1. ともみんの「自由と妄想劇場」🍎
  2. 声で伝えるための黄金律🍎
声で伝えるための黄金律🍎
2025-12-26 11:08

声で伝えるための黄金律🍎

\プレゼントはこちらから🎁/
https://lin.ee/Fafi409
人生の舞台を軽やかに生きたいあなたへ。

🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』
https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda

\いいね・フォロー・コメント励みになります😍🍎/
声と表現のチカラで、
“人生の主役”を取り戻す番組✨

舞台女優20年の経験から、
・表現のコツ
・心の整え方
・巻き込み力
をお届けしています🎵

🍎放送の世界観
ゆるっと楽しく、時々熱く。
あなたがもっと“自分らしく輝く”ための
ヒントを毎回お届けします。

🍎放送時間
朝6時/週2〜3回更新

🍎放送内容
・声・話し方・表現のメソッド
・人前で堂々と話すための技術
・舞台女優20年の裏話と心の使い方
・イベント企画、巻き込み力、ライブローンチ
・リクエストもお気軽に🫶

🍎SNS
▪️Instagram
https://www.instagram.com/tomomi_apples

▪️YouTube
https://youtube.com/@tomomin_stage

▪️note
https://note.com/tomomi__apples

📕電子書籍
Amazonランキング17部門1位
『どんなにストレスがある人でも
ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』
https://amzn.asia/d/1ZjcKgq

