━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ 実績とプロフィール
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・stand.fm 毎日連続配信1,200回突破（2023年4月17日〜毎日継続中）
・20代は勉強ゼロ・モヤモヤ期
➔ 30歳で教育業界へ未経験転職
➔ 33歳で読書（年間200冊）＆自己投資を開始し、人生をRe:Start
・心理学・脳科学に基づいた「意志力に頼らない環境設計」を提唱
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ この番組でお届けすること
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
「30代から新しいことを学ぶのは遅すぎる？」
「変わりたいのに、日々の忙しさに流されて動けない」
そんな葛藤を、根性や意志の力（気合い）ではなく、
「脳の仕組み」と「環境設計」で解決していきます。
ここは、明日からの日常をご機嫌に攻略するための「大人の作戦基地」。
誰も否定しない安心安全な空間で、
「自分の生き方で語れる大人」になるための思考とヒントを毎朝お届けしています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ 無料プレゼント ＆ 公式リンク
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 毎朝1分で心と脳を調律する無料メールレッスン
【Re:Mind 365】
今ならご登録で『大人の心の荷下ろしスターターキット』を無料プレゼント中！
①【限定音声】夜に聴く、脳と心をゆるめるレスキューボイス（約12分）
②【実践シート】意志力ゼロで心に余白を作る「前頭葉レスキュー」環境設計シート
③【保存版】自分と大切な人を傷つけない「とっさの言い換え」レスキューワード20選
👉 https://x.gd/c1F8w
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 30代からの「生き方」再設計レター（Substack）
【Re:Design Lab】深層コラム・作戦通信
https://substack.com/@hachisuyuuki
▼ 公式Webサイト（ブログ）
思考と実践のアーカイブ
https://yuki-2san.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/yuuki?BqPcG5h5
番組の魅力・推薦
成長し続ける人が密かに実践する「5分の使い方」
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は成長を実感しやすくなる方法について触れます 結論「朝の目覚めは夜で決まる」 2023年はどんな年でしたか？ 2024年はもっと良い年にしたいですね そのために重要なのが 成長を実感する事です 成長していると認識すると ポジティブな感情になり行動的になります 日々の成長を感じる 夜布団に入った時を活用しましょう！ 「今日1日を振り返って自分を褒める」です 自分のできている事を認識していきましょう 夜ポジティブな感情で眠りにつくと朝スッキリ目覚めます ぜひ実践してみてください！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ほめ育 #ウェルビーイング #幸福感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
2024年に自分を変える人がしている質問とは
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は自分の行動に変化を与える質問について触れます 結論「自分の成長にどれくらい投資しましたか？」 自分の人生をもっと良くしていきたい 誰しもが思っていることですね 社会や経済は日々変化しています 自分自身も進化していかないと置いていかれてしまいます より良い未来のために行動する その行動を促す質問を伝えます 「2023年、自分の成長にどれだけ投資しましたか？」 日本人の平均勉強時間は「6分」と言われています 自己成長に時間を使っていない人が圧倒的に多いということです 気づいた人から変わっていきます 自分と家族のために行動してみましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #セルフトーク #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
会話での「悪口」が人生をハードモードにするヤバい裏側
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は言葉をコントロールする方法について触れます 結論「置き換える言葉を決めておく」 1日に1万回も頭の中で 自分自身と会話していると言われています セルフトークと言われる物ですが その時にどんな言葉を使っているでしょうか それは普段から使っている単語です 日常で使っている言葉が自分を作っているのです さあ日常会話でどんな言葉を使っていますか？ まずは単語を認識することをしてみましょう 使いたくない単語が出た時に 代わりに使う言葉を事前に決めておきます ネガティブワードの登場機会を減らす これが幸福感を増やすことにも繋がります！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #会話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
間違った「ストレス発散」が幸せを遠ざける理由
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は不幸にする言葉について触れます 結論「不幸にする会話していませんか」 普段のコミュニケーションで 自分を不幸にする会話があります それが何かというと「愚痴」です なぜ不幸になるのでしょうか 愚痴を口にする時には 必ずネガティブなことを思い浮かべます 脳は繰り返し届く情報を重要だと認識します 愚痴を繰り返すとネガティブを重要だと判断するのです 愚痴の数だけネガティブなことを思い浮かべる これは幸せになることから遠ざかっています 「仮に良い面があるとしたら何だろう」 この問いかけが自分にできると愚痴は減ります！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #ポジティブ #リフレーミング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
