お元気ですか？なんばるわんです
この番組は『自己信頼感』を上げるために試行錯誤する50代専業主婦が、新しい挑戦や日々の暮らしの中で気づいたことなどをお伝えするラジオです♪
- 放送内容 -
❍ サードプレイス(コミュニティ)での活動
❍ 旅 / 美味しいもの / 心とからだのケア
❍ 夫婦の軌道修正 / モラハラとおさらば
❍ 映画/ドラマ鑑賞・読書の感想
❍ 国際結婚 / 海外移住
など…
- 自分らしく生きるための挑戦 -
❍ 農業系Webコミュニティ『tomajoDAO』農村スタッフ
❍ ECサイト『農村日和』運営/公式YouTubeチャンネルOPナレーション・ブログ担当
❍ AI活用/文字起こし・動画/画像編集・画像/音楽生成など
❍ Kindle本編集・出版
『スマホの中の農村tomajoDAO』
~現代の百姓一揆~ Web3で農家の所得を上げる！！
by なんばるわん
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❍ 活動リンク一覧
https://lit.link/nanbaruwan
❍ Amazonアソシエイト参加中
❍ ポッドキャストの書き起こしサービス
「LISTEN」
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番組の魅力・推薦
#537 ファーストテイクフェイクニュース
収録日:2024年11月27日 minaキウイ🥝さんの放送を受け、チャレンジしてみました✨ 読めてない…途中で笑ってしまい、一発録りは無理でした🤣 お見事‼️minaキウイ🥝さんの ファーストテイクフェイクニュース https://stand.fm/episodes/67466670cea3dc2bcd568999 【ファーストテイクフェイクニュース原稿】 皆さん、こんばんは。 ファーストテイクフェイクニュースの時間です。 昨日午後5時55分55秒頃、自称・魔術師の男が、老若男女でにぎわう焼肉店で、炙りカルビをやぶれかぶれで食い逃げしました。また、消費者庁近くのデパートで、マサチューセッツ州製の肩叩き機、きゃりー ぱみゅぱみゅのCD、赤巻紙・青巻紙・黄巻紙、生麦・生米・生玉子を盗んだ疑いで逮捕されました。 調べに対し男は、「上司から新春シャンソンショーの見学と、中小商工業振興会議の出席を急きょ許可却下され、ムシャクシャしていた」と供述しています。 CMのあとは骨粗しょう症訴訟勝訴のニュースです。 #ファーストテイクフェイクニュース #一発録りは無理 #早口言葉 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #202411nanbaru #2024nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#536【イベント】 大阪でコミュニティ愛が大爆発
収録日：2024年11月25日(月) 🎙️農家さんとつながれるイベント・トマジョフェス3が大阪で開催されました！充実感にあふれたイベントのレポートをしています♪ 👩🌾【食の祭典】tomajo fes3が美味しすぎた 「農業コミュニティができること」 https://youtu.be/Asehzm-lJPQ?si=hGi5-HWR0-na6pSL _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #大阪 #トマジョフェス3 #推し農家 #日本絵師 #コミュニティ #Web3 #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202411nanbaru #2024nanbaru 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#535【信仰と葬式】人生の終わりに誰とどんな時間を過ごしたいですか？
収録日：2024年11月22日(金) 🎙️海外での葬式で感じたこと・今後の人生について考えました…人生の終わりには大切なひとたちと笑顔で過ごしたい！ ＼なんばるわんも参加します／ 🍅トマジョフェス3 in 大阪 詳細はこちらから💁🏻♀️ 米農家/いせきしゅんすけさんのXポスト https://x.com/farmiseki/status/1851915714845905198?s=46 \ チャンネル登録お願いします/ 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #パキスタン #イスラーム #葬式 #今日も闘う日本人 #大阪 #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202411nanbaru #2024nanbaru 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#534【言葉の壁】海外生活での闘い方を忘れてはいなかった
収録日：2024年11月18日(月) 🎙️海外生活での不安を乗り越えるための方法と数年経っても忘れていなくて良かったという話しです♪ 🌸パキスタンで生き残るために 『なんばるわん｜簡単ウルドゥー語』 https://www.instagram.com/nanbaruwan \ チャンネル登録お願いします/ 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #パキスタン #ウルドゥー語 #英会話 #語学 #今日も闘う日本人 #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202411nanbaru #2024nanbaru 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#533【思い出づくり】人生の最後に思い出すのは美味しかったもの
収録日：2024年11月15日(金) 🎙️父の仲間が旅立ちました。そのかたは亡くなる前に美味しい漬け物を食べていて…ご縁やお互いの存在を大切にしたいという話しです 🧑🌾生産者と消費者がつながる 産直サイト『農村日和』 https://shop.tomajodao.com/ _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #漬け物 #思い出 #推し農家 #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202411nanbaru #2024nanbaru 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#532【コンテンツ制作】楽しいのに習慣化ができない理由
収録日：2024年11月12日(火) 🎙️◯◯が気になってる自分にモヤモヤがつのります… \ チャンネル登録お願いします/ 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #コンテンツ制作 #習慣化 #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202411nanbaru #2024nanbaru 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#531【お米の話】棚からぼたもち⁈夫が間違えて買ってきたモノ
