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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。
このチャンネルは、このままでいいのかなと感じているあなたへ、
自分に向け合い、国家公務員を早期退職した経験と森の力を手がかりに、これからの生き方を描くヒントをお話ししています。
はい。えっとですね、昨日は個人的に、もうひょはーって思うですね。
もうちょっと家のトラブルがありまして、参りました、本当に。
でですね、もうそれによってご迷惑をかけてしまった方とかが出てしまってですね、
あの、まあ、要は私が予定をしていることができなかったということがあって、
本当に申し訳ありませんという感じだったんですよね。
で、ちょっとね、ただ、このトラブルの詳細に関しては、
あの、もろもろですね、ちょっと今まだ対応中な部分もあって、
はい、ちょっと落ち着いたらですね、
ここで私がどんなことになり、どんな教訓を得たかということをね、
ちょっと改めてまたお話しできればと思いますが、
ちょっと今これ仮定なので、一旦この話を置いとかせていただいてですね、
今日は違う話をします。
あの私、先日ですね、山梨県の西沢渓谷というところに行ってまいりました。
あの、川沿いをずっと歩くですね、水の音が絶えない、すごくね、美しい渓谷です。
で、私、ここを訪れるのは3回目かな?
でも、もしかしたらもうちょっと前にもあったかもしれません。
あの、というのは、私、森林セラピーガイドという資格を昨年取ってですね、
森の五感で味わう魅力をお伝えするという、
そうした活動ができればということで、今少しずつ始めているところなんですけれども、
この森林セラピーガイドの上位資格に森林セラピストというのがありまして、
で、私は森林セラピストになりたくてですね、
今年は森林セラピストになるための仮定というのを取っています。
で、その中にですね、森林セラピストになるためのいろいろなですね、実習とかの中に、
顧客体験といって、先輩セラピストの方のセラピーを受けて、
それでそのことについてね、自分が学んだこととかをレポートにして、カードにして出すというのがあるんです。
私、これまでですね、2カ所ほど神奈川県の秦野と、
それから島根県の伊南町のセラピーというのを受けさせていただいてきて、
それで先輩セラピストの方の素晴らしいセラピーを受けて、
それで感じた思いというのをね、したためてきました。
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そんな中ですね、ある意味、私の森林セラピーとの出会いの原点みたいなのが、
この山梨県の西沢渓谷というね、ここになりまして、
このね、3つ出す顧客体験記録の中でですね、
この最後はやっぱりここでお願いしたいというふうに思い、
それもですね、もうすごい贅沢にもマンツーマンでお願いしたいと思ってですね、
お世話になっているセラピストの方に実はお願いしました。
一番最初のですね、私、森林セラピーとの出会いというのが、
なかなかにしてですね、衝撃的なものだったんですが、
以前ね、スタイフを聞いたことがある方は知っている方もいるかもしれないんですけど、
ずぶ濡れセラピーって言ってですね、
ちょうどですね、台風が近づいている、天候判断がすごく難しいという、
そういう時期に初めてのセラピーがあたりまして、
その時にはですね、お誘いいただいて、
私と3人でセラピストの方のセラピーを受けるということになっていました。
午前中はですね、天候が微妙ながらも小雨程度で、
なんとか河童とかでね、大丈夫な感じだったんですが、
どんどん天候が荒れてきてですね、帰りにはえらい大雨になったって言って、
人生でこんなに濡れたことがないっていうぐらいずぶ濡れになったっていう、
まあまあすごい強烈な体験だったんですよね。
で、この体験っていうのが、おそらく森林セラピーの世界では、
そのセラピーとしてっていうところではですね、
いろいろセラピストの方も、もうあれは本当にって言って、
ご自分の中でもですね、自分のセラピーを長年やってきた中でも、
ここまで荒れてしまったのは初めてぐらいな、
そういうあの日だったそうなんですが、
で、この初めて私受けたのが、そんなの強烈な森林セラピーの日でですね、
