森林セラピー

森の五感を活用したリラックスや自己理解、森林セラピーの資格取得と運営参加。

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#1670 朝の森🌳の雰囲気、お届けします

森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"

本エピソードでは、秦野市で森林セラピーの補助を務めた朝の自然の雰囲気をお届けします。鳥の声や川のせせらぎ、どんぐりが落ちる音など、すがすがしい朝の情景が語られています。

#1669 この1日、もう一度過ごしたいですか?

森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"

国家公務員を早期退職したやすさんが、森・コーチング・活邦アルバイトの3つをこなした充実した1日について語ります。公務員時代は将来が想像できたものの、現在は未知の未来へのワクワク感があり、この1日をもう一度過ごしたいと感じたと述べています。

#1664 始めるより、やめるほうが難しい

森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"

国家公務員を早期退職したヤスさんが、コーチングの受講者であるカイホさんの感想をきっかけに、始めることよりもやめる決断の方が難しい理由についてお話ししています。手放すことは空間を作る前向きな選択であり、一人で決断するのが難しい場合は誰かと一緒に考えることも大切だと述べています。

#1637 朝5時半、悩みの「視点を変える」

森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"

公務員を早期退職し、コーチングと森の活動を行う「やす」さんが、自身が抱える自治体研修講師という新たな挑戦への不安を、コーチングの「視点を変える」技法を用いて乗り越える過程を語る。研修対象者の視点に立つことや、周囲のリソースを活用することの重要性に気づき、一人で抱え込まずに前に進むヒントを得た体験を共有している。

#1625 森×コーチングで"自分らしく生きるヒント" ライブ135

森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"

Liveに遊びに来て下った皆様、アーカイブを聞いてくださった皆様、ありがとうございました。 8月の振り返りLiveです。 写真は、東京のアーティゾン美術館です。 【⏰タイムスタンプ】 00:00 8月最後の日曜の夜のライブです 01:35 唯一、夏らしかったのは森の清流でのセラピー 03:05 日曜講座は今日が23回。来週で最終回です 05:30 写真は、アー...

花凛さんが繋いだ癒し系森人材🌳3人コラボ

🗻 富士山を見ながら山暮らし|たまきの【ゆとりーと】

森林セラピーガイドのやすさん ストリングスコーチのすぎひろさん たまきの3人コラボライブです🌳 ⏰TS⏰ 01:45 森人材🌳3人コラボ開催の流れ 02:23 3人の自己紹介 06:32 森に興味を持ったきっかけ 10:10 ずぶ濡れセラピー 13:50 森林セラピーに向きの気候は? 18:35 やすさんは幼少期から自然好き 23:00 森×コーチングができた流れ 27:06 すぎ...

#197 【告知】8/28(金)12:00〜森人材🌳3人コラボライブ

🗻 富士山を見ながら山暮らし|たまきの【ゆとりーと】

8/28(金)12:00〜13:00 @たまきのチャンネル 森林セラピーガイドのやすさん ストレングスコーチのすぎひろさん たまきの3人で コラボライブをします🌳 ⏰TS⏰ 00:21 森人材🌳3人コラボライブのお知らせ 01:05 コラボライブのきっかけ 02:06 森に入ると人はどうなる? 02:47 涼や癒しを求めている方! 03:15 私の心配事 --- stand.fmでは、この放...

#1617 森×コーチングで"自分らしく生きるヒント" ライブ134

森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"

Liveに遊びに来てくださった皆様、アーカイブを聞いてくださった皆様、ありがとうございました😊 写真は、山梨県の森林セラピー基地、西沢渓谷です。 🕰️タイムスタンプ 00:00 オープニング 00:40 山梨県の森林セラピー基地・西沢渓谷へ 01:40 さらさん、コーチングと講座のご感想 03:10 写真の解説/横たわって脱力、心も体も休まり 04:05 激動...

#1613 "お客さん"でいるうちは、見えません

森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"

先日、山梨県で先輩セラピストの方の森林セラピーを受けた経験からお話ししました。 体験について、ショート動画にしています。 👍や、フォロー、チャンネル登録、励みになります🙏 📍Instagram https://www.instagram.com/reel/DcNyeVix9hu/?igsh=Nzl3NnNzbGtxbGxi 📍 YouTubeショート https://www.youtube.com/shorts/tdKPSdNSPgg 🕰️タイムス...

インスタ完全初心者🔰2ヶ月で何か変わった?

かいほのヨガ×発信でもっと好循環

ストーリーのあげ方も知らなかったやすさんが 好きをカタチにする発信講座に入って2ヶ月で 何が変わったのか?☺️ とても楽しく1時間お話できました! 今さらインスタは私には無理、とあきらめモードの方にこそ 聞いてほしいです😊 私の次回のワークショップのテーマもチラッと公開しております!(ご案内はこれから) やすさんの プロフィール・...

#1591 声だけで、森に行けるか試してみます🌳

森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"

声だけで、森に行けるか🌳 バーチャル森林浴のイベントを前に少しイメージしてみました。 目を閉じた時、あなたはどこの森にいましたか? ――――――― 👉私が担当しているコーチング入門講座のご案内です。 コーチングスクール「コーチングプレイス」で入門講座の雰囲気を無料で体験できます(Zoom使用)。 コーチングって何?という基本的なところ...

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