皆さんこんにちは。地方都市でサラリーマンをしている一佐（ISSA）です。
妻と小学校高学年の男の子との３人暮らしで、仕事・子育て・家事と日々忙しくしています。
楽しみはラジオを聴くこと。
色々と生きづらい社会ですが、癒やされるCAFEBARのマスターを目指して、開店しました。
☆仕事のこと
☆人間関係のこと
☆子育てのこと
☆恋愛のこと
お悩み、お聞きします。
毎週金曜日開店です。
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「LISTEN」
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番組の魅力・推薦
#45 仕事のお願いも子どもへの誘いもこれで解決します
今回はマイクが悪くてお聴きづらいかもしれません。いつもお聴きくださりありがとうございます。放送の中で、テニスと卓球を言い間違えてました…。皆様にいいことがありますように。 #仕事 #ビジネス #人間関係 #子育て #恋愛 #親子関係 #人付き合い #ライフハック #ポジティブシンキング #マインド #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#44 メンタルが悪いときには他人が悪く見える
心の調子が悪いときには、他人を悪く評価してしまいがちになるものです。そんなときに必要なのは？詳しくは放送をお聴き下さい。今日もお聴きくださりありがとうございます。 #メンタル #メンタルヘルス #仕事 #マインド #マインドフルネス #人間関係 #子育て #介護 #親子関係 #恋愛関係 #幸せ #ハッピーライフ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#43 人間関係の耐性をつけるには
病気のとき、同じ抗生物質を使い続けると細菌やウイルスが「耐性」をつけてしまい、薬の効果がなくなることがありますが、人間関係にもこの「耐性」がつくのでは、というお話です。 今日もお聴きくださりありがとうございます。感想などコメントいただけると励みになります。皆様にいいことがありますように。 #仕事 #ビジネス #人間関係 #子育て #恋愛 #親子関係 #人付き合い #ライフハック #ポジティブシンキング #マインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#42 駄目な自分を救うモード思考
落ち込んでいるとき、自分は駄目な人間だと勝手にラベル付けしていませんか。駄目な人間ではありません。たまたまその日はそういうモードだっただけです。今日も聴いていただきありがとうございます。感想、コメントお待ちしています。 #マインドフルネス #マインド #ポジティブシンキング #仕事 #ビジネス #人間関係 #子育て #恋愛 #家庭 #夫婦関係 #うつ病 #悩み #プラス思考 #救い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#41 朝起きたら宣言するといい言葉
誰しも朝はつらいものです。疲れた、仕事に行きたくない、様々に後ろ向き発言が出てきそうになりますが、今日をいい一日にするために、違うフレーズを宣言してみませんか。今日もお聴きくださりありがとうございます。 #仕事 #ビジネス #ライフハック #マインド #マインドフルネス #ポジティブシンキング #朝がつらい #子育て #夫婦関係 #恋愛 #幸せ #ハッピーライフ #人間関係 #悩み #鬱 #生活改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#40 駄目な自分も伸びしろとして受け止める
自分自身を、失敗から否定してしまうこと、ありますよね。そんなときも、そんな自分を受け入れて欲しいと思います。今日も聴いていただきありがとうございます。 #仕事 #ビジネス #ライフハック #自分らしく生きる #子育て #人間関係 #人付き合い #家庭 #子育て #恋愛 #後悔 #マインド #モチベーション #失敗 #ポジティブシンキング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#39 ビッグプロジェクトを任せられたら
誰しも一度は、仕事でビッグプロジェクトを任せられるときがあると思います。その時に、プロジェクトに潰されないマインドについてのお話です。 今日も聴いていただき、ありがとうございます。 #仕事 #ビジネス #マインド #ライフハック #プロジェクト #思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#38 心を折らない自分をつくる
真面目な人は「こうならなくてはいけない」「こうあるべきだ」と自分をがんじがらめにしてしまう。そして硬直的な自分は、簡単にポキッと折れてしまう。時には理想のあるべき姿ではない自分を受け入れてみる必要があります。 今日も聴いていただきありがとうございました。 #仕事 #ビジネス #ストレス #マインドフルネス #うつ病 #心の病 #休業 #療養 #完璧主義 #真面目 #誠実性 #悩み #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#37 目指すは80点の資料