だけどなんか私にとってはそれがめちゃくちゃですね、
結果的には何かこう野生の何かを呼び覚ますじゃないんですが、
その公務員在職中にまあまあ疲弊していたり、
どこかですね、こう人間としての本能みたいなところを、
なんかそがれていたところを、
なんかこう野生みを思い出させていただくみたいなですね、
すごいなんか強烈な体験になったんですよね。
で、結果的には私それからまたお誘いいただいて、
何度か森林セラピーお邪魔するうちにですね、
この絵に自分も学んでみたいと思うようになって、
それで、そのうち私これ提供していく人に自分もなりたいっていう風になっていって、
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今に至っているっていうそういう感じなんです。
今回はですね、なので私が森林セラピーで原点的にね、
お邪魔した西沢渓谷に再びお邪魔するということで、
幸い今回は天気はすごくね、セラピー日和の日だったわけです。
暑すぎず、そして寒すぎずですね。
で、こちらね、都会はまだまだ暑いですが、
西沢渓谷のあたりは結構涼しかったりで、
本当に気持ちよく歩けるそんな道になってました。
で、天候もね、雨が降ることもなくですね、
かといってすごくね、日差しが強すぎるということもなく、
本当に気持ちよく歩けて、
それで、私が以前はただお客さんとして、
本当にその初めての五感で味わう体験っていうのを楽しんでたわけですが、
今回は自分がセラピストになるっていうそういう目線でですね、
先輩セラピストの方が一体どういうふうにこのコースを組み立てていらっしゃるのかなとか、
それからどんなふうに私の様子を観察して、
それでそこを調整してくださっているのかなとか、
そのある意味ね、提供者側の先輩セラピストの方の目線を少し勉強する、
そういったところや、もう大いになんですけどね、
今少しって言っちゃいましたけど、大いに勉強させていただく、
そんな機会になりました。
すごく贅沢に、本当にお忙しい先輩セラピストの方にね、
今回はもうマンツーマンでお願いしたいということでね、
実はそんなふうに、私のたっての希望でそういう形にさせてもらったっていうのがあります。
こうやって川のお話って言ってもですね、
歩いている間、私川のせせらぎがずっと聞こえる道って大好きなんですよね、個人的に。
よく浄化っていうふうに水の流れ言われますけれども、
私の感覚は洗い流すっていうよりですね、
振動で感じる、そういう色々なものをそこに置いてけるみたいなね、
そんな感じに近かったかなというふうに思います。
こうした、私は同じ森に結局少なくともセラピーとしては3回行って、
森はおそらくね、そこにそのままずっとあったと思うんですが、
私の立ち位置っていうのは、1回目、2回目、3回目、それぞれ少しずつ変わっていって、
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1回目と3回目では結果的にだいぶ変わったかなっていうのはあります。
この受ける側から渡す側に回ってみると、
同じ場所からも受け取れるものっていうのがやっぱりまるで変わってくるなと思います。
これは皆さんがいろいろな場面でですね、
例えば講座を学ぶ側から自分が提供する側になるとか、
イベントを受ける側から主催する側になるとか、
そうした今まで受け取る側だったけれども、それを渡す側になるっていうところが、
いろいろな場面でどこかで出てくるっていうのがあるかと思うんですね。
でもそうすると、今まではお客さんとしてしか見ていなかった、感じ取れていなかったものを、
また今度は提供者の目線になってですね、
じゃあ私に何ができるのかなとか、
学ばせていただくこともものすごく何かだいぶ変わってくる、
主体的にそこに参加するみたいな感じにとてもなるなというふうに思いました。
ということでですね、今日は私が自分の原点の森林セラピーを受けさせていただいて感じたことについてお話ししました。
お聞きいただきありがとうございます。
これがどんなセラピーだったかということをちょっとダイジェストに、
YouTubeショートとそれからインスタグラムにアップしました。
リンク入れときますので、ご興味がある方ぜひ見てみてください。
お聞きいただきありがとうございました。
安でした。