181㎞：走ってなかったら出会ってなかった話。

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

181㎞目！今回は半年ぶりのフル完走、岡田入籍、走りはじめたきっかけの3本。

ランラジT-shirts予約販売、千歳JAL国際マラソンで半年ぶりのフル、

グロス4時間22分で復活⁉︎、34kmの林道、新緑のコースとアツイ応援、

5月22日ご夫婦の日に入籍しました、

インスタグラムの反響がすごい、お祝いメッセージありがとうございます、

出会いとお付き合いまで、And you?は大事なレスポンス、

走っていなかったら出会ってない、

1人じゃできないことを2人で、みなさんからいただいた

「走りはじめたきっかけ」

です。

★ランラジ Tシャツ予約販売（6月12日まで！）

Rabbit Tee ＆ Original Vintage-style Tee

https://store.runtrip.jp/collections/running-radio

★次回テーマ

「＃ランラジ」「＃カーボローディングはこれ」

のご投稿を紹介します。

お米が高騰しておりますが、代わりに何食べてますか？

今これでカーボローディングしている！

というもの、おすすめ教えてください！

★MCのお知らせ

・8月31日(日)　北海道マラソン

https://hokkaido-marathon.com/

・10月4日、5日　TOKYO ROKUTAI FES 2025

https://tokyo-rokutai-fes.jp/

・11月23日(日)大田原マラソン2025

https://www.ohtawara-marathon.com/

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！

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★番組へご参加お待ちしてます！

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サマリー

このエピソードでは、岡田タクミが千歳ジャル国際マラソンに参加した経験や入籍の報告、リスナーから寄せられた走り始めたきっかけについて語ります。また、ランニングを楽しむためのトレーニングの重要性にも触れます。フルマラソン参加を通じて得た経験や感想が語られ、新千歳空港での大会の利便性や美しい自然を背景にしたコースの特徴、コミュニティの応援の重要性についても触れています。岡田タクミがJALの社員としての出会いやフルマラソン、入籍に関する体験を語り、彼の妻もランナーであり、二人の出会いについて詳しく説明しています。岡田がランニングを通じて出会ったパートナーとのコミュニケーションの重要性や恋愛の進展についても語り、出会いのきっかけとしてのランニングの影響や関係が深まる中での心の変化に触れています。ゲストのランナーたちがそれぞれのランニングを始めたきっかけを紹介し、コロナ禍や仲間の影響、マラソンへの挑戦を通じて得た経験と楽しさが語られ、彼らの体験を通じて走ることの魅力が伝わります。さまざまなゲストが自分のランニングのきっかけや体験を語り、湘南国際マラソンやウルトラマラソンへの挑戦についても取り上げられています。また、各自の成長やコミュニティの重要性について深く考えられます。ランニングを始めたことがどのように人生を変えたかが語られ、フルマラソンやウルトラマラソンに挑戦した経験を通じて感謝の気持ちや仲間とのつながりが強調されます。

00:18

こんにちは、ランニングを楽しむみんなのラジオ、ランラジ 〜 Running Radio。

日々のランニングをもっと楽しく、同じ空の下で走るランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

走りながらはもちろん、ウォーキングしながら、お車の移動中、お仕事の合間に、家事をしながら、ぜひお付き合いください。

今日も、ナイスラン! ナイス出勤!お勤めご苦労様です。

お届けするのは、岡田タクミです。

ランニング大会や企業の発表会など、イベントでMCをしたり、

YouTubeラントリップチャンネル、トラナモントラスローンチャンネル、

TAKUMI岡田タクミという個人のチャンネルで情報をお届けしたり、

音声配信ランニングアプリ、ライブランで時々トレーナーをしたり、

FM品川というラジオ局でパーソナリティーしております。

ランニング大会の体験

ランラジ、181㎞：突入です。

そして、6月突入!

雨が降っている関東でございますが、皆様のエリアはいかがお過ごしでしょうか。

なんだかね、梅雨が遅れてるんですって。

梅雨入り。

全国的に関東は6月中旬、東海、東北、近畿、中国地方、この辺も6月中旬と、

九州が6月上旬ぐらいということでね。

軒並み平年より遅いっていう感じらしいんですが、

まだ例年よりもちょっと涼しい日があったり、

暑い、涼しい、暑い、涼しいが、

三寒四温とはいいますけれども。

いや、なんかちょっと寒くて今日。

えっ、昨日Tシャツだったんですか。

汗ばんでたんですけど、みたいな。

寒暖差の差に皆さんやられてないですか。

しっかりとビタミンの補給、タンパク質、そして睡眠、しっかり休んでください。

日々ね、走ることとか、いろんな目標に、

お仕事もそうですよ。

頑張らなきゃいけない、頑張りたいって思うことがあって、

ついついついつい追い込みがち、

ついついやりたいことを追っかけがちの走る皆様。

休むこともトレーニングの一つということで、

お忘れなくよろしくお願いします。

今回はですね、半年ぶりぐらいにフルマラソンを走ってきまして、

週末、千歳ジャル国際マラソン。

千歳完走したお話、ご報告。

そして私が入籍した話、ご報告。

これいるのかっていう話はあるんですけど、

ランラジ、ランニング関係ないけどこれいるのかっていう話と、

皆さんからいただいてる走り始めたきっかけ、

3本立てでお届けしていきたいと思います。

千歳完走、岡田入籍、走り始めたきっかけ、3本立てです。

よろしくお願いいたします。

最後までお付き合いください。

あと一応、入籍の話とかをご報告、

やっぱりランラジを聞いてくださっている方々にしたいと思って、

お話はするんですけど、

一応ランラジ、ランニングラジオなんで、

ランニングのお話からということで千歳のお話からしていきますね。

よろしくお願いします。

ランラジのグッズちょっとお知らせさせてください。

ランニングラビットTシャツ、

可愛いウサギのイラストが入ったやつですね。

今年、結構いろんな方々から、

あれ、また発売しないんですか?っていうようなお話があったので、

予約販売でまた作ろうということになりまして、

ラントリップストア、

ウェブサイトぜひチェックお願いします。

ラビットTシャツの受注、

6月12日まで受け付けております。

そしてもう一個、

ラントリップの10周年記念ということでね、

作らせていただいたのが、

ランラジっていう赤のロゴ。

はい、このスポーティファイのね、

表紙、

あ、ポッドキャストの表紙にもなっております。

赤のロゴ、ランラジっていうのが入ったグレーのTシャツ。

こちらも同じく6月12日までの予約販売になってますので、

チェックお願いします。

両方ともね、ボディ、

生地はブリングのTシャツで再生ポリエステル。

まあ実際、ちょっと、

綿っぽい、

普通のTシャツっぽい、

コットンライクなタッチなんですけど、

非常に汗の乾きとかも早いというやつでございまして、

オン、オフ、両方で使っていけるよというやつなので、

ぜひね、手に取ってみてください。

両方とも、今回、

まあ、ラビットTシャツ今回もなんですけど、

ランラジTシャツはですね、初めて、

染み込みインクっていうのを使ってまして、

両方とも共通で、

着れば着るほど、

ちょっとね、

ちょっとずつ色が落ちていくというか、

古着っぽく、

使い込んでいくと、

味が出ていくみたいなのに、

ちょっとしたいなと思って、

両方ともそういう仕様になってますんで。

でもすぐ色落ちしたりはしないですよ。

ご安心ください。

まあ、染み込みインクを使っているということで、

いいポイントはね、

表面がパリパリしてないっていうところがあって、

全体的にすごく柔らかく仕上がっているので、

着心地も、

ええ、バッチリでございます。

ぜひ。

両方とも予約販売ということでね、

あの、いっぱい作って、

売れ残ってもなっていうのがあるんで、

ご希望の方の手元に届けばということで、

この形を取らせていただいております。

ね。

まあ、大会のMCの話は毎回してるんで、

とりあえず、

報告をしていきたいと思います。

まずは、千歳ジャルから。

えー、第45回、

千歳ジャル国際マラソン!

はい!

週末、6月1日曜日、

行ってまいりましたー!

初めてなんですよ!

北海道で走るのが、

えー、北海道マラソンの大会MCとか、

サロマ湖とか東谷湖とか、

いろんなところで北海道のね、

大会でMCをさせていただいて、

北海道にめちゃくちゃご縁があるんですけど、

実際MCをしてしまうと、

お仕事で関わってしまうと、

走れないというのがちょっとね、

涙な部分なんですよ。

ようやく、初めて、

走ることができました。

よかった。

そして、その喜びとともに、

私1月末、

ベップを置いた毎日マラソンの前でですね、

膝を痛めちゃいましてね、

左膝を。

あれ?