🍎お仕事・お問い合わせ
https://lin.ee/Fafi409

#はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方
#表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド
#朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:05
グッドモーニング、ともみんです。 ようこそ、自由と妄想劇場へ!
このチャンネルでは、女優歴20年の私、ともみんが、 声、表現、心の使い方を通して、人生の主役として輝くためのヒントをお届けしています。
ぜひ、チャンネルをフォローしてお楽しみくださいね!
今日のテーマは、「声で伝えるための黄金律🍎」です。
伝えること、もう少し声を洗練させたい、 そんな方には、ぜひ最後までお楽しみいただければと思います。
本題に入る前に、お知らせがあります。
まず、私が作っております公式LINEのお友達が、 64名になりました!
実は、昨日からクリスマスのプレゼントということで、 私が毎日行っている3分の発声トレーニングの限定動画を出しています。
年末までの限定でお渡ししておりますので、 よかったら、まだ追加されていない方お友達追加して、
年末年始の喉を使う時期のトレーニング、 ぜひやってみてくださいね!
サブチャンネル、楽屋裏トークでもお待ちしております。
そしてもう1個、今日は大きなイベントがありまして、 19時30分、26日金曜日19時30分より、コラボライブが決まっております。
こちらがですね、HBC生初コラボライブっていう専用チャンネルがありますので、
私のコミュニティ投稿にリンク貼ってありますので、 そちらからご参加いただけたら嬉しいです。
リアルタイムで一緒に盛り上げてくれると、とってもとっても喜びます。
そして次のコラボライブも決まってまして、 1月8日年明けの1月8日木曜日の夜の9時から、
皆さんで新年の抱負を言いながら、それが叶った状態を体感して、 そっちに向かっちゃおうというようなコラボライブを企画しております。
またこちらもお越しいただけると嬉しいです。
はい、というわけで本題になります。
今日お話ししたいのが声で伝えるための黄金率っていうことなんですけれども、
多分音声配信を聞いていらっしゃる方は、皆さん声を出して表現すること、
感情豊かに喋ることってどういうことなのかなって思われたことあるんじゃないのかなって思います。
私も自分の録音した声とかを聞いて、
もっと思ったよりも機械的だなみたいな、思ったよりも大人しいじゃん私みたいなことまだまだあるんですよね。
今週は2つのテーマをお話ししてまして、
1つ目は最近私が250名の前で司会をした時に感じたマイクと生声の特徴の違いっていうようなお話をさせていただきました。
そしてもう1つは具体的に感情を声に込めるためにやっている機度哀楽ワークのご紹介をさせていただいたんですね。
なので今日はコメントをご紹介させていただきながら、声で伝えるための黄金率についてお伝えしていきます。
声についてのこととか発声についてのことは、
03:01
LINE公式でリクエストを募集した時にすごくテーマとして多かったんですよね。
だからみんながどうやったら声をもっと洗練させるのかって興味があるのかなと思って今週のテーマにさせていただきました。
ということで衝撃!マイクを通すと声は8割消える!にいただいたコメントを抜粋でご紹介させていただきます。
陽子田さんからマイクを用意してくださったから最初はマイクで話したけど途中からマイクなしにしたことがあるっていう聞き方が変わったっていう発見をシェアしてくださったんですよね。
本当にマイクの良いところと生声の良いところがあるかなと思うので、それを知っているだけで結構話し方が変わるなって思いました。ありがとうございます。
最近たくさんコメントをくださっているワンドのQさんです。すごく勉強になりました!さすがです!といただいてます。
ここにも書いてくださってるけど、やっぱりエネルギーみたいなものは大事で、存在感が声にも乗るかなって思ってます。ありがとうございます。
アニマルコンビニケーターのまやちゃんからです。
なるほどの連続でしたっていただいてまして、最初なんだろうって思いながら聞いてたってことなんですけど、そうなんですよ。状況を思い出したり想像するとマイクを通さない声の方が聞くっていう、やっぱり皆さんでこれ体感あると思うんですよね。
だから改めて自分が話すときにそのイメージしたものをうまく載せられるといいかなって思います。
マイクを通すとやっぱりどうしてもちょっと機械的で、人の耳には届くけどじっくり聞く声ではなくなるっていうのを覚えておくだけで、結構いい閃きがあると思います。
はい、ありがとうございます。
いずみけいすきさんから、熱量と存在を届けるっていうところが響いたみたいでありがとうございます。
声が弱くて日常会話でも10分くらい喋ってるとイガラっぽくなってくるという。おかしいな、もっと役者なのになーって言っている。
そうですよ、まずそこの役者の熱量を思い出していただいて。
で、私が昨日からお配りしている3分間の発声トレーニングとかもやっていただくとちょっと声変わってくると思うので試してみてくださいね。ありがとうございます。
最後がしゅうじさん。マイクで逆に8割消えるっていうプロの技が詰まってるねといただいております。
