お知らせと今日のテーマ
みなさんこんにちは。忙しい毎日を整えるママ先生の片付け講師、あじさいです。 この番組は現役ママ先生であり片付け講師である私が生理術でネガティブ思考を手放し、
しなやかな自分になる、そんな等身大の日常をお届けしています。 今日は8月30日月曜日699回目の配信です。
関西からお届けしています。 初めにお知らせをさせてください。
今日は8月31日か31日ですね。 初めにお知らせがあります。
しなやかに働くためには外側を整えるだけではなくて、内側も整えることが大切だと思っています。 そこで8月限定で数日セッションを募集しています。
今日が8月31日ということなので、今日までの募集としたいと思います。 セッションは60分鑑定書付きで自分の本質、人生の流れやベストタイミング、
2026年の流れなどをお伝えしながら、私はどんな人なんだろう、 私らしく働くには何を大切にしたらいいんだろう、そんなことを一緒に整理していきます。
自分の良さがわからない、自分に自信が持てない、 もっと自分らしくしなやかに働いていきたい、そんな方に是非受けていただけたら嬉しいです。
通常11,000円のところ、8月限定夏休み価格で8,800円でご案内します。
今日までの募集ということにしたいと思いますので、気になっているなという方はですね、
DMやレター送っていただけると嬉しいです。
それでは今日のテーマです。今日のテーマは、イライラの原因は夫じゃなかった、自分を知ることで見えたことです。
夫へのモヤモヤと本当の原因
イライラの原因は夫じゃなかった、自分を知ることで見えたこと。 結論は、自分を知ることは自分を責めるのをやめることから始まるということでお話をしていきたいと思います。
先日ですね、夫へのモヤモヤが爆発しました。 時間のない朝で
バタバタじゃないですか、いつも。 その時にね、夫にね、この家事はしてほしいって頼んでたことがあるんですけど、それがね、やってなかったんですよね。
何かっていうと、洗濯機のスイッチを押してスタートさせておくこと、予約にしておくことと、あと食洗機を夜のうちに回しておくことなんですけど、
朝起きたら洗濯機も回ってないし、シンクの中に食器が溜まっているみたいな状態だったんですよね。
でもね、なんかすっごいイライラしちゃって、 頼んでたのになんでやってくれないのっていう感じでモヤモヤしてしまって、
でもすっごいピリピリモードで朝の準備をしてしまったんですよね。 だから息子もね、なんか母のピリピリを感じ取って、なんかすごい言葉少なめにね、
学校に行ったんですけど、なんかちょっと申し訳ないなーって、朝気持ちよくね、行ってらっしゃいって送り出したいのになーみたいな、そんなこんなつもりじゃないのになーみたいな感じで、
イライラを家族にぶつけるというか、そういう雰囲気を醸し出しながら自分自身でも落ち込むみたいなそんなことがあったんですよね。
このモヤモヤなんですけど、実は何だったかなーっていうふうに思ってみたんですよ。 だから夫への攻撃になってるんですね。やってくれてないみたいな。
だからまあそういうことで夫のせいみたいな風になっているけど、 モヤモヤする原因はちょっと別のところにあったんですね。
これは何なのかって言ったら、やっぱり自分の焦りと余裕のなさと、私ばっかりっていう思いなんですよね。
焦りっていうのは、私も発信とかね、いろいろそういう活動してるんですけど、もっとやりたいのにできてないみたいなそういう焦りとか、
もうすぐ夏休みが終えて、子供たちが来る。2学期が始まる。その準備をもっとしたいのにできてないみたいなね、そういう焦りと余裕のなさみたいなことが私ばっかりみたいな感じに繋がっていってしまったんですよね。
だからきっかけはね、夫が家事をやってくれてないっていうところはあるんですけど、
自分に焦りや余裕が焦りがないとか余裕があるっていう状態だったらね、別に特に何も思わないんですよ。
そこからね、もう一回夫に頼み直すことだってできるし、じゃあこれよろしくみたいな感じでやることもできるし、
いくらでも挽回できるはずなんですよね。だけどやっぱり自分にそういうことができないところまで、自分が余裕なくなってるんだなっていうふうに思ったんですね。