可愛がられる人の夢が叶うワケ
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は夢に向かって行動する知識を伝えます 結論「お化け屋敷はなぜ怖いのか」 将来の夢やなりたい姿 なぜ叶えるのは大変なんでしょうか 答えは「道筋がわからない」からです 人の本能で不明なことに対して恐怖します 恐怖を感じると進む足も遅くなります ここを解決していくことがポイントです みなさんもお化け屋敷は知っていますね なぜお化け屋敷は怖いのでしょうか それは「どこで何が出てくるかわからない」からです 何が出てくるかわかるお化け屋敷は怖く無いですね 夢実現に応用するならば すでに夢を叶えている人に教えてもらうのが一番ですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #目標達成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
10年後「夢を叶える人」と「夢が破れる人」の差
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日はなりたい自分になるポイントについて触れます 結論「感情を味方につけていますか？」 なりたい自分の姿や理想の姿 夢が叶ったら嬉しいですね 現実に変化を起こすには行動が必要です その行動ができれば苦労していないですね 行動力を上げるポイントは2個あります 「明確さ」と「嬉しさ」です 理想の姿が明確なほど 何をすれば良いかがわかるので行動に繋がります 夢が実現した時の嬉しさを感じると それに向かって行動していきたくなります この2個が合わさると 行動に必要な「感情」を味方にできます！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #目標達成 #幸福学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「勉強にハマる子」の親の褒め方“3大要素”の威力
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は褒めるポイントについて触れます 結論「誠実にこなしていることはありますか」 周りの人を褒める とても大切なことです 褒められると嬉しくなり 行動量が増えますね ただし、褒め方にもポイントがあります 誤った褒め方は逆効果になります 効果的な褒め方は次の3要素です 努力・存在・考え方です 例えば「勉強を努力できているね」 「あなたがいてくれて助かっているよ」 「そんな考え方ができるのが素敵です」 上手に褒めて日常に活かしていきましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #褒める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
現状維持では幸せになれないシンプルな本質
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は心に響いている言葉について触れます 結論「幸せになる権利は誰にも奪えない」 結論の文章は 尊敬する作家さんが書いた本の言葉です 私たち自信を幸せにするのは 自分自身の行動です その幸せの方法を 自分以外の手に委ねても良いのでしょうか 自分で「幸せ」を選択していくこと 幸せになる権利は自分にあります 幸せになる行動を続けるには 幸せの目的地を忘れないようにする 自分の幸せを明確にして 目を逸らさないようにしていく工夫が必要です 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #神メンタル #幸福学 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
まだ間に合う「最後に後悔する人」にならない為の分岐点
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は人生で後悔しないために必要な事を書きます 結論「何か犠牲になっていませんか」 人生の最後で後悔することは ある程度決まっているそうです その後悔の一つが 「あんなに大量に仕事をしなければ良かった」です 仕事をしない方が良かった、ではなく 仕事によって犠牲にしているものを失っていた、です もっとこうしておけば良かった この気持ちが後悔に繋がるということです ではどうしていけば良いのか 「自分がどうしていきたいか」を「考える時間」を作ること そして「本当に得たい結果は何だろう」 自分に質問して答えを探すのもポイントです 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #問いかけ #後悔しない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
意外な盲点「目標が実現しない人」の真相
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は目標達成の確率を上げる方法について触れます 結論「3%の上位になれますか？」 2024年はどんな年にしたいですか？ 良い年にしていきたいですね 年末年始に考えた目標 この成功確率を上げる方法があります それが何かというと非常に簡単な事で 「目標を紙に書く」ことです たったこれだけ？と思うかもしれませんが ハーバード大学の調査結果です 目標がなぜ実現しないかというと 「忘れてしまっている」からです 常に目標から目を逸らさないようにする 紙に書いて持ち歩くのもとても有効です！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #目標設定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
新年にやりがち「目標だけ作る」人が大失敗するワケ