何この痛み?

え?ちょっと?

違和感あるんですけど?

いやいやいや、痛いんですけど?

っていうところからですね、

半月盤を痛めてしまっているんじゃないか、

という疑惑もありつつ、

まあ、検査と、検査と、

重ねていく結果、

半月盤は大丈夫でしょう、

ということだったんですけど、

リハビリしたりさ、

治療院、吉田院長のところ、

ワイツに行って、

ケアしてもらったり、

自分で、

ATミニっていうね、

まあちょっと低周波治療器買ってみたりとか、

いろんなことやって、

ケアしてみたんですけど、

まあ、

ちょっとずつしか良くならない。

ジョグしてみて、

あ、ちょっと痛いな。

そんな繰り返しで、

もうだから怪我してから、

4ヶ月ぐらい経ちましたか。

5、2、3、4、5。

ね。

まああの、春、

突入してから、

ちょっとずつジョグの距離とか、

トレーニングみたいなところを意識して、

動き出して、

使っていくっていうね、

その筋肉で補っていくみたいなところとか、

M高さに下駄トレを教えていただいたりとか、

まあいろんなね、

足指を鍛えるみたいな使い方を、

マスターするみたいな、

ものを使ったりとか、

まあ試行錯誤を繰り返して、

行く中で、

まあちょっとずつ走れるようになりまして、

ゴールデンウィークとかね、

5月突入してから、

20キロ山行ったり、

ハイキングですよ。

16キロジョグしてみたり、

キロ7分ぐらいですよ、

みたいな感じで、

リハビリしてたんですよ。

だからね、

そういう意味だと、

初めて北海道の大会に出てた喜びと、

ようやくフルマラソンを完走するぐらいまでには、

足が回復したということで、

ただ4ヶ月休む分には、

まあまあまあまあ、

走力しっかりと落ちてるということで、

今回はですね、

キロ6ぐらいでゆっくり走れたらいいなということで、

グロスで4時間22分か、

はい、4時間22分で見事、

完走して、

まあ痛みも出なかったんで、

祝福きってことで、

入籍の報告

油断せずに、

ここからも走っていきたいと思います。

そうなんですよ。

今回は、

もともとね、

エントリーしてたわけではなくて、

このチソセジャル国際マラソンに、

協賛をしているデポ、

スポーツデポですね、

のお仕事といいますか、

デポとアシックスのお仕事がありまして、

これから発売するシューズを履いて、

フルマラソン、

ちょっとこの大会走ってみませんかと、

で、走った上で、

SNSの投稿とか、

デポのね、

ウェブマガジンがあるんですけど、

に、記事を書いてもらえませんか、

みたいなお仕事があったので、

出走取材みたいな形でね、

走り始めたきっかけ

出てきました。

なのでまたこれ、

公開したら、

ぜひチェックお願いします。

6月の中旬ぐらいに、

また上がっていく予定になっております。

はい、ということで、

初めて出ることができましたけど、

ご存知ですか?

チトセイジャル国際マラソン。

噛んじゃった。

チトセイジャル国際マラソン。

フルマラソン、ハーフマラソン、

あと3キロっていうのがあるんですけど、

ハーフマラソンがね、復活っていう風に、

大会ホームページにも、

ドドドーンって書いてあるんですけど、

えっとね、

ざっくりの規模感でいくと、

フルマラソン3500人、

ハーフマラソンも3500人、

3キロに400名ってことでね、

ハーフマラソンの方には、

ハリー杉山さんとか、

で、血めしのダイゾンさんとかが出てる、

お写真上がってましたね。

ハリーさんからも、

出るよーなんて聞いてたんですけど、

現地では会えずってところだったんですが、

初めて、

北海道の大会、

行ってきまして、

まぁフルマラソン3500、

ハーフ3500で、

僕が現地入って、

ハーフマラソンの方が先に始まるんですよね。

朝の8時半ぐらいスタートだったかな。

で、その後1時間20分後ぐらいに、

私、

スタートってことで、

9時50分スタートだったのか。

Cブロックで。

っていう感じでね、

まぁ別れてスタートしていくという大会でございまして、

あのー、

名前はね、

有名だから、

しかも大会100選にも選ばれている、

評価の高い大会なんですよ。

で、しかも第45回ですよ。

歴史、

あり。

ってことで、

知ってたんですけど、

なかなか出る機会がなくって、

まぁご縁いただいたんでね、

発出したんですけど、

もともと、

この週末、

5月30日から、

6月1日っていうタイミングは、

ん?

5月31日か。

あのー、

タイミングは、

TDTというですね、

あのー、

ツールドトモという、

イベント?

100マイルのグループランみたいな、

壮大なグループランみたいなの。

選ばれし者しか、

抽選で当たった方しかいけないみたいな、

イベントがありまして、

まぁそれ玉川沿いをこう走るみたいなやつなんですけど、

これ100×100マイルズっていう、

ポッドキャストもやってる。

フルマラソンへの挑戦

はい。

壮大で100回100マイル走るというね、

伊原智一さん、

通称トモさんが、

企画してるイベントなんですけど、

それがあの、

去年、

僕のトレイル仲間のすずさんって方が走って、

推薦されて、

で、それで、

なんかまあ、

抽選みたいなのを回して、

まぁ僕はあの、

ウェイティングリストに入ってて、

で、

クリア狩り統制みたいなのをしてね、

えっ、

TDT、

珍しい、

なんかそんな貴重なイベントに出られるんだ、

ワクワクなって思ってたんですけど、

怪我しちゃったんで、

いやさすがに、

復帰明け?

今16キロのジョグ必至なのに、

100マイルは無理だろってことで、

さすがにと思って、

これはちょっともう難しいなっていうのがあって、

ちょっとお断りした、

タイミングで、

こんな仕事の話があって、

いや、

ゆっくりフルマラソンならやれんじゃないかな、

なんて思ってちょっと、

チャレンジしてみたっていうね、

ところでございまして、

いやいやいや、

久しぶりのフルマラソン、

いや痛みもなんか乾燥できてよかったなっていう、

気持ちなんですけど、

いやー、

一安心、

いやー、

ダメージがすごい、

フルマラソン、

いやー、

なんかあのー、

走り慣れてると、

トレーニングできてると、

フルマラソン1本走ってもね、

あーやりきったー、

って、

あのー、

もう終わった後、

ちょっとしたら疲れ抜けるというかね、

普通に、

日常生活一生なく、

とかってなるじゃないですか、

筋肉痛もあんまりなくとか、

ダメージもあんまりなくって感じじゃないですか、

久々はね、やっぱね、

なんていうんだろう、

痛みとかダメージ、

が久しぶりなのか、

体が、

この、

痛みをもう受け付けられないような体になっているのか、

いやーちょっとしんどかったですねー、

乾燥して、

日曜日にフィニッシュ4時間22分でした後に、

会場でラントリップファミリーの皆さんとか、

ランラジリスナーの方々とか、

いろんな方とかまぁ、

65ベースの方とか、

まぁ現地のランナーの方とか、

まぁわーっと喋ったりして、

お写真撮ったりして、

でもうその日の夜に、

帰ってきたんですよね、

空港に、

新千歳、

お風呂あるんですよ!

