1. ともみんの「自由と妄想劇場」🍎
  2. 応援される人になるということ🍎
応援される人になるということ🍎
2025-11-24 10:40

応援される人になるということ🍎

\プレゼントはこちらから🎁/
https://lin.ee/Fafi409
人生の舞台を軽やかに生きたいあなたへ。

🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』
https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda

\いいね・フォロー・コメント励みになります😍🍎/
声と表現のチカラで、
“人生の主役”を取り戻す番組✨

舞台女優20年の経験から、
・表現のコツ
・心の整え方
・巻き込み力
をお届けしています🎵

🍎放送の世界観
ゆるっと楽しく、時々熱く。
あなたがもっと“自分らしく輝く”ための
ヒントを毎回お届けします。

🍎放送時間
朝6時/週2〜3回更新

🍎放送内容
・声・話し方・表現のメソッド
・人前で堂々と話すための技術
・舞台女優20年の裏話と心の使い方
・イベント企画、巻き込み力、ライブローンチ
・リクエストもお気軽に🫶

🍎SNS
▪️Instagram
https://www.instagram.com/tomomi_apples

▪️YouTube
https://youtube.com/@tomomin_stage

▪️note
https://note.com/tomomi__apples

📕電子書籍
Amazonランキング17部門1位
『どんなにストレスがある人でも
ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』
https://amzn.asia/d/1ZjcKgq