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は目標達成を邪魔するものについて触れます 結論「あなたが興味ある物は何ですか？」 前回目標設定について触れました 今回は目標達成を邪魔するものについて伝えます 私たちの行動の原動力 それは「感情」です 「〇〇を得たい！」という感情が続かないと 行動は止まってしまいます 「得たい！」と感じるためには 脳に「得たい！」と思うものに対して興味を持たせる必要があります 普段どんな情報を目にしますか？ 周りから受け取る情報の影響を受けます 「得たい！」結果を手に入れている情報を選びましょう 良く目にする情報を変えると感情も変化します！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #目標設定 #感情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
2024年 結果を出す人がしている「本当の目標設定」
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は正しい目標設定について触れます 結論「なぜ、あなたはそれをやりたいのですか？」 みなさんは目標に向かって コツコツ努力できますか？ 例えばダイエットや筋トレ 途中で諦める人は多いですね なぜ目標達成まで続かないのか それは「本当の目標設定」ができていないからです 本当の目標設定とは 「明確なやる理由」を認識する事です なぜそれをやりたいのか これをハッキリさせることが継続になります 自分の感情の同意が継続には必要です そうすると自動的に継続ができます！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #目標設定 #感情 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
自己投資を軽視する人が陥る「幸せになれない」現象
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は幸せになるお金の使い方について触れます 結論「思い出すことで幸せが蘇る」 お金の使い方 人生の幸せを増やすために重要なことです みなさんはどんなお金の使い方をしてますか？ 人によって様々あると思います 一つ考えて欲しい事があります 「過去を振り返って嬉しかったことは何ですか？」 多くの場合、過去の「体験」が出てきます これが幸福感につながるヒントです 楽しかったことや嬉しかったことを「思い出す」と 幸福感も蘇ってきます 幸せになるお金の使い方とは 「体験」に投資をする事がポイントです 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #幸福学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
子どもらしい大人が一人勝ちできる理由
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は子どもから学ぶことについて触れます 結論「大人も将来の夢を考えていい」 子どもの頃になりたかった職業 どんな夢がありましたか？ アイドルとかケーキ屋 サッカー選手や宇宙飛行士 色々あったと思います 子どもは夢を描くのに制限をかけないですね では大人はどうでしょうか 色々経験しているとどうなっていくでしょうか 「叶えられそうな」現実的な夢しか 描けなくなっていきます 自分がワクワクするような夢を描いてみましょう これが行動の原動力になります！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「仕事が楽しめる人」とそうでない人の決定的な違い
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は捉え方について触れます 結論「受け取り方を変えるとポジティブになる」 これから社会に出る人には 特にお伝えしたい内容です 新しい仕事や役割を任された時 あなたはどんな反応をしそうですか？ 「大変だ」とか「面倒だな」とか 色々感じるところはあると思います 捉え方を少し変えてみて 「自分のできる事が増えるな」と考えてみてください 私たちの脳はできる事が増えると 楽しくなる性質があります できる事が増えるならやってみよう この発想も一つのテクニックですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #捉え方 #リフレーミング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「人生を楽しむ」プロが実践している意外な視点
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日はやりたい事に気づく方法について触れます 結論「余命1年と分かったら何をしますか？」 自分のやりたい事がわからない 誘惑に負けて、やる必要がある事を後回しにしてしまう こういった悩みは尽きないですね これが続くとどうなるでしょうか やりたくないつまらない事ばかりをしてしまう なりたい自分の姿に永久に辿り着けない そんな風にはなりたく無いですね 今やりたい事を明確化する方法があります それが「今日、寿命が尽きても後悔しない」と言えますか？ この質問を問いかける事です 人生の残り時間を意識すると 自分の優先順位が出てきます！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #神時間力 #時間の使い方 #夢の叶え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
なんとなくの「夢」を叶える簡単1アクション
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日はなりたい自分になるための方法です 結論「で、今、どこを目指しているの？」 夢を実現する、理想を叶える なりたい自分の姿になるために必要なこと それは現実に変化を起こすための「行動」です 理想に近づくための行動が必要です 日常では多くの誘惑があります 理想の行動を阻害する要素が多いですね ではなりたい自分になるための行動を 継続していくにはどうすればいいか 自分に問いかけてください 「私はどこを目指しているんだっけ？」 問いかけることで目的地を再認識できます 時間を有効活用することが夢を叶える方法ですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #神時間力 #質問 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
日常生活に今こそ求められる「与える人」の要諦