新千歳空港温泉みたいなのがあって、

2600円で入れるんですよ、

サウナ、スチームサウナとドライサウナがあって、

露天風呂があって、

内風呂も、

3つぐらいあるかな、

結構広くて綺麗なところなんですけど、

いやー行ってきまして、

そこでしっかりとリカバリして、

帰りに飛行機に乗る前に、

2x4のリカバリ体操を履いて、

飛行機に乗るっていう、

完璧な体勢を取ったにも関わらずですね、

やっぱり、

ちょっと膝周り、

関節周り、

筋肉周り、

いやなかなかのダメージ、

体全体が、

なんか具合悪いっていうか、

体が重いっていう状態でね、

今必死にリカバリしております。

必死にアミノバイタルゴールドを

全力で取ってるっていう感じなんですけど、

いやーだからあの、

やっぱちょっと体を戻すには、

なかなか大変だけど、

まあやっといてよかったなって感じですね。

はい、

一安心。

大会のアクセスと自然

で、この大会のいいところ、

今もお話ししたんですけど、

新千歳空港着いて、

JRでね、

8分ぐらいなのかな、

千歳駅っていうところから、

歩いて行けるんですよ、

メイン会場まで。

アクセスがね、

すごくいい。

で、しかも空港から車でもピュッて行けるし、

札幌市内の方とかも、

結構近隣のエリアっていうか、

北海道内から車で来てるっていう方も

たくさんいらっしゃいましたけど、

どう外から行く我々からしても、

非常にアクセスがいいっていうので、

まあ土日使ってね、

行けるっていうのがいいところだな、

なんて思いました。

あと、

景色が何せ美しい。

ずっと、

新緑の中を走るというね、

非常に北海道らしい、

雄大な自然を堪能できる、

もう、

ベリーグッドな構成でしたね。

ベリーグッド。

なんですけど、

なかなかコースがえぐくて、

フルマラソン、

ハーフマラソンのコースはですね、

大会ホームページによると、

青葉公園っていうところが

メイン会場になっておりまして、

伊藤組、千歳、

三林林道っていうところを通って、

四骨湖、国有林道、

道道四骨湖公園線、

まあこれ国道みたいなもんですよね。

道道ってこちらじゃない、

そうそうそう、道道ですよね。

国道とか県道みたいなもんですね。

国道ってことか。

で、千歳スポーツセンターに戻ってくるという、

まあコースなんですけど、

このね、千歳三林林道、

四骨湖国有林道、

この林道を走る、

ちょっとクロカンっぽいところを走るというか、

トレイルっぽいところを走るっていう、

なんとなく砂利道とか、

まあ砂が砕かれた土の上みたいなのを、

ちょっと走っていくっていうイメージ、

話は聞いてたんですけど、

この林道で34キロありました。

長い!

ちゃんと調べとけよって話なんですけど、

長い!

で、ずっとこう、

左右に緑が綺麗に追い茂っててですね、

その先までずっと緑が続いてるんですよ。

えぇ、さすが北海道ですね。

で、そしてあの綺麗な川が、

ね、横に流れてるんです。

左側にさあ、流れてて。

いや、気持ちいいんですよ。

空気も澄んでて、

この日は晴天でね、

25度くらいまで上がって、

ちょっと暑かったんですけど、

まあ、飽きない、

飽きるかなと思ったけど、

飽きない。

これはいいところだったんですけど、

とはいえ34キロ林道、

コミュニティの支援と楽しさ

前半が上り、

ハーフを超えたタイミングで、

折り返していくタイミングで、

ちょっと下り基地になってくっていうことで、

え、まあ、普通に考えてですね、

え、結構ハードなコース。

200アップくらいだったかな?

コース全体の中でGPSを見ると。

いやー、ちょっとだからまあ、

いいリハビリにはなりましたよね。

僕はこの後6月の後半戦、

21、22、23のタイミングで

カガスパトレールっていうところで

100キロ走るっていう、

これ完走しなきゃいけないっていう

ミッションがあるんですよ。

なので、ここでなんとかまあ、

急ピッチでリハビリ仕上げて

いかなきゃいけないっていうことで

頑張ってるんですけど、

まあ、そのトレーニングとしては、

すごくいい練習になったんじゃないかな

なんでね、思っております。

まあ意外と飽きないし楽しい大会で、

エイドステーション、

5キロに1回くらいのタイミングで

やってくるんですけど、

これ多分ね、自衛隊の方とか

地元の学生とかが

すごい熱い応援をしてて、

学生たちがね、

水を汲んだり、

ポカリを入れてくれたり、

カロリーメイト砕いたやつを

渡してくれたりとかって、

いろいろするんですけど、

応援がすごくて、

ああ、頑張ってください!

こっからです!まだまだ楽しめますよ!

とか、すげえいい応援してくれるんですよ。

しかもそれ、学生たちが

エイドステーションを運営しながら、

後ろでね、水を渡す学生がいて、

後ろで、たとえばカロリーメイトを

渡すみたいな、

フロントとバックエンドの

2組がいて、

後ろの方が、

まだ声出てねえぞ!もっといけるぞ!

って言って、

応援するボラの学生を

ほぶする

ボラがいるみたいな、

エイドの準備をしながらね、

いやーだからすごいエイドがいいチームワークでね、

自衛隊の方々とかも応援してくださいまして、

いや応援が熱いんですよ。

えー嬉しいなって思いながら。

で、応援が熱い一方で、

すごく水が冷たくておいしかった!

いや水が冷たくて、

ポカリも冷たくておいしかったですね。

いやーなんかね、

北海道ではあるものの、

まだまだ、

25℃、26℃とかの気温帯で、

フルマラソン走るって

体が慣れてないじゃないですか。

初熱循環も兼ねてっていうところなんですけど、

やっぱり結構汗かいちゃって、

いやーこのエイドがおいしかったです。

ありがとうございます。

大塚製薬さんがサポートしてるから、カロリーメイトとかエイドで出るんですよ。

ヨーカンもあって、まあヨーカンは違うブランドですよね。

ヨーカンあって、カロリーメイトあって、

あとユーバリメロンゼリーみたいなのが出た。

これおいしかったですね。

あとチョコレートとか、

ブラックサンダーも普通に出てた。

これ結構おいしいなーって思ったんですけど、

カロリーメイトってなるじゃないですか。

エイドステーション30キロ地点、カロリーメイトってなるじゃん。

パサパサになるじゃん!なんて思ってましたけど、

カロリーメイトを配る学生はね、

前に水ありますんで!前に水ありますんで!

って言いながらちゃんと配ってくれてました。

ありがたいですね、ほんとね。

情熱的でしたね。

いや、何にしてもやっぱね、

久しぶりのフルマラソン、やっぱ楽しい。

レースに参加できるみんなで同じ方向を

向いて、

全力で楽しめるっていうのもやっぱり楽しいですし、

3500人の壮大な集団走ですよ。

同じ方向を向いて、

同じ目標を持って、

それぞれのペースでトライしていくって、

一人でこの林道走ってたら寂しいけど、

サポートもあって、3500人で走れるって、

やっぱりランニング大会はお祭りなら最高だな、

これにチャレンジできるって、一歩一歩前に出して

走ることができるって、あーなんて嬉しいんだろうと思って、

楽しかったです。

あの、

途中でね、

ペーサーがいるんですよ。

JALだから、

地層性JAL国際マラソンだから、

JALの

ペーサーがいるんですよ。

飛行機の

空気入れる

バルーンみたいなのを腰につけて、

JALの赤いユニフォームを着た

ペーサーが、

4時間半、5時間、

5時間半だったかな、

のグループでいたんですよ。

これ途中でちょっとお話聞いたらですね、

JALフレンドシップランナーという

活動らしくて、

JALグループの社員による

ボランティアランナー活動。

すごいですよねこれ。

まあだからサポートしてる大会があるんですよね。

オホーツカー走りマラソンでしょ。

地層性国際

地層性JAL国際マラソンは、

初めてこのペーサーが導入されたらしいんですけど、

だからホノルールマラソンとかでもペーサーしてるみたいで、

すごいですよ。

ね。

フルマラソンの楽しみ

話聞いたら、僕らJALの社員なんですよなんて言いながらね、

めちゃくちゃ元気に、

若い社員の方とかも走ってましたね。

男性、女性。

結構ちゃんと声をかけながら、

良い集団でフィニッシュされておりました。

良い取り組みだなあなんて思いましたけど、

ね。

お風呂も去ることながら、

ご飯もやっぱり北海道だから美味しいですし、

1泊2日で同外から参加するっていうのも、

なんかいいなと思いましたし、

北海道はやっぱりもう、

5月の東ヤコマラソンあたりからフルマラソンシーズンが始まってますんで、

1年間を通して、

フルマラソンを楽しむっていう意味では、

エリアを変えていくっていうのは、

いいですよね。

フルマラソンやってないエリアも、

北海道に行けば、そんな感じで。

入籍の報告

いやあ良かったですね。

なにせフルマラソン。

ちょっとコース分けつかったんですけど、

お会いできた方々ありがとうございました。

これをね、ベースに果たして、

カガスパ100キロ我々じゃない、

私は完走できるのか、

一緒に行く仲間も含めたら我々か、

できるのかっていうところでね、

またこの辺なんかも、トレーニングおよびベースのご報告していきたいと思いますんで、

よろしくお願いいたします。

さてと、

中盤、

差し掛かってまいりましたんで、

行きますか。

すいませんここからは本当に私ごと、

ランニングラルジオ、

ランラジオやっている私岡田匠、

ランラジオやり始めてどれくらいですか?

