こんにちは!
ゆきにいさんです!
1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています
いつもお聞きいただきありがとうございます!
いいねやコメントもありがとうございます!
今日は捉え方について触れます
結論「受け取り方を変えるとポジティブになる」
これから社会に出る人には
特にお伝えしたい内容です
新しい仕事や役割を任された時
あなたはどんな反応をしそうですか?
「大変だ」とか「面倒だな」とか
色々感じるところはあると思います
捉え方を少し変えてみて
「自分のできる事が増えるな」と考えてみてください
私たちの脳はできる事が増えると
楽しくなる性質があります
できる事が増えるならやってみよう
この発想も一つのテクニックですね
今日も応援しています!
頑張っていきましょう!
ありがとうございました!
#心理学
#脳科学
#ウェルビーイング
#捉え方
#リフレーミング
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
ゆきにいさんです!
1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています
いつもお聞きいただきありがとうございます!
いいねやコメントもありがとうございます!
今日は捉え方について触れます
結論「受け取り方を変えるとポジティブになる」
これから社会に出る人には
特にお伝えしたい内容です
新しい仕事や役割を任された時
あなたはどんな反応をしそうですか?
「大変だ」とか「面倒だな」とか
色々感じるところはあると思います
捉え方を少し変えてみて
「自分のできる事が増えるな」と考えてみてください
私たちの脳はできる事が増えると
楽しくなる性質があります
できる事が増えるならやってみよう
この発想も一つのテクニックですね
今日も応援しています!
頑張っていきましょう!
ありがとうございました!
#心理学
#脳科学
#ウェルビーイング
#捉え方
#リフレーミング
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
01:37
コメント
スクロール