ともみんの「自由と妄想劇場」🍎
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ともみんの「自由と妄想劇場」🍎

ともみん🍎 255 Episodes
Tomomi Hayashi

女優歴20年|声・表現・心を磨き、
“人生の主役”として輝くための番組🎤✨

舞台女優20年の経験から、
・表現のコツ
・心の整え方
・巻き込み力
をお届けしています🎵

🍎感想やリクエストは、
公式LINEよりお気軽にどうぞ👍
↓↓↓
https://lin.ee/Fafi409

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《profile》
宮崎生まれ東京育ち。
身長171cm
りんご🍎と舞台が生きがい。
チワワ君と暮らしてます💖

🍎こんなあなたへ
☑︎もっと“自分らしさ”を出したい
☑︎必要とされる場所を見つけたい
☑︎主役として輝きたい

そんな30〜40代女性に、
“やる気スイッチ”と“主役の許可” を届けます❣

🍎このチャンネルで得られること
・人前で堂々と話せる“声の使い方”
・心が軽くなるメンタルセット
・自分の物語を魅力的に語る技術
・表現者としての存在感と巻き込み力

🍎放送時間
朝6:00 / 週3回
いいね・コメント・レター大歓迎🫶

🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』
https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda

🍎目指す世界
“人類みな表現者”🔦✨

🍎モットー
人生の主役はいつだって自分!

🎬Works
TBS『オールドルーキー』
JA石川「おまとめ主婦」篇
Volkswagen WEB/亀田製菓「柿の種」
企業MC・講演会・ウェディング司会
自主制作映画『りんごのおと』
舞台『ズルい奴ほどよく吠える』@赤坂RED/theater …etc.

🍎SNS
▪️Instagram
https://www.instagram.com/tomomi_apples

▪️YouTube
https://youtube.com/@tomomin_stage

▪️note
https://note.com/tomomi__apples

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番組の魅力・推薦

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㊗️半年😍感謝Live🍎✨改めりんご収穫祭🍎✨🍎✨🍎

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Oct 18, 2025 36:38 Tomomi Hayashi

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㊗️半年!音声配信を始めての変化 🍎

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Oct 16, 2025 11:41 Tomomi Hayashi

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ブランド構築とストーリー要素🍎

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Oct 13, 2025 10:02 Tomomi Hayashi

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数字の持つ魔法🍎

数字の持つ魔法🍎

Oct 9, 2025 10:37 Tomomi Hayashi

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お金や数字は好きですか?🍎

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Oct 6, 2025 10:08 Tomomi Hayashi

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【フェス的世界観】設計図作り(後編)🍎

【フェス的世界観】設計図作り(後編)🍎

Oct 3, 2025 12:34 Tomomi Hayashi

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【フェス的世界観】設計図作り(前編)🍎

【フェス的世界観】設計図作り(前編)🍎

Oct 1, 2025 11:14 Tomomi Hayashi

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フェス的世界観が最強すぎる🍎

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Sep 29, 2025 11:06 Tomomi Hayashi

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【言語化力アップ③】言葉を表現に変える🍎

【言語化力アップ③】言葉を表現に変える🍎

Sep 26, 2025 10:51 Tomomi Hayashi

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【言語化力アップ②】言語化の壁と対策法🍎

【言語化力アップ②】言語化の壁と対策法🍎

Sep 24, 2025 09:37 Tomomi Hayashi

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【言語化力アップ①】超初心者向けワーク3選🍎

【言語化力アップ①】超初心者向けワーク3選🍎

Sep 22, 2025 10:05 Tomomi Hayashi

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【実践編】音声配信を最大限活用する方法🍎

【実践編】音声配信を最大限活用する方法🍎

Sep 19, 2025 09:19 Tomomi Hayashi

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音声配信をハブにしたSNS運用🍎1000 フォロワー感謝!😍

音声配信をハブにしたSNS運用🍎1000 フォロワー感謝!😍

Sep 17, 2025 11:23 Tomomi Hayashi

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音声配信の魅力【3選】🍎

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Sep 15, 2025 08:50 Tomomi Hayashi

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いい人から表現者へ~選ばれるプロフィール設計🍎

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Sep 12, 2025 09:12 Tomomi Hayashi

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㊗️100回!ホットな企画について🍎✨

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Sep 10, 2025 11:02 Tomomi Hayashi

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いい人から表現者へ!いい人度合いチェックリスト🍎

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Sep 8, 2025 09:56 Tomomi Hayashi

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朝10分!なりたい自分に変わる朝習慣🍎

朝10分!なりたい自分に変わる朝習慣🍎

Sep 5, 2025 09:59 Tomomi Hayashi

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今の私に繋がる原体験は?🍎

今の私に繋がる原体験は?🍎

Sep 3, 2025 10:14 Tomomi Hayashi

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緊張を味方に変える舞台人マインド🍎

緊張を味方に変える舞台人マインド🍎

Sep 1, 2025 11:06 Tomomi Hayashi

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IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

劇団雌猫の悪友ミッドナイト

劇団雌猫の悪友ミッドナイト

平成元年(1989年)生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬    毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾    お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6   ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky

私より先に丁寧に暮らすな

私より先に丁寧に暮らすな

東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna (インスタもある) 🚗🚥番組公式コミュニティ  https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com