えー、3年半ぐらいか。

38歳になっておりまして、

私、

先日、

5月22日に、

入籍。

自分で言うのなんか、

自分で言うのなんかあれですね、

すいませんなんか、

一応でもあの、

ランラジでご報告をお願いします。

ランラジが楽しみって、たくさんメッセージいただいたんで、

ランラジで一応入籍報告します。

ってことでね、

あーだから、

そうですよね、

インスタグラム上げて、

入籍しましたっていうのを報告したんで、

反響がすごい、反響っていうか、

あのー、

いいねの数とか、

コメントの、お祝いのコメントの数とか、

FacebookおよびInstagram、

すごくて、本当にありがとうございます。

こんなにメッセージ届くんだと。

びっくりしてます。

はい。

でね、

入籍しました。

5月の22日、

ご夫婦の日に、

そんなもんあるんだって感じですけどね。

あるんですって。

夫婦の中をね、大切にするが思いやる日ということで、

皆さんご結婚されている方々は、

ぜひ5月22日、

お祝いをしていただければと思うんですが、

5月22日ご夫婦の日に、

入籍をさせていただきました。

いやー、本当あの後にも先にも、

これが人生最大の

祝福なんじゃないかなって思うぐらい

たくさんメッセージ、ありがとうございます。

フルマラソンを初めて完走した。

昨年100マイル

UTMBに出た。

いろんな経験があるかもしれません。

いろんな祝福の言葉をいただきましたけれども、

日じゃないですね。

びっくりしました。

ありがとうございます。

怖いなと思ったのが、

いろんな方がコメント付けてくださって、

いろんな方がいいね押してくださるんで、

多分おすすめの投稿に、

いろんな人のおすすめの投稿に

出ちゃってるんでしょうね。

めっちゃ見られてて、

めっちゃ見られてて、

75%以上が自分をフォローしてくれてない、

そうじゃない方に届いてて、

びっくりした。

はい。

いやー、あのー、

すごい、

すごいお前何様っていうか、

お前大丈夫みたいなちょっと、

話していいですか。

いやー、

一応ね、

一応っていうか、

いやなんか、

岡田匠結婚ロスみたいなの

あったらどうしようって、

ちょっと考えたんですよ。

妄想してたんですよ。

ほんとごめんなさい、

これ僕妄想癖があるんだと思う。

妄想してたんです。

入籍した時に、

ロスに陥る人がいてね、

あーもう、

あーもういいやってな、

あーもういいや岡田さんみたいな。

ってなる、

男子女子が、

いるんじゃないかなって。

知らないですよ。

僕、別にね、

男らしさで言ってるわけでも、

顔面で言ってるわけでもなく、

普通に一緒に喋り手というか

ランニングが好きなMCなんで。

どんなところで魅力を感じてくださってるか

ちょっとわかりませんけれども、

いやーなんか入籍、なんだよ入籍しちゃったよ、

岡田ロスだぜって、

ホロ外そうみたいな方とか出てくるかなとかって

ちょっと一方で妄想してたんですよ。

謎の心配してたんですよ。

気持ち悪い。

気持ち悪いんですよね、

ほんとに気持ち悪いなって思うんですけど、

でもこういうのもちゃんと正直に言っておこうと思って、

残しておこうと思って、

いやー気持ち悪いんだけど、

ほんとにそう思ってたんですよ。

フォロワーの数とか、

ランラジの視聴数とか減ったらどうしよう

なんて思ってたんですけど、

ある意味で入籍がいろんな方に見ていただいて、

いろんないいねがついた影響でですね、

あのー、

インスタグラムで

24時間ですよ。

入籍しましたって投稿した後、

100人フォロワーが増えててびっくりしました。

えーみたいな。

俺の心配ーみたいな。

っていうかなんで入籍投稿でフォローしてくれるんだろうなって

思いましたけど。

あの岡田さんだってなったのかな?

分かんないですけどね。ほんとありがとうございます。

ぜひその方々ランラジ聞いてますかね。

あーまぁまぁちょっとしたね。

これどうでもいい報告から

入っちゃいましたけど。

本当にたくさん

祝福の言葉をいただきありがとうございます。

ちょっとここからはですね、

どんな

どんな経緯で

出会ったかとか、

出会いとお付き合い

簡単にお相手の話もしていこうかなと思うんですけど、

えっと

まぁランナーなんですよ。走る方で

ゆっくり走る方っていうか

別に

ゆっくり走る方。フルマラソン

4時間ちょいちょいみたいな感じで

年間どれくらいですかね。

2,3大会とか走ってるんじゃないですか。

送歴もまぁ数年みたいな。

えっ結構あるか。

10年くらい走ってんのかな。

っていうまぁ走る方で。

でトレイルランニングもやる方なんですよ。

都内で会社員をやっている女性

です。

これ何の段階か。

方なんですよ。

いつ出会ったのかというとね。

これ妄想じゃないですよ。これ妄想じゃなくてマジでマジの話ね。

このカタリック町で

喋りだすとなんかすごい妄想っぽくなりますね。

妄想じゃなくてこれガチです。

あの、いつ出会ったかというとね。

およそ1年前。

えっと4月の中旬かな。

2024年の。

まぁランニング仲間

とか繋がってる方と

ご飯行くみたいな会があって。

何人だっけな。

7人くらいでご飯する機会があったんですよ。

でそこに彼女がいらしてて

あどうもーってはじめましてって

ご挨拶して。

あランラジ聞いてますとかって言われて

ありがとうございます。これランラジって

かですとかって普通に渡したりして。

で普通にご飯食べて。あのー

みんなでねワイワイ食べてて。

でその時はあんまり喋んなかったんですよね。

であんまりこうっていう印象

とかなくて。でその後

1週間か2週間後にマウントフジ100

があったんですよ。

でマウントフジ100に彼女も来てて

その時にあどうもどうも

先日はありがとうございましたーとかって

でマウントフジの時にね

まぁいろいろと

会場でおしゃべりとかしてて

どうすかとか。うわーやっぱ長丁場っすねー

長丁場っすねーって選手のサポートとかね

レース自体が長丁場ですねみたいな話とか

したりしてて。

でその時に

なんとなく

あっなんか

ちょっともうちょっと喋りたいなみたいな

なんか気になるみたいな

なんかちょっとご飯行きたいな

っていうなんか気持ちが芽生えたんですよ

芽生えたんですよ

で

その後の数日後か

なんかに

えーDMして

メッセージして

ちょっと今度飯行きませんかー

って誘ったというのがね

1年前の話ですね

出会いの話

そうなんですよ。ちょっと気になるー

ってところからご飯行った

っていうのがだからご飯初めて行ったのが

去年の5月だから約1年前ですよ

うん

早いですね

でご飯

行って

何回ご飯行ったかな

まぁご飯行って

ご飯行ってデート繰り返して

去年の夏か

8月ぐらいにお付き合いするという流れでね

恥ずかしいですね

何を報告してるの自分のポッドキャストで

ふふふふ

なんか1

うーん

でだから結構早いっすよね

8月にお付き合いして

8月にお付き合いして

年明け1月の末ぐらいから

僕一緒に住んでるんですよ

引っ越ししたじゃないですか

引っ越ししたんですよ

公園の近くに引っ越ししたい

前の物件が契約更新だ

っていうタイミングもあったんですけど

まぁそういうタイミングだったら

一緒に住める物件がいいかな

って思って相談しながら一緒に住むという流れになったんですけど

あれよあれよですよね

いやぁそう

ね

どんな方なのかっていう話で

さっきランナーでトレイルもやります

っていう話もしましたけど

スポーツ好きだし走ってね

ビール飲むのも大好きだし

お仕事するのも好き

お仕事も頑張ってる

ランニングする時も

トレーニングにやる時はやるみたいな感じの方で

でね

好きなものとか趣味とか

似てるんですよ

これ付き合いだしで思ったんですけど

顔面も似てるんですよ

笑った時の顔とかね

顔面そっくりで

僕妹がいるんですけど

お付き合いしてる方がいて

家族に写真共有した時に

妹から

一言目に返ってきたのが

顔似てるねって返ってきて

やっぱり付き合う人って顔似てるんだよね

みたいなこと妹も夫婦も似てるから

ってことなんでしょうけど似てるね

って顔面も似てるんですよ

明るく優しく

誠実な

もう

いい子なんですね

飲みやります?これ

一旦

今日はね

ランラジ聞いてまーす

っていうところから始まって

ありがとうございます聞いてくださってて

って

なったんですけど

同級生とかに話しすると仲良い親友とかに話しすると

お前なにリスナーに手出してんの?

