オートファジー の検索結果

積土成山「少しの土も積めば山になる」

積土成山「少しの土も積めば山になる」

…回だけ抑えてみると、そうすると、オートファジーが活性化して、老廃物を排出してくれて、細胞が若返るというところ…

#18【細胞が若返り! | オートファジー】習慣で高められるオートファジーの驚くべきメカニズム

#18【細胞が若返り! | オートファジー】習慣で高められるオートファジーの驚くべきメカニズム

…存じですか?今回はそんな「オートファジー」と「ミトコンドリア」との関係について探求してみました「ゆるっと学ぶ人間科学」は、人間科学…

かいほの聴くヨガライブ(ファスティング振り返り)

かいほの聴くヨガライブ(ファスティング振り返り)

…って気持ちになって食べてるんだなって思いました。効果がすごいね。オートファジーでいきましょうか。そうなんです。このまとめ…

161. miRNA視点で考えよう!子供にも影響する小さなRNAの世界入門【聞くだけノーベル医学生理学賞2024】

161. miRNA視点で考えよう!子供にも影響する小さなRNAの世界入門【聞くだけノーベル医学生理学賞2024】

…じゃん。最近あったらオートファジー。断食してオートファジーで健康になろうみたいな。それよくわからん。それはオートファジーなのかみたいな…

こだわりの出汁巻卵🥚〜#666〜

こだわりの出汁巻卵🥚〜#666〜

…準備が忙しいので、朝ごはんは僕が作ってます。ちなみに僕はオートファジーをやっているので、食べません。作る専門です…

インスタに救われた2024年#611

インスタに救われた2024年#611

…んかなって思ったりもあるしね。オートファジーで何が良いかって言ったら、僕は体重が減るというよりも腸…

メンタルの突破口はいつもフィジカル#584

メンタルの突破口はいつもフィジカル#584

…このシーズンね結構なんていうかなオートファジーもね週6週7ぐらいで取り入れて体もねなんかこう綺麗になって…

302. パーソナルトレーニング半年続けてこうなりましたを報告する回

302. パーソナルトレーニング半年続けてこうなりましたを報告する回

…とか、自立神経とか、食事とか、オートファジーとか、いろいろやってる中で、私パーソナルトレーニングに通い始めて半年経ちました。半年…

#851 健康に気を使っているボクが健康じゃなかった件

#851 健康に気を使っているボクが健康じゃなかった件

…ようにしたり、あと、オートファジーという、16時間間隔を空ける食べた後に近いものを取り入れたりして、健康には人…

平地を歩く者に山を登る者の景色は味わえない#569

平地を歩く者に山を登る者の景色は味わえない#569

…今までねオートファジーって言って16時間断食をしてきました これは継続して食べる量ね増やそうかなと…

かいほの聴くヨガLIVE(アーユルヴェーダ体質別16時間空腹ダイエット)

かいほの聴くヨガLIVE(アーユルヴェーダ体質別16時間空腹ダイエット)

…16時間の断食ダイエット、オートファジーというのは、アイルベーダー的にはどうなのかっていうお話をしていこうと思い…

#1394 朝ご飯と絶好調な豆大使

#1394 朝ご飯と絶好調な豆大使

…ごはんとみそしる 残念なオートファジーから早くも変化を感じてきているので 最近の変化についてお話ししまし…

#1389 残念なオートファジー

#1389 残念なオートファジー

#1389 残念なオートファジー ごはんとみそしる お気に入りの豆のこと、今調子が良い整えフードのこと 雑談しました。 ✉…

僕たちは「サボってない?」かどうか、自分で気づかなければならない。 

僕たちは「サボってない?」かどうか、自分で気づかなければならない。 

…ましたけど、少しずつ減量しようと思ってます。で、オートファジーダイエットって皆さんご存知です?これね、不評なんですよ、家族内…

気持ち良さで生きた結果、そこに幸せはない#544

気持ち良さで生きた結果、そこに幸せはない#544

…2つ要因があってね、1つ目はオートファジーかなと思います。オートファジーね、16時間断食を今までは週…

ランニング女子は勝ち確?(嫉みw)#515

ランニング女子は勝ち確?(嫉みw)#515

…注意という話をしたいと思いますカレーは要注意ね今ね僕オートファジーをしながらね減量してますけども…

正解なんてない、マラソンなんてそんな競技#514

正解なんてない、マラソンなんてそんな競技#514

…まで半年ぐらいになってきました。食生活やって、今年からオートファジーを毎日取り入れて体重管理とかね、やってます。で…

「経験のものさし」は長い方が焦らない#513

「経験のものさし」は長い方が焦らない#513

…落ちてますね。もちろんね、ランニングも続けてますけども、やっぱりオートファジー、僕にはね、相性いいんかなと思います。あとね…

《コラボライブ》川口社長さん

《コラボライブ》川口社長さん

…でも続けるんがね大事ですからねあナノさんもオートファジーやってるって言ってるえーあそうなんだえーあれね…

「空腹」の価値が高まる#505

「空腹」の価値が高まる#505

…価値が出てきたんかなーって思うんですよ。僕もオートファジー今してますけど、16時間断食ってやつね…