そうなんですよ、本当に試行錯誤を繰り返してきたっていうのは自負があるので、よかったら私の何かから学んでいただいたり盗んでいただいたりしていただけたらめっちゃ嬉しいなって思ってます。ありがとう。
で、もう一つ感情を声に込める技術っていうお話をさせていただきまして。
これはもうザ演劇ワークなんですけど、自分の気と哀楽を思い出とか自分の想像の中から引っ張り出してきて、それの濃度を濃くして大きく表現する練習。
こんなに私の感情の触れ幅あったんだっていう、感情ボールを揺さぶるとかって言われてました。演劇の世界では。
06:01
だからその感情ボールを大きく揺さぶると、お客さんもやっぱり大きく揺さぶられるってことなんですよね。
それをどうやってやっていくのかっていう、気と哀楽ワークを紹介した回になります。
はい、コメントです。
しゅうじさんは、感情を声に込められる人すごいなって思いました。具体的な練習方法があるんですねということです。
あるんですよ、あるの。感情表現も本当に練習だし、もともともちろん感情豊かな人もいらっしゃるんですけど、
そうじゃない人は、自分一人の時に練習すると結構すっきりして気持ちいいと思いますし、
お子さんいらっしゃる方はお子さんと一緒にやったりもできる楽しいワークです。やってみてね。
えめちゃん、まじめなお隣りいなさん。
運転免許を支度した時の教習所の卒権がクリスマスイブで、はい合格って言われて喜びを思い出しましただって。
ちょうど雪が降ってきて素敵な思い出っていう、こういう語感を使って思い出せる人ってすごいね、感性が豊かな人なんですよ。
だから私この放送で言わなかったんですけど、匂いどうだったかなとか、その時に何か聞こえてた音とか、
冷やりしてたのか暑かったのかとか、そういう感覚に訴えるようにして思い出すとすごくいいと思います。
ありがとうヒントをいただきました。ありがとう。
ケイティさん、本質に変えるガイドさんです。
感情を乗せることで伝わりやすくなる自分を大切にすることになる勉強になりました。
しかも引き込まれましたなんて言ってくださってありがとうございます。
感情を大事にすることっていうのは、すっきりするっていうのももちろんなんですけど、
なんか自分の未消化だった感情に向き合った感、大事にしてる感が結構あるんですよ。
私ね、気と哀楽を順番に流すみたいなレッスンとかもやったことがあって、
喜びから超怒り、泣き、楽しむ。
また喜びからってそれをレベル1、レベル2、レベル3、レベル10、絶叫みたいな。
にしていくと、なんか私の蓋をしてた怒っちゃいけないんだみたいなところが解放された感じがして、
結構いい体感があるのでやってみてください。ありがとうございます。
広直さん、プロの表現力って言ってくれてます。
明日からともみんなみに表現豊かに過ごします。だってありがとうございます。
広直さんね、ほら雲を消すゲームやったり、いっぱいお正月の宿題があってどうなったのか結果聞かせてください。
いつもありがとう。
泉圭介さん、連続コメントありがとうございます。
感情の濃度、確かに感情って濃度がありますよねって言われました。
元役者さんだったら、こう1回やったらハマっちゃうかもしれません。ぜひやってみてください。
次、うめむらさん。
気と哀楽って心が動きますね。感情表現当たり前にできない不器用さんだそうです。
全然そんな感じに見えないですけどね。
さらに私の楽しそうな素敵な声がいいですっていう。ありがとうございます。
09:02
全然大丈夫ですよ。いつもにこやかで穏やかで素敵だなって私も思っています。
最後、ちえりんさん、ちえりんくさん。
とっても苦手な感情表現力ですが、やってみようと思います。ストレス解消と思っていただいております。
気と哀楽ワークは結構面白くて、みんなでやってみたりしたらいいのかな。
もしかしたらライブ配信とかでみんなでできたらいいなって思いました。
声でどのくらい伝わるのか一緒にできたら楽しいですね。
リクエストあったら考えるので、よかったらコメントお待ちしております。
今週もたくさん皆さんからの嬉しいコメントいただきありがとうございました。
結論として声で伝えるための黄金率は何かっていう話なんですけど、
単なる声っていう感じじゃなくて、自分の熱量、人間性みたいなものを伝えることにつながるんですよね。
声は以前も言ったように脳の大脳片栄系っていうところに電気信号で伝わります。
そこは感情、情緒、記憶とかを司る本能的な感覚に訴えていくので、声で伝えるっていうのはすごく人の心を揺さぶる可能性があるんですよね。
だから声が好きって本能的にその人に恋を持っていることだと思うし、結構なんか出ません?いろいろ。
私今日大丈夫かな?なので自分の存在を伝えるつもりで声を届けるっていうのが私の中の伝えるための黄金率かなって思っております。
今日のお話はいかがだったでしょうか?今週は声をテーマにお話しさせていただきました。
トレーニングが気になる方はLINEのお友達追加をして、ぜひ3分動画受け取っていただければと思います。
今日聞いてのご感想、皆さんからの表現、とっても励みになるので、よかったら小さなことでも書いていってくださいね。
今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。
ということで、今日も圧倒的に自由に自分らしく、人生の主役はいつもあなた。
お相手はトモミンでした。じゃねー!
11:08

コメント

スクロール