みたいなこと言われてお前言い方が悪いぞ

そういうことじゃない

そういうのじゃない

リスナーに手出すとかそういうのじゃない

そういう

チャラついた人じゃない

マジでごめんなさい

そうなんですよ

コミュニケーションの重要性

いろんなお祝いのコメントとかがね

来てるんですけど

私が

ランラジでは

1回だけ喋ったかな

ライブランとかでもいろいろとお話するんですけど

このMCの仕事

喋りの仕事してるので

コミュニケーションの中で日々思うことがあったりして

それを発信したりしてるんです

コミュニケーション

男女のコミュニケーション

仕事上でもそうです

会話が弾むとか

相手の心に入っていくとか

例えば誰か男性を落としたいとかね

言った時に

簡単な

簡単な技というか

鉄板があって個人的に

炎獣っていう

あなたはどうですかっていうのを聞き返せるかどうかって

めっちゃ大事だと僕は思ってるんですよ

これも度々話してますが

デートして

まあ誰かとご飯行って

バーッと

喋って

例えばねこっち側が私岡田が

えー何か休日何してるんですかとか

えー最近どんな大会出たんですかとか聞くじゃないですか

えーここここでねーこのレッスンここここ

なんかありましてなんて喋れるじゃないですか

その後に喋って終わっちゃう人がいるんですよ

喋って

はい満足ってなっちゃうもちろんね

喋るっていうのは人間もみんな

自分のことを紹介できるってすごい喜びだから

いいんですけど聞きたいからこっちも聞いてるし

いいんですけどそこから

えんじゅうあなたはどうですかっていう風に

ちなみに岡田さんって

どんな大会最近出てるんですかとか

あのレッスンどうだったんですかとか

ってえんじゅうって聞き返せると

やっぱ会話って弾む

これがちっちゃいことなんですけど

できないやれない忘れる

っていうことがまあ僕も

多々ありますただ

男性をね例えば一流の

男性がいて

落としたいちょっといい

っていう風に思われたいっていう時に

えんじゅうって返してみてください

女性陣

たったそれだけで

男性は割とああ俺のことに興味あるのかい

って思いながら

調子に乗ります

調子に乗りますというか

割と好意持ってくれてるんだと思って

割と好きになっちゃう人が多いんじゃないかな

男子なんて簡単ですよって言うんですけど

えんじゅうです本当に

そのこの子はねえんじゅうがすごい上手で

1回目の飲み会ですよ

忘れもしません中目黒

中目黒で

居酒屋で飯食ったんですけど

話がさすごい弾んで

というかもちろん僕も

彼女のお仕事の話とか聞きたいし

ランニングの話とか聞きたいからもちろん質問も

しますしバーって彼女がしゃべって

彼女もえんじゅうって聞いてくれる

会話がすごい弾んだのもすごい覚えてますし

1件目ね

ご飯食べて

僕こんなんなんで

どんなお仕事してるか

とかランニングの話とか

共通の知り合いがいたら

いろんな話してて盛り上がって

1件目終わって

彼女が1件目終わったタイミングで

まあちょっと2件目でも行きますかみたいな雰囲気ではあったんですけど

2件目終わったタイミングで

彼女が

ちょっと1件目

私ちょっといっぱい自分のこと

しゃべりすぎちゃったんで

2件目で岡田さんのこと聞いてもいいですか

いやいやいやいやいや

120点の2件目の

女子からの誘い方じゃないですか

いやーすごいですよね

っていう感じで

すごいね

コミュニケーションが

バチッとはまる方だったんですよね

そんなこんなで

話が進んでいって

何回デート

5,6回デートして

お付き合いしたっていう感じなんですけど

これもだからちょっともう忘れ

初心忘れることなかれってことで

一応

一応乱ラジで残しておくんですけど

恋愛の進展

本当に全く

話せば話すほど

誰の役にも立たないなって思うんですけど

いやだからその1回目のデートから

結構好きになっちゃって

で

彼女がね

夏生まれなんです

でデート繰り返して夏に

告白したいなと思って

で

ご飯誘ってたんです

結構彼女の誕生日にご飯誘ってたんです

で

やーで美味しいとこへ行こうと思って

そしたら

仕事が

このシーズンめちゃくちゃ忙しいと

自分の誕生日にかぶさってもうめちゃくちゃ大事な会議があって

ここはちょっとやばいから

すいませんせっかくのお誘いなんですけど

ごめんなさいってお断りされて

あー誕生日に

っていう

のがね思ったんですよ

お店も決めてて

でしかも

バックレスを買ってたんですよ

プレゼントにバックレスってピアスね

キャッチのないランナーがよく使ってる

僕も使ってますよこのバックレスってピアスを

選んでさ買ってたのプレゼントで

用意してたの

でも

断られちゃったの

電気になって

で

誕生日にお祝いすることはできなかった

残念

で

後日そっから1週間10日後くらいに

お約束してね

ご飯を食べて

カウンターで和食を食べてました

すごいね炊き上がった白いご飯が美味しい

お店でそのご飯をね

頬張る

頬張る

頬張ってむしゃむしゃ食べたね

彼女が白いご飯美味しそうにね

んーって食べてる

美味しいって顔を見てね

いやー

こういうのあるんだって

インスタにも書いてたんですけど

自分が美味しいもの食べたいって

いつも思ってますし

美味しいもの食べたいですよ大好きですけど

自分が美味しいもの食べるよりも

このこの美味しいっていう顔を見る方が

なんかちょっと幸せだなって

そういう感情がふと

渋谷のカウンターで

出てきまして

あー

なるほどな

いやでも本当の

今思い返すと

すごいこのタイミングでかなり気持ちが

好きなんで

あのー

告白付き合ってくださいっていう

告白じゃなくて俺もここでプロポーズしちゃおうかな

って思ってたんだ

いやもうここでいきなり

付き合うっていうかもう結婚してくださいって

言っちゃおうかなみたいな

思ってたんですけど

まあ一応ねそれは告白付き合ってくださいっていう話になったんですけど

にしたんですけど

後日ねそれくらい思いが高まってました

です後日

後日というか付き合ってからまあ

ちょっとタイミングかなんかでね

いや実はそんなことを思ってて

もういきなりプロポーズでもしちゃおうかなって思ってました

はははみたいな話をしたら

いやーさすがにそれは引くわー

ランニングの影響

って言われましたね

はい

ね

いやそうですよ

ランラジ始めた当初も

3年半前もそうだし

まあ僕フリーランス8年目突入してるんですけれども

30歳で会社を辞めたタイミングとかね

もう彼女もいらない

彼女なんかいらない

彼女との時間を作ってる暇があったら仕事に集中するんだ

もうそこに一点突破だと思って

もう捨てたわけですよ

その思考

思いを

でそして自分の理想をめちゃめちゃグイグイグイグイと高めて

こんな子がいい

