2024年6月、38歳でうつと診断され、日々の生活やこれからやろうとしてる事や現状報告する放送です。
【テーマ】
35歳からでもできる生き方のアップーデートをする話を毎日配信。
メンバーシップ始めました!
NFTプロジェクト「ハピバナ」を運営しながら、アーティスト活動する妻をサポート。読書やNFT、AIなどについて日々学んだことを発信しています!ぜひフォローしてください!
Art Gift Shop Tulip のDiscord は⬇⬇
https://discord.gg/eFPUT5H6xH
🐶NFTコレクション 🐶
『ハピバナ』
366日の誕生花をモチーフとしたNFTプロジェクト
OpenSeaのリンク⬇
https://opensea.io/collection/hapibana
ハピバナ公式ページ⬇
https://kenkuradokusyo.com/hapibana/
Art Gift Shop Tulip ~ Art wo Gift ni ~⬇
https://opensea.io/collection/art-gift-shop-tulip-artwogiftni
BostonterrierArt⬇
https://opensea.io/collection/bostonterrierart
🌷Art Gift Shop Tulip HP🌷
オーダーメイドの木材アートをご希望の方は⬇⬇
https://tulip-hanna.shop/
けんくら
Twitter
@KenkuraNFT
https://x.com/KenkuraNFT
ハンナ
Instagram @Hanna.iwanuma
https://instagram.com/hanna.iwanuma
Twitter
@hanna_iwnuma33
https://x.com/hanna_iwnuma33
◻️イイネ, コメント,レター,フォローもお願いします!
#NFT #朝活 #夫婦 #Web3
#アート #ギフト #育児 #起業 #挑戦 #ハピバナ #AI #アーティスト #うつ病 #うつ #鬱
#メタバース #毎日配信 #スタエフ #listen
https://listen.style/p/kenkura?MZS7dlHQ

何気ない出来事に幸せを感じるために始めたこと
メルマガ登録はこちらから 幸せの積み上げレターを毎日お届けします⬇⬇ https://kenkura.substack.com/about けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

運動習慣終わりました。。
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ メルマガ登録はこちらから 日々の積み上げレターを毎日お届け⬇⬇ https://kenkura.substack.com/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

運動習慣はじめました!
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ メルマガ登録はこちらから 日々の積み上げレターを毎日お届け⬇⬇ https://kenkura.substack.com/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

有能な上司と無能な上司の違い
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ メルマガ登録はこちらから 日々の積み上げレターを毎日お届け⬇⬇ https://kenkura.substack.com/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

新しい行動をとる原動力とは
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ メルマガ登録はこちらから 日々の積み上げレターを毎日お届け⬇⬇ https://kenkura.substack.com/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

相手の話をちゃんと聴くために必要なこと
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

朝のあいさつを大事にしよう!
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

図々しいのにいやらしくない人の特徴
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

日々の小さな変化を起こしていこう!
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

積極的責任感と消極的責任感。
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

人は皆、話しかけて欲しい生き物です。
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

ダメな日こそ、何か一つでも目標を立てて生きよう
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

鬱になったら社会復帰するのが大変だよ
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

復職して半月経っての現状報告
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

息子が巧みな価格交渉をしてきた話!「論点をずらしてきた」
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

休むことを恐れない。
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

息子が骨折!打撲と骨折の症状の違い。
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

「がんばる」って具体的になにするの?行動目標の作り方。
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

KindleUnlimitedの読書メモを効率的に残す方法
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6

ダイエットとOPIの関係性
けんくらのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/KenkuraNFT/ けんくらの日記ブログ⬇⬇ https://kenkurablog.com/ noteでKindle読書のメモの取り方を紹介しています⬇⬇ https://note.com/woodcraft_ken/n/n0275ca68d7ff HannaのXのアカウントは⬇⬇ https://x.com/hanna_iwanuma/ Art Gift Shop TulipのHPは⬇⬇ https://tulip-hanna.shop/ ハピバナのHPは⬇⬇ https://hapibana.com/ #ミッドライフクライシス #思秋期 #うつ病 #メンタルヘルス #心の健康 #うつ病克服 #うつ病サポート #メンタルヘルスケア #うつ病経験 #自分を大切に #心のケア #メンタルヘルスリカバリー #下ネタ #コーチング #コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6128e8517de6f0a0e0dcfbd6
こちらもおすすめ

@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言 お便り募集中 https://forms.gle/mFNwFusdE6eszbMU6

一日一配
声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。

楽しいラジオ「ドングリFM」
ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。

オカンの話なんて誰が聞くん?
運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼♀️

jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

ミシマ社ラジオ
本をあまり読まない人も、本好きな人も、思わず本を読みたくなる、そんな時間をお送りします。出版社ミシマ社が運営する、本との出会いがちょっとだけ広がるラジオ