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は気遣い力について触れます 結論「心からの行ってらっしゃい」 今回は人を惹きつけるコミュニケーションを 体感したのでシェアします 最近嬉しいなと感じたことはどんなことですか？ 少し思い返してみてください 助けてもらったとか応援してもらったとか 振り返ってみると出てくるものもあります 少し距離がある所に移動する仕事があって 同僚に声をかけてもらいました 最後に「気をつけていってらっしゃい」 この言葉をかけてくれたんですね この言葉をしっかりと与えられる人 先に与える人になることが重要ですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ギブ #コミュニケーション #会話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「パフォーマンスを上げたい」社会人が知るべき行動
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日はパフォーマンスを上げる方法です 結論「飴ちゃんを持ち歩く」 人間のパフォーマンスを上げる方法があります それは気分を盛り上げることです 気分が良い状態だと行動的になります 生活リズムを整えるのは大切ですね 気分が良くない状態だと動きが鈍ります 体調が良く無い時は休息をとりましょう 周りの人のパフォーマンスを簡単に上げる方法 それは「与える」行為です 与えるものは言葉でも大丈夫です 褒める事は与えることにもなります 他にも飴をあげるのも効果的です 周りの人のパフォーマンスを上げていきましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
子育てが上手い人が実践している事
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は視点を変える大切さについて触れます 結論「日本で２番目に高い山知ってますか？」 私たちの脳は 自分が興味あるものしか見えない仕組みがあります 野球が好きなら野球の情報を サッカーが好きならサッカーの情報を優先します 逆に言えば自分が興味を持っていない情報は 脳は認識しないようにします 例えば子育てをしていて 子どもが走り回っている状態をどう思いますか？ 表面上は「走ると危ない」かもしれませんが 見方を変えると「元気がある」です 色々な視点から物事を捉える この視点を持つのも大切ですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #リフレーミング #NLP #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
こちらもおすすめ
【声日記】夜道で壁当て
夜のまちをぶらぶら歩くように、ひとりごとの延長でしゃべっていく声日記番組です。今日のできごと、考えていること、どうでもいいことを、壁当てみたいに気楽に話しています。
集客迷子のための音声配信はじめの一歩|まなゆみラジオ
40代からの起業チャレンジを一番近くで応援する 音声配信アドバイザーのまなゆみです🌸 音声配信を通して 「あなただからお願いしたい」と 選ばれる信頼づくりと 次の一歩を踏み出す発信を応援しています。 ＊・。・＊・。・＊・。・＊・。・＊ 🔔 真那ゆみこ公式LINE 🔔 毎週日曜日に限定音声をお届けしています。 ▶️ https://lin.ee/vw5VSJa 🔑 メンバーシップ「Real Number」🔑 土日16:00配信 集客＆マネタイズの数字に焦点を当てた 裏側シェアをお届け中 ➡️https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d/subscription ✨ 自分自身の試行錯誤をリアルタイムでシェアしつう、集客に悩む40代女性の 「次の一歩」に、一緒に寄り添います。 ✴︎────────────────✴︎ スタエフ活動 ✴︎────────────────✴︎ 🎙️ 2023年3月 stand.fm配信スタート 🎙️ 毎日朝7:15分収録配信 🎙️毎週火曜日夜22時から30分Live 🎙️ stand.fmのみで80名以上コミュニティに集客経験あり 🎙️ 280名以上参加のリアライズサミット登壇 🎙️ スタエフのビジネス活用を学ぶOneFコミュニティを片岡すみらさんと2026年6月から3ヶ月間運営 ＊・。・＊・。・＊・。・＊・。・＊ 【定期番組】 📻 スワントーク（毎月第2月曜6:15）安葉ようこさん 📻 すみゆみラジオ（毎月第2金曜22:00）片岡すみらさん 📻 夢ってなんだ？相方:楽天家あきちゃん 📻教えてすみら先生！公式LINEビギナーズカフェ （偶数月第4金曜日22:00）片岡すみらさん ＊・。・＊・。・＊・。・＊・。・＊ ♡────────────────♡ 自己紹介 ♡────────────────♡ ✅25年以上の講師職経験あり ✅ フリーランス講師業 ✅ 7月生まれの現在47才 ✅新卒同期の夫と結婚17年目 ✅5年の不妊治療の末2021年に妊娠・出産 ✅幼稚園に通う双子男児のオカン
現役リフォームプランナーの業界裏話
現役だから話せる、忖度なしの業界裏話、働く女性のリアル、暮らしとインテリア、日常のあれこれなどのテーマを現場目線で配信しています。 ✴︎メンバーシップでも配信中 『stand.fmサンクス・フェス2025』出演🎙️ （2025年11月24日） 現役リフォームプランナー・二級建築士・インテリアコーディネーター・照明コンサルタント。 職歴26年。 照明インテリアの製造・販売企業で販売・営業経験を積んだのちに、新築分譲マンションのモデルルームのインテリアコーディネーターを経て、現在はリフォーム業界に従事。毎回、違う課題に向き合うリフォームの奥深さに、日々翻弄されながらも楽しく奮闘中。 ✴︎noteでは、よりディープな業界話を発信しています。 https://note.com/sunshakureform ✴︎Spotify単独配信（現在は休眠中）🎙️ https://open.spotify.com/episode/3Ylk7TeknDOBiYvcHEo2er?si=NwPvghl0Qryln-b0RqHcSw ✴︎Spotifyでもお聴きいただけます⇩ https://open.spotify.com/show/1UtaMkVbKenY9bgaKNYFZt ✴︎Apple Podcastでもお聴きいただけます⇩ https://podcasts.apple.com/us/podcast/現役リフォームプランナーの業界裏話/id1737633805 ✴︎ポッドキャストの文字起こし版は『LISTEN』でご覧いただけます⇩ https://listen.style/p/sunshakureform?3TAABmjn
わちゃごなDo?!