そんな子いないんですよ

恋しないために理想を高めたみたいな

グイグイグイグイってやって恋しないようにしてたんです

ね長かったですね

まあまあちょこちょこその間にももちろんお付き合いしてる方

いらっしゃいますよもちろん

でもしておりますよ

なんかね好きになったけど

全然うまくいかなかった

こともあったりね

なんかそれはすごいすごいビッチンに振り回された

言い方よくないな

あの

まあそういうこともありましたけど

いやだからなんかね結婚したいとか

っていう風に思ってなかったんですけどやっぱりこう

ラジがあったり

うーんと

各地の大会もそうだし

ラントリブもそうだし

自分自身が成長していく

中で自分の器が

ようやく他の人を

受け入れることができるようになったというか

自分自身の成長はもちろんなんですけど

誰かと一緒に人生を

作っていくことに

ここ2,3年かな

2年ぐらいかな

興味が湧いてきたというか

ようやく自分がそういう器になったんでしょうね

だからまさかまさか

こんなタイミングで

と思ってましたけど

そうですねだからすごいパンパンパン

はい

まあちょっとこのぐらいにしておきますか

デートの話とかね色々

まだまだいっぱいお話したいことあるんですけど

一応ランラジなんで

この辺でご報告は終了にしたいと思いますけれども

うーん

ねえ

なんか心配の声が届いてて

これ結婚したら

岡田拓美にランラジで妄想会

妄想ランニングデートなくなるんじゃないか

っていう話があるんですが

またやっていきますのでよろしくお願いします

ただですよ

妄想するというよりもリアリティが

たくさん回してくると思うんで

妄想はもちろんするんですけれども

皆様のご夫婦のエピソードとか

こんなシチュエーションどうでしょうかとか

思いつくものがあればですね

妄想の種を

お待ちしてますので皆さんぜひ教えてください

よろしくお願いします

いやーなんつったってやっぱり

ランニングしてなかったら出会ってないわけです

この仕事してなかったら出会ってないし

仕事を辿るとやっぱり走り始めたから

人間関係が変わって

友達もそうですよね

パートナーっていうところも

ランニングしてるから出会ってるっていうところで

やっぱりだから個人的には

ランニングってすごいな

無理やりランニングの話にする

ランニングに引き続き

講師ともにお世話になってますので

恩返ししていきたいなと思っておりますので

はい

結婚が

結婚ゴールインって言ったり

結婚を墓場と言ったり

いろんな言葉があるかもしれませんけど

ゴールでもなければ墓場でもないということで

ここからね

一人だとできないことがたくさんあると思うんですけど

一人だとやりたいって思わないことが

二人だとやりたいって思えたりとか

あの

二人

一人だとできないんだけど

二人ならできることとかあると思いますので

要はさらにパワーアップして

お仕事も含めてランラジオも含めてお届けできればと思ってますので

一層仕事も

プライベートも楽しく

えー

私らしい人生をね

生きていきたいと思いますので皆さん

引き続きよろしくお願いします

ということでちょっと

誰の得にもならないちょっと岡田匠の

入籍報告でございました

ランニングのきっかけ

引き続きよろしくお願いします

日々のランニングをもっと楽しく

ランニングラジオ

ランラジ

今日もナイスランプ

または皆さんからいただいている

走り始めたきっかけをお届けしていきたいと思います

ご参加ありがとうございます

このテーマはねやっぱり

集まりますね

それぞれのストーリー

それぞれのきっかけをご紹介

前回

179キロのタイミングでね

特集をしたんですけども

引き続きたくさん集まっておりますので

ちょっと紹介しきることは

ちょっと難しいかもしれませんけれども

ご紹介できる限り

お届けしていきたいと思いますので

よろしくお願いいたしますありがとうございます

どうなった

いきましょうかね

どこまで紹介したんだっけな

はい

ここいきましょうかね

はい

ありがとうございます

長いなこの文章

走り始めたきっかけ

今まで読んでもらえてないので

たくぶじさんに気づいてもらえたらということで

私が走り始めたのはよくあるコロナか

コロナきっかけで走り始めた方も

いんじゃないですかね

出社ができない転職したてなのに

友人達とも集まれない

三密

大好きなお酒の遠跡もない

当然ですよねということで

何するかなと思いながら

髭を剃らずにどこまで伸びるか

毎日記録をすることをやってみたり

出社解禁したときに備えて

活用ズームを学んだり

オンラインツールの

活用ズームで学んだり

やったりしておりましたが

その中の一つで

せっかくだから走ろうかなと話していたことを

妻が覚えていたらしく

出社解禁くらいまでの

1ヶ月強の間

全く走らなかったところで

結局走らなかったよね

と一言

なんだかやるやる詐欺野郎みたいな扱いを受けている

私の被害妄想がドッカーンと爆発して

分かったよ

今日からやるよ

と言い

通気性のいいマスクをしながら

懐かしい

今やホームコースとなった家の近くの川沿いをランニングするのでした

はー

面白いですね

なんかこの

すごいですね何か水がね

コップの水がバーっとあふれて

行動を起こすとか

花粉症発症するとか

トップの水理論が僕の中にはあるんですけど

もう一気に、一気にブワーって溢れたみたいなね

感じですね

なるほどねー

まあ、とはいってもすぐに壁にぶち当たって

ランニングウォッチがないから

ペースも走り方もよくわからない

有線イヤホンしかないから

走る時に音楽聴くのもどうすりゃいいの?ってなったり

ウエアも草野球で着るシャツと

20年近く前のフットサルの時に着ていたような

ハーフパンツくらいしかない!

うわー!あるある

まあそれでもできちゃうのがランニングなんですけどね

走ることの楽しさがわかっていなかったんですが

インスタグラムでストーリーをあげたら

同じように走っている同級生や職場の同僚がいて

お互いにいいねを送り合ったり

習慣化されていく中で

徐々に仲間と走る楽しさを覚えていきました

そしてランニング後のビールの美味しさ!

ですよねー

同時期からクラフトビールにも目覚めてしまい

ランとビアのコラボレーション

あーこれは最高ですね

ラン&ビアのネット検索が始まり

ラントリップストアにたどり着く

そしてTシャツを購入

ラントリップのYouTubeを見出して

喋りの面白い魅力的なMCに出会う

誰だ?

ランラジオを聞き出す

各種イベントやコミュニティに行ってみたくなる

ここからランニング沼にはまり

お金がかからないから

と聞いていたことは嘘だったと

現在の私が証明しております

ねーランニングはお金かかるんですよ

きっかけをくれた妻は

また走るの?

