新年にやりがち「目標だけ作る」人が大失敗するワケ

こんにちは！
ゆきにいさんです！

1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています

いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！

今日は目標達成を邪魔するものについて触れます

結論「あなたが興味ある物は何ですか？」

前回目標設定について触れました
今回は目標達成を邪魔するものについて伝えます

私たちの行動の原動力
それは「感情」です

「〇〇を得たい！」という感情が続かないと
行動は止まってしまいます

「得たい！」と感じるためには
脳に「得たい！」と思うものに対して興味を持たせる必要があります

普段どんな情報を目にしますか？
周りから受け取る情報の影響を受けます

「得たい！」結果を手に入れている情報を選びましょう
良く目にする情報を変えると感情も変化します！


今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！

#心理学
#脳科学
#目標設定
#感情
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