収録日：2024年11月9日(土) 🎙️白米を30キロ買ったつもりが、中身はちがうお米でした⁈ \ チャンネル登録お願いします/ 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #米 #新米 #玄米 #米農家さん #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202411nanbaru #2024nanbaru #推し農家 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#530【海外生活】信頼関係と執着心について学びがありました
収録日：2024年11月7日(木) 🎙️流行り病の影響で最渡航を断念した2020年。向こうに置いてきてしまったある物が、信頼していたひとのおかげで手元に戻ってきてくれました… _____________________________ \ チャンネル登録お願いします/ 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #海外移住 #海外生活 #執着心 #信頼関係 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202411nanbaru #2024nanbaru 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#529【Kindle出版への旅路】AIの学習能力を実感・進捗状況は
収録日：2024年11月6日(水) 🎙️農業系コミュニティ「tomajoDAO」のKindle出版計画。進捗状況をお話しています \ チャンネル登録お願いします/ 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #Kindle出版 #AIツール #文字起こし #とまたろうさん #tomajoDAO #農村日和 #推し農家 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202411nanbaru #2024nanbaru #nanbarutomajo 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#528【tomajoの日】推し活おばさんが爽やかお米農家さんに出会った
収録日：2024年11月5日(火) 🎙️毎月1日はtomajoの日・新潟県長岡市のお米農家、しみず農園さん/ぶろこりさんについての話です♪ ・あら、かわいい♪爽やかぶろこりさんが出演🌾 【農家の婿養子】5年目の本音 たった一つの気になること https://youtu.be/I0j_dC3wVMc?si=Boh5WJ9-uIvpWIoy ・今年の新米はとてもおいしい♪ しみず農園・コシヒカリはこちらから✨ 🧑🌾生産者と消費者がつながる 産直サイト『農村日和』 https://shop.tomajodao.com/ \ チャンネル登録お願いします/ 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #tomajoの日 #米農家 #新米コシヒカリ #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202411nanbaru #2024nanbaru #推し農家 #nanbarutomajo 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#527【アメブロ】突然PV数が伸びた！ブログ継続の大切さ
収録日：2024年10月31日(木) 🎙️ブログのPV数が突然伸びました。以前にも似たような経験が。記事を読んでもらうための秘訣は◯◯ 📝アメブロ再開しました なんばるわん☆パキスタン生活 https://ameblo.jp/nanbaruwan/ \ チャンネル登録お願いします/ 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #アメブロ #PV数 #継続は力なり #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202410nanbaru #2024nanbaru #nanbarublog 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#526【YouTube】リサーチを目的にして無限ループを回避する
収録日：2024年10月29日(火) 🎙️YouTube動画視聴で時間を無駄にしないコツは？ ＼ チャンネル登録お願いします／ 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan ↓再生回数もうすぐ1,000回！ なんばるわんのプチバズり動画 【ホントにあった話】海外移住で経験・黒魔術より恐ろしい「邪視」 字幕入り https://youtu.be/AJnzWE-PKEk _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #YouTube #観られる動画 #サムネイルデザイン #60代 #人生 #リサーチ #とまたろうさん #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202410nanbaru #2024nanbaru 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#525【YouTube】動画がプチバズり中⁈再生回数が伸びる動画を考察
収録日：2024年10月24日(木) 🎙️バズってます！と言っても、プチです♪再生回数が伸びている動画を紹介しつつ考察してみました♪ ・【ホントにあった話】海外移住で経験・黒魔術より恐ろしい「邪視」 字幕入り https://youtu.be/AJnzWE-PKEk ・牛型ロボットちゃんがソフトクリームを作ってくれました♪ https://youtube.com/shorts/cXzhlcJEE98?feature=share 高評価・チャンネル登録お願いします♪ 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #ラジオ動画 #YouTube #プチバズり #とまたろうさん #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202410nanbaru #2024nanbaru #推し農家 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#524【自分らしく生きる】結婚生活24年目の決意