大会はね1回にして

などもはや嘆きに近い呆れ模様

いいんです

正解の道を選ぶのではなく

選んだ道を正解にしたいんです

正解の道を選ぶのではなく

選んだ道を正解にする

まあ本当そうですね

妻に大きな声で感謝を伝えたい

ありがとう

いつか観念して一緒に走ることを

目覚めてくれたら嬉しいなと

いいですね

ランニングはきっと私の人生を振り返った時に

仲間との挑戦

人生をさらに豊かなものにしてくれるんです

だから今週も走りましょう

皆さん本日も

ナイスランアンドナイスウォーク

ありがとうございます

いやこれあの奥様にね感謝ですね

ありがとうなって

そうなんだろう

鼻をかいて帰ってあげてください

続いてイルルさん

走り始めたきっかけ

10年以上前になります

好きなみですが同僚に誘われて

ハーフマラソンに出たこと

当時の私にとっては

21.0975キロは未知の距離

いやそうですよ

普通の方はそうですもん

まさかマラソンと名のつくものを

自分が走るなんてという感じです

5キロも走ったことないと

最初は断ったんですが

なぜかニヤニヤ顔で

すごく勧誘をしてくる同僚

今これやってそうですよね

我々がね根本負けして

走ることになりました

すると遠藤から全然知らない人が

応援してくれるではありませんか

食べ物や飲み物を

くれるではありませんか

こんなことがあるなんて

しかし楽しいと感じたのも

束の間13キロに到達する頃には

もう苦しくて辞めたくて

でもリタイアの仕方がわからない

そういうのあるかもね

なので仕方なく最後まで走ることに

最後は足が棒になり

生まれたてのこじか状態

とにかく終わってよかった

もう二度と走る前と思いましたが

関東省を見るとタイムが2時間1分

でも結構早いですね

フルハーフマラソンを

走り切れたという驚きと

2時間を切れなかった悔しさが

複雑に混じり合い

次へと繋がっていきました

その後金鉄彦さんの書籍

ランニングメソッドに出会い

マラソンって走り方があるんだと

気づかされて走っては怪我をし

怪我をしないために

どうすればいいのかを考えながら

走り続けていたら

いつのまにか

別題を3時間24分で完走しておりました

いやーすごいね

東京マラソンにも4回誘ってくれた同僚には

今では感謝ですよ

本当にそうですよねこれね

ありがとうって

これあのあるあるなのが

誘った本人

誘ってきた本人より

追い越してるパターンありませんか

あの当時の先輩とかね

一緒に出てた仲間よりも

遥かにぶっちぎって

今ランニング楽しんでる方が

これ話を聞いたりするような気がするけど

いやいやいやありますね

京平さんありがとうございます

自分が走り始めたのは職場の同僚から

地元のロードレースに誘われたのが始まり

これはねやっぱね

職場の同僚2連続

当時6キロのレースに出場して

自分が思っているより全然走れなくて

悔しかったのが走り続けるきっかけになりました

悔しさね

ただ走るのは嫌だなって思ってると

雑誌でトレランっていうのが載ってる

オロロロ

ハイキングとかにも興味あったからちょうどいいな

これをやろうと思ってトレランの世界へ

初めてのレースは大目高水の15キロ

何も知らずに上やシューズも家にあるもので

腰にボトルだけを持って出場した無謀ぶり

今考えると信じられません

それからは埼玉の30キロから50キロの

トレランレースの感想

これを目的に楽しんでました

しかし生活環境の変化

レースに出なくなり目標がない

コロナなどでの一時運動程度で

走るだけになったという変化もね

昨年職場の後輩に誘われて

初めてのフルマラソンに

トレランで結構長い距離やってからなんて

これで30キロの壁を知り

再度ランへの挑戦が楽しくなりました

悔しさがないと走れないのかもしれない

走ることの楽しさ

あーこれなんかいいね

悔しさモチベーション

悔しさきっかけ悔しさモチベーション

ってあるかもしれないですね

悔しいっていう感情ってね

日常大人になって

仕事をガンガンやっていく中でも

40代50年やって仕事で悔しいって思うこと

なかなかなかったりするけどいいですね

沼子さん走り始めたきっかけ

なんか素敵なお写真というのが

これよさこいですか

筋肉をつけたくてジムに入会したのに

筋トレが大嫌いで

トレッドミルで走ったり

歩いたりしておりました

ならば外を走ればいいんじゃないと

外ランを始めたのが2年前の6月

2年前の6月51歳になる1ヶ月前でした

すぐラントリップのジャーナルを始め

あれよあれよと周りに影響され

11月には初ハーフ

2月には初フルマラソン出走

すごい流れだ

走る前は6年間よさこいをやっていましたが

センスが皆無

全く上達を感じることがなく

桃としていたんです

人が見て評価や点数をつける

踊りとは違い

マラソンはきちんとタイムを測れ

数字になる成長をはっきり感じられる

それが魅力的

まもなく53歳になりますが

2年後ってことね

今ねいくつになっても

マラソンは始められる

同年代の皆様

頑張ろう

そして今日はスレスの皆さん楽しんでくださいね

週末に向けてね

ありがとうございます

面白いそして

mmkfさん初投稿ありがとうございます

私の走り始めたきっかけ

県外に住む親友が走り始めたことです

私も友達も走り始めたのは去年

私も彼女も旦那は私も彼女も旦那は

激無でほぼ家におらず

小さい子供の世話に一人で奮闘する日々

頼れる祖父母も近くにおらず

日々ヒーヒーしながら

お互い励まし合いながら

なんとかやってました

先にランニングを始めた親友曰く

①余計なことを考えずに進む

②ストレス解消になる

③一人の時間ができるがメリットとなかった

最初は辛そうだし

苦しそうだし嫌だな運動嫌いだし

よくやるなと思ってなんですけれども

あわりにも親友が楽しそうだし

親友の提示したメリットも

すごく魅力だったため

私も走ってみることに

初めて走った日は

今より7、8キロ体重が重かったため

走ったり歩いたりをしながら

なんとか近くの海辺にたどり着きました

着いた

あごめんなさいこれ女性ですよね

着いた

ちょうど日の出の時間で

いやーすごい朝ランチだね

さすがですね子育てをしながら

ランニングの始まり

いやーこれ初めてのランチ

これすごいな

そこで見た日の出が美しすぎて

一人で歓声を上げました

あーすごい

主人の仕事のきっかけで

縁もゆかりもない場所に引っ越してきて

どこかこの町を受け入れがたく思っていましたが

その時になんて美しい場所に

引っ越してきたんだろうと

心から思いました

素敵ですね

今も親友とは早朝にラインし合って

リモートランニングしたりしております

あ今から行くよみたいなね

2人揃って今年の湘南国際マラソンにエントリー

初フル完走を目指します

素敵

あーそれと当日の子供預け先を

探さなきゃなということで

それはともかく本当に親友のおかげで

ランニング始めて良かったです

私のポジティブな行動のきっかけには

だいたいいつも彼女がいるので本当に感謝

いつか2人とも子供の手が離れてきたら

2人でラントリップしたいなぁと

あら素敵じゃないですか

ちょっとmmkさんありがとうございます

あその写真なんだ

このジャーナル5月24日に投稿されてるのが

海でねなんというか朝焼けがパーッと

朝焼けに海がパーッと染まっていく

そんな穏やかな海の写真ありがとうございます

素敵ですねいいですね

なんかこういうのってストーリーというか

まあその生活がそんなきっかけで

走り始めるっていうね

続きましてトモジーさん

ありがとうございます

トモジー623ということで

ほう初投稿ありがとうございます

前にもジャーナルにあげたんですけど

僕が走り始めたきっかけ

これこれ10年近く前

えーこれ心房細胞心臓ですね

心房細胞という病気のためカテーテルを受け

その後は不整脈も落ち着き

5年前に同じ病の人に心房細胞でも

挑戦と成長

感知すればフルマラソンも走れるようになる

ということを証明するために走り始めました

その後フルは2回走りましたが

二度とも完走というよりも完歩

今年こそは文字通りの完走

そしてサーブ4を目指す

オンとして62歳でございます

いやー走り始めたきっかけっていうか

何かをこうフルマラソンって

簡単じゃないじゃないですか

僕改めて思いましたよ

今回やっていやーフルならいつも走れるぜ

って思ってたけど

いやいやそんなことはない

つーかね大ダメージですよ

ねーもう本当にすごいな

なんて思いましたけど

はい皆さんあの

すごいですねそれぞれの思いがね

詰まっておりますありがとうございます

えータクトさんありがとうございます

忘れもしない今から2年前に社長から

オノルルマラソン連れてってあげようか

もう一言最初は走るの嫌いなんで遠慮します

とお断りしました

小さい頃から走ることが苦手で大嫌いだったので

学生時代は水泳

社会人はロードバイクと走ることを

あえて避けてきました

でもお金出してくれるなら

ハワイは行ってみたいなーの気持ちが価値

結局行くことにいやーこれは魅力的ですよね

最初はキロ8分で3キロ走るのがやっと

キロ8分3キロがやっと分かる

なので初フルのオノルルマラソン

5時間半以上かけてフィニッシュ

いやでもこれすごいじゃないですか

でもそこからせっかくフル走った

週1回くらいはジョギンしようかなとなり

週1が週2に週2が3にとなって

今では週5で月間300キロから

350キロ走るくらいになりました

体重も25キロ痩せた

いやー成長が曲線的ですね

ハマってるというより

今はもう生活の一部みたいな感覚です

あるよね

だからさ趣味っていうより

なんか生活というかもう欠かせないもの

というかライフスタイルっていうか

生き様っていうかね

もう必需品ですよね

おかげさまでそれ以降

何回かフルマラソンも完走し

この前の東役マラソンで

なななななんと3時間5分17秒で

PB更新おめでとうございます

社長にもおい2年でどんだけ

よくなってんのと驚かれますが

