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This is はみだし系ライフの歩き方。I'm Yukari Peerless.
周りが決めた道からはみ出して、自分だけの生き方をする人を応援するポッドキャスト。 はみだし系ライフの歩き方。
Welcome to episode 244. みなさん、こんにちは。ピアレスゆかりです。
4月に入り、新年度が始まり、はみらいでもシーズン6が始まりました。6年目ですよ。ちょっと信じられないですね。
6年も喋ってるんですね。こんなもう超個人的なポッドキャストが6年も続いてこれたのは、聞いてくださるリスナーさんがいるからです。
何度も言っていますけれども、誰も聞いてくれる人がいなかったら辞めてたと思うんですよね。本当にいつも聞いてくださっている皆さんありがとうございます。
今日は、いくつかリスナーさんのコメントを紹介したいと思います。まず最初に、かれんさんから。
ゆかりさん、こんにちは。ボイスメッセージにてシーズン5の感想とお祝いメッセージを送ろうとトライしたのですが、
私のiPhoneが言うことを聞いてくれずエラーになってしまうので、こちらにてメッセージを送ることにしました。
改めてシーズン5最終回お疲れ様でした。そして新たなシーズン6の始まりにおめでとうございます。
3月に入ってから毎朝通勤時間にはみらいを聞きながら、様々な世界やゆかりさんのお話、
ブレネーブラウンの考え方を日々聞きながら本当に勇気や元気をもらっています。
私にとってのはみらいは新しい世界への扉を開けてくれる冒険の扉でもあり、
登場されるゲストの皆様の考えや思いに触れるたびに、私もまだまだ頑張らなきゃなと思う気持ちにさせてもらっています。
私が印象に残っている中で一番笑いながら聞いたのはマーヤンさんの回で、ラーメン屋さんの話題やマーヤンさんとゆかりさんのテンポの良い会話がとても楽しかったです。
それからエピソード227中村彩香さんの公開相談の回もとても印象に残っています。
黙らずにいることの勇気、その後の葛藤、本当に共感しながら聞かせていただいていました。
その他にも数々の素晴らしいゲストの方々のお話、ゆかりさんのソロ会、どれも私にとっては勇気や希望を与えてくれるのです。
今年いよいよ目標にしていた起業をすることに対しても、はみらいが私のある意味、背中を押してくれました。
そしてなんとこの度本当に勇気を振り絞って、ブッククラブに応募いたしました。
まだ少し空席があることを祈り応募しました。完璧主義を取り払う練習のためです。
毎回出られるかどうかも、英語の本も読めるかどうかもわからないまま応募してしまった私をお許しください。
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これからも黙らない女、黙らない人でいられるように、毎日を大切に生きたいと感じています。
長くなりましたが本当におめでとうございます。これからのはみらいもますます楽しみにしています。
お体ご自愛くださいませ。カレンより。
カレンさんありがとうございます。マーヤントの回は本当たくさんの方に好きな回と言ってもらえて嬉しいです。
まだ聞いていない方のために説明すると、これはシーズン4の第148回LGBTQアライになるため私たちにできることの回で最初にマーヤンに来てもらって、
2回目はシーズン5の第215回ではみらいの夏休みシリーズとしてマーヤンの好きなラーメン屋さんの話で盛り上がったんでしたよね。
今思い出しても笑える話をしていますので、笑いきたい方はぜひ聞いてみてください。
そしてブッククラブにも勇気を出して参加してくださってありがとうございます。これからカレンさんと毎週会えることを楽しみにしています。
そして次はミヤさんから。ゆかりさん。
ゆかりさんのポッドキャストやニュースレターなど、いつも楽しみに聞いたり読んだりしています。
私はここしばらく家族4人とも、それぞれ体調を崩したり治ったりをずっと繰り返していて、
私は今は大丈夫なのですが、特に事情がずっとすっきりせず、私もなかなか疲れがたまってきている感じですが、マイペースにセルフケアをしながら日々過ごしています。
この度ははみ出し系ライフの歩き方ポッドキャストシーズン6おめでとうございます。
ボイスメッセージをとも考えたのですが、今ちょっと心身弱っている時なので、パワーがないので今回はメールで失礼します。すいません。
改めてはみ出し系ライフの歩き方シーズン6おめでとうございます。
シーズン6ってすごいですね。ゆかりさんのいつも何かをコツコツと続けていける能力、本当に感心し、尊敬していますし、いつもインスパイアされています。
前回ゆかりさんが皆さん飽きてきてませんかと言っていましたが、飽きるどころかはみ出しを聞くのが、もう生活の一部のように欠かせないものになっている方も、私を含めたくさんいらっしゃると思います。
