ホエープロテイン
ホエープロテインの由来、健康な人と腎機能低下者における摂取上の注意。
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【#152 牛乳】牛乳を飲む意味を問い直したい
リケダン健康論本エピソードでは、人類が成体になっても乳を飲むようになった進化的背景や、乳糖不耐症が哺乳類として自然な状態であるという事実を解説しています。また、牛乳が骨を強くするという一般的な認識について、成長期には有用性が高いものの成人以降のエビデンスは不確かな点を指摘しています。さらに、コーヒー牛乳や練乳に含まれる過剰な砂糖の問...
#423 安いプロテイン！？
薬トレラボ～筋トレ×健康～今回の薬トレラボでは、薬剤師が筋トレの悩みを解決する情報を提供する中で、リスナーからの質問に答える形で「スキムミルクプロテイン」について深掘りしました。まず、疲労感を軽減するために「よく寝た」と自分に言い聞かせる心理的なテクニックや、時間という概念に囚われず「今」を生きることの重要性について語られました。その後、本題で...
第234回 家計直撃〇ガ〇ターン
やだっ、ねぇさんのコシフルヨルに今回の配信では、まず名古屋レインボープライドの配信に対するリスナーからの感想が紹介されました。RUN蘭RADIOさんとKoutaさんからのコメントは、当事者だけでなくアライ（支援者）の存在や、同性婚の法制化が社会全体に与える影響の重要性を強調しています。番組パーソナリティは、これらの意見に共感し、特に法制化による社会全体の意識変化...
【Famars Voices🐮】未来のミルク画像投稿キャンペーン作品紹介②
Metagri Voices【Farmers Voices🐮】vol.146 Metagri研究所の活動を農家目線でお届けする配信です。 今日のテーマは 【未来のミルク画像投稿キャンペーン作品紹介②】 ●全国の牛乳月間イベントはこちら https://smile.j-milk.jp/milkday/ ●未来のミルク画像投稿キャンペーン専用サイト https://world-milk-contest-2026.metagri-labo.com/ ●Metagri研究所HP htt...
【Famars Voices🐮】牛乳の日チャレンジを酪農家が講評
Metagri Voices第427回目の放送です（2025年6月3日配信）。農業×テクノロジー（web3・生成AI・メタバース）をテーマに活動するMetagri研究所の音声配信チャンネルです。インターン生を中心としたメンバーが農業の未来について発信していきます。
#142 「お金をかけなくとも綺麗は目指せる」
日常を素敵にする心地よい暮らし方お金をかけなくても、美容や健康を向上させる方法が多く存在することが話されています。AIを活用して知識を深めることや、日常生活で行える実践的なアプローチを通じて、自己肯定感を高める重要性が強調されています。
#647 相手への不満は、実は自分が安心したいだけ!?
わたなべ夫婦のふたりごと本エピソードでは、夫の仕事への不安や支えたい気持ちとの葛藤について語られています。相手への不満の根底には自己の安心感を求める気持ちがあることや、他人との比較が感情に与える影響が考察されています。また、宗教を信仰する両親との関係や、相手に秘密を打ち明けることへの不安についても触れられています。
第237回「ホエイプロテインは生理痛を辛くするの❓」
くすけんラジオ ～薬と健康についてのラジオ～ホエイプロテインが生理痛を悪化させる可能性について議論が行われています。プロテインの成分や乳製品の影響についても言及されています。
【ゲスト回】牛乳が余ったらどうなるの？／百年酪農あおちゃん（春休みは牛乳-前編） #103
KNOWフードラジオ〜知って味わう理科・社会。春休みには牛乳の生産量が増えますが、消費が落ちるという噂を聞いており、牛乳が余りすぎてしまう事例が起こっています。 牛乳の消費が給食がない時などに減少し、売り上げも減少します。 春休みに牛乳を飲まないとどうなるのか、ということですね。 今年の生産減少により、牛乳はまだ不足していませんが、国産のバターは品薄です。しかし、バ...
#778 7/5(水) プロテインって本当に効果あるの？
ひでだんポッドキャスト♪～毎朝10分ととのえラジオ〜雑談：高松でうどん食ってきた このポッドキャストは、私が日々「思ったこと」「頭でコネコネ考えたこと」を朝からお話ししていくラジオ番組です。 ・プロテインは**筋トレの心強い味方** その理由は、プロテインの主成分であるたんぱく質は新しい筋肉をつくる材料になるからです。 筋トレなど激しい運動を行うと、筋肉を構成する筋繊維は一時的...
EP91 動画とテキストの使い分け
ゆるふわPodcastディズニープラス、デジタルネイティブだけど動画学習が苦手、動画とテキストの使い分けなどについて話しました。 Show Notes オープニング なーすけ@筋トレさん (@Naasuke_fit) / Twitter ディズニープラス スターウォーズ クローン・ウォーズ スターウォーズ 反乱者たち マンダロリアン TVer FOD | フジテレビの人気ドラ...
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