まさにその2年前のオノルルマラソンへの

お誘いがあった頃こそ

ああ社長に感謝ってことですね

いやいいじゃないですか

やっぱ誘われる無茶な

無茶振りって結構やってみるもんですね

ミキポテイトさんありがとうございます

学生時代水泳部で社会人になってから

コミュニティの影響

もう中断していた時期はありましたが

マスターズスイミングという

海の競泳大会に参加をしておりました

2012年頃当初当時所属していた

ジムの水泳チームのメンバーに

トライアストラリートの方がいて

このチームでランネット地帯の

駅でに参加したいと言い出して

メンバーを集めていました

私もお誘いを受けたんですが

5キロ走ると聞き

5キロなんて高校生で走ったことないし

走るの苦手だったので

応援に参りますと断っておりました

翌年今まで一緒に

海の大会に走っていた友達から

トライアスロンをやりたい

その前にアクアスロンという

スイムとランの大会に一緒に

チャレンジしたいというふうに言われた

スイム1.5キロ

ラン10キロの大会に出てほしいと

お誘いが来たんです

10キロなんて走ったこともない

距離泳いで距離を

10キロなんて走ったこともない距離を

泳いでから走るなんて絶対無理

絶対嫌と必死で断りましたが

他に頼む人がいないと

何度断ってもお願いされるので

仕方なく今回のみと参加することに

すごいですね根元

その人もすごいパワーですね

とりあえず10キロ走れるようにしようと

何回か練習して大会に出たら

スイムのアドバンテージが効いて

7位に入賞してしまいました

いや凄すぎるな

アスリートですね

いやいやいやでもちょっと待って

あのまあいろんな流れがあって

水泳オンリーだったら

私がランナーなんて人生って分からないな

と思う今日この頃ということ

いやいやいやいやすごいですね

なんか面白いですね

誘われるところからということ

家島一周マラソンですね

703RX703はいはい

昨日に続き今更ランニング

1年目に知りたかったこと

youtubeでラントリップチャンネルを見ていて

自分のランライフを振り返っているという

あーお疲れ様ということね

走り始めたきっかけ

きっかけというより距離はともあれ

大学卒業後も学生時代の仲間と

楽しくゆるくバスケをするため

健康のためと思って走ってきたので

当時に知りたかったことをあげます

あー知りたかったことね

ランニングの世界にコミュニティがあること

あー知りたかった

その2市民ランナーが多くいること

知りたかった

その3市民ランナーが目指している記録

全国に多くのマラソン大会が

存在していること

ランニングフォーム

ランニングシューズやギアの知識

ランニングの沼に入ると

お金がかかることを知っていたら

今頃もう少しはサブスリーに届くところまでは

来ていたのかななんてね

あーなるほどね

いやーあのー

そういうのってありますよね

ランニング走り始めた時に

走り始めたきっかけ

今回聞いてますけど

走り始めたそのタイミングで

あー知ってればなーなんて思うことね

はいまあランニング走り始めたきっ

ん?走り始めた時に知りたかったこと

みたいなね

youtube上がっております

ぜひ見てみてください

ラントリップチャンネル

えーあとはミツさん

ランニングスポーツとしてやり始めたのが

2024年1月1日

えー割と最近ですね

ニューイヤー駅伝中継と共に

チームのトレッドミルで走り始めた

札幌の冬

そもそもランナーじゃなくて

ソフトテニスの足作りとして

軽く5キロぐらい走ること

たまにあったものの

本格的に走り始めると大変大変

そのきっかけが

私の人生初マラソン

2023年サロマコウルトラマラソンの

え?100キロの分

きっかけは3月の移動と共に

走るよねと言われた上司の笑顔

走るよねって笑顔で言われたんだ

あーいい笑顔ですよね

そんなキラキラした

60万円の上司の期待は拒否できず

セールスに所属しているから

1キロイコール販売目標

1%のつもりで走りますと宣言

販売目標だから

100キロ走ったら100%達成だ

みたいなね

北海道から本州の

いろいろなところに出張ばかり

気持ちがあればなんとかなると

なめていた当時の私

出てみれば35キロぐらいかな

両足をつり

64キロの魔女の森の前では

一歩歩くだけで

完全にアウト状態

胸のりたいよ

これでもう走ることはないと思っていたんですが

一緒に走って45キロぐらいの先輩に

俺は走ったからね

やっぱ走ると達成感が違うわって

煽りに煽られまくって

1年を切って

2024年に走り始めた

すごい

続いての先輩のサロマを超え

そしてウルトラにハマってしまった

というのがあなたの人生を過ごしている

いや本当ハマっちゃうとね

どうなるか分かりませんね

本当ね皆さん

いやちょっと北海道で

本当にメッセージたくさんありがとうございます

はるかさん

ランラジフルマラソンチャレンジにもね

去年参加していただきましたけれども

はいご紹介します

思い入れがありすぎて長文ですという

ランラジの話題

走り始めたきっかけ

宮古さんのウルトラマラソンの動画を見た

これですよ

いやーさすが宮古音部

数年前まで過労による頭痛と目眩に悩まされて

痛み止めなしでは

日常生活が送れない状態でした

ちなみにはるかさん

僕より全然年下ですからね

若いメンズですよ

たまにある休みは病院や家のベッドから起き上がれず

旅や冒険の動画を見るのが唯一の楽しみでした

ある時なぜかオススメの動画に出てきた

オススメに出てきた

とんでもなく長い距離を楽しそうに走る

ウルトラランナーを名乗る女性

宮古さんが一気にウルトラマラソンを走る動画でした

その島の景色と100キロという

嘘みたいな種目に衝撃を受けた私は

フルマラソンを走ったこともないのに

なんか楽しそう

ウルトラマラソンに挑戦すると決めたんです

どこかで人生を変えたいと思っていたのかもしれません

しかし陸上経験もないので

もちろん全然走れず

すぐにあの動画の女性は

ただの超人だったと思い知らされました

ランニングの始まりと挑戦

それからはランラジやラントリップの動画で

走り方やギアを勉強したりして

徐々に走る距離を伸ばし

なんとかフルマラソン走れるようになりました

初完走は5時間40分

その頃には頭痛と目眩はすっかり治っておりました

素晴らしい

昨年は岡田拓実さんのランラジ

フルマラソンチャレンジに参加させていただき

PBは初完走から2時間以上更新

さすがです

そして今年のチャレンジ

フジゴッコウルトラマラソンで

100キロを完走し

念願のウルトラランナーにおめでとうございます

途中のエイドで

宮古さんにもお会いすることができましたが

急すぎてペンパってしまい

動画を見て人生が変わった

というお礼を言えず

完全に挙動不振だったと思いますが

優しく写真を撮ってくれました

ペンパっちゃうよね

そういう時って

見てます

今年ははっきり

これがきっかけであった

一気ウルトラマラソンを完走して

ゴールで改めてお礼をしたいと思っております

いいですね

あのままの部屋の天井ばかり眺める生活が

続いていたらと思うと

ゾッとします

走り始めて人生が変わったと思っております

これからも感謝しながら

走り続けたいと思っております

日常と感謝の気持ち

いやーいいですね

走り始めたことで

やっぱ人生って変わります

いやちょっとあのたくさん紹介しきれないものが

ひろきさん、みゆたさん、しももとさん

ほくろさん、よしもむらさん

ありがとうございます

その他もですね

このお題も含めてなんですけども

たくさんご投稿ありがとうございました

ハッシュタグ走り始めたきっかけ

またね定期的にやっていきたいと思いますし

またちょっと紹介しきれなかったやつ

不意に読むかもしれませんが

非常にいいお題なのでお気に入りでございます

またちょっと不意に読みたいと思いますが

ちょっとですね

またコラコラでお題も変えていこうと思いますので

また引き続きご参加よろしくお願いいたします

はい最近あのお米高いじゃないですか

皆さん何食べてるのかなと思って

お米の代わりに何食べてるのかなと思って

まあお米でもいいんですけど

カーボローディング

はいやってますか皆さん

レースの前とかねロング走する前に

まぁちょっと炭水化物多めに

ちょろっと取っていくよっていうやつなんですけど

カーボローディング

カーボローディングはこれ

カーボローディングカタカナはこれひらがなで

ハッシュタグカーボローディングはこれ

ハッシュタグランナーたちとともにぜひ教えてください

あーお米が高いからこういうもの食べてますよとかでもね

構いませんのでぜひ

全く関係ない話ですけど

ぜひ教えてくださいよろしくお願いします

今回はねちょっとすいません

なんかあのランニングラジオ

ランラジの中ではよくわかんない

もうすごい一番プライベートな

いつもプライベートの話してますけど

一番プライベートなご報告になりましたけれども

いかがでしたでしょうか

まあちょっとニーズがあればね

またこんな話もしていこうと思いますが

引き続き妄想もしていこうと思ってますんで

よろしくお願いいたします

日々のランニングをもっと楽しく

ランニングを楽しむみんなのラジオ

ランナジ ランナジじゃんけんでお別れでございます

ランナジ じゃんけん じゃんけん

パー そのパーで皆さんも日々のランニング

日々の幸せをかみとっていきましょう

お聞きいただきありがとうございました

同じ空の下それぞれいろんな場所で走る皆さんと

どんどん繋がっていきたいと思いますので

また聞いてください

今日もナイスラン

ありがとうございました

お届けしたのは岡田匠でした

ランナジ 200キロ見えてきてるっすね

ちょっとなんか特別企画とかイベントとか

ランナジの単体のインスタグラムを使って

なんかいろいろ告知したりしようかなとか

いろんな妄想しております

引き続きよろしくお願いいたします

それではまた次の放送でお会いしましょう

バイバイ