シーズン5も素晴らしかったです。
私は個人的にはゆかりさんのソロ回、特にやはりブレネーの本からの考え方をシェアしてくださる回が大好きで、いつもオーセンティックな内容で毎回考えさせられることが多く、そしてゆかりさんの声にも毎回癒されています。
シーズン6もゆかりさんのペースで適当に楽しんで続けていってほしいなと思っています。
これからも応援しています。いつも大切なことを共有したり、ブッククラブなど貴重なスペースを提供してくださること、心より感謝しています。
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今週からブッククラブもまた楽しみにしています。今回、Rising Strongはシェイム・レジリエンスの話など、個人的にもさらに興味ある分野なので、ブッククラブでさらに読み深められることにワクワクしています。どうぞよろしくお願いいたします。
ではゆかりさん、引き続き健康で過ごせますように。良い一日を。ミヤ
ミヤさんありがとうございます。ミヤさんはいつもね、感想やコメントを送ってくださって本当に励みになっています。先日送ってくださったティータオルも、ローカルのお塩も使っていて、使うたびにミヤさんのことを思い出しています。ブッククラブでもこれからよろしくお願いします。
そして、ひろえさんからもコメントをいただきました。はみらいシーズン6へ突入とのこと、おめでとうございます。 はみらいからは継続することの美しさ、継続がもたらすパワーを教えてもらっています。
ゆかりさんの影響でThree Good Thingsを毎日書き留めたり、ハピネスジャーも今年から始めました。
Three Good Thingsは始める前は毎日3個もあるかなと思っていましたが、自分の意識が変わるようで、3個以上出てくる日もあって面白いです。続けていったその先に何が見えるか、今から楽しみです。
はみらいに出会えたことは、One of the best things that happened in my lifeだと思っています。これからもずっと聞いていきたいです。
PS、さくまゆびこさんがゲストのエピソード、前回も今回も面白すぎて、何回リピートしたかわからないぐらい聞きました。ありがとうございました。ひろえ。
ひろえさんありがとうございます。このポッドキャストのエピソードを何度も繰り返して聞くというのは、私は普段まず自分がやらない人なので、何度も繰り返して聞いていますと言ってくださる方には、もうなんかはーっとありがとうございますと頭を下げたくなりますね。
さくまさんと話すのは私も大好きなので、また次回戻ってきていただきたいなと思っています。
そんな感じですが、本当にね、いつも聞いてくださっている皆さんありがとうございます。
シーズン6でどういうことをやっていきたいかなとちょっと考えてみたんですが、特に新しいことを思いつかなくって、これまで通り自分が興味のある人と話をして考えたことを皆さんとシェアするっていうだけのポッドキャストなんですよね。
そしてこれまでもね、何度かトピックが被っているエピソードがありますけど、これからもきっとまたこの話かっていうエピソードは出てくると思うんですよ。
バルネラビリティの大切さとか、感情をしっかり理解して感じることの大切さとか、完璧主義から脱却しようとか、毎回ほとんど同じことを言っているのに続けていくことの意味って何なんでしょうか。
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それは練習だと思うんですよね。私たちみんな忙しいし、マインドフルに気をつけていないと、すぐに大切なことを忘れてしまって、余裕がなくなって、人を責めたくなって、守りに入って、感情を感じられなくなって、結果何のために生きてるんだろうってなりませんか。
人間って完璧じゃないので、気をつけていないとネガティブな方に行ってしまうっていうのは、ある意味当たり前かと思います。それを防ぐために、毎週のポッドキャストで皆さんにちょっとしたリマインダーを送れたらいいなと思っています。
なんかね、ドリフの歯磨いたかっていうのと一緒なんですけど、このポッドキャストのリスナーさんの中にどのぐらいドリフのことを知っている方がいるのかちょっと微妙なんですが、バンダリちゃんと敷いてる?ってノーって言ってる?バルネラビリティ意識してる?余裕作ってる?詰め込みすぎてない?休み取ってる?セルフケアしてる?感情ちゃんと感じてる?シェイムをちゃんと人に話して成仏させてる?みたいなね。
そういうチェックをしていきたいなと思っています。
私はリスナーの皆さんが心からの生き方、これは英語ではね、wholehearted livingって言いますけれども、私はこれでいいって思えて自己肯定感が高くて、失敗しても私には生きる価値、愛される価値があるし、また明日から頑張ろうって思えるような生き方に向けて努力していく様子をずっと応援していく人でいたいなと思っています。
