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2023-12-17 01:58

意外な盲点「目標が実現しない人」の真相

こんにちは!
ゆきにいさんです!

1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています

いつもお聞きいただきありがとうございます!
いいねやコメントもありがとうございます!

今日は目標達成の確率を上げる方法について触れます

結論「3%の上位になれますか?」

2024年はどんな年にしたいですか?
良い年にしていきたいですね

年末年始に考えた目標
この成功確率を上げる方法があります

それが何かというと非常に簡単な事で
「目標を紙に書く」ことです

たったこれだけ?と思うかもしれませんが
ハーバード大学の調査結果です

目標がなぜ実現しないかというと
「忘れてしまっている」からです

常に目標から目を逸らさないようにする
紙に書いて持ち歩くのもとても有効です!

今日も応援しています!
頑張っていきましょう!
ありがとうございました!

#心理学
#脳科学
#目標設定
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00:06
こんにちは、ゆきにいさんです。
1000人以上の子育てのカウンセリング経験から、人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています。
さあ、今日はですね、目標達成の確率を上げるっていうその方法ね、ちょっと今日は触れていきたいなと思います。
今日の結論!
3%の上位になることができますか?
3%の上位になれますか?これが今日の結論ですね。
さあ、皆さんは2024年、どんな年にしていきたいですか?
ぜひね、いい年にしていきたいなというところはあると思います。
さあ、このね、年末年始に目標を考える方、やっぱり多くいらっしゃると思います。
年末年始に考えたこの目標、この成功確率を上げる方法、知りたくないですか?
実はあります。
その目標の成功確率を上げる方法、それが何かというと非常に簡単なことです。
目標を紙に書く、これだけです。
そう、たったこれだけって思うかもしれませんが、これですね、実はハーバード大学の調査結果で出てるんですね。
目標がなぜ実現しないのかというと、それはですね、忘れてしまうからなんですね。
そう、忘れちゃうから。
常に目標から目を逸らさないようにする。これがめちゃくちゃ大事です。
紙に書いて、さらにそれを持ち歩くっていうのも実はものすごく有効なんですね。
ぜひこちら、やりていきましょう。
いつも聞きたきありがとうございます。いいねやコメントもありがとうございます。
今日も応援しています。頑張っていきましょう。ありがとうございました。
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