🍎お仕事・お問い合わせ
https://lin.ee/Fafi409

#はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方
#表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド
#朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:05
グッドモーニング、ともみんです。ようこそ、自由と妄想劇場へ。 このチャンネルでは、女優歴20年の私、ともみんが、声、表現、心の使い方を通して、人生の主役として輝くためのヒントをお届けしています。
ぜひ、チャンネルをフォローしてお楽しみくださいね。 今日のテーマは、「応援される人になるということ🍎」です。
皆さん、何かをする時、何かを始める時、企画を立てる時、誰かに応援されたいなぁって思いますか?
でも、応援してその一言が言えない、そんな方多いんじゃないでしょうか? そんなあなたのために、今日はお話しさせていただきますので、ぜひ最後までお楽しみくださいね。
本題に入る前にお知らせがあります。 私が今企画しております、全国47都道府県の出版講演会ツアーというのがありまして、
今私、全国つつ裏裏回ってるんですね。 その中で、1月10日に東京での開催がありまして、その主催者であるツッキーとコラボライブをさせていただくことになりました。
11月25日、明日夜の9時半から、ツッキーのチャンネルにお邪魔して私がお話をさせていただきます。
題して、教えてともみ先生、MIJ47ってなぁに?というタイトルです。 私がイベントの企画の時にどんなことに気をつけているのか、
そして実際に47都道府県を回るツアーって一体なんじゃい?と、そのあたりのことをお話しさせていただきますので、よかったらぜひチェックしてくださいね。
コミュニティに投稿しておりますので、ツッキーのチャンネルをフォローして、そちらにお集まりいただければと思います。お待ちしております。
さて、サブチャンネルのガケ裏トーク、週に2日、火曜日と金曜日の夕方5時半から公表配信中ですので、こちらもぜひチェックしていただければと思います。
それでは本題に入らせていただきます。 今日のテーマは応援される人になるということ、ということになります。
冒頭にお伝えしたお知らせの、全国47都道府県の企画とかを今しておりまして、私プロジェクトのリーダーをしているんですよ。
47都道府県を回るには回るんですけど、各地に主催者がそれぞれいるんですね。
なので初めてイベントを企画して主催します、なんていう方もいらして、そういう方たちを知った激励しながら、私も実際現場に行ったらアドバイスをしたり、できることをする。
プラス、YouTubeに上げるために撮影をして同行しているっていうのをやってます。
もうすぐ12月から関西のクールが始まるんですけど、それが終わると1月に東京と神奈川っていう風に続いていくんですよ。
それを一緒に企画しているとめっちゃ思うんですけど、応援されるかどうかっていうのがすごいキーポイントだなと思っていて。
これは何もイベントを企画するだけじゃなくて、日常生活からすごく役立つ学びがあるなって思ったので、今日はシェアさせていただきたいと思います。
03:03
まず前提としてなんですけど、一人で頑張る時期っていうのも大切だし、私は全部が全部アウトプットしなくてもいいんじゃないかなって思ってるんですよね。
とにかくいっぱい学んで、いっぱい自分に溜め込んで、インプットいっぱいいっぱい溜まってる、知識いっぱいいっぱい溜まってるっていう状況も別に悪くないと思うんですよね。
ただ一人で頑張ったり、一人でずっと溜め込むっていうのは限界があるというか、自分のキャパは超えていかないなって思うんですよね。
そういう時にやっぱり周りに分け与えたり、溢れ出た知識欲みたいなのを周りの人とシェアしたりするっていうのがすごく尊い時間かなっていうふうに思っています。
という前提のもと、一人で頑張るがあってもいい、だけどやっぱり自分一人でできることって限界があるなっていうふうに思うんですよね。
だから早く行きたければ一人で行けとか、遠くで行きたければみんなと行けみたいなアフリカの有名な名言というか有名な言葉がありますよね。
それと似てると言えば似てるんですけど、やっぱり自分一人でやろうとすることっていうのは自分一人で収まってしまうけど、
例えば周りの人に頼って、周りの人を巻き込んでいくと思いもよらぬ発想があったり、面白い価格反応があったりするんですよね。
よく自分が一人でやってしまう人、応援されにくい人って2パターン私はあるかなって思ってるんですけど、
1つ目は遠慮しちゃって助けてが言えないパターン、そして2つ目は自分でやった方が早いって思っちゃうパターンなんですよね。
1つ目は声かけたら迷惑かもとか、私のために時間使わせて悪いなって遠慮しちゃったり、
だけどそれもよくよく考えると相手のことそんなに思ってないかなと思ってて、
なんで勝手にジャッジして迷惑だって、その人が迷惑って受け取るって思ったのかなって私は思うんですよね。
本当は巻き込まれたいかもしれないし、そういうなんか刺激が欲しいかもしれないじゃないですか。
だからボールを投げるだけは投げてもいいのになっていつも思ったりします。
2つ目の自分でやった方が早いっていう、割と死後敵さんにあるパターンかなと思ってて、私も一時この時期あったんですよ。
教えてるより自分でやっちゃった方が早いわみたいな。
なんですけど、初めに言ったようにやっぱり人を巻き込んだ方がハプニングがあったりして、全体的に面白いんですよ。
一人でやると全部きちっとやれば正しさはあるかもしれないけど、やっぱり場が盛り上がるっていうのは正しさより楽しさなんですよね。
だからやっぱり人を巻き込んでできるだけできる、自分以外の人にお願いするってところを増やした方がいいのかなって思ってます。
06:06
じゃあ私が思う応援されるために必要な3つの要素っていうのを、今その企画をやってても思うところがあるので紹介したいなと思ってるんですけど、
まず一つ目に絶対に前提条件として必要なのが、本人が全力で頑張っていることです。
中途半端にやってたり、気もそぞろだったりとか、全然身が入ってないなーなんて思うと、やっぱりちょっと応援しにくいですよね。
よくサポートで入った人の方が頑張っちゃうパターンとかがあると思うんですけど、それじゃあちょっと残念な結果になります。
この人本気だなって伝わる瞬間が一番大事ですね。完璧じゃなくてもいいんですけど、一生懸命取り組んでいるってことが一つ目。
2つ目は応援してほしい内容がわかるっていうのも結構大事かなと思ってて、今どういうフェーズで何をしているのかが見えないと応援ができない。
つけ入る隙がないんですよ。発信とか現状報告っていうことをする重要性すごくあると思います。
今こんな状況です。こんなところまで数字が上がってます。そしてこれに困ってますみたいなのがわかるっていうのが大事かなと思うんですよね。
特に困ってますっていうのを投げるの若干勇気いると思うんですけど、多分一人の人に言うよりもマスに投げる方が気が楽じゃないですか。
まずSNSとかでもいいのでこんなこと困ってますみたいなのをちょっと軽く練習のつもりで送るっていうのが大事かなって思っています。
3つ目は自分が加わることで影響があるって感じられるのも大事かなと思うんですよ。
例えばなんですけど、あと一人いれば何かが達成するとか、あと○○日でとか、あと少しで達成みたいな力が割と重要かなと思います。
私が一人手伝えば、なんか手伝ってる人数がちょうど10人になるんだとか、あと一人欲しいんですって時に、じゃあ私行こうかなって思う後押しになりますよね。
応援する側も参加する意味とか自分の影響を与えてる感とかがあるとすごく嬉しいかなと思うので、ちっちゃな貢献でもいいから役に立ててるぞっていう実感があるといいのかなって思います。
まとめますと応援されるために必要な3つのことっていうのが、1つ目が本人が全力で一生懸命やっていること、2つ目が応援してほしい内容が何なのかっていうのが現状として分かること。
3つ目が私が加わったことでなんか貢献してるな、役に立って影響があるなっていう実感が持てるっていうことかなって思います。
応援される人ってのはやっぱ応援しやすい人、応援しやすい演出をしている人だと思うんですよ。
別にそれを作り込む必要はないんですけど、今言った3つをしていれば応援しやすい人なんだなって認識されるかなって思います。
09:05
とりあえずね、まず自分の頑張りを見せて伝えていくってことが大事なのかなと思うので、何でもそうですよね。
自分が取り組んでいることをどんな気持ちでどんな熱心にやっているかってのを伝えるのが大事かなって思いますので、よかったら参考にしていただければと思います。
はい、どうだったでしょうか。応援される人になるということっていうのをちょっとテーマにさせていただきました。
今週はですね、チームや場を作る力みたいなのをテーマにしたくて、一人でやるよりもみんなでやるっていうのをお話ししていきたいですし、
週の後半ではイベントの企画のお話をしていこうかと思ってますので、よかったら今日聞いての感想や皆さんからの質問なんかもお気軽にコメントやレターでいただければと思います。
もちろんちっちゃい文字ピョンと送っていただくのも嬉しいですし、皆さんからのいいねやフォロー大変大変励みになりますのでよろしくお願いします。
何かリクエストがありましたら概要欄にある公式LINEをお友達追加していただいて、ぜひそこからメッセージくださいね。
実はなんと公式LINEだいぶ増えてきまして、12月末までに50人くらい行くといいななんて密かな目標がありますので、よかったら応援での追加もお待ちしております。
今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
ということで、今日も圧倒的に自由に自分らしく、人生の主役はいつもあなた、お相手はドモミンでした。
じゃあね!
10:40

コメント

スクロール