満月と手放しのサイン
そんな時にですね、ちょっとインスタとか見てたら、ちょうどね、うお座満月だったんですよね。そのうお座満月で、
キーワードが手放しだったんですよ。こんなにもやもやして落ち込むのって満月のせいかって思ったら、ちょっとなんか、
なんか邪者ないなみたいな、そんなふうに思えたんですよね。そして手放しっていうことがあるので、だからこうもやもやしたっていうのは、その抱えている思いはあなた一人で背負わなくてもいいんですよ、手放していいんだよっていうサインでもあるってことなんですよね。
だから私はやっぱりこう、家のことに関して自分がやらないといけないみたいな、こういうやり方でいきたいみたいな、そういう思いがやっぱりまだまだあって、だからそこはね、本当に手放していいんだよっていうねサインなのかなっていうところなんですね。
自分を労うことの大切さ
だから私に本当に必要だったのは、夫への文句を言うこととか、夫に攻撃することとか、夫と喧嘩することとか、そういうことじゃなくて、
一旦自分の状態を立ち止まってみることだったんですよね。
今私余裕ないわって、余裕ないわって思えたら、何がしてほしかったのかっていうとね、よくやってるねって自分に声かけてあげたかったんですよね。
立ち止まってみたら、私よくやってるやんとか、大丈夫だよって、もっと頼んでもいいし、焦らなくても大丈夫だよって来てるよ、すごいよみたいなふうにね、
自分に声をかけてあげたかったんだなっていうふうに思ったんですね。
そうしてちょっと自分にそういう言葉をかけてあげると、ちょっと落ち着いていって、冷静に考えることができていったんですよね。
だから夫と喧嘩することが必要だったんじゃなくて、自分の状態を立ち止まって、一旦見てあげることっていうのが大事だったんですよね。
数秘術と自分を知る
私は数比って、そういうことに使えるものだなっていうふうに思っているんですよね。
だから自分が持って生まれた数字っていうのを読み解くっていうのは、一旦自分に変えるっていうことなので、一旦立ち止まって、ちょっと自分のことを深掘ってみて、どんなことが得意なのかなとか、どういうふうに思いがちなのかなとか、
そういうことを立ち止まって見つめることで、暮らしがより整っていくっていうふうに思っているんですよね。
なので、私は数比っていう視点も取り入れて、やっていこうっていうふうに今してるんですけど、
今日までが数比セッションの締め切りっていう募集ということなので、ちょっと立ち止まってみようかなっていう時間を取ってみようかなそういう方は、よかったらDMやレターで数比って送っていただけると嬉しいです。
9月はシルバービッグもありますので、そのあたりとかにちょっと余裕が持てそうな時に、60分、自分を見る時間っていうことが取れたらいいのかじゃないかなっていうふうに思います。
エンディングと雑談
ということで今日は、イライラの原因は夫じゃなかった、自分を知ることで見えたことということでお届けをしました。
良ければ聞いたよのいいねや参考になったよのいいねを押していただけると嬉しいです。
そして毎日放送していますので、ちょっと土日できなかったんですけどフォローもよろしくお願いします。
それでは今日もご自身を大切に穏やかな1日をお過ごしくださいね。
はいでは雑談です。この間、この夏最後の花火を見ることができました。
今年花火大会がすごい雨と被っちゃって全然見ることがなかったんですけど、最後の最後に少しだけの打ち上げ花火を見ることができて良かったなというふうに思っています。
そろそろ夏も終わりということですが、朝から9月ですよね。9月も楽しいことを探していきたいなというふうに思います。
皆さんの今日こんなことがあったよみたいな出来事なども良かったら教えてください。
それでは今日の数日のコーナーは今日はお休みにしたいと思います。
それでは今日も明るく穏やかな1日を、これからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それではまた次回お会いしましょう。