ついつい完璧な資料を作ろうと思ってしまう貴方。100点を目指そうとすると、悩む・迷うロスが発生します。80点でいいんです。 #仕事 #ビジネス #資料 #ライフハック #完璧主義 #完全主義 #パレートの法則 #人間関係 #助け合い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#36 夜疲れて書いたメールは翌朝見直してから送る！
夜残業を終えて帰り際に送ろうとするメール。少し待って、明日送っちゃダメですか？好きな人へのメール、LINEも一緒ですよ。 今日も聴いてくださりありがとうございます。 #仕事 #ビジネス #ライフハック #メール #LINE #仕事術 #疲労 #恋愛 #恋人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#35 脳みそに合わせた仕事をする
疲れているとき、眠たいとき、気が散るとき、色々な脳の状態に応じて、行う仕事を変えるのがパフォーマンス向上に繋がります。今日も聴いてくださりありがとうございます。 #仕事 #ビジネス #ライフハック #脳科学 #パフォーマンス #仕事術 #効率化 #時間術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#34 人の評判は鵜呑みにしない
人がする他人の評価は、たいていその人の性格の一部を映しています。それは、相手を見るときに、自分のポイントで評価しているからです。今日も聴いてくださりありがとうございます。 #人間関係 #ライフハック #人事 #人付き合い #人の評価 #仕事 #ビジネス #家庭関係 #恋愛 #親子関係 #教育 #夫婦関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#33 必ず否定から入る上司への対策
皆さんの周りにも、何か提案しても、まず否定から入る上司っていませんか？今回はそんな上司への提案方法についてです。 いつも聴いてくださりありがとうございます。 #ビジネス #仕事 #人間関係 #ライフハック #マインド #夫婦関係 #家庭 #家族 #親子関係 #上司 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#32 家族へのお願いごとはご飯を食べながらする！
急な飲み会、休みの日の仕事、家族に話しづらいことってありませんか？そんなときにOKしてもらいやすくなる方法についてお話します。 今日も聴いてくださりありがとうございます。 #家族 #家庭 #夫婦関係 #仕事 #飲み会 #ワークライフバランス #子育て #ビジネス #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#31 新しい同僚と親睦を深めたいとき
春、新しい出会いがある時期です。まだ打ち解けてはいないけれど、相手の好みや嗜好が知りたいときがあると思います。そんなときのためにお聞きください。今日もお聴きいただきありがとうございます。 #春 #出会い #同僚 #歓迎会 #ビジネス #仕事 #新人 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#30 80歳になった自分が最も後悔していること
日々これでいいのか悩んでいる方へ。80歳になった自分を想像してみて、人生やりきれているでしょうか、最大の後悔は何でしょうか。考えてみたいと思います。今日も聴いてくださりありがとうございます。 #ビジネス #転職 #家族 #子育て #人生 #後悔 #ライフハック #成功マインド #悩み #夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#29 人は過去を美化し、未来に希望をみる
人事異動の時期ですね。この時期に新しい配属先に異動が決まって喜んでいる人、落ち込んでいる人を見てきていつも思うことについてお話しています。いつも聴いていただきありがとうございます。 #ビジネス #仕事 #人事異動 #思考 #バイアス #マインド #今を頑張る #家庭 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#28 子どもに新聞を読ませたい！
新聞って開くだけで色々な情報が得られるので、子どもにもみて欲しいと思っている私が実践していることについてのお話です。いつも聴いていただきありがとうございます。 #子育て #新聞 #NIE #知識 #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#27 苦手な取引先にあだ名をつけよう
職場内で苦手な取引相手にあだ名をつけて盛り上がることってありませんか？世間一般にはラベリングという手法ですが、そんなお話です。 #仕事 #ビジネス #ライフハック #ラベリング #あだ名 #取引先 #チームワーク #いい雰囲気 #夫婦関係 #親子関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
#26 今日何を達成したかより何を始めたかが大事
朝仕事に向かうとき、今日は何を終わらせるか、ではなく、何を始めるか、の方が大事なのです。いつも聴いていただきありがとうございます。 皆様の人生の癒しになれば幸いです。 #仕事 #ビジネス #ライフハック #モチベーション #考え方 #思考 #マインド #プロジェクト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66dca31506dbc95aeefa91ae
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