー・ブラウン ブッククラブ】 ・2022年9月からは日本時間毎週土曜日にThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。。申し込み受付開始しました。 ・2022年9月から日本時間毎週日曜日には、I Thought It Was Just Meを読んでいきます。こちらも申し込み受付開始しました。 はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ゆかりのニュースレターに登録する ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 218 はみライの夏休み④ ハーフじゃなくてダブル！ & スロベニアってどんな国？
7月、8月ははみライに夏休みとしてSummer of Friends & Funをテーマに、お友達を沢山ゲストにお招きしてお話しします。 今週のゲストははみライの熱心なリスナーでもあるライラみゆさん。 すぐに「ハーフ」と言われることについて思うこと、お父様の国スロベニアについてもいろいろ伺いました。みゆさんのお父様のレストランはこちら。 5Love Languages test（英語） ラブランゲージテスト（日本語） 【ブレネー・ブラウン ブッククラブ】 ・2022年9月からは日本時間毎週土曜日にThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。。申し込み受付開始しました。 ・2022年9月から日本時間毎週日曜日には、I Thought It Was Just Meを読んでいきます。こちらも申し込み受付開始しました。 日本時間8月21日（北米時間8月20日）にはヴァルネラビリティ・アノニマス＆お話し会を開催します。ニュースレターの有料購読者、そしてPatreonのパトロンさんは無料で参加できます。 はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ゆかりのニュースレターに登録する ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 217 はみライの夏休み③ ノンバイナリがモヤる日本のLGBTQ報道
7月、8月ははみライに夏休みとしてSummer of Friends & Funをテーマに、お友達を沢山ゲストにお招きしてお話しします。 今週のゲストは、シーズン3、Ep117「マイクロアグレッションとインプリシットバイアス」の回にも来てくださったリチャードソン幸さん。 ノンバイナリ、アセクシャルの幸さんが、当事者としてLGBTQ関連の報道にモヤったことをシェアしてくださいました。 ふじしまたかきさんのツイート 幸さんのポッドキャスト：まるちゃんトーク 【ブレネー・ブラウン ブッククラブ】 ・2022年9月からは日本時間毎週土曜日にThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。。申し込み受付開始しました。 ・2022年9月から日本時間毎週日曜日には、I Thought It Was Just Meを読んでいきます。こちらも申し込み受付開始しました。 日本時間8月21日（北米時間8月20日）にはヴァルネラビリティ・アノニマス＆お話し会を開催します。ニュースレターの有料購読者、そしてPatreonのパトロンさんは無料で参加できます。 はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ゆかりのニュースレターに登録する ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep.216 はみライの夏休み② ボディイメージと摂食障害について話そう
7月、8月ははみライに夏休みとしてSummer of Friends & Funをテーマに、お友達を沢山ゲストにお招きしてお話しします。 今週のゲストは、ゆかりの古い友人でヘルスコーチ、ご自身も摂食障害の経験のあるレアードかなこさん。 摂食障害ってなに？から、エモーショナルイーティングやボディイメージまで2人でざっくばらんに話しています。 かなさんのYouTubeチャンネルはこちら。 ブレネー・ブラウン ブッククラブでは日本時間毎週土曜日にThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。2022年9月に再開します。申し込み受付開始しました。 2022年9月から日本時間毎週日曜日には、I Thought It Was Just Meを読んでいきます。こちらも申し込み受付開始しました。 日本時間8月21日（北米時間8月20日）にはヴァルネラビリティ・アノニマス＆お話し会を開催します。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ゆかりのニュースレターに登録する ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ 週1ペースで無料コーチングセッションを提供しています。スケジュールはこちらから。 はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 215 はみライの夏休み① まあやん再び！
7月、8月ははみライに夏休みとしてSummer of Friends & Funをテーマに、お友達を沢山ゲストにお招きしてお話しします。 今週のゲストは、リクエストの多かったシーズン3、Ep 148でゲストに来てくれたまあやんを再び。ほぼ全て2人の雑談ですが、シンガポールの様子、トイレネタ、ワークライフバランス、日本人のメンタリティなどなどあらゆるトピックで話しています。 ブレネー・ブラウン ブッククラブではThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。2022年9月に再開します。申し込み受付開始しました。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ゆかりのニュースレターに登録する ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ 週1ペースで無料コーチングセッションを提供しています。スケジュールはこちらから。 はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep 214 みんな持っている、頭の中の「グレムリンのテープ」とは？
今週は、またショッキングなニュースがありましたね。みなさんメンタルヘルスは大丈夫ですか？ 非常時にメンタルヘルスを守るために覚えておくべき3つのこと 今週はヴァルネラビリティ・アノニマスをやって思い出した、Limiting Beliefsそしてみんなの頭のなかでかかっているグレムリンのテープについて。 ブレネー・ブラウン ブッククラブではThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。2022年9月に再開します。申し込み受付開始しました。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ゆかりのニュースレターに登録する ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ 週1ペースで無料コーチングセッションを提供しています。スケジュールはこちらから。 はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
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