かんみみ(寸尺かんなさんとみみこ)で、4ヶ月ぶりにわちゃわちゃ対談をいたしました。 昨今、急激に変化のあった音声配信podcastの話をしています。 前回の対談 【ボンジュール対談】美容と某とオモロい話 #242 https://open.spotify.com/episode/0Rso3KJqOy1fMLgb8iyQbQ?si=01156233d98e46ce 寸尺かんな「現役リフォームプランナーの業界裏話」 https://open.spotify.com/show/1UtaMkVbKenY9bgaKNYFZt?si=58481be2a13546ed みみこ「夢見ないみみこチャンネル」 https://open.spotify.com/show/1rQlt0xIUSvSYtEURIvmXA?si=dfadc4f70e9b48b0 LISTEN https://listen.style/p/kannamimiko?riNrr6qd
アラフォーワーママ花凛のゆめかなラジオ
株式会社リフロール代表取締役 35才からの能力開発サポーター 「stand.fm副業の教科書」を商業出版しました👇 https://amzn.asia/d/094agJMi 五十嵐花凛活動紹介ページby かくうさん https://lit.link/25293152-e5b4-4924-a7e7-676eb43edc21 スタエフフォロワー3,624人（旧SPP） Voicyパーソナリティー/Ameba公式トップブロガー 🎈公式メルマガで【忙しい中でも夢を叶えるステップ】を 期間限定プレゼント中🎁ビジネスの裏を語ってます https://igarashi-karin.com/p/r/0Nc17ayr 🎈きまぐれ読書コミュニティブックラブ会員募集中📕 【完全無料】本好きとゆるくつながる交流の場です https://stand.fm/episodes/6923adfc8d70a021a4191626 🎈発信やビジネス裏側はメンバーシップで大公開 月1コンサル権利付き、現在107名様が登録中👇 https://note.com/karin_reflore/n/na7d9c7c87a67 ････････････････････････････････ ▶️Voicy/フォロワー534人 ▶️Ameblo/フォロワー2万人 https://ameblo.jp/zenryokushissouol/ ････････････････････････････････ 【自己紹介】 ▶︎大手企業２社17年⇨株式会社リフロール代表 ▶︎SNS発信・ビジネスの講座＆イベント主催 ▶︎ストレングストップ5 最上志向/活発性/指令性/自己確信/競争性 ････････････････････････････････ ＼スタエフ初心者さん必聴🔰／ 🔹スタエフ再生数を２倍にする方法 https://stand.fm/episodes/65d402bef38fd0a7192df7f6 🔹スタエフ再生数1.5倍にする概要欄活用法 https://stand.fm/episodes/671846124e5e268b74c4aa70 🔹 音声配信の再生数が倍増！おすすめマイク3選 https://stand.fm/episodes/6ad7e5be661ff9ad16c71cd8
就活、ゆるっとラジオ
『就活、ゆるっとラジオ』です！ 就活サービスを提供しているCABUILDがお届けします💭 「就活ってもっと息抜きしながらしてもいいんじゃない？」そんな私たちが、就活にちなんだ話をしたりしなかったり、、、 これを聴いて就活の息抜きをしてください❗️ YouTubeもしてます↓ https://www.youtube.com/@cabuild_main