収録日：2024年10月22日(火) 🎙️自分らしく生きることをあきらめない！結婚生活24年目の決意を話しました… 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #パキスタン #結婚記念日 #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202410nanbaru #2024nanbaru 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#523【イベントレポ】東京ドームにチーズ好きが大集合！
収録日：2024年10月19日(土) 🎙️東京ドーム・プリズムホールでチーズが試食し放題のイベントが開催されて、tomajoDAOの方々と楽しい時間を過ごして参りました♪ 農村日和公式YouTubeチャンネル 🧀手作りチーズが美味しい理由 「北海道むかわ町ASUKAのチーズ工房」 https://youtu.be/kKHMvIC7BWM?si=NwskPxWR9SsJ44xX 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #チーズ #北海道 #イベントレポート #東京ドーム #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202410nanbaru #2024nanbaru 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#522【国際結婚】一時帰国のあとは“会話”を大切にしたい
収録日：2024年10月14日(月) 🎙️一時帰国を終えて戻ってきた夫のことを話しています 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #パキスタン #一時帰国 #お土産 #スイーツ #フェンネル #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202410nanbaru #2024nanbaru 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#521【膝・足底】違和感がはじまったのはいつ？
収録日：2024年10月10日(木) 🎙️今思えば、膝の違和感がはじまったのは◯◯をした時…⁈ 👣足底筋膜炎専門ちゃんねる 『足底筋膜炎に抜群に効く！画期的セルフケアマッサージ』 https://youtu.be/PxWCq2SV0v8?si=pOx4sHaSzuqDuzB1 🐈⬛なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を動画で配信！ 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #足底筋膜炎 #膝痛 #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202410nanbaru #2024nanbaru 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#520【膝痛・足底筋膜炎】セルフマッサージで改善⁈しゃがんで立てた
収録日：2024年10月8日(火) 🎙️膝に違和感を感じるようになってから一年半。正座やしゃがむことができなかったはずなのに、ひょんなことからしゃがんじゃいました… 🐈なんばるわんYouTubeチャンネル ポッドキャスト番組を編集したラジオ動画配信中 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #足底筋膜炎 #膝痛 #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202410nanbaru #2024nanbaru 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#519【推し農家】PC故障寸前⁈美味しいお芋を食べたら元気でた🍠
収録日：2024年10月7日(月) 🎙️思うようにPCの操作ができずグッタリ…でも！tomajoDAOの農家さんたちに送っていただいたおいしいものを思い出して元気になれました♪ 🍠ヤキイモマフィアのひろすけさん 各種SNS・メディア情報はこちら https://lit.link/hirosuke424 🐈なんばるわんYouTubeチャンネル -ポッドキャスト番組を編集したラジオ動画配信中- 『自分らしく生きるためのラジオ』 https://youtube.com/@nanbaruwan _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #推し農家 #ヤキイモマフィア #干し芋 #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202410nanbaru #2024nanbaru #nanbarutomajo 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#518【白髪染め】グレイヘアを目指す？◯◯で染め続ける？
収録日：2024年10月6日(日) 🎙️グレイヘアも素敵だけど、白髪染めをやめられる？迷います… 【PR】とても良く染まります♪ 🌿オーガニック認証を受けた インドラジャスタン州産ヘナ https://amzn.to/3XTtjHp _____________________________ [ スポンサーリンク ] 小野ファーム園主・HROさん ・公式サイト https://www.ono-farm.net/ ・HROの程よい田舎暮らしラジオ https://stand.fm/channels/632f8a388fc92d08ba5e0e2a 農業系コミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 ・公式サイト https://tomajodao.com/ ・Discord招待リンク https://discord.gg/4yKSwHmB79 __________________________ #白髪染め #グレイヘア #ヘナ #メヘンディ #インド産 #tomajoDAO #農村日和 #国際結婚 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #大人の青春 #50代 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202410nanbaru #2024nanbaru 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
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