なので、会社でこんなことがありましたとか、聞いてくださいっていうリスナーさんからのメッセージはいつでも歓迎です。
先日ね、とあるリスナーさんとフェイスタイムでお話ししたんですが、彼女がね、他のポッドキャストを聞いてる時はそのポッドキャスターにメッセージしようとか思わないんだけど、ゆかりさんは気軽にメッセージできるって言ってくれて本当に嬉しかったです。
これからも皆さんのお話を楽しみにしていますので、いつでもメッセージを送ってください。そしてこれからもハミライをどうぞよろしくお願いいたします。
ムレネ・ブラウン・ブッククラブは昨日から始まりました。今回からちょっと人数が増えたため、みんなが話せるように1時間15分に時間を拡大してやっているんですが、なんか初回から盛り上がって1時間半くらい喋ってましたね。これからいろいろ濃い話ができるのではと楽しみにしています。
さて、それでは今週のポジティブです。今週のポジティブは、私5月にトロントに行くんですけれども、その時にちょうどね、友人が出るミュージカルがあるので、みんなで見に行こうということになって、私が代表でまとめてチケットを買ったんですね。
12人分、劇場の1列分チケット買ったんですけれども、チケット取れてホッとして確認メールを見たら、なんと日にちを間違って購入していて、やばっと思って焦ってボックスオフィスに連絡して、日にちを間違えたので次の日に変更してくださいってメールしたんですね。それが金曜日の夜だったので、オフィスは開いてないと思うので、週末にオフィス開いてんのかなとちょっと心配だったんですけれども、
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前にもこれ話しましたけど、私のいつものマントラ、私は超ラッキーであるっていうね、I'm so luckyっていう呪文を唱えて、あまり心配しすぎずに過ごそうと思ってたら、翌日土曜日、チケットそのまま同じ席で翌日に移動しましたっていうメールが来て、なんかホッとしました。やっぱりね、この呪文効くんですよ。私はものすごくラッキーなんです。本当に私はついているっていうね。皆さんもね、ぜひ使ってみてください。
それでは今週もお聞いただきありがとうございました。はみ出し系ライフの在り方は、プロデューサー・ホストのピアレス・ユカリが、未成都のコーストセーリッシュ領域であるカナダ・ブリティッシュ・コロンビア州・ビクトリアで制作しています。
はみだし系のインスタアカウントははみだし系です。また、Facebookにもリスナーさんのグループ、はみだしコミュニティがありますので、ぜひご参加ください。
番組へのサポートは、PayPalもしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンの皆さんありがとうございます。
番組のスポンサーは随時受け付けておりますので、ぜひお問い合わせください。
今週のポジティブ、今週のブレイブ、エピソードの感想などはいつでも歓迎ですので、はみだし系アットgmail.comまでどうぞ。
ゆかりのニュースレターは毎週サブスタックにて配信していますので、詳細欄からご登録ください。
はみらいを気に入ってくださった方は、ぜひお気に入りのポッドキャストアプリにて、はみらいのレビューを書いていただけると嬉しいです。
レビューを書いていただいた方には、はみらいステッカーをお送りしますので、住所を教えてください。
さて、ここまで聞いてくださった方に今週の内緒話を話します。
今週の内緒話は、TikTokってなんかすごいいろんなトレンドっていうかジャンルがすごいじゃないですか。
うちの夫はADHD TikTokっていうのにハマっていて、あとはクリーニングTikTokっていうのは掃除のコツとかを教えてくれるやつで、
あと汚いカーペットを洗うTikTokっていうのに結構私もハマってるんですけど、
今一番ハマってるのはカッテージチーズTikTokで、カッテージチーズってカタカナで言うとすごい変ですね。
カルシチーズって言うんですけど、を使ったレシピがどんどん流れてくるんですよね。
カッテージチーズってタンパク質が多く含まれているので、健康とかね、それこそダイエットっていう言葉もどうかなと思いますけど、にも良いということで、
私も今そればっかり食べてるんですよね。
もし美味しい食べ方を知っているという方はぜひ教えてください。
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というわけで、今週も黙らないような黙らない人でいてくださいね。
Be brave, be kind, but don't be silent. Your voice matters.
Stay safe everyone and thank you for listening. Bye!
